营养专家揭秘:高血压喝红酒的利与弊【资讯】
高血压患者喝红酒存在一定益处和弊端,益处包括促进血液循环、抗氧化、调节血脂、改善睡眠、增加食欲等;弊端有升高血压、损伤肝脏、影响药物效果、增加中风风险、导致酒精依赖等。1.促进血液循环:红酒中含酒精和多种生物活性成分,能使血管扩张,加快血液循环,在一定程度上有助于降低血液黏稠度,对高血压患者的血管健康有一定益处。2.抗氧化:红酒富含抗氧化物质,如多酚类、黄酮类等,这些物质可以帮助清除体内自由基,减...
营养饮食2025-04-07
喝红酒不要过量盘点过量饮红酒六大坏处【资讯】
我们都知道女性喝红酒有一定的保健作用。红酒中含有人体维持生命活动中所需要的三大营养素,包括了维他命、糖分以及蛋白质。红酒中还含有24种的氨基酸,而其中的有机酸成分更是可以有效的调节神经中枢、有舒经活血的功效,对于脑力和体力劳动者来说是不能缺少的营养物质。红酒有这么多的好处,那么,是不是可以随便喝红酒呢?然而,红酒是不能过量喝的,否则对人体也有坏处。下面细数过量喝红酒的六大坏处。1、 记忆力减退过量...
保健误区2014-08-29
进食前饮点红酒助开胃【资讯】
分别是餐前喝一杯红酒、就餐时喝一杯红酒、什么都不喝。结果发现,与滴酒不沾时相比,参试者餐前喝红酒时食物摄入量高出25%,边吃饭边喝红酒时食物摄入量增加了22%。研究人员表示,这项新研究结果表明,喝红酒有助于增强食欲。因此,想减肥的人群吃饭前最好别喝红酒,而想长胖的偏瘦人群,以及没有胃口的人,不妨在餐前适当喝点红酒。饭前喝红酒除了能迅速打开胃口外,还能有效缓解头晕目眩症状,提高注意力及工作效率。
食材档案2017-10-18
抗衰老防乳腺癌女人喝红酒竟有这么多好处【资讯】
都说喝酒伤身,不过喝红酒却是个例外。红酒是葡萄酒的一种,它含有丰富的抗氧化剂,具有抗老防病的作用。爱美的女性朋友不妨经常喝点红酒,抵抗衰老。红酒富含抗氧化剂能养颜抗衰老人体跟金属一样,在大自然中会逐渐“氧化”。金属氧化是铁生黄锈,铜生铜绿,人体氧化的罪魁祸首不是氧气,而是氧自由基,是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应,损害DNA(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要...
女性营养2017-03-18
女性痛经可以喝红酒吗?【资讯】
生活中有很多的女性,会出现痛经的情况。我们应该注意这种情况的出现,要注意一些调理方法,要注意饮食方法,从饮食上来讲,出现痛经的时候,可以喝点红酒,避免患者承受大的痛苦,那么,女性痛经可以喝红酒吗?女性痛经可以喝红酒吗之所以这么说,是因为红酒性温,可以驱寒去湿,活血通经,对气血虚弱而致的痛经,可以起到补气补血、缓解止痛的效果,适量喝点葡萄酒能活络经脉,对血管有很大的好处,对寒湿型的痛经有明显的缓解效...
痛经2016-11-16
喝红酒的步骤【资讯】
①把红酒柔和地倒到专用的红酒杯中,约1/4-1/3杯,握的时候不要将手掌贴着酒杯,否则酒会随着手心的温度,破坏酒的原味;②手擎住杯脚,将酒杯顺时针或逆时针方向转动,以使红酒与空气充分接触,释放出最佳的芬芳;③在酒入口之前,先深深在酒杯里嗅一下,此时已能领会到红酒的幽香,再吞入一口红酒,让红酒在口腔内多停留片刻,舌头上打两个滚,使感官充分体验红酒,最后全部咽下,一股幽香立即萦绕其中。
食材档案2017-09-22
告别晚上喝红酒长胖担忧,这样喝才健康【资讯】
要告别晚上喝红酒长胖的担忧并健康饮用,需关注饮用量、饮用时间、搭配食物、选择合适红酒及结合运动等方面。1.控制饮用量:红酒含有一定热量,过量饮用易导致热量堆积进而长胖。一般来说,成年女性每晚饮用不超过150毫升,成年男性不超过250毫升,这样既能享受红酒带来的益处,又可避免摄入过多热量。2.选择合适饮用时间:晚上饮用红酒,建议在晚餐时或晚餐后半小时左右。此时人体胃肠蠕动活跃,能较好地消化和吸收红酒...
