孕早期害喜该如何补营养?【资讯】
准妈妈怀孕后,可能会出现一些问题,特别是孕早期反应会更加明显,像是孕吐等。下面来告诉准妈妈们孕早期害喜该如何补营养吧!一、妊娠呕吐期营养补充贴士1、孕妇对妊娠反应要顺其自然,保持乐观情绪。调节饮食,保证营养,满足亲和胎儿的营养需要。2、进食的嗜好有改变不必忌讳,吃酸、吃辣都可以。适当吃些偏碱性食物,防止酸中毒。3、要细嚼慢咽,每一口食物的分量要少,要完全咀嚼。4、少下厨,避免闻到让自己不舒服的气味...
验孕2017-01-03
孕早期运动胎教最适宜孕期如何安排胎教时间【资讯】
刚刚知道有了宝宝的孕早期阶段,准妈妈在欣喜之余也有些紧张,孕早期的情况变化较大,需要正确了解孕早期胎儿生长发育情况,才能知道如何调整孕期生活以及如何平稳的度过早孕期,而孕早期的胎教事宜更是被孕妈妈们所关注,那么,什么时候可以开始胎教呢?开始胎教的时间安排:胎教并非随时随地可以进行的。胎儿绝大部分在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。医...
孕早期检查2016-01-06
孕早期检查项目须知晓饮食注意是关键【资讯】
孕早期的检查就是通过一些检查项目来确定孩子是否健康,看看妈妈是不是有怀孕或者排除宫外孕的可能,这些检查无论对于妈妈还是胎儿都是很重要的,下面让我们一起来了解孕早期检查项目吧!孕早期检查项目:孕早期到了12周,你要开始进行第一次产检,之前没有做过婚检、孕检的人,还要增加地中海贫血的筛查,家里养宠物的人,则要增加寄生虫检查。不用太紧张,医生会帮你进行全面的一次体检,以检查你和胎宝宝是否健康。第一次产检...
孕早期检查2015-07-08
孕早期推荐三款开胃美食薏米要少吃防流产【资讯】
对于刚刚怀孕的女性来讲,很多的女性都会存在早孕的现象,容易出现孕吐不想吃饭的现象,所以孕早期的饮食很重要,当然,孕早期也有很多不能吃的食物。孕早期三款美食:糖醋带鱼原料:新鲜带鱼500克,植物油、醋、白糖、酱油、料酒、葱花、姜适量。做法:先把带鱼的头、尾、内脏及肚内黑膜、腮等去掉,然后冲洗干净;把带鱼切成10公分长的段,用适量料酒、姜丝、酱油浸泡约30分钟;把渍好的带鱼段放入锅里烧热的植物油里,一...
孕早期食谱2015-09-02
Ella宣布怀孕孕早期要注意什么【资讯】
日前,Ella被曝怀孕,但却一直没有正面答复,只说时间到了会生。公司也称有好消息会和大家分享。22日晚,Ella终于在网上发文,晒出验孕棒正式宣布怀孕。下面我们看看孕早期有哪些注意事项?1、饮食方面怀孕早期的时候,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡,易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要...
健康新闻2016-10-24
孕早期贫血表现是什么这样做可帮助补血【资讯】
在生活中,孕妇是一个很特殊的群体,在孕期的保健的问题,也是很重要的,大家对于这些有什么了解呢?孕早期如何补血呢?孕早期贫血的表现1、如果贫血只是轻度,是没有什么明显症状的,需要去医院做专门的检查才会知道。病情较重者,常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短促等症状。2、贫血的准妈妈会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气,这是贫血者最早出现的症状,也是...
孕早期检查2017-11-04
孕初期这些事情不能做性生活需有度【资讯】
怀孕早期就要特别注意了,因为一个人在掌握着两个人的生命,稍微的不加注意就可能造成其他的伤害,所以我们就来说一下怀孕早期的一些禁忌。孕初期禁忌有什么:怀孕时应避免做放射性检查,比如做X光,多少会对胎儿有一定的影响,具体多少张,医学上没具体的定义。还有电脑的辐射,微波炉,手机,都需要留意。最好买个防辐射的衣服围裙戴着保证胎儿。怀孕初期,是最容易流产或者出血的时间段。如果验出有怀孕,却一直有出血现象,就...
