含磷高的蔬菜有哪些【即问即答】
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你好，您这是肾功能不是很好的情况建议您平时注意休息的，可以磷的丰富来源有可可粉、棉籽粉、鱼粉、花生粉、西葫芦子、南瓜籽、米糠、大豆粉、向日葵等
3个回复 2018/3/2 3:03:28
南瓜籽为何能对抗前列腺炎？【即问即答】
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南瓜籽能对抗前列腺炎，主要因其含有的成分、具有的功效、对前列腺的作用、抗炎特性及改善症状等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.成分：富含锌、脂肪酸等，有助于维持前列腺健康。2.功效：可调节激素水平，减轻前列腺炎症反应。3.作用：能改善前列腺的血液循环，增强组织修复能力。4.抗炎：具有一定的抗炎作用，缓解前列腺的炎症状态。5.症状改善：减轻尿频、尿急等前列腺炎...
1个回复 2024/9/5 17:50:51
南瓜籽油软胶囊【即问即答】
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你好，这个药的话主要的作用就是调节血糖，防治，调节血胆固醇、甘油三酯水平，防治动脉硬化，而且有效防治男性前列腺疾病。
2个回复 2017/7/6 0:19:02
怀孕4个多月易上火，能否吃苦瓜？孕妇吃南瓜籽有何好处？【即问即答】
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你好这位朋友，这种情况建议你营养均衡，苦瓜寒凉性质，不建议吃，祝您健康
2个回复 2025/1/27 10:09:41
南瓜子竟有这么多功效男人想补肾不妨试试它【资讯】
南瓜子主要是由南瓜籽洗净晒干之后所得到的，很多人都以为南瓜子只是一款很稀松平常的食物，平时没事拿来当做零食吃而已。但事实上，在中医上，早已记载了南瓜子对于补肾的作用，而现代科学研究也发现，南瓜子含有丰富的营养价值，并不是很简单的一种休闲食品。南瓜子到底有哪些营养价值和功效呢？家庭医生小编就带你来看看。南瓜子的五大营养价值与功效1、南瓜子可以保护前列腺南方医科大学第三附属医院泌尿外科的主任医师刘存东...
蔬果养生2017-12-12
5种食物，让女生远离漏尿烦恼！【资讯】
女生漏尿问题较为常见，可通过一些食物改善，如南瓜籽、蓝莓、西兰花、燕麦、酸奶等。1.南瓜籽：南瓜籽富含不饱和脂肪酸、锌等营养成分。不饱和脂肪酸有助于维持尿道和膀胱肌肉的弹性，锌元素对泌尿系统的正常功能维持有重要作用。经常食用南瓜籽，能够增强尿道括约肌的力量，从而在一定程度上改善漏尿情况。2.蓝莓：蓝莓含有丰富的抗氧化物质，如花青素。这些抗氧化剂可以减少泌尿系统的炎症反应，保护膀胱黏膜。当膀胱黏膜处...
健康科普2025-03-15
想要性福吃什么？多吃5种食物啪啪更持久【资讯】
男人要想每晚都能和娇妻“啪啪啪”生活时间延长的话，或者增加频率，就要注意身体的劳逸结合，伴随的全球经济市场残酷的竞争，男人们往往殚精竭虑顽强拼搏，无论体力与精力消耗甚多，营养学家对男士的营养补给提出了一些新的见解。今天和大家一起分享一下男人想要性福吃什么？提高性能力多吃五种食物1、南瓜籽油（白瓜子油）在欧洲、美国等国家，男人们用南瓜籽油来预防和治疗男性前列腺疾病。南瓜籽油是用生南瓜籽，通过冷榨方式...
两性2017-07-27
坚果不能过量吃带你揭秘这几种坚果的日摄入量【资讯】
每逢家庭聚会或者家里来客人的时候，家庭里面会备上小果盘，常见的有葵花籽开心果板栗腰果及南瓜籽，但是在吃的时候一定要控制量，不能吃的太多。关于小果盘的秘密有哪些？1、开心果开心果里面含有的不饱和脂肪酸能够防止心脑血管疾病。含有大量的b族维生素以及矿物质能够缓解维生素b1不足的问题。开心果里面含有丰富的叶黄素以及玉米黄质能保护视力，防止视网膜脱落，降低了患上白内障以及近视眼的几率。尽量要选择添加剂比较...
