脑中风虽然是比较常见的一种老年性疾病，但其危害极大。又由于对于其认识的淡薄，没有及时的发现脑中风的前兆而影响了治疗，导致了在脑中风发作的后果。因此，了解脑中风的前兆是非常有必要的。许多人不了解中风的种种先兆，即使这些中风先兆出现了，他们全不以为然或者无所觉察，从预防中风发生的角度来看，这是一个很大的遗憾，大量临床经验证明只有少数病人在中风之前没有任何征兆，绝大多病人都有以脑部瞬间缺血的表现而发出的...

脑卒中2017-04-13

据日媒报道，日本千叶大学与东京大学等研究团队，于日前发表一项调查结果称，平时不苟言笑之人比笑口常开的人，患上脑中风的几率高出1.6倍。不拘言笑更容易中风？据报道，研究团队2013年面向日本全国65岁以上老年人发送了调查表，并对收集到的2万934份回复进行了分析。该调查将笑的频率分为“几乎每天”、“每周1至5回”、“每月1至3回”以及“基本不笑”4个等级，回答者自我判断属于哪个阶段。团队分析称，以“...

脑卒中2016-11-16

想要很好的解决一个病，那么，我们要做的第一点，就是正确的认识它，这也是最基本的，如果这一步错了，后面会错的更多，很容易延误治疗，给患者带来不可挽回的后果。今天我们主要是来介绍一些关于脑中风的常见认知误区，因为这几年，脑中风的发病几率是越来越高了，希望这些内容可以帮助大家更好的认识脑中风，从而更快的解决。脑中风的常见4大误区1、脑中风只有老年人才会得并不是的，虽然说，有绝大一部分病人都是这个年纪的，...

脑中风2019-02-28

破膜后常见症状有羊水流出、宫缩疼痛、感染风险增加、胎儿窘迫迹象、心理焦虑等。可通过卧床休息、预防感染、监测胎儿情况这三招进行缓解。1.卧床休息：破膜后，孕妇应立即卧床休息，避免长时间站立或走动。因为站立会使羊水流出速度加快，可能导致脐带脱垂等严重并发症。卧床时可适当垫高臀部，减少羊水流出，为胎儿提供相对稳定的环境。一般建议采取左侧卧位，这样能增加胎盘的血液灌注，有利于胎儿获取充足的氧气和营养物质。...

健康科普2025-03-19

18岁的小张就诊时，口腔检查发现她的牙齿表面尤其是下前牙的外侧，有大量的黄色至棕色的硬结物质，即牙结石。牙结石的存在导致了牙龈的红肿和出血，最后我给她下的诊断是牙龈炎。牙结石的问题真的太常见了，很多患者前来就诊的时候都会说每天刷牙，都觉得自己的牙很干净，照镜子才发现有黑白不一的块状物，一闻味道更是一言难尽，这可能是牙结石太多了，光靠每日清洁是无法去掉的。今天来教大家几个有效去除牙结石的方法：方法一...

健康笔记2024-02-04

所谓三补三降：即补钾、补镁，补维生素降脂、降压、降低血黏稠度三补三降的人为控制能有效降低中风的发作率。三补三降的食补原则补钾：钾是人体所需的重要元素之一，担负着维持人体细胞内渗透压、维持神经肌肉正常兴奋性等作用，钾还参与心肌收缩、舒张，参与人体能量代谢。缺钾的人，心血管系统，神经肌肉兴奋性，细胞内外渗透压等都受到影响，因而容易发生中风。马铃薯含钾丰富，据报道，每天吃一个马铃薯，就可以使中风危险下降...

脑卒中2017-04-19

职场女性肾阳虚可通过生活方式调整、饮食调理、中药治疗、艾灸疗法、运动锻炼等方式应对。1.生活方式调整：职场女性要规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，让身体得到充分休息，利于肾脏阳气恢复。注意腰部和下肢保暖，尤其是在寒冷季节，可适当增添衣物，防止寒邪入侵加重肾阳虚症状。2.饮食调理：可多吃温补肾阳食物，如羊肉，富含蛋白质和多种营养物质，能暖中补虚、益肾壮阳；桂圆，有补益心脾、养血安神、壮阳益气功效；核...

