晚上吃猕猴桃会长胖吗【资讯】
1、水果膳食纤维改善便秘猕猴桃里面富有很多的膳食纤维,能够促进胃肠的蠕动,帮助食物消化,而且猕猴桃里还有很多的果胶,果胶能够有润滑肠道的功效,让脂肪不被身体所吸收,果胶还可以清理肠道里的垃圾,加速排便,把毒素排出体外。2、消化酵素减少脂肪堆积猕猴桃中含有蛋白质分解酵素,能够帮助很有效的分解脂肪,而且还可以产生蛋白质加速新陈代谢的速度。对于夜猫子来说,用餐时间一般都会很晚,富含猕猴桃碱消化酵素可以有...
营养食材2017-06-12
女友天天吃麻辣烫对身体好不好?【即问即答】
-
天天吃麻辣烫对身体不好,可能会引起胃肠道问题、营养不均衡、肥胖、口腔问题、心血管负担等。 1.胃肠道问题:麻辣烫通常比较辛辣刺激,容易损伤胃肠道黏膜,导致胃痛、胃胀、腹泻等症状。长期如此,还可能引发胃炎、胃溃疡等疾病。 2.营养不均衡:麻辣烫食材选择有限,蔬菜、肉类比例不均衡,且多为加工食品,缺乏维生素、矿物质等重要营养素。 3.肥胖风险:麻辣烫中油脂含量较高,加上一些高热量的食材,如肉丸、油条等...
1个回复 2024/12/25 10:27:26
吃什么可以促进胃肠蠕动【即问即答】
-
你好,一般像能促进胃肠动力的药物有胃复安,吗叮啉,西沙比利等,如果说这时胃肠动力不好时可以吃这些药物调理的 建议:还有就是平时也可经常的运动一下,这样也能促进胃肠蠕动的,并且饮食上要清淡些,多吃些蔬菜水果等食物也是比较好的
4个回复 2017/7/5 19:05:43
孕产妈妈如何排脂,哪几种食物是关键【即问即答】
-
孕产妈妈排脂可借助一些食物,如黄瓜、苹果、燕麦、芹菜、玉米等。 1.黄瓜:富含丙醇二酸,能抑制糖类物质转化为脂肪,且水分多,能促进新陈代谢,利于排脂。 2.苹果:含有丰富果胶,可吸附肠道内多余脂肪和毒素,促进其排出体外,还能增加饱腹感。 3.燕麦:属于高纤维食物,能延缓碳水化合物吸收,降低胆固醇,加速肠道蠕动,帮助孕产妈妈排脂。 4.芹菜:含有大量膳食纤维,可促进肠道蠕动,加快排便,减少脂肪吸收,...
1个回复 2025/5/4 18:49:46
肠炎宁丸的作用怎样,求具体分析【即问即答】
-
肠炎宁丸具有清热利湿、行气等作用,适用于多种肠道疾病,如急慢性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等。其作用机制包括抗炎、调节肠道菌群、缓解肠道痉挛、止泻等。 1.抗炎作用:能减轻肠道炎症反应,缓解肠道黏膜的红肿、充血。 2.调节肠道菌群:有助于恢复肠道菌群平衡,抑制有害菌生长。 3.缓解肠道痉挛:使肠道平滑肌松弛,减轻腹痛症状。 4.止泻作用:减少肠道蠕动,抑制肠道水分过度分泌,从而止泻。 5.促进肠道修复...
1个回复 2024/11/4 15:31:54
得了甲亢饮食治疗应注意什么?【即问即答】
-
你好,平时应当采取富含营养的热量含量高、蛋白质含量高、纤维素含量高的饮食。比如说可以吃多一些的瘦肉、鱼、鸡肉和鸡蛋等高热量、高蛋白质的食物;适当多吃米饭、面条等的食物;多吃些新鲜蔬菜和水果。
3个回复 2025/4/3 13:20:54
全脂风味发酵乳就那样吃对身体好不好?【即问即答】
-
这样的产品是可以使用的对身体是有益处要。是可以正常的喝,对自己的肠道是很好的保护的效果、
1个回复 2017/8/30 17:44:21
多种豆子一起煮来做豆浆好不好?【即问即答】
-
多种豆子一起煮来做豆浆是可行的,好处包括营养更丰富、口感更多样、增加饱腹感、促进肠道健康、降低食物单一风险等。 1.营养更丰富:不同种类的豆子含有不同的营养成分,如黑豆富含蛋白质和维生素B,红豆富含膳食纤维和铁元素,绿豆富含维生素C和钾等。多种豆子混合能提供更全面的营养。 2.口感更多样:每种豆子都有独特的口感,混合煮制可以使豆浆的口感更加丰富,满足不同人的口味需求。 3.增加饱腹感:豆子中的膳食...
