社区支持对髌骨软化康复时间有较大帮助，主要体现在提供康复知识教育、组织康复训练活动、给予心理支持、协调医疗资源、营造康复氛围等方面。1.提供康复知识教育：社区可邀请专业医护人员开展讲座，向患者普及髌骨软化的病因、症状、治疗方法及康复注意事项等知识。让患者了解疾病的发生发展过程，明白康复训练的重要性和正确方法，从而提高患者的自我管理能力，积极配合治疗，加快康复进程。2.组织康复训练活动：社区可以组织...

健康科普2025-03-04

你知道髌骨软化症有哪些危害吗？导致骨关节病变，继发滑膜炎出现积液，股四头肌萎缩，胫骨关节变形，行动不便。髌骨软化症又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎。是指髌骨软骨面及其相对的关节软骨面因慢性损伤后，而形成髌骨骨关节炎症的一种退行性疾病。虽然髌骨软化症不是一种常见的骨科疾病，但是危害还是不容忽视的。下面我们就一起来看下髌骨软化症有哪些危害吧。1、易反复发作，疼痛难忍、双腿发软、充血肿胀、有摩擦感。2、导...

髌骨软化症2016-08-26

45岁的王女士从学生时代起就喜欢运动，篮球、排球、乒乓球活动都常常会参加，就是40岁左右的时候，一到了闲暇时期，还常常跟随旅游团到名山大川观光，爬山的时候和其他人相比，速度毫不逊色。但是近年来她渐渐觉得膝部隐痛、乏力，且逐渐出现疼痛加剧的现象，特别在劳累后疼痛严重。这3个月来居然发展到了上下楼梯也感到困难的现象，有时候用手压迫膝关节前方的髌骨时还会疼痛难忍。王女士再也忍受不了了，于是就到医院做了检...

髌骨软化症2016-08-23

现在，因关节疼痛来就诊的年轻女性越来越多，她们经常出现膝盖打软，上下楼疼痛，去医院看病拍片没有大问题，有的甚至做了核磁共振也没有发现半月板或韧带的损伤，但一直被膝盖的疼痛困扰着，这其实很可能患上了髌骨软化症。对此，年轻人护膝要趁早，否则一旦软骨磨损将是不可逆的。髌骨也就是通常所说的“膝盖骨”，髌骨软化是指髌骨软骨因磨损、创伤引起的退化、变性，通常表现为膝盖前方疼痛，按压髌骨有钝痛和摩擦感，上下楼时...

髌骨软化症2017-08-15

近日，CBA选秀大会如火如荼地展开，年轻的小将在球场上奔跑跳跃。但“自古只有新人笑，有谁听见旧人哭”，曾经的CBA赛场MVP丁彦雨航近日再次出现在了野球场，但在伤病的影响下，丁彦雨航表现非常糟糕，恐怕再也回不到巅峰。让丁彦雨航一蹶不振的是一种名为“髌骨软化”的骨科疾病，也叫做髌骨软骨损伤。髌骨软化有五大常见病因髌骨在膝盖的最外端像一个小棋子，它与胫骨接触的表面是一层透明软骨，由软骨细胞水、胶原纤维...

髌骨软化症2020-08-25

髌骨软化症又叫髌骨劳损、髌骨软骨炎、髌骨软骨病等，是髌股关节软骨的一种退行性变。在髌骨软骨面退行性变的同时，一般还伴有股骨滑车部软骨面的退行性变，是膝关节比较常见的一种疾病。髌骨软化症起病比较缓慢，发病初期通常自觉膝部隐痛或酸痛，继则疼痛加重，上下楼梯时或劳累后症状加剧，休息后减轻或消失。膝部一般没有明显肿胀，如有积液则有局限性肿胀，行走时偶有卡主感和弹响声，膝关节活动一般没有明显障碍。本病好发于...

髌骨软化症2016-08-23

你知道髌骨软化症有哪些危害吗？导致骨关节病变，继发滑膜炎出现积液，股四头肌萎缩，胫骨关节变形，行动不便。髌骨软化症又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎。是指髌骨软骨面及其相对的关节软骨面因慢性损伤后，而形成髌骨骨关节炎症的一种退行性疾病。虽然髌骨软化症不是一种常见的骨科疾病，但是危害还是不容忽视的。下面我们就一起来看下髌骨软化症有哪些危害吧。1、易反复发作，疼痛难忍、双腿发软、充血肿胀、有摩擦感。2、导...