健康科普2025-03-06

让“迟到”的大姨妈回来可从调整生活方式、调节情绪、药物治疗、中医调理、就医检查等方面着手。1.调整生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜，充足的睡眠有助于维持内分泌的稳定。合理饮食，多摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉等，避免过度节食或暴饮暴食。适当进行运动，如散步、瑜伽、慢跑等，可增强体质，促进血液循环，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。2.调节情绪：长期的精神紧张、焦虑、压力过...

健康科普2025-03-09

简单三招编发，随时拯救被帽子压塌的发型。打理好戴帽前的头发挑选一顶不很紧的帽子，然后在佩戴的时候尽量将帽子往后脑勺靠，以避免前额的头发出现帽子的压痕。基本定型产品在吹干头发前的湿发上使用，这样可以将发型的保持时间延长两倍，并且再次造型也更加轻松。在佩戴帽子前一定要保证头发已经完全干了，这样你就不用担心取下帽子后的头发变得像头盔一样了。在外面的急救法如果你在外面，没有水槽也没有吹风机，那不如随身携带...

发型DIY2017-06-20

都说女人三十之后会变老，然而你来看看人家陈教主，所以别在为自己的懒惰找借口咯！一：深层清洁VS净化角质：百分之90的中国姑娘将暗沉or暗黄视为首要的肌肤问题，由于环境的污染和电脑辐射以及生活压力大等因素使得我们的肌肤很容易变的暗沉，很多姑娘二十出头的年纪就要顶着一张暗黄的脸，怎能忍？然而想要祛黄变白，肌肤的深层清洁和定期的角质层清洁是必不可少的。要知道，老化的角质层不但会阻碍对护肤产品的吸收，同时...

护肤技巧2017-06-22

   睡前可以做的三个瑜伽招式，可以有效缓解失眠。   一、辅助跪姿婴儿式(1～5分钟) 用具：1或两条瑜伽毯、1个长方形瑜伽抱枕〈或3条以上瑜伽毯〉 练习益处： 1、类似胎儿在母体内的姿势，有安神的效果。 2、放松舒缓下背部，纾解僵硬的肩颈，进而沉淀杂念。 做法： 1、双膝分开跪地，臀部坐在脚跟上，若觉得小腿紧绷或脚踝、脚掌不舒服，...

中医养生2012-10-29

在大家眼里，中风好像突如其来的事情，前一秒还是行动如常，下一秒就中风了。有的人中风后余生只剩下瘫痪，有的直接就是猝死。虽然中风不是癌症，但比起后者往往更能折磨自己和家人。其实在中风之前或多或少都有一些征兆的，只是大家没有把这些现象当成一回事。那么中风前有哪些隐形征兆？快来看看你是否中招了中风前的征兆有哪些？1、时不是头痛甚至伴有呕吐关于头痛，很多人都没有怎么把它当回事。因为有的时候淋雨、熬夜后也有...

脑卒中2019-06-17

脑卒风俗称脑中风，脑中风是高血压和动脉硬化等引起脑血管损害的一类疾病。中医认为，中风多因人体肾阴不足、阴虚阳亢、风痰内扰、阻塞经络而成。即使病情稳定，也不可掉以轻心，要多角度地防止中风复发。不管用不用药物治疗中风，生活上的中风预防措施都是不可缺少的，这些预防中风的措施应该贯穿于生活的每一天。1、缓慢起床。早晨醒来不要急于起床，先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力，...

脑卒中2017-08-25

中耳炎是儿童常见问题，因此要重视预防中耳炎的工作。那么，怎么预防中耳炎呢？首先要认识到中耳炎原因，专家表示，儿童中耳炎或因二手烟所致，另外，感冒因素也是中耳炎常见原因。儿童中耳炎有效预防方法1、自从入秋以后，气温逐渐下降，感冒高发，因此要重视预防感冒，这是有效预防中耳炎的方法。2、戒烟，杜绝营造二手烟环境也是有效预防儿童中耳炎的方法。因为香烟会刺激鼻腔通道和中耳腔的内膜，进而干扰耳咽管的正常活动，...

