随着秋季的到来，天气的转凉，很多高血压患者血压开始跟着季节而发生变化。对于高血压患者来说，在天气转凉的开始就是高血压的高峰期，如果没有及时注意，就会让高血压出现。因此，在天气转凉的开始要及时做好措施。秋季怎么帮助稳定血压？一、按时服用药物。高血压是一种慢性疾病，一旦发生基本是没有痊愈的可能，不过患者可以通过服用药物来稳定。而在进入秋季，患者更是要按时服用降压药，并且多和医生沟通，必要的时候可以让医...

疾病百科2018-09-07

几种方法让你远离高血压1、戒烟限酒总说“感情深，一口闷”，殊不知，就在一杯杯美酒下肚的同时，你也渐渐向高血压迈近了。烟草中的尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，加快心率，同时也促使肾上腺释放大量激素，升高血压。美国研究证明，吸一支烟后收缩压会增高10—25毫米汞柱。2、胸怀开阔、精神乐观保持着乐观开朗的心情，就是要做到劳逸结合，同样要积极参的去参加文体活动，脑力劳动者坚持作一定的体力活动等，有...

高血压2017-03-30

在现代患上高血压可以说是很平常的现象了，因此高血压的治疗方法成了最受人气的话题。那么怎么有效地治疗高血压最轻松呢？这也是人们非常想知道的问题。太极拳：太极拳是很有效的高血压的治疗方法，太极拳对高血压的治疗作用已逐步被认识，其动作柔和，姿势放松，不紧张用力，肌肉松弛，外周血管阻力下降，微循环充分改善，从而使血压下降。游泳：水对皮肤有冷刺激，刚入水可使皮肤血管先收缩后舒张，一段时间后血管又收缩。这样的...

高血压2017-03-28

高血压在临床最常见的高血压的症状特点是心悸气短，出现这些现象的时候就要考虑自身的健康了。高血压的症状会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。头疼：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等的高血压的症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性转化的信号。对于高血压这种疾病来说，患者的血压刚刚上升的时候其实并没有什么显著的症状表现。因为根据临床调查也可以...

高血压2017-06-09

夏天的天气一般会比较炎热，因此夏季就成为了高血压的一个复发季节，高血压会给人的生活带来很大的痛苦，严重影响了人们的生活，那么夏季应该怎样预防高血压呢？下面，我就给大家介绍一下方法。一、要经常补充水分。临床观察发现，盛夏时节，高血压患者发生心肌梗塞、脑血管栓塞的比例明显高于其它季节。二、要坚持饮食治疗。高血压患者进行饮食治疗，不但要有利于降低血压，同时还要预防或纠正其他的心脑血管病危险因素出现，比如...

高血压2017-01-24

夏天的天气一般会比较炎热，因此夏季就成为了高血压的一个复发季节，高血压会给人的生活带来很大的痛苦，严重影响了人们的生活，那么夏季应该怎样预防高血压呢？下面，就给大家介绍一下方法。一、要经常补充水分。临床观察发现，盛夏时节，高血压患者发生心肌梗塞、脑血管栓塞的比例明显高于其它季节。二、要坚持饮食治疗。高血压患者进行饮食治疗，不但要有利于降低血压，同时还要预防或纠正其他的心脑血管病危险因素出现，比如高...

高血压2017-02-08

随着天气的转凉，不少夏季时蔬即将过季，比如很多人都很钟爱的茄子，喜欢的人不妨多吃一点。茄子曾一度被伪专家张悟本誉为包治百病的神奇食物，虽然最终神话被打破，但是作为一种大众化的蔬菜，茄子的确具有很高的药用价值。比如，具有良好的降低高血脂，高血压功效，可以保护心血管、抗坏血酸，此外，茄子中含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。但有些人吃茄子喜欢去皮，觉得不带皮的茄子肉质更加细腻...

高血压2014-01-02

因为老年人的身体状况有异，所以其选择的散步方式就会不同，要根据个人情况，来选择散步的时间、运动量等。随着年龄的增加身体素质会下降，老年人能选择的运动方式就会很少。散步是老年人常用的锻炼方式，散步看起来很简单，其实其中蕴含的学问却有很多。因为老年人的身体状况有异，所以其选择的散步方式就会不同，要根据个人情况，来选择散步的时间、运动量等，下面小编就来详细介绍下：老人散步有讲究患高血压别选早晨体弱的老人...