健康科普2025-04-09
冬季喝红酒的六大好处【资讯】
冬季喝红酒的六大好处第一、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌红酒味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。第二、促进胃肠蠕动红酒富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而喝杯红酒,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。第三、保护肝脏、适合饮酒的人红酒含有较多糖类和多种维...
食材档案2017-10-11
女性晚上是喝红酒还是酸奶好【资讯】
随着人们物质水平的提高,人们越来越注意养生的问题,比如喝红酒养生和喝酸奶养生。喝红酒可以美容养颜减缓女人的衰老,喝酸奶可以疏通肠胃。可以说是各有各的好处。那么女性睡觉之前到底是喝红酒好,还是酸奶好呢?首先让我们来看一看红酒。红酒确实有一些抗氧化成分,所以可以起到一定的抗衰老作用。但是其实很多人把它的抗衰老作用神化了,红酒都快被说成容颜常驻的驻颜神药了。红酒毕竟也是酒,它只不过是和啤酒,白酒相比起来...
女性营养2018-08-21
孕妇喝红酒的好处和坏处【资讯】
孕妇喝红酒的好处和坏处红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。根据科学家们的实验总结我们可以知道:1、红酒具有增进食欲、滋补作用、助消化作用、减肥作用、利尿作用、杀菌作用,2、红酒对防治脑血栓、肾结石、预防乳腺癌、抑制脂肪吸收、视网膜变性、防治感冒等也具有一定作用。孕妇喝红酒也同样可以起到这些作用,但是红酒毕竟是酒类,其酒精度大都在8%-15%,虽然酒精度不高但是过多或不适...
食材档案2017-10-09
世界杯期间,例假女生能喝红酒看球吗【资讯】
例假女生在世界杯期间能否喝红酒看球,需综合考虑酒精对经期影响、睡眠质量、情绪波动、身体疲劳度和个体差异等因素。1.酒精对经期影响:红酒含有酒精,酒精具有活血作用,例假期间女生饮用红酒,可能会使月经量增多,还可能导致经期延长。此外,酒精需要在肝脏中代谢,经期女生肝脏的解酒能力会有所下降,过量饮用红酒可能加重肝脏负担。2.睡眠质量:世界杯赛事通常在晚上进行,看球会占据女生正常的睡眠时间。而例假期间女生...
健康科普2025-04-12
例假期间是否可以喝红酒?【资讯】
例假期间是否可以喝红酒,需综合考虑个人体质、饮酒量、经期状况、红酒度数、既往饮酒习惯等因素。1.个人体质:体质较好、气血充足的女性,例假期间少量饮用红酒可能不会有明显不适,还可能促进血液循环;而体质虚寒、气血不足的女性,经期身体较为虚弱,饮用红酒可能会加重不适症状,如导致月经量增多、经期延长等。2.饮酒量:如果只是少量饮用红酒,比如一小杯(约50-100毫升),红酒中的酒精成分可能会在一定程度上促...
健康科普2025-03-22
来例假期间是否可以喝红酒?【资讯】
来例假是否可以喝红酒,需综合酒精影响、月经量、个体体质、红酒饮用量、经期不适症状等因素判断。1.酒精影响:红酒含有酒精,酒精进入人体后会加快血液循环。在例假期间,本身女性的盆腔就处于充血状态,血液循环加快可能会使月经量增多,还可能导致经期延长。2.月经量:若月经量较少,适当喝一点红酒或许能在一定程度上促进血液循环,使经血排出更顺畅。但如果月经量本身就比较大,喝红酒则可能会让月经量进一步增加,甚至引...
健康科普2025-02-26
红酒都有哪些功效【资讯】
有许多女性朋友都问:女性睡前喝红酒好吗?答案当然是肯定的,红酒不仅好喝,喝得适量还能起到滋补养生,预防疾病的作用,可谓是好处多多。当然,小酌怡情,大饮伤身,所以大家睡前在喝红酒的时候还是要注意量的问题,下面我们就来看一看红酒都有哪些功效吧。1、红酒有滋补作用葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质,这些都是人体必不可少的营养素,它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒...
营养食材2017-05-09
冬季喝红酒的6大好处【资讯】
冬季喝红酒的6大好处第一、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌红酒味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。第二、促进胃肠蠕动红酒富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而喝杯红酒,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。第三、保护肝脏、适合饮酒的人红酒含有较多糖类和多种维...
食材档案2017-10-11
怀孕的人是否可以喝红酒呢?【资讯】
红酒对于大部分人来说一般都是比较熟悉的,而且很多人在现实中也是都喝过红酒的。红酒是酒水的一种,但是和一般的白酒还有啤酒都是不同的,红酒喝起来的味道还是不错的,另外,红酒的酒精度数一般也是不高的,所以很多人在平时没事的时候也喜欢喝点红酒的。但是其实并不是所有人都是可以喝红酒的,那怀孕的人是否可以喝红酒呢?对于上述的问题,一般人都是不知道该如何来回答的,当然也包括很多孕妇本身,也是不知道这个问题的答案...
