上了年纪的老人要当心最易骨折的3个部位，腕部、椎体以及髋部这3个地方最容易发生骨折。椎体骨折多发生在脊柱的腰椎以及胸腰段部位的椎体。人体骨质疏松发生时往往首先累及脊柱的椎体，使椎体内起支撑作用的骨小梁数量上变得减少和质量结构上变得脆弱。一旦受到外力的刺激，如跌坐伤的发生，这疏松的、空虚的椎体很容易发生形态上的改变，即椎体压缩性骨折。这时病人腰背痛症状进一步加剧，有的疼痛会放射到腹部。起卧活动受限，...

骨折2016-06-21

新研究中，瑞典哥德堡大学萨尔格学院的卡瑟琳·莱威林博士及其同事，对1000名平均年龄75岁的瑞典男性进行了为期6年的跟踪研究。结果发现，与体内维生素B12水平正常的参试老人相比，维生素水平偏低的老人更可能发生骨折。维生素B12水平最低的老人骨折（特别是腰脊椎骨折）危险比其他老人高出70%。骨折一定要避免这几个饮食误区一忌盲目补充钙质。钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈...

骨折2016-09-03

74岁时身高1.6米，到了78岁时，只剩下了1.4米。78岁的尚奶奶由于腰背疼痛，去医院就诊，竟然发现自己的身高短短4年间缩水了20厘米竟然不知道。经过医生的检查发现，竟是腰椎压缩性骨折惹的祸。经过检查，杨海文发现老人胸到腰部17个脊椎竟然有4个压缩性骨折，老人的背驼成了60度。由于骨密度明显减少，老人患上了严重的骨质疏松，导致了胸椎压缩性骨折。在询问老人生活习惯时，杨海文发现，尚奶奶老了以后，饮...

骨质疏松2016-03-14

96岁老婆婆在家洗澡时不慎滑倒，导致左髋部疼痛，难以站立、行走，后经医院骨科诊断为左股骨粗隆间骨折，入院治疗。虽然年纪很大，但是婆婆身体尚可，强烈要求手术，因为她不想当一个“躺着的拖累”。调节好老人身体状况后，医生给婆婆做了骨牵引及镇痛治疗，术后静养恢复数日，婆婆已无明显疼痛，可以在病床上自由地翻身活动靠坐在椅背上休息，并在支架辅助下能站立。老人骨折后，打针吃药解决不了问题，若不及时进行手术，可导...

骨折2016-09-16

老年人股骨头骨折保守治疗，股骨头坏死是一种较为常见的骨科疾病，根据预测，亚洲占据着很大一部分，60岁以上的老人患有股骨头骨折坏死的概率比较大，并且，由于很多老人害怕手术等缘故，因此很多人都会选择股骨头坏死的保守疗法。下面就针对老年人股骨头骨折保守治疗作介绍。1、避免负重法。一般是指发生股骨头骨折的老人，可依靠手杖等支具，限制负重，以免受到压力的作用。这种疗法的主要效果是用来控制病情，预防塌陷，达到...

骨折2016-10-07

老人由于行动不便、骨质缺乏，稍微摔跤就可能出现骨折。因此，对于老人来说，必须要注意骨折的预防工作。很多人想到预防骨折就要给老人喝骨头汤，其实骨头汤效果并不好，老人要多吃菠菜来补钙。菠菜是一种很受欢迎的蔬菜，经常出现在许多人家的餐桌上，菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素，具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的老化，防止老年痴呆症，此外吃菠菜还可以预...

骨折2016-10-04

老年人股骨头骨折保守治疗，股骨头坏死是一种较为常见的骨科疾病，根据预测，亚洲占据着很大一部分，60岁以上的老人患有股骨头骨折坏死的概率比较大，并且，由于很多老人害怕手术等缘故，因此很多人都会选择股骨头坏死的保守疗法。下面就针对老年人股骨头骨折保守治疗作介绍。1、避免负重法。一般是指发生股骨头骨折的老人，可依靠手杖等支具，限制负重，以免受到压力的作用。这种疗法的主要效果是用来控制病情，预防塌陷，达到...

骨折2016-09-05

96岁老婆婆在家洗澡时不慎滑倒，导致左髋部疼痛，难以站立、行走，后经医院骨科诊断为左股骨粗隆间骨折，入院治疗。虽然年纪很大，但是婆婆身体尚可，强烈要求手术，因为她不想当一个“躺着的拖累”。调节好老人身体状况后，医生给婆婆做了骨牵引及镇痛治疗，术后静养恢复数日，婆婆已无明显疼痛，可以在病床上自由地翻身活动靠坐在椅背上休息，并在支架辅助下能站立。老人骨折后，打针吃药解决不了问题，若不及时进行手术，可导...