1个回复 2024/12/5 17:39:57
消化不好哪些因素形成的【即问即答】
-
你好,宝肠胃在受凉或受到不良因素影响时,会导致肠蠕动加速易引起消化道功能紊乱。建议服用儿泻停颗粒,适用于4岁以下,婴幼儿(1个月、2个月、1岁半等等)以下的儿童,有效缓解腹泻、拉肚子、蛋花汤样便等症状,需要及时补充益生菌改善宝宝肠道问题,益童益生菌改善宝宝腹泻情况效果很明显,注意多补水腹泻容易流失体内水分。
3个回复 2024/1/31 19:49:13
消化不良放臭屁,吃药吃什么药好?可以不吃药吃红薯好不好?听...【即问即答】
-
消化不良常见于饮食不规律,或者饮食不洁引起肠道吸收功能障碍,引起细菌上行感染,食物在肠道内异常发酵,引起气体增加,产生腹胀,腹泻,呕吐等症状,一般可以口服,药物进行治疗,一般可以口服,整肠生,小儿利宝颗粒来进行治疗,平时也要注意饮食规律。多喝水,多吃容易消化的食品,减轻胃肠道的负担。
6个回复 2023/4/13 16:21:10
运动有助于消化吗【资讯】
运动通常是有助于消化的。在运动的时候可以促进胃肠道当中的消化液分泌,而消化液具有消化食物的作用,可以帮助胃肠道当中的食物消化和吸收,进而能够减少食物在胃肠道内停留的时间。其次,在运动的过程当中还能够促进胃肠道蠕动,加速机体的新陈代谢,促进血液的流动,有助于胃肠道当中的食物快速消化,减少食物在肠道内的停留。日常生活中可以适当进行有氧运动,比如散步、打羽毛球、慢走、做瑜伽等,能够促进胃肠道蠕动,帮助食...
精编文章2022-12-14
如何挑选酸奶呢?老酸奶和普通酸奶营养一样【资讯】
酸奶,是人们经常饮用的健康奶制品,酸奶可补钙、调理肠胃等等,诸多好处被人津津乐道。可是喝酸奶也有很多讲究,如果走入了喝酸奶的误区,不但起不到保健作用,对身体健康也是不利的。下面一起了解一下吧! 酸奶=酸奶饮料? 各大超市里销售着各种各样的酸奶及酸奶饮料,让消费者眼花缭乱。本来想买酸奶,可一不小心就把酸奶饮料买回了家。据四川省营养学会专家介绍,其实现代人对酸奶的认识还存在一些误区。酸奶是由优质的...
日常保健2012-12-17
肠道不好吃什么水果可以调理肠胃【资讯】
肠道不好一般吃苹果、草莓、柚子、香蕉、火龙果等水果可以调理,但水果不具备药理作用,不能替代药物治疗疾病,因此,在水果调理的基础上,还需前往医院通过详细检查,明确具体原因,由专业医生干预。1、苹果:其中含有多种维生素、矿物质、糖类等营养成分,既有利于肠道新陈代谢,还可以补充机体所需的水分,对调理肠道有一定的好处。2、草莓:草莓含有植物酸和糖分,口味酸甜,既可以增强食欲,还可以加速肠道蠕动,帮助食物正...
精编文章2024-01-04
中医经络保健能否加速肠道菌群在几天内恢复【资讯】
中医经络保健对肠道菌群恢复有一定作用,但难以在几天内实现加速恢复,主要受经络刺激方式、个体体质差异、肠道菌群失衡程度、日常饮食搭配、生活习惯好坏等因素影响。1.经络刺激方式:中医经络保健常见的方式有针灸、按摩、艾灸等。针灸特定穴位可调节脏腑功能,促进气血运行,理论上有助于肠道功能恢复,但操作需专业医生进行,且效果并非立竿见影。按摩腹部相关经络穴位,能促进胃肠蠕动,改善消化功能,但对于肠道菌群的恢复...
