雀斑多在春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。雀斑的形成多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治。夏天到，出汗多、太阳大！现在最最重要的是什么？除了瘦身，还有惹人烦的斑斑点点在脸上！不着急，这周食神教你几款菜谱，帮你消除脸上的斑点！当然，食疗是辅助哦！第一招，先从简单的水果开始。主题：柠檬水果羹食材：柠檬、苹果、猕猴桃各一个，香蕉一根，菠萝少许，西红柿1个，生粉、白砂...

皮肤科2014-02-22

在炎热的夏季，引起肾炎的因素多了起来，在夏季有哪些疾病可能引起肾炎呢？专家介绍，肾病是一种常见病、多发病，生活中人们由于感冒、生疮、吃药、饮食、遗传等因素，都可能引发此病。夏季由于气温偏高，人体抵抗力下降，一些疾病极易转化成各种肾炎。那么炎炎夏日我们应该注意哪些方面的问题呢？一、感冒引发急性肾炎急性肾炎的发生和人体链球菌感染有直接关系。夏季天气炎热气压低，人的抵抗力也会随之下降，容易引起上呼吸道的...

日常保健2013-05-14

一、忌辛辣。引起脚气的原因跟饮食也有着千丝万缕的关系，要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，也是预防脚气的关键。二、忌乱用土法治疗。如果得了脚气，有些人往往用道听途说的土法乱治脚气，有时虽能起到止痒的效果，但绝对去不了根。而且有些土法由于刺激性较大，还会造成过敏反应。因此，出现脚气症状，应该尽早接受治疗。一旦病情加重，治疗就更加困难。三、忌共用洗涮用品。根据脚气的诊断，医生建议忌和患有真菌感...

皮肤病百科2017-05-17

妇科病是女性的高发疾病，女性更易患阴道炎和宫颈炎，大多数的女性患有盆腔炎，女性不注意个人卫生是导致妇科炎症发病的主要原因，妇科病是女性的高发疾病，因此女性需要做好预防妇科病的工作，那么，哪几种高发疾病女性要警惕？这几种高发疾病女性要警惕1、阴道炎：妇科病是女性的高发疾病，女性要做好预防妇科病的措施，阴道炎主要是不注意卫生引起的，阴道炎的患者会出现白带多的症状，并且还会出现外阴刺痒的现象，女性如果患...

妇科病2018-07-31

最近几年女性的妇科病的发病率越来越高，很多女性都受妇科病的困扰，不仅在生理上受着折磨，心里也有很大的压力。得了妇科疾病，除了积极的配合医生的治疗以外，也要找寻自身的原因，这样才能在接下来的日子里做好对妇科疾病的预防。日常生活中有一些好习惯是能够预防妇科病发生的，但是很多女性都做不到，接下来就让我们一起来了解一下。做好哪几件事能够够预防妇科疾病到来呢？1、拥有良好的精神状态现如今女性在社会上面临的压...

疾病预防2020-05-18

一说起颈椎病这种疾病，很多人都会觉得非常的熟悉，因为可能身边都会有一些颈椎病患者。其实颈椎病在夏季是非常容易发生的，所以在夏季的时候做好预防颈椎病的工作非常的重要，下面就为大家介绍一下夏季预防颈椎病的方法。气温偏高，大家都会开空调取凉，当人体遭到空调、冷风、冷水的突袭时，颈部肌肉受到长时间的冷刺激以后，为避免过分散热，局部肌肉会发生保护性收缩，对神经根造成刺激。另外，颈部张力增高，出现力的失衡，导...

颈椎病2016-06-20

樱桃含有很高的营养价值，对于皮肤等都有美容功效，但是原来你不知道樱桃还有另外的作用就是对于有效预防妇科疾病具有很大的帮助。樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性...

营养食材2017-06-28

妇科疾病困扰着很多女性，想要远离这些妇科疾病的困扰预防是最好的方法，那么，在日常生活中预防妇科疾病要怎么做？看看下面预防妇科病做好六项措施。1、常做仰卧起坐运动是预防疾病的通用方法，多锻炼身体，增强身体抵抗力，这也是女性预防妇科病的方法。女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管，当我们做仰卧起坐时，腹股沟的血管得到运动，这样可以促进腹部血液循环，缓解女性妇科疾病。做仰卧起坐...