孕早期禁忌2015-07-08
孕早期常被忽视的危险信号你真的清楚吗?【资讯】
身体总会比意识更早地感知到怀孕,有时,甚至在停经前就会有所反映。美国某网站近期就刊文指出了怀孕早期常被忽视的几大隐藏信号。孕早期常被忽视的危险信号表现一:乳房触痛在怀孕的头一两个星期,乳房可能会有触痛感。美国得克萨斯州华兹堡贝勒医学院妇产科专家杰西·辛格博士说,在孕早期,体内的雌、孕激素水平升高,会使孕妇感到乳房沉重,酸胀,并且变得更加敏感。解决:买一个舒服的,支持作用更好的乳罩。表现二:阴道轻度...
孕早期检查2017-02-13
孕早期孕妈妈要重点注意哪些事项【资讯】
专题:小生命来了,你知道身体有哪些变化吗? 通常,孕妇都是在怀孕2-3个月(即63-84天内)才开始到社区医院建立围产保健卡,接受正规的产前检查。但随着孕产保健知识的普及,绝大多数准妈妈在停经后不久就可以通过妊娠试纸等手段知道自己已经“有喜”。然而,从自己知道受孕到接受正式产前检查前尚有1个多月的时间,这是宝宝各个器官成型的时期,也是生命最为脆弱的时期,各...
孕期2011-12-28
[3.21]北京医院:孕早期孕教课【资讯】
孕早期是喜悦、紧张与不适并存的3个月。在怀孕早期的时候孕妈妈们应该要特别的注意自己的身体状况,例如要注意放下早孕反应,面对孕吐如何解决等问题。那么在孕早期孕妈妈们如何应对呢?为此,北京医院将举办“孕早期孕教课”的专题健康讲座,欢迎广大市民朋友前来参与!题目:孕早期孕教课时间:3月21日13:30主讲:产科医师地点:北京医院综合楼1层职工俱乐部
健康讲座2017-03-18
孕早期注意事项:孕早期的生活纪律【资讯】
怀孕早期是一个非常特殊的时期。 纪律1预防感冒 普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大,但如果体温较长时间维持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒,不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用,高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩,引起流产。因此,孕早期要避免去公共场所,尤其在感冒流行季节,同时在生活中避免接触感冒患者。 纪律2不要自行乱吃药 妊...
孕期2012-07-31
孕早期盆腔积液怎么办【资讯】
女性如果有盆腔积液要注意很多方面的东西,其中最主要还是要进行一定的治疗。那么,孕早期盆腔积液怎么办,用什么治疗?盆腔积液就是盆腔存在炎性渗出物,可发生在盆腔炎附件炎或子宫内膜异位症之后(病理性的)。盆腔积液因急慢性盆腔炎附件炎引起者,多伴有下腹痛(双侧或单侧)、腰骶部疼痛、腰酸下坠、下腹涨痛、坠痛、腰酸等症,或因长时间站立、过劳、性交、或经前期加重,重者影响工作。或下腹痛、或有白带增多、月经紊乱、...
盆腔积液2016-11-17
孕早期哪些情况应做B超检查【资讯】
“B”超检查,是利用向人体内部发射超声波,并接受它的回声信号,也就是在屏幕上显示图象来进行疾病检查的方法。由于这种检查方法对人体无损伤,因而,目前在妇产科已广泛应用。 孕早期4种情况应做B超检查 1、有先兆流产现象,且阴道出血时间长,需了解胚胎是否存活,是否有必要继续保胎;还需排除葡萄胎的可能。 2、出现下腹部疼痛,需排除宫腔外怀孕,或怀孕合并肿物。 3、对月经不正常的怀孕妇女,需了解胚胎...
