体检时被查出患有轻度脂肪肝，已经成了现代人在健康上面临的普遍问题。专家指出，脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，如果能在饮食上调整得好，就能控制病情发展，起到很好的治疗作用。专家说，脂肪肝又称肝内脂肪变性，是指由各种原因引起的甘油三酯在肝内蓄积过多所导致的病症。因此，轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量、供给高蛋白、摄入低脂肪、限制胆固醇和碳水化合物的摄入。专家指出...

脂肪肝治疗2017-11-16

得了脂肪肝，一定要做到以下7件事： 1、绝对不能再喝酒。 虽然有些脂肪肝与喝酒无关，但专家表示，一旦诊断出脂肪肝，患者应该绝对禁酒，道理很简单：一个受伤的肝脏没法处理酒精，喝酒只会加速肝脏恶化进程。 2、减肥。 由于脂肪肝是一种消化系统疾病，因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务，肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。同时也要积极适度锻炼，经常进行户外活动。 3、尽量避免各种药物。...

脂肪肝治疗2012-06-30

你的体检报告上出现过“脂肪肝”三个字吗？据统计，我国普通成人B超诊断的脂肪肝患病率10年期间从15%上升到31%以上。很多人觉得有肥胖问题的人才会出现脂肪肝，其实不然，有些看起来很瘦的人也是可能出现脂肪肝的。近日，山东济南一位22岁女生，就因长期节食减肥而患上了脂肪肝。医生提醒，过度减少食物摄入会影响肝脏的合成功能，脂肪代谢缓慢并在肝脏中堆积，最终就可导致脂肪肝形成。需要注意的是，虽然脂肪肝患者大...

健康新闻2022-07-27

在某外企工作的杨小姐，为了爱扮靓一向很注意保持苗条身材，很注意饮食的控制，甚至一顿饭有时只吃蔬菜和水果。日前，对自己身材沾沾自喜的杨小姐，在医院体检时却被查出患上脂肪肝。专家介绍，通常人们以为脂肪肝只会光顾那些营养过剩、脂肪过多的“大肚腩”，却不知道营养不良也会导致脂肪肝。因为肝脏是人体的新陈代谢中心，如果营养不良，人体蛋白质缺乏，导致低密度脂蛋白合成减少，这样就会造成肝脏分解甘油三酯发生障碍，使...

脂肪肝原因2013-06-06

为了躲避“三高”的袭击，40岁的张先生近年来一直以素食为主，甚少吃肉，可前段时间体检，竟然查出患上了脂肪肝，这让张先生百思不得其解。明明自己每天都是以米饭、面包、青菜为主，为何也与脂肪肝结下不解之“缘”呢？正常情况下，肝脏的脂肪含量约5%左右，当脂肪含量超过10%，就形成了脂肪肝。而肝脏里的脂肪成分主要是甘油三酯，甘油三酯最大的来源是自体合成。如果脂肪摄入少，可能会让人吃更多主食，以满足饱食的感觉...

疾病新闻2015-08-21

很多人平时都不体检，但是偶尔一次体检发现自己得了脂肪肝，有的是轻度的，有的是重度的，今天专家为大家说下得了轻度脂肪肝怎么办，需要吃药吗？首先脂肪肝不是病，大家不要那么可怕，第二，脂肪肝是可逆的。有了脂肪肝，一般体检后发现谷丙转氨酶偏高，这是由于肝脏受到破坏所造成的。一些药物如抗肿瘤药、抗结核药，都会引起肝脏功能损害。大量喝酒、食用某些食物也会引起肝功能短时间损害。谷丙转氨酶长期升高会引发病变，严重...

脂肪肝治疗2017-11-20

当你在健康体检中，你被告知得了脂肪肝，不知该如何是好。现实一：发病率逐年升高，起病渐趋低龄化。近年来，脂肪肝的发病率呈逐年上升趋势，并已成为发达地区和富裕阶层的常见病。据体检中心的体检资料显示：上海市成人脂肪肝患病率为17.29%，患病率随年龄增加而增高。由于儿童肥胖症发病率不断上升，脂肪肝也已成为一个重要的儿科临床问题。西方发达国家推测，儿童非酒精性脂肪肝的患病率至少为1%～2%，肥胖儿童患病率...