消化科2025-03-23
心脏好不好看这三个地方就知道第一个最容易被忽略【资讯】
小时候看电视剧,“心脏病”是一种大病,令人闻风丧胆,与现在的癌症无异。但是现在,说起心脏病,就好像流行性感冒一样普通。在如此沉重的社会生活压力之下,仿佛大家的心脏功能也变得脆弱了起来,比如说熬熬夜就心跳加速。有时候走着走着突然就开始莫名心悸了,“该不会是心脏不行了吧?”其实啊,心脏好不好,这三个地方总会透露出一些信号来。看这三个地方能先知心脏健康第一,脚趾甲。美国曾有一项研究结果表明,指甲中的一些...
居家生活2018-01-12
常吃粗粮对健康有益还是有害?【即问即答】
-
你好,长期吃粗粮能够对,肠道系统。循环系统都有好处,只要能使大肠,结肠,进行,系统消化。粗粮属于粗纤维食物能够,彻底的刮掉肠道里面的油。,使肠道血液都能得到净化。祝你快乐。建议你啊,经常吃粗纤维,粗粮,尤其是地瓜,唉,这样能使大肠,有效的运动,所以减轻体内负担。
5个回复 2025/3/27 11:09:10
小孩吃红心火龙果好不好?【即问即答】
-
小孩适当吃红心火龙果有好处,但也有注意事项,如糖分、凉性、营养成分等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.营养丰富:含维生素、矿物质及植物纤维素,有益健康。2.促进排便:纤维素能加快肠道蠕动,改善便秘。3.糖分较高:过多摄入糖对小孩身体不利。4.凉性水果:食用过多会加重肠胃负担。5.适量原则:应控制食用量,避免不良影响。总之,小孩可适量吃红心火龙果,以获取其营...
3个回复 2024/9/6 18:15:07
产后便秘怎么调理呢?生完宝宝后便秘严重,吃什么可以缓解产后...【即问即答】
-
您好,产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。改变肠道ph值,提高钙、铁、锌等微量元素的吸收,促进细胞新陈代谢,还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解,可防止产后发胖。三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了...
4个回复 2017/1/11 20:43:56
肠道痉挛怎么治疗【即问即答】
-
您好,病情分析:导致肠道痉挛的原因很多:炎症刺激、物理刺激(冷、热、酸、甜、辛、辣等)、精神情绪刺激等等。要根据具体的情况来定的。就你的情况看,如果没有其它不适,应该属于物理刺激导致。可以尽量不要食用冷饮,疼痛时可以给予解痉镇痛药物加上抗过敏治疗。希望对你有所帮助。希望我的回答对你有帮助。
6个回复 2024/1/31 20:34:49
孕妇便秘怎么调理【即问即答】
-
想要解决便秘,还是得改变饮食结构多吃水果蔬菜,像韭菜芹菜,大白菜多吃都有辅助通便的作用。多喝水,餐后适当的运动。也可以吃乳果糖口服液通便,这个药孕妇可以吃的,比较安全。生产之前最好把便秘的这个毛病解决掉,要不以后容易合并痔疮,甚至痔疮出血是麻烦的。
6个回复 2021/9/7 20:26:40
孕妇严重便秘如何有效调理【即问即答】
-
您好,依据您的描述考虑患者为胃肠蠕动减慢,导致的消化不良和大便的不通畅。此种情况一般可以采取以下两种办法试试的,1.饮食加运动,就是多吃一些富含植物纤维的食物,如大白菜,芹菜,韭菜等,其次就是注意餐后运动,因为人体在运动时,肠道的运动也会加速的,2.药物的治疗,一般是需要口服增肌肠蠕动的药物和通便的药物,前者有吗丁啉,西沙比利,四磨汤口服液等可以存进肠道蠕动,后者有通便灵胶囊,芦荟胶囊,番泻叶泡水...
3个回复 2025/1/26 9:27:04
20岁男性大便速度很快1分钟不到,正常吗【即问即答】
-
20岁男性大便速度快,1分钟不到,这种情况可能正常,也可能与饮食结构、肠道功能、排便习惯、肠道疾病、心理因素等有关。 1.饮食结构:如果日常饮食富含膳食纤维,肠道蠕动加快,可能会使排便速度加快。例如多吃蔬菜、水果、全谷物等。 2.肠道功能:肠道蠕动功能良好,消化吸收效率高,也可能导致排便迅速。 3.排便习惯:养成了定时、规律的排便习惯,身体适应后,排便过程会相对顺畅和快速。 4.肠道疾病:部分肠道...
