全国各地持续开启高温模式，中暑新闻频发。尤其是儿童，更是中暑的高发人群。到底网友们常说的空调WiFi冰西瓜是不是避免中暑的标配？7月24日下午，广州市妇女儿童中心中医儿科主任邓健特此带来了“靠谱”的中医防治中暑高招。中医谈中暑：严重者可致命邓主任介绍到，中暑是指在暑热季节、高温和（或）高湿环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和（或）心血管功能障碍为主要...

医院动态2019-07-26

中暑的人喝水要少量、多次，每次以不超过300毫升（即一个中号杯）为宜。大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。中暑护理的要点1、迅速脱离高温环境到阴凉通风处，服防暑降温剂，补充淡盐水，清凉饮料即可恢复。2、中暑出现痉挛者，监测电解质，纠低钠、低氯，控制痉挛。3、中暑出现高热者，行物理降温，密切观察生命体征、神志变化及各脏器功能，预防并发症，物理降温后体温持续上升达40度以上...

健康新闻2017-08-02

糖尿病患者的肌体，对内外环境温度变化反应迟钝，虽然处在高温的环境中，热量已经积蓄在体内，但自觉得较晚，所以，比一般人更容易中暑。尤其要注意的，是糖尿病患者中暑与低血糖区别，低血糖的主要症状是：血糖降低，饥饿感明显，头晕，心慌，出冷汗，四肢冰冷，注意力不集中，严重者出现昏迷。而中暑，则一般有在高温下活动的经历，病人会出现高热，神志不清，无汗液排出的现象。那么，糖尿病患者应该如何预防中暑呢？1、充足的...

糖尿病护理2015-06-12

今年夏天，高温来袭，温度比往年更甚，多地最高温度都达到了36度以上。这种情况最令人担心的就是中暑，炎热的天气想要防治中暑有什么妙招呢？中暑的症状先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复；轻度中暑除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，经休息后，可恢复正常。重度中暑也称热衰竭，表现为皮肤凉、过度出汗、恶心、呕...

推拿按摩2017-08-02

这两天的高温天气，恐怕已经让很多人忍受不了了。炎夏的到来，气温升高，空气湿度明显增大，在室外走动或是劳作、抵抗力低的人很容易导致体温调节中枢失控而发生中暑。为什么会中暑？中暑是由于在高温高湿环境下，人体内产热和吸收热量超过散热，人体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。对高温环境适应能力减退，体内产热和吸收热量超过散热量是中暑的主要原因。中暑需留意四大禁忌：1、忌大...

疾病养生2013-06-24

据调查，高龄者的中暑症状有一半以上是发生在室内的，特别是那些需要照顾的老人和不爱活动的老人。那如何预防年老体弱者及多病老人中暑呢？老人夏日出行还是居家，都要注意以下问题：1、老人外出最好避开上午10点到下午4点这个时段，此时的太阳紫外线照射最强，酷暑总是让人心生烦恼和忧愁，人一疲劳，抵抗能力降低，容易中暑。另外，老人应当穿着柔软、宽松、透气性好的衣裤，让血液循环流畅。2、老人若有急事外出，随身应带...

老年人营养2013-08-01

最近，气温飙升到39℃，室外温度超过40℃。如此高温，导致中暑患者集中出现。近日，南京又有10人中暑，其中有一例热射病（重症中暑），这也是今夏南京出现的首个热射病患者，目前，医院正在全力抢救中。据不完全统计，最近两三天，江苏各地已有8人因中暑身亡，还有十几例危重患者尚在医院抢救中。专家提醒，高温天气外出一定要做好防护，身体不舒服及时就医。数据江苏中暑患者已超120例据江苏省急诊专家微信群统计，截至...

健康新闻2016-07-27

产褥中暑是指在产褥期因高温环境中体内余热不能及时散发，引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病。表现为高热，水、电解质紊乱，循环衰竭和神经系统功能损害等。本病起病急骤，发展迅速，处理不当可遗留严重的后遗症，甚至死亡。那么，产褥中暑的诊断？诊断1。有引起本病的诱因。2。前驱症状可有发病急骤，常有口渴多汗、恶心头晕、头痛、胸闷及心慌、乏力等症状。3。轻度中暑，除上述症状外，可有体温上升、脉搏呼吸增快、面色...