妇科病2016-12-05

妇科病是女性的常见病多发病，积极预防及注意个人卫生是预防妇科病的重要内容。妇科病的种类很多，例如阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，宫颈糜烂等，不同的妇科病表现出来的症状也不同。妇科病的症状1、尿道炎：尿道炎常表现为尿频、尿急和尿痛症状，疼痛呈烧灼样，排尿时加重，甚至发生尿道痉挛的严重后果。2、宫颈炎：宫颈炎它可发生在任何年龄的女性。主要表现为宫颈充血、水肿，严重时继发为宫颈糜烂，常伴有阴道分泌物的改变、尿急...

妇科病2016-11-22

孕期是阴道炎感染的高危时期，让很多的准妈妈特别的苦恼，女性如何才能做好孕期阴道的预防工作呢？霉菌性阴道炎是妇科常见病之一，可能出现在怀孕的各个时期，和孕妇的体内激素变化有关。它虽然发生在局部，但引发的症状却可以影响到全身，许多患者常因阴道及外阴奇痒而坐立不安，甚至影响工作和睡眠。因此，一定要在婴儿出生之前治愈，因为阴道中的念珠菌能经宫颈上行，引起羊膜炎，提前破水导致早产。另外，当胎儿经母亲阴道自然...

妊娠异常2016-02-18

樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。这首...

营养食材2017-06-28

炎热的夏季，容易引发一些疾病，肝硬化就是其中之一，肝硬化是肝病的一种，我们并不陌生，肝脏的健康对我们很重要，因此患者们很想了解肝硬化的预防方法，夏季预防肝硬化的方法有哪些呢？让我们一起来了解一下吧：1、限制咸食控制饮水对于有腹水的肝硬化患者，钠与水是两大禁区。咸菜、腌制品、味精等含钠量高，会加重肝脏新陈代谢的负担，必须绝对限制。此外，如海产品、肉松等食品也含有一定的钠，患者摄入时须严格控制数量。夏...

肝硬化2017-01-18

白癜风是一种由于黑色素的脱失而引起的一种皮肤病，它易诊断，不易治疗，并且白癜风容易受到外界环境的刺激，人们一定要做到预防措施，那夏季预防白癜风，需注意些什么呢？夏季高温会使白癜风患者大量出汗，就会导致患者胸闷气短，浑身乏力，严重者会出现中暑的症状，这样就会加重白癜风的病情。出汗的同时会带走体内大量的电解质和微量元素，汗液里无机盐等其他杂质对皮肤的刺激也会导致白癜风的发作。虽然适当的紫外线照射有利于...

白癜风的预防2016-07-21

维生素c对于人的身体好处很多，不但可以提升免疫能力，而且对于女性朋友的身体健康也有很重要的意义。研究发现，长期使用维生素c可以有效的预防妇科炎症的出现，因此女性朋友们平时应该在食物里面多摄入一些含有维生素c的食材。女人补充维生素c可预防妇科病，快快补起来！1、维生素c可以预防阴道炎相信很多女性朋友们都有阴道疾病，这些疾病让很多女性都苦不堪言。近日根据媒体报道知道，尽管现在医学发展比较迅速，治疗阴道...

营养饮食2018-11-21

   贫血--补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。 补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。医学专家特别提醒，女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡，以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。 经期不适--喝些加蜜热奶 下腹疼...

营养饮食2011-07-25

优生优育需要预防妇科病锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的...

其他疾病2017-07-24

夏季如何更好的预防颈椎病。夏季是颈椎病复发的季节，因此夏季预防颈椎病至关重要。夏季如何很好的预防颈椎病呢？就此问题，骨科中心专家解答说。1、经常多做一些室内户外健身运动，促进身体血液循环；多注意颈肩部保暖，切忌随地打瞌睡，避免招风受凉。2、夏季应多吃一些温性食物，可促进颈部血液流通，预防颈椎病的发生。3、大家在夏季应保持乐观向上的精神。多愁善感的朋友容易产生神经衰弱，神经衰弱可影响颈椎肌肉，造成颈...

