怎样自制减肥茶呢?夏天不减肥，冬季徒伤悲!所以，女性朋友都在努力减肥，但是怎样减肥才能最省事效果最好呢?小编为您介绍自制减肥茶进行减肥。自制减肥茶第一种：金银花减肥茶材料：菊花、山楂、金银花制法：将新鲜的山楂拍碎，再把菊花和金银花加入山楂，混在一起，用滚烫的开水冲服。这种方法能有效的化瘀消脂，其中金银花还有巨大的养生功能，体内偏寒的人不适合次方法。自制减肥茶第二种：荷叶减肥茶材料：荷叶3克、炒决明...

减肥2014-06-26

美国麻省艾摩斯特大学的研究发现，酸奶能够帮助控制第二型糖尿病与高血压，若能与水果共同食用则效果更好。这项研究发表于JournalofFoodBiochemistry期刊中，指出虽然糖尿病患者不宜于食用甜食，但酸奶与些许富含水果的优格能帮助血液中调节血糖的酵素运作。 酸奶具有平衡肠道菌群，促进消化的功能，防止宿便在肠道内积聚而产生大量的毒素，危害身体。下面一起了解一下吧！ 糖友吃酸奶的好处 酸...

无糖产品2012-12-24

   美味诱人的卤肉、色香味俱全的凉拌菜、制作精美的各式甜点……现如今，超市内的自制食品几乎涵盖了家庭烹饪的各个方面。对主妇而言，可以“一站式”购齐所需的菜肴，的确是既方便又省心。但这些主要依靠手工制作或现场加工的自制熟食，真能放心享用吗？ 据中国连锁经营协会公布的我国首份《超市食品安全调查报告》显示，在全国32家大型连锁超市中，41%的超市其自制食品销售额占到...

健康新闻2010-08-27

去痘印方法1：维生素E去印法很多人反映效果好的方法是在每晚临睡前，把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位，稍加按摩，就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。提醒：有脂肪粒的妹纸请不要用此方法哦。?去痘印方法2：粗盐蛋清去印法用一茶匙盐跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次，洗净即可。?去痘印方法3：红...

自制面膜2017-05-09

我们知道，喝果汁不仅可以帮助解渴，而且还能有效补充人体所必需的维生素，因而果汁饮料成为大热饮，除了直接购买果汁饮料外，我们还可以自制混搭果汁，那么，你想知道如何自制混搭果汁吗？下面，我们请来饮食专家为大家介绍。1、胡萝卜+苹果+蜂蜜适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙；预防眼疾、癌症、慢性病；强壮骨骼、保护牙齿的作用。2、芹菜+西瓜+蜂蜜强心、利尿、...

食材档案2017-08-09

自制减肥茶之西红柿玫瑰饮材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。做法：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与适量的鲜玫瑰花一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。减肥功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。西红柿的功效与作用1、减缓色斑延缓衰老番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低...

超重与肥胖2017-07-25

 自制“钢的肾”治尿毒血液透析费用高昂实属无奈之举血液透析是目前使用得最为广泛的尿毒症治疗手段之一，同时它高昂的费用也让许多尿毒症患者望而却步。但是在最近一周，江苏南通尿毒症患者胡颂文却成了医学界的“明星”——有媒体报道称，他用不锈钢厨具和纯净水自制“钢的肾”，依靠最土的办法在家里把“血透”这个一向以昂贵和精密著称的治疗项目“山寨”了一把，而且让自己活了13年。据报道，江苏南通男子胡颂文...

尿毒症2013-01-25

葛根茉莉花茶材料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。功效：葛根具有很好的降血脂功效，特别适合女性食用，而茉莉花则能够帮助调理肠胃，让肠胃更通畅，这款飘着淡淡清香的花茶能够帮助降低血脂，有一定的瘦身功能，长期坚持饮用，皮肤也会变得细嫩白皙。做法：将材料一起放入滤杯中，并冲入250cc，90度热水，待约10分钟后，即可饮用。

超重与肥胖2017-07-25

桂香荷叶茶：材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支（2克）、冷水1000毫升、冰糖2大匙做法：将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。功效：塑身纤体，据说身体还会散发自然的体香。山楂荷叶茶：材料：山楂15克、决明子15克、荷叶1张做法：将山楂洗净切片，荷叶洗净切丝，同决明子共入锅中，加适量水同煎。过滤去渣取汁饮用。功效：健胃整肠，散瘀化...