食材档案2019-10-23
南瓜籽对前列腺炎的治疗作用如何 【即问即答】
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前列腺炎是常见男科疾病，南瓜籽对其有一定帮助，还需综合多种措施。包括合理饮食、适当锻炼、规律作息、正确用药、定期复查等。 1.疾病原理：前列腺发炎多因细菌感染等，会出现尿频尿急等症状。 2.南瓜籽作用：富含营养成分，可能有助于缓解炎症。 3.合理饮食：少吃辛辣，多吃蔬菜水果。 4.适当锻炼：增强体质，提高免疫力。 5.规律作息：保证充足睡眠，避免劳累。 6.正确用药：如左氧氟沙星、坦索罗辛、前列舒...
1个回复 2024/10/8 17:46:47
美味南瓜饭是美容养颜的最佳食物【资讯】
主题：简易南瓜饭食材：南瓜200克、大米200克、食用油、食用盐适量做法：1、将南瓜去皮去籽后切成小块；大米洗净备用；2、炒锅内倒入食油烧至7分热，然后倒入南瓜块翻炒2分钟；倒入洗净的大米与南瓜炒匀，然后加入清水，使其刚好没过大米，盖上锅盖烧开，转为中火焖10分钟，然后打开盖加入食盐翻炒均匀，再次盖上锅盖用最小火焖20分钟收干水分后即可。温馨提醒：一、吃南瓜补充维生素E美容增强免疫力南瓜含有多种营...
营养食材2017-06-22
什么瓜子对糖尿病有利【资讯】
糖尿病是因胰岛素利用障碍、胰岛素分泌不足所致代谢紊乱性疾病。一般南瓜子、葵花籽、西瓜子、冬瓜子、苦瓜籽等对糖尿病有利。1、南瓜子：南瓜子即植物南瓜的种子，含有多不饱和脂肪酸、不溶性膳食纤维、蛋白质等营养成分。糖尿病患者适当吃南瓜子能保护胃肠道黏膜，促进毒素排出，辅助降低血糖。2、葵花籽：葵花籽即葵花的种子，具有安神助眠、透肿毒的作用。葵花籽中含酚酸和维生素E，这是一种抗氧化剂，能对抗有害氧自由基，...
精编文章2023-11-29
吃生南瓜子和熟南瓜子哪种易有副作用？【即问即答】
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南瓜子具有较高的营养成分，南瓜籽油中含有丰富的锌，补充人体不足，预防前列腺病变，还含有一种独特的固醇。但是什么东西都不要多吃，多则无益，反而会起反效果。一天吃一点就好，要恰到好处。比如说橘子，含有很高的VC，但是吃多了也会导致上火。^-^
5个回复 2025/2/8 11:20:03
秋季吃南瓜的八大好处【资讯】
1、南瓜可提高免疫力南瓜中含丰富的β-胡萝卜素，每100克南瓜中约含有4000微克β-胡萝卜素。同时，南瓜还含有丰富的维生素B6，它是提高免疫蛋白活性、加强免疫蛋白代谢不可缺少的重要营养素。据说，由于南瓜具有提高免疫力的作用，在日本江户时代中期有冬秋季吃南瓜的风俗。2、南瓜能助美容南瓜中不仅富含β-胡萝卜素，更富含维生素C，它同时还含有大量的维生素E，是预防皱纹等产生的重要营养素。这些丰富的维生素...
营养食材2017-05-08
为何南瓜就得挑老的【资讯】
其实，不同于多数蔬菜，南瓜是越老越好。因为南瓜越老，里面所含的水分就越少，这样的南瓜筋少，口感又面又沙，不论是蒸、煮、炸，或者制作主食、甜品或汤粥，味道都格外好。另外，经过充足的日照后，南瓜的甜度会变高，营养相对较好。要想挑到好南瓜，要从以下几个方面入手：首先要看，从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；绿色的南瓜，绿得发黑的是成熟南瓜。不管什么品种，棱越深、瓜瓣儿越鼓越...
