睡眠不好艾灸哪些穴位能改善?【即问即答】
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你好,睡眠不好可灸手神门穴:手腕横纹处,从小指延伸下来,到手掌根部末端的凹陷处:帮助入眠,调节自律神经,改善心悸
5个回复 2025/2/26 11:10:14
风寒感冒艾灸哪些穴位及位置在哪?【即问即答】
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风寒感冒可艾灸中府、尺泽、肺俞、大椎、曲池等穴位。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.中府穴:横平第1肋间隙,前正中线旁开6寸。2.尺泽穴:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。3.肺俞穴:在第三胸椎棘突下旁开1.5寸。4.大椎穴:在第七颈椎棘突下。5.曲池穴:在尺泽与肱骨外上髁连线的中点。艾灸时要注意温度和时间,避免烫伤。若症状严重,应及时就医。
1个回复 2024/8/20 14:30:59
经常艾灸好不好【资讯】
艾灸是一种中医的疗法,也是一种中医保健的方法,我们大家都知道艾灸和按摩都是通过刺激穴位后达到养生保健或是治疗疾病的效果,这也是一种中医理论的范畴,在进行艾灸的时候通过刺激不同的穴位达到不同的疗效,有好多朋友有这样的疑惑,那就是经常艾灸好不好?下面我们来进行一下了解。经常艾灸好不好首先,我们要根据情况去分析,如果身体的症状比较严重,那么我们可以灸的时间灸一些,一天灸一次到两次左右,但是有个前提就是自...
特色疗法2017-06-02
请问月经期间能艾灸吗?请问月经期间能艾灸...【即问即答】
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你好,月经期要看治疗哪种疾病,比如痛经,是可以在经期艾灸的。你好,月经期也可以艾灸,还要看穴位.一般来说经期不宜灸大补或大泻的穴位.一般保健穴位是可以的。
1个回复 2017/7/6 3:24:28
哪些穴位适合进行艾灸?【即问即答】
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艾灸是一种传统的中医疗法,有许多穴位适合艾灸,如足三里、关元、神阙、气海、肾俞等。 1.足三里:位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。它是保健要穴,艾灸此穴可调理脾胃、补中益气。 2.关元:位于脐下三寸处。能培补元气、温肾壮阳。 3.神阙:即肚脐。艾灸神阙穴有温通经络、调和气血的作用。 4.气海:位于脐下1.5寸。可益气助阳、调经固经。 5.肾俞:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。能补肾助阳、强腰利水。 艾灸...
1个回复 2024/11/29 15:02:25
艾灸一个穴位时间长点比如一小时可行吗【即问即答】
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艾灸不建议在一个穴位长时间进行的,以免出现皮肤损伤,可以每日两灸
2个回复 2024/12/12 11:19:51
月经不调艾灸哪些部位效果好【即问即答】
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月经不调艾灸部位的选择,需根据不同证型而定,如寒证、热证、虚证、实证、瘀血等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.寒证:常选腰阳关、肾俞穴、气海、关元、水道、归来等穴位。2.热证:可选用一些清热的穴位,如大椎、曲池等。3.虚证:多取足三里、脾俞、胃俞等穴位以补气血。4.实证:可艾灸中脘、天枢等穴位以行气导滞。5.瘀血:加地机、三阴交、血海等穴位以活血化瘀。总之,...
3个回复 2024/9/6 18:08:36
艾灸头后恶心想吐且头疼,是灸错穴位吗?【即问即答】
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艾灸头后出现恶心想吐和头疼的症状,可能是灸错穴位,也可能与温度过高、艾灸时间过长、自身体质、原有疾病、心理因素等有关。 1.灸错穴位:若艾灸的穴位选择不当,可能影响气血运行,导致不适。 2.温度过高:高温可能造成局部皮肤和神经损伤,引发头疼等症状。 3.艾灸时间过长:过长时间的艾灸会使身体负担加重,产生不良反应。 4.自身体质:某些体质较为敏感或虚弱的人,对艾灸的反应可能较大。 5.原有疾病:本身...