中耳炎2013-12-29

中风是在我国中老年人群体发病率比较高的脑部疾病之一，其发病的原理是因为脑部的缺血缺氧，引起身体神经功能障碍，出现各种各样的症状反应，最常见的就是昏迷，如果治疗不及时会引起死亡，严重危及生命健康。因此为进一步提升对中风的认识，针对老年人会中风的原因以及脑中风吃什么食物好，我们特邀请暨南大学附属第一医院谭泽锋为我们一一解读。老年人为什么会中风？老年人中风是日常生活中比较常见的。老年人很多有基础疾病，如...

脑卒中2020-07-31

不管是美容还是食用，建议买酿造的醋，那么怎样辨别醋的好坏呢？摇拿起醋瓶用手摇一摇，品质好的醋会有一层细小的泡沫浮在上面，能持续较长时间；而劣质的醋则会有大泡沫出现，而且很快消失。闻优质醋闻起来会有酸香味，而劣质醋的味道却很刺鼻。尝吃到嘴里后，由淀粉、糖类发酵的醋酸而不涩、香而微甜，而由冰醋酸勾兑的醋味道则比较涩。

食材档案2017-07-28

西红柿颜色决定功效西红柿既是美味果蔬，又是一种良药。现代生物学和生理学研究表明，人体获得维生素C的量，是控制和提高机体抗癌能力的决定因素，癌症患者对维生素C的需要显著增加。因此，西红柿是防癌抗癌的首选果蔬。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，既有保护所含维生素C不被烹调所破坏的作用，还有增加胃液酸度、帮助消化、调整胃肠功能的作用。对消化力虚弱和胃酸过少者，适当吃些西红柿或饮其汁液，有助于疾病的康复。...

蔬果养生2013-06-05

中医称的“小中风”其实就是短暂性脑缺血发作，也称一过性脑缺血发作，是指在短时间内脑血流量减少引起的脑功能障碍。“现在是中风的高发季节，有血管疾病的患者一定要留心‘小中风’，它是中风的信号。“小中风”好发于50岁～70岁的中老年人，症状来得快、消失快，在发病5分钟达到高峰，但恢复后不留后遗症。“小中风”患者会突然丧失理解能力，突然间脸部、手臂或腿部无力、麻木，尤其是身体的一侧感到麻木，视物模糊或暂时...

脑卒中2017-04-13

肝切除患者压力大，可通过心理疏导、运动锻炼、社交互动这三招调节情绪。心理疏导能帮助患者正确认识疾病和手术，缓解内心担忧；运动锻炼可促进身体分泌内啡肽等物质，改善心情；社交互动能让患者获得情感支持，减轻孤独感。1.心理疏导：寻求专业心理咨询师的帮助，心理咨询师具备专业的知识和经验，能运用多种心理治疗方法，如认知行为疗法，帮助患者识别和纠正负面的思维模式和行为习惯，从而减轻压力和焦虑情绪。也可参加患者...

健康科普2025-03-23

产后助子宫快速恢复有三招 及时排尿 产后，医生常常会嘱咐新妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中，膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛、不习惯于卧床姿势排尿等原因，都容易发生尿潴留，使膀胱胀大，妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。 产褥期别“赖床” 老人都讲究分娩后要卧床，怕受凉。不过，产后6~8小时，新妈妈在疲劳消除后最好别“赖床”，第二天尽量下床活动，这样有利...

子宫疾病2012-07-04

脑中风后遗症有哪些1、失用失用，即运用不能，病人肢体无瘫痪，也无感觉障碍和共济失调，但不能准确完成有目的的动作。2、失认失认是指病人认识能力的缺失，它包括视觉、听觉、触觉及对身体部位认识能力的缺失，是脑卒中的症状之一。3、嘴歪眼斜一侧眼袋以下的面肌瘫痪。表现为鼻唇沟变浅，口角下垂，露齿。鼓颊和吹哨时，口角歪向健侧，流口水，说话时更为明显。4、麻木患侧肢体，尤其是肢体的末端、如手指或脚趾、或偏瘫侧的...