怀孕2014-05-29

盛夏的季节里，稍不留心就会出现中暑的症状，在这个时候就需要及时的进行缓解，避免出现其他症状。在这里，要为大家介绍的就是夏天中暑的应对方法和用药，千万别错过了。夏天中暑怎么办？移至阴凉处：在中暑之后，我们一定要移至阴凉通风处，保证呼吸顺畅，中暑都是发生在高温的室外或者室内。如果碰见了中暑的患者，首先应尽快把患者转移到通风，阴凉的地方，解开患者衣领，保证呼吸通畅。尽快降温：当出现中暑之后，一定要注意尽...

中医养生2017-05-12

中暑的三个阶段依次分别是先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。一般需要患者及时前往医院就诊，由专业医生根据症状的轻重程度给予相应的处理措施。中暑是指在温度或湿度较高、不透风的环境下，因体温调节中枢功能发生障碍引起的一种急性疾病。根据症状的轻重程度可分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑三个阶段。其先兆中暑主要表现为大汗、四肢无力、口渴、注意力不集中、眼花等，若能够及时脱离高温环境，短时间内就可以恢复。轻度中暑是...

精编文章2024-08-27

大量冒汗、面色苍白、肌肉痉挛、疲劳乏力、头晕目眩、头痛恶心、呕吐甚至昏厥等都是中暑症状。专家建议，糖友更应该警惕轻度中暑或中暑症状，发现问题及时就医。1、当心中暑。糖友夏日在室外工作或运动时，要注意防暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括：头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开...

糖尿病预防2013-06-03

长时间待在高温和高湿的环境下，体温调节和水盐代谢易发生紊乱，影响了消化系统和神经系统等，对于体质虚弱的人群来说容易出现感冒和中暑。在夏季如何做好预防中暑工作？1、采取少量多次原则喝水在夏季不能让身体脱水，不能等到口渴的时候才喝水，对于在高温环境下做重体力劳动以及剧烈运动的人群来说，每一个小时至少要喝500毫升的水，水温控制在37℃左右。尽量不要喝含有酒精及糖分的饮料，不然会流失更多的体液。另外也不...

中医养生2019-07-09

大量冒汗、面色苍白、肌肉痉挛、疲劳乏力、头晕目眩、头痛恶心、呕吐甚至昏厥等都是中暑症状。专家建议，糖友更应该警惕轻度中暑或中暑症状，发现问题及时就医。1、特别注意避暑夏季对人最大的影响就是暑气，糖尿病患者夏季尤其要注意避暑。中暑属于人体的一种应激反应，这种情况下，人体会分泌各种激素，而人体中激素除了胰岛素外，其他各种激素都属于升糖激素。因此，与正常人相比来说，糖尿病患者中暑的危害性会更大一些。此外...

糖尿病护理2013-07-16

夏季高温，在室外工作或活动的人很容易发生中暑现象，老弱及产妇耐热能力差者，尤其容易发生中暑，所以这些人夏天出门要特别注意，那么中暑有没有什么征兆，能够让人提前发现和及时应对呢?其实中暑的征兆是有的，下面我们就来看看吧!中暑的症状轻度的中暑，通常表现为体温在38度以上、头晕、口渴，同时伴有面色潮红、大量流汗、皮肤灼热。也有可能出现四肢湿冷的情况。患者往往面色苍白、血压下降、脉动增快。轻微的中暑情况如...

四季养生2014-06-24

中暑是高温环境下，人体产生的严重不良反应。正常人的体温由大脑皮层、间脑、延髓及视丘脑下部的体温调节中枢管理。人体产生的热通过传导、辐射、对流和蒸发而散失，从而维持适当的体温。当外界温度过高，长时间日晒、湿热或空气不流通的高温环境等阻碍了散热时，就会发生中暑。中暑的治疗现场急救首先将病人搬到阴凉通风的地方平卧（头部不要垫高），解开衣领，同时用浸湿的冷毛巾敷在头部，并快速扇风。轻者一般经过上述处理会逐...