髌骨软化症2017-08-14

上下楼梯经常腿发软，而且不是肚子饿，也不是血糖低、头晕，是不由自主地要跪下去。其实，这种情况不是大家常说的关节炎，而是髌骨软化症。家里有些老人会有这样的感觉，上下楼梯经常腿发软，而且不是肚子饿，也不是血糖低、头晕，是不由自主地要跪下去。甚至有些老人半蹲位的时候膝盖疼痛难忍，轻微活动后，膝盖下出现清脆的“咔嚓”声。其实，这种情况不是大家常说的关节炎，而是髌骨软化症。髌骨，也就是通常所说的“膝盖骨”。...

髌骨软化症2016-08-26

髌骨软化症又叫髌骨劳损、髌骨软骨炎、髌骨软骨病等，是髌股关节软骨的一种退行性变。在髌骨软骨面退行性变的同时，一般还伴有股骨滑车部软骨面的退行性变，是膝关节比较常见的一种疾病。髌骨软化症起病比较缓慢，发病初期通常自觉膝部隐痛或酸痛，继则疼痛加重，上下楼梯时或劳累后症状加剧，休息后减轻或消失。膝部一般没有明显肿胀，如有积液则有局限性肿胀，行走时偶有卡主感和弹响声，膝关节活动一般没有明显障碍。本病好发于...

髌骨软化症2016-08-23

你知道髌骨软化症的常见症状都有哪些吗？膝部直接外伤可引起髌骨软骨或骨软骨骨折，或因多次损伤，如运动伤，引起软骨退变性改变，软骨面粗糙，失去光泽，严重者软骨脱落，骨质暴露，其相对的股骨关节面也受到损伤。损伤部位多在髌骨中心。你知道髌骨软化症的常见症状都有哪些吗？髌骨软化症并不可怕，关键是早期诊断、早期治疗。我认为，治疗的重点是改善膝部的血液循环，促进营养供给和创面修复，防止肌肉萎缩，增强关节稳定性。...

髌骨软化症2016-08-26

你知道髌骨软化症是怎么引起的吗？髌骨软化症又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。这种病好发于田径、登山运动员以及舞蹈演员、工厂的翻砂工、煤矿工人等。髌骨软化症是怎么引起的呢？1。生物化学因素（1）自身免...

髌骨软化症2017-08-14

髌骨软化是指髌骨软骨因磨损、创伤引起的退化、变性，通常表现为膝盖前方疼痛，按压髌骨有钝痛和摩擦感，上下楼时膝盖疼痛，尤以下楼为甚。髌骨半脱位是造成髌骨软骨软化的常见原因，对造成髌骨半脱位的自然过程不很清楚，目前认为从轻微的髌骨异常倾斜到病理性的髌股分离，造成力线异常和髌股轨迹异常，从而加剧了关节的磨损。现在，因关节疼痛来就诊的年轻女性越来越多，她们经常出现膝盖打软，上下楼疼痛，去医院看病拍片没有大...

髌骨软化症2016-08-23

髌骨软化是指髌骨软骨因磨损、创伤引起的退化、变性，通常表现为膝盖前方疼痛，按压髌骨有钝痛和摩擦感，上下楼时膝盖疼痛，尤以下楼为甚。髌骨半脱位是造成髌骨软骨软化的常见原因，对造成髌骨半脱位的自然过程不很清楚，目前认为从轻微的髌骨异常倾斜到病理性的髌股分离，造成力线异常和髌股轨迹异常，从而加剧了关节的磨损。现在，因关节疼痛来就诊的年轻女性越来越多，她们经常出现膝盖打软，上下楼疼痛，去医院看病拍片没有大...

髌骨软化症2016-08-23

甩腿一般不能治髌骨软化，而且髌骨软化在急性期应限制活动，避免软骨进一步损伤，髌骨软化是髌骨软骨面慢性损伤引起。髌骨软化是髌骨面慢性损伤以后，软骨部位出现了肿胀、龟裂、破碎以及脱落，发病原因尚不明确，考虑是和解剖结构异常、关节长期磨损、关节营养不良以及一些风湿性关节炎等疾病相关。出现了髌骨软化，一般不能甩腿，可能会加重软骨的损伤，不利于病情的恢复，如果出现了症状，应该要限制膝关节剧烈活动1~2周，可...