超声2012-09-21
孕期早期保健食谱【资讯】
西芹腰果虾仁准备材料:西芹适量、虾仁(红)适量、腰果适量、食盐5克、鸡粉2克、姜5克、胡椒粉(白)2克、植物油适量。制作方法1、如果是生腰果,要先烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断翻炒,将腰果炒熟炒香。如果是购买了熟腰果则可省略这一步。2、虾仁洗净擦干水分后,用少许料酒、白胡椒粉和一点点盐腌20分钟。3、芹菜洗净,切段。4、锅加热,倒适量油,爆香姜粒,倒入虾仁炒熟后捞出备用。5、锅加热,再倒少许油...
孕期2017-09-15
孕妇早期安胎有哪些适合的食谱推荐【即问即答】
-
安胎鲫鱼姜仁汤营养分析:此汤可以安胎、止吐、醒胃。对于妊娠期间,尤其是孕早期的呕吐不止、胎动不安,有较好的疗效;同时,又能增加孕妈妈的食欲。制作方法:①鲫鱼去鳞、内脏,洗净;春砂仁洗净,沥干,研末,放入鱼肚;生姜去皮,洗净,切丝,待用。②洗净炖盅,将鱼放入,再放入姜丝,盖上盅盖,隔水炖2小时,加猪油、精盐、味精调味,稍炖片刻,即可食用。桑寄生煮蛋营养分析:有养心安神、滋阴润燥、安胎止吐的功效。制作...
2个回复 2024/12/23 9:32:58
怀孕多久会呕吐孕早期注意事项莫忽视【资讯】
女人在怀孕的时候是最幸福的时刻,同时也是最艰辛的时刻,特别是那些“害喜”的孕妇,那么,“害喜”一般要在什么时候开始呢?在孕早期又有什么需要注意的?怀孕多久会呕吐?这个是因人而异的,有些人怀孕一个月后就会出现,三到五个月后就会自然消失,也有人整个孕程都不会出现呕吐现象。一般来讲,妇女在停经四十多天才有如恶心,晨起呕吐,厌油腻,嗜睡,流涎,畏寒,头晕,乏力,食欲不振,喜食酸物称早孕反应。早孕反应约持续...
孕早期禁忌2015-07-17
孕早期补充叶酸食物【资讯】
孕早期补充叶酸食物叶酸为水溶性B族维生素,它参与氨基酸的代谢、DNA和RNA以及蛋白质的合成,对细胞分裂、生长具有特别重要的意义。人体对叶酸的需求量取决于机体代谢和细胞增殖的速度,孕妇为满足自身代谢和胎儿发育的需要,对叶酸的需求量明显增加,如摄入不足或其他原因干扰叶酸的吸收和利用,势必导致孕妇叶酸营养状况下降、胎儿发育异常,甚至发生先天性畸形,主要是神经管畸形。研究资料提示,孕早期体内缺乏叶酸是神...
孕前准备2017-09-29
孕早期生活注意事项有哪些【资讯】
孕早期生活注意事项有哪些?怀孕的女人体质异于常人,因此需要注意孕期保健,尤其是孕早期。了解孕早期注意事项,抛弃不良生活习惯,养成健康孕育习惯,以利于孕妇与胎儿健康。一、预防感染是“重中之重”生育一个健康、没有先天畸形的宝宝是孕育的头等大事,由于遗传是其决定因素,准妈妈根本无法掌控,因此,在自我保健中避免外界不良因素影响就是重点,而其中重中之重就是要预防各种感染。孕妇发生流行性感冒、风疹、单纯性疱疹...
验孕2016-12-21
孕早期如何护肤孕早期准妈妈护肤指南【资讯】
孕早期护肤要安全有些准妈妈一发现自己怀孕了,就开始停用护肤品,究竟孕早期可不可以护肤呢?孕早期如何护肤比较安全?新生命是很脆弱的,孕早期的胎宝刚步入器官分化期,对于外界的刺激十分敏感。所以孕妈妈使用的护肤品必须远离酒精、矿物油、重金属、激素、化学防晒剂这些危险成分。而这些成分在普遍成人所用的护肤品化妆品中广泛存在。所以,孕妈妈必须清理一下梳妆台,换上豆乳、大米这类孕妇可以安全使用的妆食同源护肤品。...