脑卒中2017-04-05

冬季是中风的高发季节，随着冬季寒流的不断袭来，中风的患者也在不断的增加。对于中风高危人群及有过脑中风病史的患者，如何安全、顺利地度过寒冷的冬季是一个挑战。冬季频发中风的原因冬季之所以是中风的高发季节，因为天气寒冷，室内外温差较大，人体易受到冷空气刺激，导致全身毛细血管痉挛性收缩，血液循环的外周阻力加大，引起血压升高，血小板也易于凝集而形成血栓。此外，由于中老年人的生理机能减退，对外界环境变化的适应...

脑卒中2013-11-18

随着人们生活水平的提高，对健康的认识越来越重要，中风作为影响我们生活的常见性疾病之一，困扰着许多患者的健康，发生中风要怎么办？高血脂患者应该如何预防中风呢？{1}出现以下突发症状请立即上医院：眩晕或头痛加剧；视物不清或失明；舌根发硬或失语；一侧肢体麻木、乏力、活动不便；精神疲乏，频打哈欠，或恶心、欲吐；智力减退，缺乏正常的判断力和理解力；无原因的嗜睡等。{2}家庭急救、护理办法：一旦发现中风先兆，...

高血脂2016-09-02

脑血栓形成是脑梗死（中风）最常见的类型，数据显示，我国每年新发中风病人约250万，死于中风（卒中）的人数超过150万。对中风患者而言，时间就等于大脑，识别早期症状显得尤为重要。其实，在中风发作前，会提前跟身体的其他器官打招呼，让它们发出“呼救”症状。这些器官的症状当心中风眼。眼睛是心灵的窗户，同时也是脑血管病的镜子。有研究发现，眼底小血管有变化的人，比正常的人中风风险高70%。这种变化包括血管上的...

脑卒中2017-03-28

中年、有基础病者要重视身体变化相对以前，中风病人如今表现为年轻化趋势，中年患者所占比例有所上升，四五十岁的患者十分常见，有的患者甚至才30多岁。最近收治的患者就有不少是中年人，且是首次发病。“这与现代生活节奏快，生活、工作压力大有直接的联系。尤其是各个行业的精英，应酬多、运动少、饮食习惯不合理，都是造成中风的潜在因素。”即使身体出现异常，很多人也不引起重视，不做及时干预，更容易诱发中风。因此，如果...

脑卒中2017-04-20

最新的研究调查结果已经出现了，中国人死亡原因第一位的并不是大家所想的癌症，而是中风。对此很多人都感到非常的诧异，也促使越来越多的人了解中风。中风到底是怎么一回事呢？中风的先兆有哪些呢？接下来让我们一起来了解一下。中风到底是怎么一回事呢？中风也称为脑卒中，是由于急性的脑血循环供应障碍导致的神经功能缺损综合症，分为缺血型脑卒中和出血性脑卒中，临床上缺血性脑卒中的发病率较高。中疯的发病是非常迅速的，一旦...

脑卒中2020-02-20

中风也叫脑卒中。分为两种类型：缺血性脑卒中和出血性脑卒中。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。由于本病发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。中风有哪些前兆许多人不了解中风的种种先兆，即使这些中风先兆出现了，他们全不以为然或者无所觉察，...

脑卒中2014-04-18

冬季，在这个最寒冷的季节，人们对床的依赖性特别重，人的新陈代谢也会变缓慢，怎么睡都睡不够，于是越睡越久，可能有人要问了，这样久睡真的好吗？一点都不好，越睡越伤身！这是真的吗？下面为大家一一解答！三条赖床的巨大危害1、赖床易得胆结石喜欢赖床，早上起来的时候被窝的暖和导致有一部分人不愿意离开温暖的被窝上厕所，一次两次可能没什么感觉，时间一长，尿液长时间在体内滞留，会导致一些有毒物质侵害人体健康。喜欢赖...

四季养生2018-03-19