1个回复 2025/1/20 11:37:26
艾灸的正确操作顺序是怎样的?【即问即答】
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艾灸的顺序通常受艾灸部位、身体状况等影响,包括先上后下、先阳后阴、先左后右、先背部后胸腹、先头身后四肢等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.先上后下:遵循人体气血运行规律,先艾灸上部穴位,再艾灸下部穴位。2.先阳后阴:阳经穴位多在背部、四肢外侧,阴经穴位多在胸腹、四肢内侧,先阳后阴。3.先左后右:保持身体气血平衡,一般先艾灸左侧穴位,再艾灸右侧穴位。4.先背部...
1个回复 2024/9/3 13:55:14
艾灸减肥的原理、方法及注意事项有哪些?【资讯】
艾灸减肥是中医特色疗法,涉及原理、穴位选择、操作方法、适用人群及注意事项等方面。1.原理:艾灸通过温热刺激穴位,调节人体经络气血运行,促进新陈代谢,增强身体能量消耗,调节脏腑功能,抑制胃肠蠕动和胃酸分泌,减少食欲,从而达到减肥目的。例如刺激足三里穴,可增强脾胃运化功能,帮助消化和代谢。2.穴位选择:常用穴位有中脘穴,位于上腹部,前正中线上,脐上4寸,能和胃健脾、降逆利水;关元穴,在下腹部,前正中线...
养生2025-03-01
艾灸有哪些注意事项?【资讯】
艾灸注意事项包括了解禁忌人群、把控施灸环境、选择合适穴位、掌握施灸时间和做好施灸后护理等。1.了解禁忌人群:极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳者不宜艾灸;某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭、形瘦骨立等忌灸;无自制能力的人如精神病患者等忌灸。此外,皮肤过敏、破溃、瘢痕等部位不宜直接施灸。2.把控施灸环境:艾灸时要选择空气流通但避免直接吹风的环境。室内温度要适宜,不能过冷或过...
养生2025-03-04
咳嗽艾灸什么穴位【即问即答】
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你的这种情况可能是风寒感冒咳嗽,风寒咳嗽”,病证名。感受风寒所致的咳嗽。本证以咳嗽频作,痰稀色白,鼻流清涕,舌淡红白,苔薄咳嗽声重,头痛身热,甚则喘急为特征。可以用三拗汤加降气化痰的药物治疗,可以灸肺俞穴
4个回复 2017/7/5 18:18:31
痛经时艾灸哪些穴位能缓解【即问即答】
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痛经时可艾灸三阴交穴、关元穴、中极穴、神阙穴等穴位来缓解。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.三阴交穴:位于小腿内侧,距骨侧突出处上方约4横指的骨骼后侧边缘。2.关元穴:在下腹部前正中线上,肚脐中下3寸,是小肠的墓穴。3.中极穴:在腹部下,前正中线上,肚脐中下4寸,为膀胱的墓穴。4.神阙穴:位于腹之中部,是下焦之枢纽,邻近胃与大小肠。艾灸穴位缓解...
1个回复 2024/8/19 17:04:20
我听说肚子上有个穴位不能艾灸,请问是哪个穴位【即问即答】
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0个回复 2018/6/22 9:54:50
艾灸可以治疗哪些常见疾病【即问即答】
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艾灸是一种传统的中医疗法,对多种疾病有一定的治疗作用,如痛经、腹泻、关节炎、肩周炎、感冒等。 1.痛经:女性常见病症,多因宫寒、血瘀等。艾灸通过温热刺激穴位,能促进血液循环,缓解子宫痉挛,减轻疼痛。 2.腹泻:可能由脾胃虚寒、肠道功能紊乱引起。艾灸腹部穴位,可温暖脾胃,调节肠道功能。 3.关节炎:常见于中老年,多因关节退变、受寒等。艾灸能温通经络、散寒止痛,缓解关节疼痛和僵硬。 4.肩周炎:多因肩...
1个回复 2024/11/22 11:08:44
艾灸次数过多会导致上火吗?【即问即答】
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艾灸次数过多可能会导致上火。这与艾灸的方式、个人体质、艾灸穴位、艾灸时长及季节等因素有关。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.艾灸方式:若操作不当,如温度过高、距离过近,易上火。2.个人体质:热性体质或阴虚火旺者,更易因艾灸上火。3.艾灸穴位:某些穴位过度刺激可能引发上火。4.艾灸时长:每次时间过长,身体阳气过盛,易上火。5.季节因素:夏季艾灸过多,上火几...
