约治克鲁斯8分钟减肥法并非被广泛认可的科学减肥方法。科学的减肥通常需要综合饮食控制、适量运动、良好作息、心理调节和必要时的医疗干预等。 1.饮食控制：减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。 2.适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，同时结合力量训练，增加肌肉量，提高基础代谢率。 3.良好作息：保证充足的睡眠，有利于调节...

1个回复 2024/10/9 17:25:40

月经不调且变胖可能由多种因素引起，如内分泌失调、多囊卵巢综合征、不良生活习惯、肥胖症、甲状腺功能异常等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，影响月经和代谢。可通过调整生活方式、保持良好心态改善。必要时，在医生指导下使用激素药物，如戊酸雌二醇、黄体酮等。 2.多囊卵巢综合征：常见症状包括月经紊乱和肥胖。治疗包括调整生活方式、控制体重，药物治疗如口服避孕药（炔雌醇环丙孕酮片）、二甲双胍等。 3.不良生...

1个回复 2024/11/11 14:58:44

最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等,见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的,

4个回复 2024/12/27 14:59:32

如果能排除内分泌疾病导致的肥胖，肥胖型糖尿病是可以通过有效减重逆转病情的。已经有大量证据证实有效减重可以逆转糖尿病病情甚至可以长期缓解糖尿病病情，其中有效减重的办法包括，长期控制饮食、食用安全的减重药物以及减重或糖尿病手术。 控制饮食是减重的最有效手段，如果无法控制住嘴，就难以控制糖尿病病情。如果体重继续增加很可能导致相关的问题出现，比如，肥胖性心肌病、睡眠窒息、肿瘤、关节提前退化等。如果控制饮食...

2个回复 2017/10/23 19:07:40

脂肪肝是由于多种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多的病变，治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.调整生活方式：控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。适量运动，如每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。戒烟限酒，避免加重肝脏负担。规律作息，保证充足睡眠。 2.药物治疗：可使用奥利司他帮助减少脂肪吸收；多烯磷脂酰胆碱能保护肝细...

1个回复 2025/3/10 12:05:07

肝右叶斜径及肋下长刚及可能与多种因素有关，如肝脏疾病、肥胖、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。 1.肝脏疾病：如肝炎、脂肪肝等，可能导致肝脏形态改变。需要进一步检查肝功能、病毒标志物等，明确病因后进行抗病毒、保肝等治疗，常用药物有复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊。 2.肥胖：身体脂肪过多，可能使肝脏增大。应控制饮食，增加...

1个回复 2024/12/2 23:03:44

改变肥胖体质需要综合多方面的努力，包括合理饮食、适度运动、规律作息、良好心态以及必要的医疗干预等。 1.合理饮食：控制热量摄入，增加蔬果、全谷物、优质蛋白的比例，减少高糖、高脂肪、高盐食物。避免暴饮暴食和过度进食零食。 2.适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，同时结合力量训练，增加肌肉量，提高基础代谢率。 3.规律作息：保证充足睡眠，有利于调节激素水平，避免因...

1个回复 2024/12/5 17:56:48

进行科学的减肥，可以先去医院查清楚肥胖原因，肥胖也需要辩证，有一些人肥胖是因为脾虚引起，有一些人是因为肾虚，还有一些人可能因为肝火旺气。不同肥胖原因要个体化定制减肥方法，然后再对症治疗。在医院，针对肥胖我们一般会用针灸、埋线、走罐和耳穴贴耳等方法。这些都是临床现代采取的外治手段，强度较高，配合饮食和运动，效果见效快。

2个回复 2017/10/23 18:07:50

2型糖尿病的治愈受多种因素影响，包括病情程度、治疗方式、患者依从性等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.病情程度：初期病情较轻，通过合理治疗可能实现治愈；病情严重则难度较大。2.治疗方式：饮食控制、运动锻炼、药物治疗、减重手术等都对病情有影响。3.患者依从性：严格遵循治疗方案，按时复查，有助于控制病情。4.个体差异：不同患者对相同治疗的反应不同...