食材档案2017-09-22
睡前喝红酒的五大好处【资讯】
睡前喝红酒的五大好处促进睡眠:睡觉前1—半小时,喝50ml左右红酒。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素,可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的。舒缓睡前情绪:在疲倦时适量饮用红酒,有助于放松身心;在心情不佳时适量饮用红酒,有助于调节情绪。减肥:在饮食规律、有节制的条件下,每晚睡前半小时,吃1-2片起司或50g乳酪,再喝50ml的红酒,3周可瘦7公斤。降低疾病发生率:葡萄皮中含有的白藜芦醇,抗癌性能在数百种...
食材档案2017-10-09
乙肝病人喝红酒不利健康莫要贪杯【资讯】
乙肝病人可以喝红酒吗?大家知道,过度酗酒对肝脏是十分不利的,酒精中毒也是导致很多肝病的罪魁祸首。但现在有很多关于喝红酒有美容、助睡眠的说法,另外医院研究也表明,红酒可以减少肺癌发病、帮助减肥等。那么乙肝病人可以喝红酒吗?下面就来分析一下乙肝病人喝红酒的利弊。 1、肝脏是人体最大的器官,所有的食物都要经过肝脏的代谢,但由于肝病患者的肝脏存在“不足”,对乙醛非常敏感,即使是少量的乙醛就足以造成肝脏的...
肝病饮食2012-08-14
女人喝红酒都有哪些好处?【资讯】
随着社会的进步,人们饮食上也发生着巨大的变化,在酒类上,不断的向上攀登,红酒显然已经是我们这个社会尊贵的表现了,那么多喝红酒对女性有哪些好处呢?首先,喝红酒可以很好的帮我们女性朋友减肥。我们很多人都想减肥,其实喝红酒就是一个很不错的法子,因为红酒可以很好的帮我们抑制对脂肪的吸收,从而可以很好的起到减肥的功效。其次,可以很好的预防低血糖。我们都知道红酒里面含有葡萄的所有的元素,所以红酒里面自然就会有...
食材档案2017-09-20
子宫肌瘤能喝红酒吗应该注意什么【资讯】
子宫肌瘤的治疗应根据患者年龄、生育要求,症状及肌瘤的部位、大小、数目等全面考虑,做到个体化治疗。那么,子宫肌瘤能喝红酒吗?应该注意什么?子宫肌瘤是女性子宫内多见的非恶性肿瘤,根据其在宫体内肌肉分布位置的不同,可分为肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤和黏膜下肌瘤,不过,肌瘤也可以同时在多种位置生长。子宫肌瘤患者最好不要喝红酒,红酒虽然说没有什么大的影响,但是还是有轻微的不良反应的。因为红酒中含有酒精会产生刺激。...
食材档案2017-09-21
备孕期间能喝红酒吗【资讯】
红酒也就是红葡萄酒,属于酒精类饮料。医生表示,备孕期间是不能喝红酒的。红酒的成分相当复杂,是经自然发酵酿造出来的果酒,含有最多的是葡萄果汁,占80%以上,其次是经葡萄里面的糖份自然发酵而成的酒精,一般在10%至30%,剩余的物质超过1000种,比较重要的有300多种,红酒其他重要的成分有酒石酸,果胶,矿物质和单宁酸等。红酒的酒精度数一般在11°~13.5°左右,高的也有15°,虽然红酒的度数低,但...
食材档案2017-09-20
睡前喝红酒有什么坏处【资讯】
一般睡前最好是只喝一小杯红酒。红酒中也含有一定量的酒精,睡前经常过量的饮用红酒也很容易让酒精伤肝、影响肠胃的正常功能等。睡前过量喝红酒容易伤肝睡前如果过量的喝红酒,会导致酒精在体内的含量急剧升高而影响人体器官的正常运转,其中我们最熟知的就是酒精肝的产生。酒精主要是在肝脏代谢,其代谢的产物会对肝脏产生直接的伤害,一旦大量的酒精进入肝脏,其代谢出现障碍就会引起肝脏功能失调。特别是女性朋友在经期喝红酒,...
食材档案2017-09-19
女人睡前喝红酒有什么好处呢?【资讯】
红酒是一种对身体有好处的酒类,特别是对于女性来说效果会更加的明显。每天晚上在睡觉前喝红酒不但会对女性起到养颜美容的效果,而且还可以促进睡眠和进行减肥,是一种对身体有好处的养生方法和生活习惯,那么女人睡前喝红酒有什么好处呢? 红酒(Redwine)是葡萄酒的通称,并不是特指红葡萄酒。红酒有许多分类方式。以成品颜色来讲,分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红葡萄酒三大类。其中红葡萄酒又可细分为干红葡萄...