营养食材2017-06-22
挑选南瓜的小诀窍【资讯】
看颜色因品种不同，南瓜的挑选方法也有所不同，从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；绿色的南瓜，绿得发黑的是成熟南瓜。不管是什么品种的南瓜，棱深、瓜瓣鼓说明是好瓜。另外，外形完整、表皮油亮、坚硬紧实的南瓜更新鲜。掐瓜茎南瓜顶部一般会连着一小段瓜茎，这样的南瓜也比较容易保存，用手掐一下，如果感觉非常硬，手感像木头一样，说明南瓜采摘时间比较合适，成熟度高。另外，成熟南瓜外皮比...
营养食材2017-06-27
怀孕期间能否食用南瓜【即问即答】
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怀孕期间可以吃南瓜。南瓜富含多种营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维等，对孕妇和胎儿都有益处。不过，食用时也需注意适量和方式。 1.营养丰富：南瓜含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E等，有助于增强孕妇的免疫力，促进胎儿的生长发育。 2.改善便秘：其膳食纤维能促进肠道蠕动，缓解孕妇常见的便秘问题。 3.调节血糖：南瓜中的多糖成分有助于调节血糖水平，对妊娠期糖尿病孕妇有一定好处。 4.促进睡眠：南瓜...
1个回复 2024/12/9 14:49:23
手突然发抖【即问即答】
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你好，根据你的描述是不是抽搐了。根据你的年龄来看，怀疑是缺钙引起的肌肉抽搐，应该问题不大的。
5个回复 2017/7/7 18:48:10
我我现在的血糖空腹在7.6可以吗、是在药...【即问即答】
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您好，如果您在控制饮食、加强锻炼的基础上，空腹血糖还是高，是服用药物治疗的建议糖尿病饮食，可以在监测一下餐后2小时血糖，适当服用一些降糖药物
3个回复 2017/7/6 0:08:44
皮肤差别愁！木瓜籽正确吃法养出好肌肤【资讯】
木瓜籽含有多种营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，通过制作木瓜籽粉、木瓜籽茶、木瓜籽沙拉、木瓜籽汤、木瓜籽果酱等正确吃法，有助于养出好肌肤。1.制作木瓜籽粉：将木瓜籽洗净晾干，研磨成细粉。木瓜籽粉可添加在各类饮品或食物中食用，其中的营养成分能促进新陈代谢，帮助肌肤排出毒素，使肌肤保持健康状态。2.冲泡木瓜籽茶：取适量木瓜籽，用开水冲泡。木瓜籽茶具有一定抗氧化作用，能帮助清除体内自由基，减少自由基...
美容2025-03-15
南瓜籽有哪些作用与功效？【即问即答】
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南瓜籽具有多种作用与功效，如驱虫、保护前列腺、改善睡眠、降低胆固醇、促进消化等。 1.驱虫：南瓜籽中的某些成分对绦虫、蛔虫等寄生虫有麻痹和驱杀作用。 2.保护前列腺：有助于预防前列腺疾病，缓解前列腺增生引起的症状。 3.改善睡眠：含有色氨酸，能促进褪黑素分泌，改善睡眠质量。 4.降低胆固醇：可减少血液中胆固醇含量，预防心血管疾病。 5.促进消化：丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化。 6.增强免...
2个回复 2024/11/28 16:49:28
木瓜籽能吃吗？【资讯】
木瓜籽有白色和褐色两种颜色，一般人吃木瓜都只吃肉不吃籽，因此籽一般不吃，但是木瓜籽可以制药，加工成化妆品，有一定的药用价值和护肤价值。木瓜籽有它的多种用途，可以入药，并可加工成化妆品。另外，木瓜籽含有木瓜酵素会让鲜肉软化，但市场上已经有经过提炼的嫩肉粉出售，使用起来比用木瓜籽方便得多。炒着吃，富含锌或者将木瓜子进行深化提取，做美容养颜护肤品。
营养食材2017-06-27
男人备孕吃什么好【资讯】
男人备孕吃什么好1、锌锌跟精子的关系密切，中国营养学会对育龄男性的锌摄取量为12.5毫克/天，所以备孕男性需要每天适当补充锌元素。生活中富含锌的食物有瘦的红肉、芝麻、蚝、扇贝、坚果、南瓜籽、虾、酸奶、燕麦等。2、DHA一直认为DHA只有小孩才需要补充，其实不然，育龄男性也是非常需要的。大脑、视网膜和睾丸都含有很多的DHA，而DHA跟精子的外形长相、活力都有关系，如果男性缺了DHA，就算精子游到卵子...