1个回复 2024/8/27 17:42:05

你好！建议食用苦瓜！苦味的东西会败胃，使食欲减低，或者在想吃东西时，舔几下猪胆，效果是非常明显的。慢慢会降低你的食欲的，不知道会不会对你有帮助。

5个回复 2017/7/5 15:25:33

二性糖尿病患者合并肥胖最近受到很多关注。代谢手术是治疗肥胖二型糖尿病患者有效手段。近年来，在国外已经受到推崇。体重指数（BMI)大于等于32是有效手术指征，常用的手术有胃旁路术，或是腹腔镜下部分胃的切除术。可以有效减少患者的胰岛素抵抗，改善胃肠的激素水平，从而达到治疗或者是，临床缓解糖尿病这样目的，起到减重降糖双管齐下的目的。

1个回复 2019/7/30 14:39:36

49岁男性肝功能检查中胆碱脂酶13157u/l升高，可能与多种因素有关，如肥胖、糖尿病、甲状腺功能亢进、肾脏疾病、神经系统疾病等。 1.肥胖：肥胖者体内脂肪代谢紊乱，可能影响胆碱脂酶水平。应控制饮食，增加运动量，必要时可考虑减重手术。 2.糖尿病：血糖控制不佳可导致代谢异常，影响胆碱脂酶。需遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等，并注意饮食和运动。 3.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过...

1个回复 2024/12/23 9:58:21

你好，其实减肥是一个慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，最有效的方法是走路，应该是小步子，脚尖内收，放慢速度，关键还要收腹提臀，这个与减肥专家提倡的“缩腹走路法”有些相似，如果坚持不了，可以穿形体训练鞋（负跟鞋），由于鞋底前高后低，所以走路时重心就会强制性的后移，小腹自然容易收紧，臀肌保持紧张状态，脂肪就不易囤积。而且这样走路还会增强肠蠕动，增加排便次数，新陈代谢加强了，人自然就不容易长肉了。另...

5个回复 2024/12/18 10:59:35

肥胖症手术可能有后遗症，包括短期和长期的，如出血、感染、吻合口问题等，但也有应对方法。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.短期并发症：可能导致出血、吻合口泄漏、伤口感染或肺部感染。2.长期并发症：袖状胃切除术和胃折叠术的远期并发症相对较少。3.手术安全度：微创手术治疗肥胖症安全度高，风险类似常见腹腔镜手术。4.医生经验影响：有经验的减重外科医生能降低风险...

1个回复 2024/9/5 17:43:43

像你说的这个情况，目前在临床上是没有说象你做这样的一个手术来达到你减肥的目的因为本身这个手术对人身体也是一个非常大的损害临床上想要减肥的话也只能是严格的控制饮食不吃零食多吃蔬菜水果，然后严格的，持之以恒地加大体育锻炼量，这样才能燃烧体内过多的脂肪

5个回复 2025/3/17 12:02:11

儿童隐匿阴茎手术时机受多种因素影响，包括病因、发育情况等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.病因：肉膜发育不良、阴茎皮肤与阴茎体固定不牢、阴茎皮肤套筒狭小、肥胖、包茎及包皮口狭窄、局部瘢痕牵拉等。2.发育情况：青春期前阴茎发育相对缓慢，青春期发育迅速。3.肥胖因素：肥胖导致的隐匿阴茎可先锻炼减重，效果不佳再考虑手术。4.心理影响：避免隐匿阴茎影响儿童心理...

1个回复 2024/9/5 17:43:37

您好！建议不要随便乱服药，都有副作用，减肥不是靠急就可以减肥成功.是要养成健康的生活习惯.要有恒心你还怕减肥不成吗：饮食配合运动等于成功！1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病2、每天保证八小时的睡眠。有一个好的睡眠才有更好的精神3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜因为晚上消耗的能量少所有不宜吃太饱免的脂肪过高。4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉！

2个回复 2025/2/12 9:20:54

手术前需要进行睡眠呼吸监测确定气道狭窄部位针对性手术才会有效果

2个回复 2025/3/31 11:54:58

胃结扎手术包括手术原理、适用情况、风险、术后护理、效果等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.手术原理：通过限制胃容量来减少食物摄入，达到减重目的。2.适用情况：适用于严重肥胖且其他减肥方法无效者。3.风险：可能有出血、感染、胃瘘等并发症。4.术后护理：需遵循特殊饮食，定期复查。5.效果：多数患者能有效减重，但效果因人而异。胃结扎手术是一种有效的减重手段，但需要...

4个回复 2024/9/3 13:58:22

患者好，利用手术治疗糖尿病是一项崭新医治方法，此概念由减重手术演变出来。胃绕道、胃袖套状切除(缩胃)及束胃带手术等是常见的减重手术，用作控制体重之用。这些手术能减低病人卡路里进食及吸收，达至减重较果。手术后，糖尿病控制亦大为改善。医学界初时认为这和减低病人卡路里吸收和减重有关，但是此终无法解释为何糖尿病往往在术后数星期内，减重较果还未显着时己完全根治。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

小儿重症肌无力是一种神经肌肉疾病，表现为部分或全身骨骼肌肉无力和极易疲劳。致病因素包括自身免疫、遗传、环境等。治疗方法有药物、手术等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.疾病原理：自身免疫异常导致神经肌肉接头传递障碍，乙酰胆碱受体受损。2.症状表现：眼睑下垂、复视、吞咽困难、肢体无力等。3.致病因素：自身免疫紊乱、遗传因素、感染、药物影响等。4.诊断方法...