护肤技巧2017-04-19
孕早期可以做阴道B超?会不会伤害胎儿【资讯】
相信很多女性都知道在孕期需要通过B超检查来了解胎儿以及身体的情况,而有一些孕妇在孕早期进行B超的时候医生会让其进行阴道B超,这让很多女性感觉奇怪,阴道B超是通过阴道检查的一种方式,在孕早期做这项检查是不会伤害胎儿吗?一般来说,在孕早期做阴道B超是不会伤害胎儿的。孕早期做阴道B超会伤害胎儿吗?一般来说,孕妇在孕早期,想要知道胎儿的发育情况以及孕囊,就需要通过B超检查,而在目前有腹部B超和阴道B超,进...
超声2019-09-25
孕早期的保健有哪些要点孕早期用药是一个大难题【资讯】
好多人在怀孕的时候都不知道怎么做,怀孕是一辈子事,可能有的时候稍微的不注意就会使我们造成一些事情,那么怀孕期间为我们一定要注意什么呢?我们来说一下怀孕早期的禁忌吧。孕早期的保健有哪些要点这个阶段很多人甚至并未意识到自己已经怀孕了,所以在饮食方面也不会特别留意。只要保持积极的生活方式,让体重保持在一个适当的水平就可以了。如果因为以前曾经流产或者存在其他健康情况,那么建议你不要从事剧烈的运动。照顾好自...
胎儿发育2015-09-01
孕早期吃什么能缓解孕吐这几种食物能有效缓解【资讯】
女性在怀孕期间会出现恶心呕吐等早孕反应,孕早期要吃些苹果能有效缓解孕期反应,怀孕早期可以喝脱脂牛奶,脱脂牛奶中含有丰富的钙质,孕早期饮食要清淡,不能吃油腻的食物,不要吃酸性较强的食物,孕早期吃什么能缓解孕吐?孕早期吃什么能缓解孕吐1、苹果能有效缓解孕吐反应,苹果中含有充足的水分,并且含有人体所需的各种矿物质和维生素,可以调节人体电解质,孕期要增加维生素及蛋白质的摄入量,怀孕期间要选择健康有营养的蔬...
孕早期食谱2018-11-20
孕早期出血是怎么回事这6种病因你知道吗?【资讯】
孕早期出血可能是孕酮不足引起的,也可能是妇科疾病造成的,女性如果患宫颈息肉或宫颈糜烂,容易出现孕早期出血的情况,女性怀孕早期出血要及时到医院做相应的检查,了解引起出血的原因,否则很容易导致流产,那么孕早期出血的病因有哪些?1、宫颈息肉:宫颈息肉是女性常见疾病,宫颈息肉主要是不注意性生活的卫生引起的,女性在怀孕期间如果患宫颈息肉会引起先兆流产,会严重影响到胎儿的健康发育,因此女性怀孕前要做好疾病的检...
妇科知识2018-08-01
早期肝硬化病人的治疗食谱是哪样的【资讯】
肝硬化是现在一种很常见的疾病,造成肝硬化的原因主要就是饮食的不规律所造成的。肝硬化是会对我们的生活和健康产生各种影响的,所以我们要对肝硬化进行早期的治疗,但是吃药显然不是长久的方法,所以我们很多人采取食疗的方法,那么早期肝硬化病人的治疗食谱是哪样的呢?1、赤小豆冬瓜炖黑鱼【特点】补脾、利水、消肿。适用于肝硬化腹水,以及慢性肾炎所致水肿等症者食用。【食谱】:【原料】主料:鲜黑鱼250克。配料:冬瓜连...