备孕2017-05-24
宝宝趴着睡觉究竟好不好？【即问即答】
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宝宝趴着睡觉有利有弊，包括安全感强、易影响呼吸等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.安全感：宝宝在母体中多为趴着，趴着睡会更有安全感，利于入睡。2.呼吸风险：口鼻易被遮盖，可能导致呼吸不畅甚至窒息。3.心肺压迫：对心肺可能产生一定压迫，影响其正常功能。4.肌肉发育：有助于部分肌肉的锻炼，但也可能造成肌肉疲劳。5.睡眠质量：能提高睡眠质量，但姿势不当可能降低舒适度。宝宝趴...
6个回复 2024/9/6 18:15:15
吃素易缺哪些营养，吃啥素食能补充【即问即答】
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吃素可能会缺乏蛋白质、维生素B12、铁、锌、钙等营养物质，但通过合理选择素食可以补充。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.蛋白质：可从豆类（如黑豆、红豆）、豆制品（如豆腐、豆浆）中获取。2.维生素B12：发酵豆制品（如豆豉、腐乳）、菌菇类（如香菇、杏鲍菇）含量相对较高。3.铁：多吃菠菜、苋菜等绿叶蔬菜。4.锌：常吃南瓜籽、腰果等坚果。5.钙：食用芝麻酱、海带等食...
1个回复 2024/7/22 18:14:24
白癜风吃什么水果【即问即答】
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你好：白癜风患者适合吃的水果大概可以分为两类。一类是富含酪氨酸的，一类是富含微量元素的，尤其是铜、铁、锌。这样的水果并不少，比如桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等，像椰子、葡萄的酪氨酸含量还是非常可观的。祝你健康！
2个回复 2021/11/3 15:23:02
什么食物补锌【即问即答】
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你好，肛门脓肿是需要考虑做手术治疗的。需要考虑先选择手术，排出脓液，然后配合消炎治疗，后续还有可能会形成肛瘘，还需要做瘘管等情况，这需要后续复查再判断。注意避免久坐，做手术之后需要注意消炎措施，避免感染发炎。大便之后要使用高锰酸钾冲洗干净的。
2个回复 2021/11/3 15:24:07
西瓜籽能吃吗？吃西瓜不吐籽小心肠梗阻【资讯】
炎热的夏季里，吃西瓜解暑是一件非常爽的事情，不少人嫌麻烦，懒得去籽，直接将西瓜籽吞进肚子里。西瓜籽能吃吗？吃西瓜不吐籽有什么后果？下面就一起来了解下！西瓜籽能吃吗？在生活中还真有不少人就是吃西瓜不吐西瓜籽，这种吃法安全吗？如果西瓜籽还是白色的话就没问题，但是如果是黑色的最好就不要吃了。西瓜籽外壳质地坚硬，难以消化。有人说成人吃西瓜时可不必在意瓜籽。它对身体无害，甚至有益。西瓜籽咀嚼吞下确实可以促进...
食品安全2017-07-28
木瓜籽能吃吗【资讯】
青木瓜的籽未成熟是白色的，成熟木瓜的籽是黑褐色的。很多人在食用木瓜的时候只取肉不留籽，其实木瓜籽有不少用途，不要浪费哦。那么，木瓜籽能吃吗？ 一、木瓜籽能吃吗？木瓜籽有白色和褐色两种颜色，一般人吃木瓜都只吃肉不吃籽，因此籽一般不吃，但是木瓜籽可以制药，加工成化妆品，有一定的药用价值和护肤价值。木瓜籽有它的多种用途，可以入药，并可加工成化妆品。另外，木瓜籽含有木瓜酵素会让鲜肉软化，但市场上...
营养食材2017-07-11
糖尿病人应如何饮食【即问即答】
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您好！建议用粗粮、面和一定量杂粮，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品。不要吃过量的抗生素。多加锻炼身体，少熬夜。饮食不可太咸。注意控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖，请患者慎食蜂蜜。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。祝健康
3个回复 2017/7/6 8:06:42