4个回复 2024/9/14 15:15:32

吃饱后胸闷呼吸困难，可能由多种因素导致，如胃部疾病、心脏疾病、呼吸系统问题、肥胖以及心理因素等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等，进食后胃扩张，可能压迫胸腔，影响呼吸。可通过胃镜等检查明确，治疗药物有奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等。 2.心脏疾病：如冠心病，饱食后心脏负荷增加，供血不足，出现症状。需进行心电图、心脏彩超等检查...

1个回复 2024/12/5 15:02:37

全身肥胖者要实现安全有效的减肥，需综合考虑饮食控制、适度运动、规律作息、心理调节和医疗干预等方面。 1.饮食控制：减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白质的比例。遵循少食多餐原则，避免暴饮暴食。 2.适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，同时结合力量训练，增加肌肉量，提高基础代谢率。 3.规律作息：保证每天充足的睡眠，有利于调节内分泌，避免...

1个回复 2024/12/5 10:26:24

有效减肥需综合多种因素，包括合理饮食、适量运动、规律作息、良好心态以及必要时的医疗干预等。 1.合理饮食：控制热量摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白质的比例，减少高糖、高脂肪和高盐食物。避免暴饮暴食，遵循少食多餐原则。 2.适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，同时结合力量训练，增加肌肉量，提高基础代谢率。 3.规律作息：保证每天充足的睡眠，有利于调节激素水平，避免...

5个回复 2024/10/22 10:46:51

48岁男性半夜憋醒可能由多种原因引起，如睡眠呼吸暂停综合征、心功能不全、气道炎症、胃食管反流病、肥胖等。 1.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种常见的睡眠障碍，由于上气道阻塞导致呼吸暂停和低通气。患者可通过佩戴持续正压通气（CPAP）面罩治疗，药物方面可使用莫达非尼改善嗜睡症状。 2.心功能不全：心脏泵血功能下降，夜间平卧时回心血量增加，加重心脏负担。治疗常使用利尿剂如呋塞米减轻心脏负荷，血管紧张素转换...

1个回复 2024/12/2 14:59:18

糖尿病患者出现肥胖且下肢肿痛，可能是血糖控制不佳、血管病变、神经病变、肾脏问题及肥胖本身的影响等。 1.血糖控制不佳：长期高血糖会损伤血管和神经，导致下肢循环障碍和感觉异常。应规律监测血糖，调整降糖方案，如使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等。 2.血管病变：糖尿病易引发下肢动脉硬化、狭窄或堵塞。可通过血管超声等检查明确，治疗包括改善循环的药物，如阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑等。 3.神经病变：周围神...

1个回复 2025/2/11 9:45:59

实现有效减肥，需要综合考虑饮食控制、增加运动、规律作息、保持良好心态以及必要时的医疗干预等。 1.饮食控制：减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。避免暴饮暴食，控制每餐的分量。 2.增加运动：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，每周至少进行150分钟。同时结合力量训练，增加肌肉量，提高基础代谢率。 3.规律作息：保证充足的睡眠，每晚7-9小时，...

1个回复 2024/12/27 16:15:16

吸脂塑型后会反弹吗? 理论上讲，吸脂是通过利用先进的手术仪器直接减少的则是脂肪细胞的数目，本身并不易出现反弹，但需要提示各位亲的就是，吸脂并不能改变“易胖”体质!所以，吸脂后，也要注意保持身材，不能暴饮暴食、要多做运动~

3个回复 2017/6/26 10:18:04

要想减肥首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水，肉要放在中午或早上吃。运动方面呢，可以在早晚出去跑跑步，跳跳绳，做做仰卧起坐，跳跳舞等等。在短期内是不会有很好的效果的，长期坚持才能看到效果。

2个回复 2025/3/3 12:17:14

肥胖病人减肥可从饮食调整、增加运动、规律作息、心理调节和医疗干预等方面着手。 1.饮食调整：控制热量摄入，减少高热量、高脂肪、高糖食物，增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入。遵循少食多餐原则，避免暴饮暴食。 2.增加运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，同时结合力量训练，增加肌肉量，提高基础代谢率。 3.规律作息：保证充足睡眠，每晚7-9小时，有利于激素平衡和新陈代谢...

3个回复 2024/10/23 9:40:49