春季容易出现肝气郁结等时症，春季养生，要注意五脏的调理，尤其要护肝调脾胃，调理好五脏才能让脸色红润有光泽，保持美丽的容颜。养肝肝脏排毒不好脸色易泛黄并长斑中医认为，肝主藏血、主疏泄、主情志，开窍于目。肝脏疏泄顺畅，气血能够全身循环，气血平和，脸色血气足够，脸色自然红润光泽。肝气郁结的人，气血运行不畅，造成血脉瘀阻，脸色会变得晦暗，有的还会产生黄褐斑；肝胆湿热的人，皮脂腺分泌旺盛，粉刺、痤疮也易滋生...

肝脏保养2013-05-05

寒冬穿背心护五脏最近，日本美容健康门户网站“ranger”介绍了防寒高招，建议大家冬天穿背心和高领毛衣、吃稍咸的食物御寒。冬天穿件背心保暖效果好。人体重要的内脏器官大都分布在上半身，如果受寒，会导致末梢部位的血流状况不佳，手足冰冷，甚至出现冻疮。冬天外出时，一定要围上围巾或穿高领毛衣，来防止脖颈受寒。女性在冬天里还可以戴腹带或在小腹上围一圈围巾，以温暖小腹。但注意不要围得过紧，否则反而会影响腰腹部...

中医养生2013-02-21

五色花煮水一般是能止痒的。如果有明显的瘙痒，要及时前往医院完善相关检查，由医生判断具体情况之后，再给予相应的药物治疗。五色花是一种中药具有清热和止血的功效，主要是用于治疗湿疹、阴痒、腹痛吐泻等。如果出现皮肤黏膜瘙痒或者是外阴瘙痒，可以用五色花煮水对局部进行清洗，能达到暂时性止痒的作用，因为五色花可以抑制皮肤黏膜的渗透性增加，缓解皮肤部位的肿胀或者瘙痒。但是需要注意，五色花煮水要按照医生的指导使用，...

精编文章2024-04-11

手和脚是身体末端，其中有很多重要穴位和五脏六腑的反射区，手脚和身体内部关系非常密切，可以说是五脏六腑的外在表现，当五脏出现问题时手脚首先有症状。如何通过手脚变化知道五脏健康？1、心脏心脏泵血功能，把血液运输到身体各个器官和组织，心脏供血能力不足时会引起手指冰凉、胸闷气短和心悸。脚持续性水肿，用手一按就凹陷，需警惕心力衰竭和慢性心脏病。平时可以多吃含亚麻酸食物，能为心脏补充营养，降低患上冠心病和心源...

泛健康文章2022-03-02

相比其他灵芝产品，五色灵芝胶囊具GMP认证，属于香港进口。五色灵芝胶囊能够延缓衰老，增强免疫力。为了能使药效最大程度的发挥出来，建议五色灵芝胶囊每日1次，每次1粒。保健品具有一般食品的共性，适用于特定人群，不过它不以治疗疾病为目的。那么，五色灵芝胶囊是不是保健品？五色灵芝胶囊是保健品。五色灵芝胶囊的注册号是国食健字J20130007。我们知道国食健字G+4位年代号+4位顺序号；进口保健食品批准文号...

医药行业2015-06-08

1、治疗肾虚随着社会压力的增大和工作节奏的加快，不少人的体力和精力开始出现透支的现象，不仅仅是男性朋友，很多女性朋友也出现了肾虚肾亏的症状。补肾的方法有很多种，按摩小拇指算得上是最简单的补肾方法。我们的右小指通肾和二阴，左小指通膀胱、肺、胃和肾，因此经常按摩小拇指有强身补肾的效果。我们平时可以用指腹轻轻地按摩小拇指，从小拇指指尖到根部，每次按摩十分钟就可以了，这样就可以有效治疗肾虚和肾亏的症状。除...

特色疗法2017-03-10

韩国泡菜在世界上一直被认为是很好的健康食品，有心的人会注意到，韩国泡菜基本是由五种颜色的食材构成的：白色的大白菜、绿色的大葱、红色的辣椒、黄色的白菜心，再配上黑色的虾酱。这样做出来不仅好看，其实更蕴含着科学的营养知识。韩国营养学家认为，白、绿、红、黄、黑这5种颜色的食物所含有的营养，各有千秋，用它们来做搭配，营养更均衡。白色食品，如梨、桔梗、白萝卜、白色的菌类等，能够预防心脏病，排出体内有害物质，...

食材档案2017-09-26

环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。清除体内五种“毒”的几个妙招清“肠毒”我们一定要有规律的排便，...

日常保健2017-09-09

糖尿病病人通常是能吃五色米的，但每次吃的量要控制好，不宜多吃。另外，还要谨遵医嘱定期到医院完善血糖监测，了解血糖控制情况。五色米是一种粗粮类的食物，营养价值比较高，含有碳水化合物、蛋白质、微量元素、矿物质等营养物质，糖尿病患者适当吃能够补充机体对多种营养物质的需求，并增加饱腹感，减少其他食物的摄入。而且，五色米中糖分含量并不是特别的高，糖尿病患者适量吃一般不会导致体内血糖浓度出现明显波动。糖尿病病...

精编文章2023-12-15

传统观念认为阳痿、早泄、等性功能障碍是肾虚造成的，所以一味的壮阳催淫，造成巨大的副作用。普通中成药，压根达不到提高性功能，增进性功能的效果。然而要从根源上治疗阳痿早泄肾虚，就应该从脏器的内部关联上找到阳痿早泄肾虚的根本病因。人体五脏六腑，奇经八脉，百骸九窍都是相互关联的。一个脏器出现问题，就会引发本脏以及其他脏器一系列问题。所以阳痿早泄虽说是肾虚，但是应该辨明到底是什么原因引起的肾虚，这样才能彻底...

阳痿2016-12-05

五液指汗、涕、泪、涎、唾，它们与五脏之间存在着密切的联系，反映着五脏的生理功能和病理变化。如心主汗、肺主涕、肝主泪、脾主涎、肾主唾。1.心主汗：心在液为汗。汗液的生成和排泄与心的功能密切相关。心阳推动血液运行，同时也促使津液化为汗液排出体外。正常情况下，出汗可调节体温、排泄废物。但如果心气虚或心阳虚，可能会出现自汗；心阴虚则可能导致盗汗。常见的养心药物有柏子养心丸、天王补心丹、归脾丸等。2.肺主涕...

中医频道2025-02-14

毒素堆积在五脏之内，会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。如果肝脏有了毒素表现在：1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为肝主筋，指甲是筋的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显...

肝病护理2017-01-16

失眠内页病友圈图片位2013-11-29

毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。如果肝脏有了毒素表现在：1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2、乳腺出现增生，经前乳腺...

肝病护理2017-01-16

毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。如果肝脏有了毒素表现在：1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为肝主筋，指甲是筋的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明...

肝病护理2017-01-16

女性因为工作或照顾孩子因素经常熬夜，熬夜不仅导致黑眼圈，眼袋、滋生痘痘和精神状态不好，同时也会对身体带来很大的伤害，甚至会影响五脏六腑功能，诱发多种疾病。所以对于经常熬夜的女性来说一定做好保养工作。女性经常熬夜如何保养？1、防止抵抗力下降女性熬夜的话会加重疲劳感，引起全身无力，精神萎靡，从而下降抵抗力。对于抵抗力差的女性来说，容易出现胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡、感冒以及肺炎等疾病。所以女性要减少熬...

保健误区2020-03-02

冬季的开始 “立冬”是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。 “立冬补冬，补嘴空” 立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。中医认为：早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，有...

中医养生2012-11-09