颈椎病2016-10-10

妇科炎症与女性不良习惯有密切关系，女性要改掉不健康的生活习惯，做好妇科炎症的预防工作，怎样能预防妇科炎症发病，下面我们具体了解一下吧。预防妇科炎症要注意6点1、经常做仰卧起坐运动，能增强人体的抗病能力，能促进盆腔血液循环，可以锻炼身体的肌肉，也可以起到温暖身体的作用，能增强人体的免疫功能。2、内裤卫生很重要，新买来的内裤一定要清洗后再穿内裤，最佳的清洗方式是手洗，不要使用太多的清洁剂，内裤清洗后要...

妇科炎症2019-01-19

女性要做好预防妇科炎症的措施，不注意卫生容易诱发妇科炎症，喜欢游泳的女性更易患妇科炎症，女性最好不要到公共泳池游泳，否则很容易导致病菌感染，会诱发多种妇科疾病，女性尽量少吃甜食，经常吃甜食容易诱发妇科病，妇科炎症的高发人群有哪些？妇科炎症最爱三类女性1、爱游泳的女性：游泳可以起到解暑的作用，并且是非常好的娱乐项目，但是女性要到正规的游泳馆游泳，不要到人员较多的游泳池游泳，否则很容易导致病菌感染，会...

妇科炎症2018-08-26

大多数女人都有妇科病，妇科病不仅给女性的身体带来不适，还威胁着女性的健康。那么预防妇科病的方法有哪些呢？妇科病有哪些具体的症状呢？有效预防妇科病的6种小方法1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。3、养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；换洗...

妇科病2016-12-05

日常合理的营养搭配可助力女人预防妇科病，其中包括摄入富含维生素的果蔬、增加富含蛋白质的食物、补充富含益生菌的食品、适当食用含铁丰富的食物、摄入富含不饱和脂肪酸的食物等。1.富含维生素的果蔬：维生素对于维持女性生殖系统的正常功能至关重要。例如维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，帮助身体抵抗病菌入侵，预防阴道炎等疾病。常见的富含维生素C的水果有橙子、柠檬、草莓等。维生素E则有助于调节内分泌，维持激素...

健康科普2025-04-09

妇科疾病一直困扰着女性，一定要选择正规的医院接受治疗，某些妇科疾病会导致女性出现不孕的情况，治疗妇科病的中药都有哪些呢。治疗妇科病的中药有哪些？1、当归、枸杞子当归特别适合于女性，具有调血的功效，同时也可以补血活血、活血止痛、补血调经、延年益寿、美颜润肤，保护了女性的健康。枸杞子具有益肝补肾、滋阴养血的功效，同时也可以乌发养颜、明目润肤。2、黄芪、白芍黄芪可以增强皮肤的抗菌能力，能够有效的为皮肤提...

中医妇科2018-09-26

据报道，香港夏季流感高峰期持续爆发，昨天，香港新增8宗成人流感严重个案，以及8宗死亡个案，当中有6宗死亡个案入院不到一日就离世，目前夏季流感已累计312人死亡。夏季如何预防流感？预防流感吃什么？香港流感致312人死亡 据介绍，香港夏季流感高峰期由5月5日至昨天已累积439宗成人严重个案，大部分感染甲型H3流感。至于儿童严重个案继续维持19宗，当中3人死亡。院舍及学校是爆发流感高危地方，由...

食品安全2017-08-06

   其实，一些妇科疾病无需付出太多，只要持之以恒，一些简单的做法也能收到好的效果。 防宫颈癌——谷类早餐 宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。同时，如果在怀孕期间摄入足量的叶酸，宝宝患上致命性神经缺乏症的几率就会下降50%。叶酸摄取的方法也很简单，每天一餐谷类早餐就可满足需要。 专家...

日常保健2011-07-20

炎炎夏日，酷暑难耐，大夏天应该综合对慢性疾病进行调理。平时大家需要注意合理的进行自我调节，一定要注意与生活中的一些事项，专家表示，大家需要注意夏季预防疾病的方法，同时注意对疾病的调理，多加注意预防各种疾病的发生。1、夜来虽热需穿衣卧经常有男性在大热天里裸露上身，这样既不雅观而且容易被疾病所侵袭，不要说在外面，就是为了保持身体的健康状态，通常在家里的时候，最好不要把前面胸部和后面的背部不穿衣服，光身...

慢病管理2018-06-09