中药大全2017-10-10

自制丰胸美食助你丰胸你信吗？丰胸有很多种方式，除了很多天然的丰胸美食之外，其实自己也可以自制丰胸美食来帮助你实现丰胸的愿望。但是具体应该如何制作呢，下面就给大家详细的介绍一下，希望能够帮助到大家。自制丰胸美食一：猪肉扁豆枸杞汤做法：猪瘦肉150g，白扁豆50g，枸杞30g，将猪瘦肉洗净切丝与扁豆、枸杞一同入锅内，加水适量炖煮至猪瘦肉熟烂后加入食盐、生姜、葱花、味精调味服食。此方有滋补肝肾，强体健身...

胸部整形2017-10-27

自制豆瓣酱的做法豆瓣酱是一种比较常见的调味品，我们可以根据自己的喜好，做出不同口味的豆瓣酱，也可以添加其他的食物，比如辣椒等。生瓣水烫先将干法或湿法去皮后的豆瓣片装于箩筐约25公斤左右，然后在桶口锅上沿横置一木棒，待水烧到沸腾时，把装入箩筐的豆瓣连筐放入锅内，筐绳系在桶口横置的木棒上。此时要注意不使豆瓣浮起散落在锅底部。

食材档案2017-10-18

自制力的发展对个人形成良好的性格极为重要，自我控制能力并非生来就有，它是孩子在后天的环境中随着认知的发展和教育的影响而不断形成和发展起来的。美国一项研究证明，在儿童期就能显示出良好自制力的孩子，在成人期极少成瘾或犯罪，并比那些冲动的孩子更健康更富有。先来看看孩子缺乏自制力的根源！孩子缺乏自制力的原因1、父母自身缺乏自制力，脾气暴躁一些父母本身脾气就比较火爆，在父母的耳濡目染下，宝宝自然也就会变得缺...

幼儿2017-07-29

凤爪一直是我的最爱，虽然吃起来麻烦，可就在那薄薄一层皮与肉的撕扯中，在吃到与没吃到的边缘，趣味无穷，唇齿留香。而凤爪的做法中，最爱粤式早茶中的豉汁蒸凤爪和川式泡椒凤爪。泡椒凤爪完整地保留了凤爪的原味，肉质软中带脆，既有泡菜的清爽，又有鸡肉的鲜美。大街上卖的泡椒凤爪总让人不放心，其实自己做，既方便，还可以顺便泡出一些自己爱吃的爽口蔬菜。家里人自从吃了我做的泡椒凤爪，再也不吃外面卖的了。要做出地道的泡...

食材档案2017-09-26

肉松不仅仅是宝宝美味营养的辅食，也是众多成人对美好的童年记忆的一部分。自制肉松除了无市售的添加剂之忧，还可根据自己的喜好做出各种口味的肉松，尽享专有之乐趣。关于自制肉松，传统的制作过程并不难，关键就是太麻烦，传统做法最耗时和琐碎的两个步骤就是撕肉丝和小火炒制，PE6880面包机首创了肉松功能，一举解放了煮妇的繁琐劳动，自制肉松？太轻松啦。下面就赶紧一起来看一下如何制作吧。自制肉松步骤1、纯瘦肉切大...

食谱推介2013-09-18

生理盐水一般是指浓度为0.9%的氯化钠水溶液，一般不可以自制。建议前往医院进行详细咨询，了解其情况。生理盐水通常是指浓度在0.9%的氯化钠水溶液，主要是用于维持体液平衡和清洗伤口的。由于生理盐水的主要成分是氯化钠，可以在医生指导下口服或者是注射来补充体液，从而维持体液的张力。如果是外部伤口，也可以在医生帮助下使用生理盐水冲洗伤口，可以起到杀菌、抑菌预防感染的作用。通常情况下并不建议自制生理盐水，因...

精编文章2024-06-18

你还在为脸上的斑点烦恼吗？脸上长斑是不少爱美女性不可以言说的痛。有什么办法可以将脸上的斑点去除呢？不妨试试以下的几款面膜吧：1、杏仁面膜杏仁10克，鸡蛋清1个。杏仁去皮捣碎与鸡蛋清调和成糊状。睡前敷于面部，第二天早上洗净。这款面膜对祛除黄褐斑和老年斑功效较好。2、芦荟祛斑面膜1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁，加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜，调匀。静敷10分钟后洗净即可。3、橄榄油面膜橄榄油50毫升，蜂蜜20...