高血压2013-12-12

三伏天是一年中气温最高的而且湿气大，长时间处于潮湿闷热的环境中，容易让人们的情绪变得波动，增加了患上脑卒中以及心肌梗死的风险，尤其是对于高血压患者来说必须要控制好血压，做好生活中的保健。高血压三伏天如何来护理身体？生活3禁忌不能做剧烈运动：血压没有得到控制前早晨起来后不能做剧烈运动，不然会加快心跳，从而让血压波动过大，反而会诱发心脑血管风险。高血压患者可以坚持适度的运动，但是要避开血压高峰期以及过...

高血压2019-07-26

1、用双手拇指放在双大脚趾根部，与趾根关节线做十字交叉，每夹掐揉36-100下，能降血压。2、敲击两侧三阴交穴。此穴是足三条阴经风云际会的穴位，（足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经）肝藏血，脾统血，肾藏精，精又生血，这三条经都与高血压有着莫大的关系。多数犯高血压病人，该穴位特别敏感，用大拇指一按，马上就有痛或酸胀的感觉。每天按摩10分钟以上，有痛或酸胀的感觉，就证明降压效果出来了。3、热性高血压患...

高血压2017-06-16

冬季，由于空气干燥，早晚温差大，一些老人频频出现鼻子流血现象，一检查才得知竟是高血压惹的祸。所以冬季的老年鼻出血，多数是动脉硬化、高血压或脑出血等全身疾病的早期信号之一。冬季流鼻血怎么办流鼻血千万别仰头。专家提醒，鼻出血后，很多人习惯仰头止血。实际上仰头止血危害大，有可能引发其他疾病。鼻出血大多发生在鼻腔前方，仰头止血时，血会流到口腔、气管，咳嗽时甚至会进入肺部，引起气管炎甚至肺炎，还可能堵塞气管...

高血压2016-11-07

流鼻血也可能是高血压的症状？在平时的日常生活中，我们都认为流鼻血是一种常见的现象，可能是由于天气干燥或者情绪波动的一种自然表现。但其实，流鼻血很可能是高血压的危险信号。鼻血有时是疾病信号。除了血小板减少性紫癜、白血病、血友病等血液系统疾病外，高血压引起的鼻出血也占据很大的比例。高血压动脉硬化使血管壁弹性变差，血管壁压力变高，破裂出血。另外，一些肝脏或肾脏疾病可引起凝血功能异常而导致鼻子出血。不过出...

高血压2017-03-20

高血压是应该是非常让人头疼的疾病，患上了高血压后，大家在饮食上都要有所注意了。而且高血压患者最好少生气，不然的话就可能会有危害的发生。虽然大家都知道高血压是非常可怕的一种疾病。但是到底引起高血压的病因有哪些呢？1、性别与年龄女性在更年期以前，患高血压的比例较男性略低，但更年期后则与男性患病率无明显差别，甚至高于男性。2、不良生活习惯饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量...

高血压2017-02-15

流鼻血也可能是高血压的症状？在平时的日常生活中，我们都认为流鼻血是一种常见的现象，可能是由于天气干燥或者情绪波动的一种自然表现。但其实，流鼻血很可能是高血压的危险信号。鼻血有时是疾病信号。除了血小板减少性紫癜、白血病、血友病等血液系统疾病外，高血压引起的鼻出血也占据很大的比例。高血压动脉硬化使血管壁弹性变差，血管壁压力变高，破裂出血。另外，一些肝脏或肾脏疾病可引起凝血功能异常而导致鼻子出血。不过出...

高血压2017-04-14

高血压病的饮食疗法，是中医的传统疗法。早期患者，在合理饮食的同时，可选用食疗，用以平衡阴阳，调和气血。食疗方：1、芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。2、山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次，可作上、下午加餐用，不宜空腹服，7～10日为一疗程。3、桃仁10～15克，粳米50～100克。先...

药膳养生2017-05-18

秋天到了，天气渐渐凉了，患有高血压的人，血压容易升高，那吃什么可以降血压？下面我们来细细的分析一下这些方法是否能真的有效。高血压治疗有几个误区误区一：喝水治疗高血压水对生命和健康都具有重要意义。众所周知，多喝水对健康有很多好处，尤其是老年人、高血脂、糖尿病等人群更应该有意识地增加饮水量。但是，也不要认为喝水多多益善，在有的地区，流行着一种喝水治疗高血压的方法，是没有根据的，而且还会适得其反。利尿药...

高血压2014-10-19