骨折2016-06-24

大鱼大肉吃多了，偶尔吃吃素食，可以起到调节身体的作用。但是长期素食却是营养学专家所不提倡的事情。据专家指出，长期素食危害大，除了可能导致女性不排卵影响生育之外，还有可能造成老人的骨折，威胁到生命。调查显示素食老人易骨折据悉，有专家以以仙台市877名70岁以上老人为调查对象进行过一次为期四年的调查。在了解其分别属于“素食派”还是“肉食派”的饮食习惯基础上，进行了是否骨折的情况的跟踪。据调查介绍，4年...

骨折2016-09-23

仅仅3年时间，一名70多岁的老人，身高急剧缩水20厘米，160厘米变为140厘米。专家接诊后发现，老人骨质疏松导致椎体骨折，并且还有驼背。日前，这名老人来到秦淮中医院骨伤科门诊看病。医生检查发现，老人胸和腰部已经有4个椎体压缩性骨折，驼背目测有60度左右，所以身高一下缩水了。据了解，老人多年不吃荤菜爱吃素菜。医生说，这可能是老人变矮的原因。吃肉可以预防骨质疏松。很多不吃肉的苗条姑娘，体检发现有骨质...

健康新闻2016-03-11

骨折是生活中比较常见的遭遇，尤其老年人更加容易骨折。老年人由于气血不足，骨折恢复的时间会稍微长一点，因此老年骨折病人的食谱该如何搭配呢？应该多吃一些促进骨折恢复的食物，加快康复的步伐。那么，老年人骨折吃什么好？老年骨折病人的食谱：1、骨折初期。由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。因此病人要多喝些饮料（果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素...

骨折2016-06-20

骨折是生活中比较常见的遭遇，尤其老年人更加容易骨折。老年人由于气血不足，骨折恢复的时间会稍微长一点，因此老年骨折病人的食谱该如何搭配呢？应该多吃一些促进骨折恢复的食物，加快康复的步伐。那么，老年人骨折吃什么好？老年骨折病人的食谱：1、骨折初期。由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。因此病人要多喝些饮料（果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素...

骨折2016-09-05

老年人普遍患有骨质疏松，变脆的骨稍稍给予冲击就可能发生骨折。最常见四大骨折：脊椎骨骨折，肱骨颈骨折、手腕骨骨折和股骨颈骨折。在四大骨折中最应警惕的是股骨颈骨折，如果不进行积极治疗，愈合过程很慢，老人长期卧床影响身体健康。老年人骨折大多数由于摔倒引起。根据某个调查，老年人摔倒的原因，第一位是绊倒，第二位是滑倒，第三位是摇晃摔倒，其次是眩晕、蹬楼梯踩空滑倒等等。一般的人在滑倒时膝盖弯曲，足部伸出或伸手...

骨折2016-10-03

老年人普遍患有骨质疏松，变脆的骨稍稍给予冲击就可能发生骨折。最常见四大骨折：脊椎骨骨折，肱骨颈骨折、手腕骨骨折和股骨颈骨折。在四大骨折中最应警惕的是股骨颈骨折，如果不进行积极治疗，愈合过程很慢，老人长期卧床影响身体健康。老年人骨折大多数由于摔倒引起。根据某个调查，老年人摔倒的原因，第一位是绊倒，第二位是滑倒，第三位是摇晃摔倒，其次是眩晕、蹬楼梯踩空滑倒等等。一般的人在滑倒时膝盖弯曲，足部伸出或伸手...

骨折2016-08-31

老年人普遍患有骨质疏松，变脆的骨稍稍给予冲击就可能发生骨折。最常见四大骨折：脊椎骨骨折，肱骨颈骨折、手腕骨骨折和股骨颈骨折。在四大骨折中最应警惕的是股骨颈骨折，如果不进行积极治疗，愈合过程很慢，老人长期卧床影响身体健康。老年人骨折大多数由于摔倒引起。根据某个调查，老年人摔倒的原因，第一位是绊倒，第二位是滑倒，第三位是摇晃摔倒，其次是眩晕、蹬楼梯踩空滑倒等等。一般的人在滑倒时膝盖弯曲，足部伸出或伸手...

骨折2016-06-15

骨折是老人都会患有的疾病，因为人到了一定年纪，体内钙质流失严重，稍微不注意就会发生骨折。应该如何预防老人骨折？预防老人骨折需注意4点在临床上腕部、脊椎骨、髋部、肩关节这几个部位最容易发生骨折，要预防老年人骨折，最好注意以下事项1、提前为老人做骨密度检测如想要让老人家有个舒适无虑的生活，建议可以找个信赖的骨科医师先为老人家做个骨质密度的检测，了解骨质的强度，拟定预防骨质疏松症之计划，必要时给予简易强...

老年人营养2017-07-02