脂肪肝原因2016-12-10

每当体检，被查出脂肪肝的大有人在，很多人压根也不把它当作是病，根本不重视。可是你知道吗？脂肪肝其实对我们的身体有大大的危害。脂肪肝的危害根据肝脏脂肪的含量，可将脂肪肝分为三度：轻度（含脂肪5～10%）、中度（含脂肪10～25%）和重度（几乎所有肝细胞均发生脂肪变）。严重的脂肪肝和病毒性肝炎一样，也会引起肝炎、肝纤维化、甚至肝硬化。如果本身有乙肝，脂肪肝还会加重肝炎病毒引起的肝损害等。但脂肪肝的危害...

肝病饮食2017-04-03

脂肪肝频繁出现在白领人士的体检报告当中。很多患者却没有给予脂肪肝以足够的重视。在初期和中期的脂肪肝虽没有明显的症状。随着日积月累，年复一年，轻度脂肪肝会发展到中度乃至重度，终极发展为肝硬化。如长期患脂肪肝，脂肪颗粒还可能会因脂肪囊泡破裂而进入血液引起脑、肺血管脂肪栓塞而忽然死亡或静脉高压及胆汁淤积。究竟脂肪肝对人体具体有哪些危害？哪种方法可以更好地治疗脂肪肝？你对脂肪肝又存在哪些误区？……关于脂肪...

脂肪肝治疗2017-03-22

脂肪肝现在已经是一种常见的疾病，不少中青年男人都有这种肝病。也有很多对脂肪肝不予重视，就算在体检中发现了有脂肪肝的迹象，也不治疗。南方医科大学珠江医院消化内科的黄纯炽说，很多人得了脂肪肝不自知，偶尔体检才发现自己有脂肪肝。如果脂肪肝出现明显症状时，那已经说明病情加重。脂肪肝早期没有明显症状网上不少有人说脂肪肝会有食欲不振、恶心等症状，这并不完全正确。一般而言，大部分脂肪肝病人的症状不明显，很多人甚...

脂肪肝饮食2017-08-13

一想到肥鹅肝，就以为脂肪肝只跟“肥”有关，而事实上，体检时一些很瘦的人也会查出患有脂肪肝。为什么？瘦人体内可能是“胖子”。“瘦”更多是对皮下脂肪的外观描述，而内脏的油脂，有可能与皮下脂肪的视觉效果并不一致。“肝脏、胰腺、脾等内脏组织都可能堆积油脂。其中，最主要是肝脏。“因为肝脏是新陈代谢的枢纽。糖类、脂肪都要经过肝脏进行消化。”道理很简单，营养过剩属于原材料太多，而营养不良属于加工过程中的辅助材料...

肝病护理2017-01-16

脂肪肝是由多种疾病和病因引起的肝脏脂肪性变，流行病学调查其主要为酒精、肥胖等引起的慢性脂肪肝。也可由妊娠、药物和毒物中毒、营养不良、糖尿病、肝炎病毒或其它病原体感染以及先天代谢缺陷等引起。    脂肪肝是西方国家常见病。在我国，由于近年来生活水平提高，饮食结构的变化及预防措施的相对滞后，脂肪肝发病率持续上升，且发病年龄越来越小。脂肪肝虽然是良性病变，但其纤维化的发生...

脂肪肝治疗2012-12-08

脂肪肝到来的时候总是悄无声息，大多数情况下人们都是在体检报告上得知的。轻度的脂肪肝是可以逆转的，不过一定要注重生活上的调理。大部分的脂肪肝和饮食有着非常密切的关系，所以不管是不是饮食因素导致的脂肪肝，都要在饮食加以调整，这样对于扭转脂肪肝有帮助。如何通过饮食扭转脂肪肝？1、粗粮和细粮要合理搭配想要扭转脂肪肝，一定要注意在主食里的搭配，不能老是吃细粮，细粮除了会长胖以外，也会造成血糖的上升。要适当的...