日常保健2014-01-14

新鲜美味的水果不仅好吃有营养，还可以diy成为自制面膜，下面，就和编辑一起来学习简单的自制水果面膜方法吧！将你身边的各类水果变为美容护肤的好用面膜吧！西红柿橙子面膜西红柿洗净切两半，橙子也洗净去籽切两半，将西红柿和橙子的一般一起倒入榨汁机中搅拌，用过滤布将渣过滤掉，然后用化妆棉蘸其汁涂抹在脸上，25分钟以后用清水洗净，这个面膜可以有效地收缩毛孔，是脸部肌肤更加紧实，皮肤变得更白皙。草莓面膜将准备好...

自制面膜2013-10-31

开塞露主要成分是甘油，甘油的作用是吸收空气中的水份，使皮肤保持湿润。那么，用开塞露自制爽肤水可以吗？有什么注意事项？开塞露还可以用于润肤，甘油可以护肤，质地纯正，兑水后使用，保湿滋润效果非常好，用后水水润润的柔软皮肤，摸起来很舒服。甘油和水的比例应当是1：2，一支开塞露是20毫升，那么就要加40毫升的凉白开。除了凉白开，蒸馏水、纯净水都可以。摇匀后，涂在手上或者脸上，再轻轻拍打、按摩，使皮肤充分吸...

补水保湿2017-08-31

女人如鲜花般见娇艳，如鲜花般芬芳，也如吸鲜花般娇弱。随着年龄的增长，女人的肌肤问题日见端倪。肌肤干燥无光，痘印暗疮无法消除。鲜花虽然美丽，但却容易凋落。但你知道娇弱的鲜花也有强大的一面吗？玫瑰，百合，薰衣草……这些耳熟能详的鲜花也可以呵护我们的肌肤。皮肤问题1：肌肤干燥紧绷，毫无光泽温馨提示：每周1-2次温顺去角质对去除印起着枢纽作用。去除皮肤表面的老废角质后再使用含有金盏花成分的祛痘除疤产品就能...

护肤技巧2014-01-02

食材：鸡爪1000克，野山椒一瓶（360克），白醋200克，糖3小勺，盐10小勺。做法1、鸡爪清洗干净，入锅煮15分钟左右，立即泡入冰水中。2、准备一个足够大的玻璃或陶瓷容器，依次加入白醋、白糖、盐，搅拌均匀。3、将整瓶野山椒连汤汁倒入，冷却的鸡爪也放入容器中。4、加入适量凉白开水，刚刚淹没凤爪，盖上盖子放入冰箱冷藏。注意：腌菜中亚硝酸盐最多的时候是开始腌制以后的两三天到十几天之间，所以腌制食品至...

食材档案2017-10-09

柠檬的功效支气管炎、百日咳维生素C缺乏症中暑烦渴、食欲不振怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气子姜的营养价值生姜具有解毒杀菌的作用，日常在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧自由基，促使机体发生癌症和衰老。生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。所以，吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜...

超重与肥胖2017-07-25

自制红毛丹罐头的做法红毛丹果肉连同汁液2kg，柠檬1粒（榨汁），麦芽糖/蜜糖随意做法1、准备一个玻璃瓶，放进沸水中消毒杀菌5分钟，然后风干。2、红毛丹去壳，剥肉（操作过程中红毛丹会大量出水），果肉连同汁液用果汁机打烂。3、果肉/泥倒入锅中，大火熬到沸腾。煮开后撇去浮沫。4、转中火熬煮到水分差不多收干，加入柠檬汁和麦芽糖/蜜糖，略熬微粘稠即可（熬煮时要不断地沿锅底搅拌）5、装入已消毒过的瓶内待完全冷...

蔬果养生2017-11-01

自制瘦腿膜一：大蒜瘦腿膜。适用者：腿部肥胖者材料：大蒜3个米醋20ml做法：大蒜去皮洗净，捣成泥状。加入米醋浸泡5分钟即可。使用方法：清洗腿部，将大蒜泥汁均匀地涂沫在腿上，裹上保鲜膜，敷上热毛巾，15--20分钟洗净腿部。功效：消除腿部多余脂肪。温馨提示：蒜泥敷在腿上，腿部会感觉辛辣，加上米醋的酸性，能使腿部脂肪快速燃烧，迅速分解血管内的油脂，软化血管，持续使用一个月，还你一双芊芊玉腿。自制瘦腿膜...

减肥方法2017-06-19

决明子绿茶原料：决明子、绿茶各5g。制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，凉了之后，将炒好的决明子、绿茶同时放入杯中，加入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮用。一边饮用可一边加水，直到味淡为止。功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便，排清体内毒素的功效。决明子功效与作用：决明子所含的有效成分具有调节免疫、调节血脂及明目通便等作用。通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收，并能反馈调节低...

超重与肥胖2017-07-25