养生2015-09-28

天气炎热，中暑是很普遍的，但是中暑之后人会特别难受，所以还是提前掌握有效的防治方法比较好。而预防中暑，也不能整天呆在空调房里，室内室外温差过大，也是造成中暑的重要原因，保证空气流通，注意饮食，少吃冷饮，都是预防中暑的好方法。防中暑：泡中药凉茶当饮料服用，有一定防中暑的作用。可参考以下配方：金银花8克、白菊花8克、淡竹叶5克、白参10克、藿香4克、豆卷10克、用1200-1500毫升开水浸泡约1小时...

中医养生2013-07-24

根据四季的变化进行养生，可以帮助我们做到“上工治未病”。在夏季的酷暑之下，我们极易出现中暑的现象，而中暑的背后又是什么原因导致的呢？为此家庭医生在线采访了中山大学附属第一医院东院主治医师庞浩伟，为我们讲解容易中暑是什么原因？坐月子中暑怎么办？容易中暑是什么原因？中暑主要是因为人体对高温环境的适应能力不足，例如在高温环境里面，长时间进行一些重体力劳动，又没有合适的降温的措施，此时就很容易死中暑。一些...

急救2020-06-07

夏季天气炎热，要做好预防中暑的措施，夏季要多喝些白开水，补充身体需要的水分，夏季可以喝些西瓜水和绿豆汤，具有清热解暑的作用，带孩子外出时必须要做好防晒工作，尽量控制好室内温度，夏季如何预防婴儿中暑？夏季如何预防婴儿中暑1、多喝水：夏季天气炎热要及时补充水分，夏季要多给孩子喝些白开水，补充身体需要的水分，避免孩子身体脱水，可以给孩子喝些绿豆汤，绿豆汤具有清热解暑的作用，也可以吃些西瓜，西瓜具有预防中...

养护问题2018-07-26

由于夏季天气炎热，很多人在房间会在房间开空调避暑。但是由于孩子喜欢进进出出，所以就很容易中暑。因此，家长要多了解一些孩子中暑的护理措施，这样才能在孩子发生中暑的时候采取措施护理，让孩子不会有什么危险。孩子中暑怎么办？首先，要将孩子移到通风、阴凉、干燥的地方休息，避免在温度比较高的环境下，可以选择大树下或者空调房，才能够让宝宝感觉到凉爽，让中暑的症状减轻。其次，让宝宝仰卧，保持呼吸的通畅，并且要将宝...

预防保健2018-08-20

8月15日晚上，在某速递济南转运中心工作的快递装卸工孙某疑因中暑就医三天后，不治身亡。孙某在该速递公司的淄博分拣站工作，而各地的分拣站都是该公司分包出去的。上有老下有小的孙某突然离世，一家人陷入悲痛。律师表示，“如果死者是因为工作环境温度过高导致中暑或热射病死亡，单位就应该进行赔偿。”昨天，孙某家属表示，他们和对方就赔偿问题达成协议。在高温天气时很多人都会出现或轻或重的中暑症状，那么夏季要如何防中...

健康新闻2016-08-22

正值炎热难耐的夏季，高高不下的气温让人觉得很不舒适，身上的衣服经常会被汗液弄得黏黏的，一点也不清爽。头顶的太阳，往往都会遏制人们想要出门的念头，这高温，实在不招人喜。在夏天，我们最需要预防的就是中暑。因为无论天气怎样炎热，我们还是避免不了需要出门的，需要面对这难耐的高温，这就给“中暑”这个“小坏蛋”带来了机会。如何确认自己是不是真的中暑了呢？我们需要了解一下中暑的症状。夏天酷热易中暑，带你了解轻、...

养生常识2019-07-25

到了夏天，很多的家长都怕自己的孩子出现中暑的现象，那么要如何判别孩子是否中暑呢？皮肤状况当宝宝是因为脱水产生热衰竭的情况时，宝宝会大量出汗，因此宝宝的皮肤表面会黏黏湿湿的；如果是中暑，宝宝因为汗排不出去，所以皮肤的情况会很干燥，但是皮肤摸起来却很烫！身体温度身体温度一般来说，热衰竭时的温度是在37度至39.5度间，中暑时宝宝的体温会超过39.5度。神智意识当宝宝热衰竭时，虽然会哭闹不安，但意识仍是...