脂肪肝饮食2020-04-04

体型肥胖的人要小心了！流行病学资料表明，我国B超研究发现，肥胖患者中脂肪肝的检出率高达38%。通常所说的脂肪肝主要是指“非酒精性脂肪性肝病”，它与人们的生活习惯和饮食结构的改变密切相关。 通过对患者右胁肋部(大致为肝区)的不同症状，综合其他表现，就能对中医证型作出初步判断，选择相应的药物。 肝区胀闷——月见草油胶丸。脂肪肝发展到一定程度时，患者的右胁肋部就会感到不适或者胀闷感，如果时常感到头晕...

肝病预防2012-02-09

据研究数据表明，脂肪肝的发病率已经与糖尿病、高血压这些常见“富贵病”持平，脂肪肝也逐渐成为现代人慢性疾病排行榜的前驱者。轻度脂肪肝通常不自觉发病，大部分轻度脂肪肝患者均在健康体检中察觉，其中定期复检的患者寥寥无几。脂肪肝是一种什么样的疾病？体检查出患有脂肪肝要不要治疗，需要注意哪些问题？专家提醒说，高脂饮食、频繁地应酬和熬夜、喝酒、焦虑等因素都可能诱发脂肪肝，如果不及时干预的话，脂肪肝可以发展为肝...

脂肪肝治疗2013-08-05

生活习惯不科学，饮食不讲究营养搭配，高脂肪、刺激性的食物的食物吃得太多，长时间不良的饮食很有可能会诱发脂肪肝。严格来说，脂肪肝的治疗越早越好。通过定期体检可以发现脂肪肝，也可根据早期脂肪肝的症状来判断程度。那么，脂肪肝早期都有哪些症状表现？1、恶心呕吐腹胀轻度脂肪肝患者伴肝功能损害可伴有恶心、呕吐、油腻、腹胀等不适。恶心症状一般情况下常单独出现。2、食欲不振食欲不振是脂肪肝的常见的患病表现之一。如...

脂肪肝症状2018-06-29

李女士来医院体检，结果发现有脂肪肝。李女士不解，自己是素食主义者，已经很多年没有吃肉了，怎么会得脂肪肝呢？先来定义一下什么是素食。素食是一种以谷类、豆类、蔬菜、水果为主，不吃畜肉、家禽、海产品等食物的饮食方式。如此饮食，也可能会导致脂肪肝！原因一、水果含有大量的果糖，果糖在摄入后经肝脏代谢，过多的果糖如果没能及时经肝脏代谢，同样会转化为脂肪在肝内积累。原因二、肝脏的运作需要优质蛋白质作为燃料。若长...

营养指导2021-02-18

很多人在体检时查出患有脂肪肝，近年来患有脂肪肝的人群日益扩大，正严重威胁着国人的健康。因此常有患者问：得了轻度脂肪肝怎么办，应该怎样吃？脂肪肝多是由于营养失调、大量饮酒、暴饮暴食等因素造成的。如果不注意防治，患者们的脂肪肝越来越严重，最后有可能发展为重度脂肪肝甚至是肝癌了。那么得了轻度脂肪肝怎么办呢？脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，如果能在饮食上调整得好，就能控制病情发...

脂肪肝2015-08-08

什么是脂肪肝 “脂肪肝”，医学上称为肝内脂肪变性，是由多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重量的3％一4％;主要是构成细胞膜。如果脂肪含量超过肝重的5％就说明你患上了脂肪肝了。脂肪滴合成大的脂肪球，可将细胞核挤向细胞的一边，就说明你患上了脂肪肝了。 脂肪肝的类别 脂肪肝包括酒精性肝病（ALD）和非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）两大类。酒精性肝病是由于长期大量饮酒所致的肝...

脂肪肝原因2012-10-16