1个回复 2024/7/31 14:26:08
按摩哪些穴位可以补气血【资讯】
按摩哪些穴位可以补气血按摩血海、膈俞、膏肓俞、绝骨、足三里、三阴交、心俞、肝俞、脾俞等穴位,可以起到补血的作用。足三里是足阳明胃经之合穴,阳明经多气多血,按摩或艾灸足三里可以旺盛后天之本,使气血生化有源,具有益气养血、健脾补虚、扶正培元之功。血海是脾经之穴,为脾血归聚之海,具有祛淤血、生新血之功能。中医认为,膈俞为血之会,功善补血止血,为治疗一切血证之要穴;心俞、肝俞、脾俞可调节心肝脾三脏的功能,...
经络养生2017-05-11
中医艾灸保健的6大穴位【资讯】
中医艾灸是如何养生的呢?我国中医养生的方法有很多,其中艾灸就是常见的方法之一。在这里,小编就要为大家介绍几个艾灸保健养生的穴位,让你更科学的通过艾灸来养生,快来一起看看吧。中医艾灸保健的6大穴位关元穴。常灸关元穴,能防病保健、强壮体质,对全身衰弱、少气乏力、精神不振、下腹部虚寒有防治作用。灸治时点燃艾条,距关元穴3厘米处熏灸,局部有温热舒适感时,固定艾条不动,每次灸10~20分钟,以灸至局部稍红为...
针灸拔罐2015-04-13
腹泻时艾灸哪些穴位能缓解【即问即答】
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腹泻时可通过艾灸天枢穴、大肠俞穴、足三里穴、神阙穴、关元穴等来缓解。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.天枢穴:位于腹部,能调理肠胃,缓解腹泻症状。2.大肠俞穴:在腰部,可调节大肠功能,减轻腹泻。3.足三里穴:在小腿外侧,有健脾和胃、止泻的作用。4.神阙穴:即肚脐,能温阳散寒,改善腹泻。5.关元穴:位于下腹部,可培元固本,缓解肠道问题。艾灸这些穴位对腹泻有一定辅...
1个回复 2024/8/29 15:43:16
缓解心口疼,中医有哪些妙招【资讯】
缓解心口疼,中医有穴位按摩、中药调理、艾灸疗法、饮食调节、情志调节等妙招。1.穴位按摩:按摩内关穴、膻中穴、神门穴等穴位可以在一定程度上缓解心口疼。内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,按揉此穴位能宁心安神、理气止痛。膻中穴在胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线之中点,按摩它可宽胸理气。神门穴在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,刺激该穴位有助于改善心痛症状...
中医频道2025-03-26
便秘艾灸哪些穴位可助排便【即问即答】
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便秘患者艾灸天枢、大肠俞、上巨虚、支沟和足三里等穴位有一定帮助,需注意个体差异。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.天枢:位于腹部,可调理胃肠功能,促进肠道蠕动。2.大肠俞:在腰部,能调节大肠气机,缓解便秘。3.上巨虚:在小腿外侧,有通调大肠腑气的作用。4.支沟:位于前臂背侧,有助于疏通三焦之气,促进排便。5.足三里:能增强脾胃功能,改善消化,间接缓解便...
1个回复 2024/8/29 15:20:19
艾灸治失眠灸什么穴位【资讯】
失眠是一种严重危害我们日常生活的疾病,其中艾灸是中医传统的疗法之一,艾灸可以起到保健养生,防病治病的功效,中医介绍,艾灸对于失眠有很好的改善功效,那么,艾灸治失眠灸什么穴位?下面就为大家介绍调理失眠的艾灸疗法,希望对你们会有所帮助。灸身柱穴:在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气,补虚损,解疗毒,宁神志的功效。现代研究认为,灸身柱可以调节人的神经系统,可以防止神经衰弱,失眠症,头痛的发作,可以...
特色疗法2017-06-19
帕金森病适合艾灸哪些穴位【即问即答】
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帕金森病患者适合艾灸足三里穴、四神聪穴、风池穴等穴位。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.足三里穴:属足阳明胃经,位于小腿外侧,能补中益气、通经活血,缓解癫狂、下肢痿痹等。2.四神聪穴:由百会穴前、后、左、右各1寸处的四个点组成,可宁心安神、明目聪耳,改善多种疾病。3.风池穴:属足少阳胆经,位于项后区,能疏风清热、通宫利窍、醒脑安神,治疗多种病症。帕金森病患者艾...