精编文章2023-11-30

你知道髌骨软化症是怎么引起的吗？髌骨软化症又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。这种病好发于田径、登山运动员以及舞蹈演员、工厂的翻砂工、煤矿工人等。髌骨软化症是怎么引起的呢？1。生物化学因素（1）自身免...

骨炎2016-08-29

髌骨，就是我们常说的膝盖骨，髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化，包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。最后股骨与髌骨相对应的关节面也发生同样的变化，并逐渐形成髌股关节的反应性增生，后期将形成骨性关节炎。在这类病人里面，有一部分是喜欢运动的女性。有一位20多岁的女性，担任配舞工作，每天都要赶场，结果膝盖出现酸痛症状，有时痛得无法跳舞。很多人开始时都以为患了骨质增生、风湿...

髌骨软化症2016-08-23

非手术疗法症状较轻者，注意避免直接撞击髌骨和减少髌骨磨擦活动，如上下山、上下楼、骑自行车等活动，症状可望减轻。手术疗法症状较重者应及时手术，根据髌骨的病变情况作适当处理。髌骨软骨切削术包括软骨表浅切削，切削软骨达骨质及骨质钻孔术。1。髌骨软骨切削术包括软骨表浅切削，切削软骨达骨质及骨质钻孔术。（1）软骨表浅切削用锐刀切削退化软骨直至软骨正常部分。浅削后虽然软骨修复能力甚弱，但切去糜烂软骨后，经数月...

髌骨软化症2016-08-26

髌骨软化康复时间受病情程度、治疗方法、康复训练、年龄体质、日常护理等因素影响。1.病情程度：髌骨软化分不同阶段，轻度患者软骨损伤小，症状轻，若及时干预，康复时间短，可能数月；重度患者软骨磨损严重，有骨质改变，康复需更长时间，可能数年。2.治疗方法：保守治疗如药物治疗，常用非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林、萘普生）、营养软骨药物（如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素），能缓解症状、促进软骨修...

健康科普2025-03-12

髌骨软化症有治愈可能，受病情程度、治疗方法、康复训练、日常护理、个人体质等因素影响。1.病情程度：若髌骨软化症处于早期，软骨损伤较轻，仅出现轻微磨损、肿胀等症状，通过及时且有效的治疗，有较大治愈机会。但病情发展到晚期，软骨严重磨损、剥脱，甚至出现骨质增生等情况，治愈难度会显著增加。2.治疗方法：保守治疗适用于症状较轻者，如药物治疗，可使用非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林、萘普生）减轻炎症和疼痛，氨...

养生2025-03-11

髌骨软化症是髌骨软骨面与髌股关节面经常猛烈撞击、摩擦而形成的髌骨软骨病变的一种骨关节病变，长期以来，影响患者的正常生活、工作，带来了很多麻烦，有些患者四处求医，反复发作，痛苦不堪，甚至心理蒙上一层阴影，认为髌骨软化症是不治之症。那么治疗髌骨软化症的方法有什么？下面我们就来了解一下治疗髌骨软化症的方法。1手术治疗：手术治疗髌骨软化症，容易产生术后并发症，带来的副作用比较多，也不是治疗髌骨软化症的必要...

髌骨软化症2017-08-14

相信很多人并没有听说过“髌骨”这个名词，其实髌骨就是我们老百姓所说的“膝盖骨”，膝盖骨是人体腿部较为关键的组成部分之一，当我们的髌骨出现问题之后，会对我们的生活产生较大的影响，那么，如果得了髌骨软化症该怎么治疗呢？治疗髌骨软化症一般采用手术疗法：因为症状较重者应及时手术，根据髌骨的病变情况作好做适当处理。1、髌骨软骨切削术：包括软骨表浅切削，切削软骨达骨质及骨质钻孔术。（1）软骨表浅切削：用锐刀切...

髌骨软化症2016-08-26

髌骨软化恢复的隐藏时间秘密与病情程度、治疗方法、康复锻炼、日常护理、个人体质等因素有关。1.病情程度：髌骨软化的病情有轻有重。轻度患者软骨损伤较小，恢复时间相对较短，可能在数周到数月内逐渐恢复；而重度患者软骨磨损严重，甚至可能伴有其他并发症，恢复时间会显著延长，可能需要数月到数年，且完全恢复的难度较大。2.治疗方法：不同的治疗方法对恢复时间影响明显。保守治疗如药物治疗，使用硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基...

健康科普2025-03-08