预防保健2016-07-29

在炎炎夏日，中暑成为了一个不容忽视的健康问题。许多人在中暑后会出现乏力的症状，中暑后的恢复期因人而异，但一般来说，在2天到一周的时间，身体会逐渐恢复。今天详细解析中暑后的身体恢复期，教你如何加速体力恢复，并给出预防再次中暑的措施。一、中暑后的身体恢复期中暑后，人体会出现一系列的症状，如头晕、恶心、乏力等。这些症状可能会持续2天到一周的时间，具体恢复时间取决于中暑的严重程度、个人体质以及治疗措施等因...

健康笔记2024-06-29

夏日高温天气如果防护措施做的不恰当就会很容易中暑。如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。那么，高温天气怎样防止中暑呢？下面就一起来看看吧。关注天气预报要注意气温的变化，如果是持续高温的天气，一定要提前做好一切准备。中国气象学上，把气温在35℃以上时称为“高温天气”。如果连续几天最高气温都超过35℃时，即称作“高温热浪”天气。一般来说，高温通常有两种情况，一种是气温高而...

日常保健2017-08-22

近期天气炎热，不少外出游玩的市民出现不适，有的有中暑症状。与此同时，药店、药房的防暑降温药也成了抢手货。但是，防暑降温药在药效方面各有侧重，使用有很多禁忌，不可乱用，否则不仅不防暑，还容易帮倒忙。那么，防暑药有哪些使用误区？到底怎么用才正确？4岁娃海边游玩回来中暑呕吐前几天，市民小杨带4岁儿子到海边游玩，当天天气炎热，儿子一会儿在户外“桑拿”，一会儿又上车或进室内叹空调，接着又在海边穿着汗湿的衣服...

四季养生2017-08-06

热痉挛（又称热抽筋） 徵状﹕小腿抽筋、肚痛 成因﹕ 在炎热环境中活动，即使补充足够水分，但因大量排汗令体内电解质失衡，钠质不足使肌肉抽筋，常见于小腿和腹部肌肉抽筋疼痛 高危群﹕运动员、户外劳动工作者 处理方法﹕ 休息，饮用运动饮品补充水分和电解质，稍后可透过伸展运动纾缓肌肉疼痛 热衰竭 徵状﹕ 多汗、皮肤湿冷、面色苍白、心跳加快、全身乏力、恶心、头晕、短暂休克，但意识仍清醒 成...

健康自测2012-08-09

在炎热的夏天，我们要预防中暑，尤其是对孩子而言。你了解孩子中暑后的表现和处理方法吗？下面就来说说，孩子中暑的表现有哪些，你了解多少？孩子中暑的表现有哪些1、虽然感觉到小孩很热，但是她却没有流汗。（宝宝出现中暑的首要表现一般都是这个）2、皮肤会发热发红，并且会很干燥。3、烦躁不安，没有理由的哭闹，也不是饿了尿了。并且会出现呼吸和脉搏都加速的情况，在哭闹过后会出现很疲倦的感觉，有些甚至会出现抽搐或者是...

业界要闻2019-07-17

时值盛夏，高温天气增多，医院急诊科中暑患者也增多。专家介绍，户外作业人员、业务员和厨房工作人员是夏日中暑的三大高危人群，中暑患者，轻则头晕、乏力，重则昏迷、痉挛，甚至会有生命危险。值得注意的是，不少人通常以为的防中暑“妙招”其实是错招，不仅不防暑，反而容易导致中暑。专家提醒，防暑的第一要务是：避免长时间处于高温、高湿、曝晒或封闭的环境。天气热，人体的自然反应就是出汗散热，然而许多消暑法却是反其道而...

四季养生2013-07-31

中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。如今越来越多的年轻人缺乏锻炼，中暑的现象也越来越偏向低龄化，在生活中如何预防中暑？已经成为许多人关注的话题了，下面我们就来谈谈关于预防中暑的几个地方：中暑的预防原则：1、充足的睡眠：合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑目的。2、科学合理的饮食：吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质...

养生常识2017-05-08

夏季中暑，相信很多人都不陌生，这也是常有的事情，事先了解一些中暑的临床症状，有利于更好的做好预防工作，下面一起来了解下。中暑的原因有很多在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑；在公共场所、家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难。再加上人...

养生常识2017-07-10