1个回复 2024/9/19 18:33:25
慢性肠炎适合艾灸哪些穴位【即问即答】
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慢性肠炎患者可通过艾灸中脘、神阙、天枢、气海、关元等穴位缓解症状。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.中脘:位于上腹部,前正中线上,可调理脾胃。2.神阙:即肚脐,能温阳救逆、利水固脱。3.天枢:在腹部,横平脐中,能疏调肠腑。4.气海:在下腹部,前正中线上,有培补元气、益肾固精的作用。5.关元:位于下腹部,前正中线上,可补肾培元、温阳固脱。艾灸穴位对慢性肠炎...
1个回复 2024/9/3 13:55:56
宫寒艾灸穴位【资讯】
宫寒艾灸穴位1、关元穴关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。2、神阙穴在肚脐,是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阕穴,便有调整阴阳平衡的功能。3、气海穴该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。另外也...
特色疗法2017-06-07
45岁女性艾灸相关问题咨询【即问即答】
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艾灸是中医常见的保健和治疗方法,但使用方法不当也可能存在风险。关于艾灸的穴位选择、操作方式、适用时期等问题,需要科学认知。包括是否可多穴位同灸、睡着有无危害、经期能否艾灸、能否长期艾灸及无病时能否用于保健等。 1.操作方式:艾灸时睡着一般不会对健康有直接危害,但要注意避免烫伤。使用艾灸盒时应确保温度适宜,且在安全环境中进行。 2.穴位选择:同时灸多个穴位是可以的,但应根据自身健康状况和需求,在专业...
2个回复 2024/12/3 16:51:57
怕冷、消瘦、口臭等,艾灸哪些穴位及调理方法?【即问即答】
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怕冷、消瘦、口臭、大便不规律、精神差等症状,可能是阳虚、脾胃虚弱等原因导致。艾灸可调节,还可通过饮食、中药调理。 1.艾灸穴位:可艾灸关元穴、气海穴、足三里穴、肾俞穴、命门穴等。关元穴能培补元气、温肾壮阳;气海穴有温阳益气、扶正固本的作用;足三里穴可调理脾胃、补中益气;肾俞穴能补肾助阳;命门穴能温肾壮阳。 2.艾灸时间:一般在上午进行艾灸较好,每次每个穴位艾灸15-20分钟,以局部皮肤温热但不烫伤...
2个回复 2025/2/11 11:16:26
风寒性感冒要艾灸什么穴位?颈椎病艾灸要做哪些部位?【资讯】
艾灸是深受人们喜爱的一种中医养生方式,在临床上也是一种康复治疗方法。艾灸的操作比较简单,主要是通过燃烧艾柱或艾绒产生的热量,通过身体的经络、神经系统的传达,刺激身体表面的穴位或者损伤部位,从而改善身体内部的血液循环,提高身体免疫力。中医认为艾灸具有平衡身体阴阳、疏通经络、扶正祛邪、预防疾病等作用。生活中很多人为了改善身体机能,遇到一些常见病会首选艾灸治疗。因此,为进一步提升人们对风寒性感冒要艾灸什...
专家专栏2020-05-31
月经期能否用艾灸敷腹部?【即问即答】
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月经期是否能用艾灸敷腹部,取决于个人体质、月经情况、艾灸方式、穴位选择以及艾灸目的等。 1.个人体质:平素体质虚寒、气血不足者,经期适当艾灸腹部可能有益,能温经散寒、促进气血运行。但体质燥热者,可能会加重燥热症状。 2.月经情况:若月经量少、有痛经且经血排出不畅,艾灸腹部可能有助于缓解。若月经量多,艾灸可能导致经量进一步增多。 3.艾灸方式:温和的艾灸方式,如艾灸盒、艾灸贴,相对较安全。但直接艾灸...
1个回复 2024/11/28 17:49:07
艾灸5穴位能调理手脚冰凉!【资讯】
保健灸法是自古以来的防病之术,对于肢体寒冷有很好的治疗作用。一、涌泉穴涌泉穴,在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。施灸方法:可以在晚睡前,先热水泡脚20-30分钟,然后点燃两个大艾柱分别放在两个艾灸罐里面,上床睡觉,包好毛巾分别绑在两个足底的涌泉穴。二、足三里足三里是个强身健体的万能穴,长寿穴。有“若想身体安,三里常不干...
特色疗法2017-06-19