肝硬化2017-01-11
怀孕9周四道菜满足宝宝成长所需【资讯】
怀孕9周,给大家推荐四道美食:韭菜炒虾仁、清汤煲雪耳、浸豉油皇鸡、芝士手卷,希望大家能够喜欢。韭菜炒虾仁食谱原料:虾肉300克,嫩韭菜150克,花生油60克,香油15克,酱油5克,盐3克,味精1克,料酒5克,葱20克,姜10克,高汤30克。制作方法:1、虾肉洗净,沥干水分。2、韭菜择洗干净,沥干水分,切成2厘米长的段;葱择洗干净,切丝;姜去皮洗净,切丝。3、炒锅上火,放花生油烧热,下葱、姜丝炝锅,...
孕期2013-03-25
解读孕早期四大误区抽血是否影响健康呢【资讯】
很多准妈妈们对孕早期的检查很是不以为然,觉得是不必要如此的矫情,自己觉得没有什么问题就没事情,可是实际上并不是这样的,那么完美可以看一下女性孕早期检查四大误区。解读孕早期四大误区,女性孕期检查四大误区:误区一:孕早期不必到医院检查很多新晋准父母,常常不重视孕早期保健,妻子出现停经后,就自行到药房买个验尿棒,看看是怀孕了就行,一直等到16、17周才到医院检查。其实孕早期(妊娠12周以内)是一个非常重...
孕早期检查2015-07-08
[12.5]北京医院:孕早期孕教课【资讯】
孕早期是喜悦、紧张与不适并存的3个月。在怀孕早期的时候孕妈妈们应该要特别的注意自己的身体状况,例如要注意放下早孕反应,面对孕吐如何解决等问题。那么在孕早期孕妈妈们如何应对呢?为此,北京医院将举办“孕早期孕教课”的专题健康讲座,欢迎广大市民朋友前来参与!题目:孕早期孕教课时间:12月5日13:30主讲:产科医师地点:北京医院综合楼1层职工俱乐部
健康讲座2017-12-01
孕妇孕早期见红怎么办及时补充足够的叶酸【资讯】
从产科的临床调查显示,有很多孕妈妈在孕早期阶段都有见红的情况,这到底是怎么回事呢?见红了就一定会流产吗?这种情况一定要引起足够的重视,否者对身体的伤害特别大。那么,如果见红了也没有流产,以下这些事情是千万不能做的?孕早期见红怎么办?孕早期见红这些事不要做1、孕妇应戒烟戒酒。目前已知烟草中含有1200多种有害物质,而其中的尼古丁、烟焦油、一氧化碳等对人体危害最大。而被动吸烟危害就更大了,若丈夫吸烟,...
妊娠异常2016-01-18
准妈妈的孕早期3大注意事项怀孕女性都应了解!【资讯】
对于准妈妈来说,尤其是新手妈妈。孕早期是一个特别重要的阶段,这个时候体内胚胎对外界因素刺激异常敏感,因此准妈妈必须专心致志呵护自己以及体内宝宝,避免胎儿发生意外,尤其是下面提到的孕早期保健,更加应该谨记。准妈妈的孕早期3大注意事项1、预防感冒发烧一般来说,普通感冒对胎儿的影响微乎其微,但是如果孕妇感冒发烧,高烧不退,身体体温高热不降,对于正在发育的胚胎影响就大了,很有可能造成胎儿畸形。尤其是流感,...
孕早期禁忌2019-08-09
孕妇不同孕期饮食有无区别及有无专用食谱【即问即答】
-
孕妇在不同孕期的饮食是有区别的,且有一些适合的饮食原则,但不存在严格意义上的专用食谱。孕期饮食应考虑孕妇的营养需求、胎儿发育、身体变化等。包括营养均衡、控制体重、避免有害食物、补充关键营养素等。 1.营养均衡:各类食物都要摄入,如谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等,保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的充足。 2.控制体重:孕早期体重增长不宜过多,孕中期和孕晚期要根据胎儿发育和自身情况合...
5个回复 2024/10/18 10:18:49