食材档案2017-09-22
每天喝一点红酒不易得慢性肾病【资讯】
在肾脏健康的人中,每天喝一点红酒(不到一杯)的人,与不喝红酒者相比,得慢性肾病的风险要低37%;在慢性肾病患者中,每天喝点红酒(不到一杯)者,与不喝者相比,得心血管疾病的风险要低29%。适量饮酒能降低尿蛋白水平,而尿蛋白水平较高可能会影响肾脏功能。红酒与心脏健康的关系,可能是由于红酒所含的多酚有抗炎症和抗氧化作用。
食材档案2017-10-19
喝红酒搭配菜肴的方法【资讯】
甜白红酒配鹅干酱;干白、半干白红酒配鱼类、海鲜类和白肉;红红酒配红肉。也可以简化为“白酒配白肉,红酒配红肉”。这是因为白红酒中的“酸”可增加口感的清爽活性,就海鲜而言,并具去腥作用。红酒中的“丹宁”可使纤维柔化,感觉肉质更加细嫩。这样菜与酒相得益彰,既领略了菜肴的独特口味也突出了酒的风味。当然也可以发挥个人的想象力去创造新的搭配方式,不寻常的组合有时是很吸引人的,特别是将法国酒与其他国家。千万要谨...
食材档案2017-09-21
喝红酒能美容养颜?喝红酒的好处你了解吗【资讯】
葡萄美酒夜光杯,欲饮琵琶马上催,其实古代有关酒的诗词也非常之多,在爱好喝酒的人眼中,酒就是他们的知己,一杯酒下肚我们便可以畅所欲言,所以他们认为酒是有生命的,而在现代,人们眼中的酒已经变得非常广泛了,除了日常饮用的白酒外,还有就是作为高雅的红酒了,随着我们对生活质量的不断提高,红酒也逐渐的走进千家万户了,那么喝红酒对我们又有什么好处呢?一起了解下。喝红酒对我们身体的好处1、减缓衰老红酒的种类有很多...
食材档案2019-01-08
在经期的时候是否可以喝红酒吗?【资讯】
我们都知道女性在经期的时候一定要注意各种营养元素的补充,蛋白质还有各种微量元素在可以有效的帮助自己保证经期身体的一个,营养补充增强身体的免疫能力预防疾病,而在经期的时候是学对需要禁止喝酒的,因为酒会影响到自己的经期健康,那么你有了解过女性在经期的时候是否可以喝红酒吗?因为女性经期的身体情况比较特殊,所以在这个时候需要大量补充的是蛋白质以及各种营养元素而红酒,虽然作为一种保健酒,但是对于经期女性身体...
食材档案2017-09-22
喝红酒可降低卡路里延长生命【资讯】
众所周知,减少卡路里的摄入量能够延长生命,但这意味着人们不得不放弃许多美食。美国科学家最新研究发现,其实长寿的秘诀可以很简单,你不用节制饮食,只需常饮红酒。日前,研究小组发现红酒也可以降低卡路里。同时,他们在红酒、花生等植物中发现了一些具有延年益寿功能的化学物质,其中包括一种英文学名叫“resveratrol”的物质。研究者指出,红酒中含有的“resveratrol”普遍存在于自然界生长的葡萄中,...
食材档案2017-09-19
喝红酒有什么好处让你散发女性魅力【资讯】
现在都说烟酒不沾的才是好男人,事实上不抽烟是好事,但是每天喝适量的酒对身体是有好处的,女性也是这样,根据自身的身体状况,每天适量的喝红酒能够美容养颜,使你更加的有魅力。1、美容养颜从古至今,大家都认为红酒不仅能够延缓衰老,而且对女性还有美容的作用,这究竟是为什么呢?其实人体跟金属一样,在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气,而是氧自由基,一种会损害蛋白质和脂质的物质,它会影响细胞膜转...
食材档案2017-10-19
喝红酒后头疼可能隐藏的疾病风险及缓解办法【资讯】
喝红酒后头疼可能隐藏偏头痛、高血压、脑血管疾病、酒精过敏、颅内肿瘤等疾病风险,可通过休息、喝水、按摩、服用非甾体抗炎药、就医治疗等方法缓解。1.偏头痛:红酒中的酪胺、组胺等成分可能诱发偏头痛发作。偏头痛患者本身脑血管调节功能异常,饮酒后易导致血管收缩和舒张功能紊乱,引发头疼,常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。2.高血压:酒精会使血管扩张,血压波动。高血压患者血压控制不佳时,喝红酒后血压可能进一步...
健康科普2025-04-30