1个回复 2024/12/5 17:03:20
饭后立即喝酸奶好不好?【即问即答】
-
你好,晚上喝酸奶的习惯很好,可以有效的补充人体所需的钙。可以加速胃肠蠕动,防止便秘。喝酸奶的时间应该在饭后30分钟至2小时以后,此时,胃内的PH值有利于酸奶中乳酸杆菌的生长,有益于健康。需要注意的是喝完酸奶要及时漱口或者刷牙。
1个回复 2021/10/20 14:33:23
肠子蠕动不好影响消化是何因及应对【即问即答】
-
你好,根据你情况是肠胃消化不好,建议你多加咨询下医生,配合医生积极治疗。平时生活中多注意饮食,以软食,易消化的食品为主,每天早上空腹喝一杯水,洗洗肠胃,避免刺激辛辣的食物,禁烟禁酒,每天饭后都走动下,散散步,促动血液的循环,也促进消化。如还有什么质疑可以继续询问
3个回复 2025/3/24 9:37:57
减肥茶瘦腿有效么【即问即答】
-
你好,目前减肥茶种类繁多,效果参差不齐,慎重考虑。减肥茶,整体来看它是通过通肠胃,调节内分泌失调,从而达到减肥的作用。很多肥胖是因为青春期、产后、更年期这几个阶段、特别是女性、容易发生肥胖。很多在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗的朋友往往通过针灸、减肥茶等就能改善原来的症状。
5个回复 2024/1/31 21:27:44
吃益生菌拉肚子是怎么回事【即问即答】
-
口服益生菌可以调节肠道的菌群,如果是口服了益生菌以后出现了腹泻,应该是益生菌带来的副作用,不能排除本身肠道是正常的,口服益生菌以后导致了菌群的再次失调,如果是出现了正常菌群失调也容易导致腹泻的发生,这样的情况下就不能再口服益生菌,停药以后是可以自行恢复的。
2个回复 2023/4/12 17:18:49
每天早上空腹喝蜂蜜水好不好?【即问即答】
-
你好朋友别担心,这种情况可以喝的啊,没有影响的啊,祝你健康
2个回复 2025/1/20 9:42:31
宝宝肚子咕噜咕噜响是怎么回事?【即问即答】
-
宝宝肚子发出咕噜咕噜的声音,通常与消化系统的活动增强有关,可能源于消化不良、肠道气体移动、肠胃炎、过敏反应或是肠道感染。当声音伴随其他症状时,需关注并采取适当措施。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.消化不良:过量进食或食物不易消化,引起胃肠道负担加重,加速肠蠕动,产生咕噜声。2.肠道气体移动:吞咽空气或食物发酵产生的气体在肠道中移动时,也会发出类似声响。3.肠...
1个回复 2024/8/2 18:01:06
婴儿大便次数少怎么办【即问即答】
-
对宝宝食物选择进行改变。可以用白萝卜熬梨水,梨子不要去核,用来治疗宝宝的便秘。另外注意要让宝宝多喝水,1岁左右宝宝可选用蜂蜜水或者果汁。或者给宝宝喂食的牛奶中增加糖量,100毫升奶加5~8克白糖,也可喂些酸奶。给宝宝按摩能够促进肠胃蠕动。对宝宝的便秘治疗起到辅助作用。每天睡觉前轻轻擦在婴儿的肚子上。手掌向下,平放在婴儿的脐部,轻轻地顺时针推揉。这不仅可以加速婴儿的肠道蠕动,促进排便,而且有助于促进...
1个回复 2021/12/17 20:12:23
如何促进肠道快速蠕动?【即问即答】
-
促进肠道快速蠕动,可从饮食、运动、药物、按摩、良好习惯等方面入手。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.饮食:多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、玉米、香蕉等,增加肠道内容物,刺激肠道蠕动。2.运动:适当进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,能增强胃肠蠕动功能。3.药物:口服乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散、麻仁润肠丸等,可改善便秘,促进肠道蠕动,但需遵医嘱。4.按摩...
3个回复 2024/8/22 21:02:57