你好，食物最好是清淡为主。不食羊肉、虾、等发物。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、鹌鹑蛋、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，以上是我的回答，希望对你有帮助。

6个回复 2023/4/12 13:40:29

乳腺增生患者可以经常吃豆制品，尤其是黄豆，豆腐，豆浆等食物，能够有效地抑制乳腺癌的发病率。还可以食用白菜，白菜能够有效地分解雌激素，对身体有利。乳腺增生患者还可以吃红薯，当中富含丰富的果胶，氨基酸，纤维素，矿物质等。乳腺增生患者日常生活中还可以经常吃海带，西红柿等。

1个回复 2023/4/12 13:47:14

乳腺增生是因为内分泌紊乱引起的，主要表现在经期前后或经期乳腺胀痛，一般无明显包块，不同于炎症包块，敷贴治疗效果不好，一般建议调理内分泌，乳腺增生与情绪易怒，熬夜失眠压力大有关系，建议早点睡觉不熬夜，保持心情舒畅，劳逸结合，并结合疏肝理气，活血化瘀的中药来调理内分泌。乳腺增生治在平时调理，需定期复查乳腺

4个回复 2023/4/12 13:47:14

乳腺增生是发生于乳腺的一种良性疾病，表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节有乳腺增生平时可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等，乳腺增生建议服用逍遥丸或者外敷中药乳腺安康来治疗，平时应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。如有疑问可在线咨询我。

5个回复 2025/1/16 10:27:37

乳腺增生患者饮食调理很重要，包括控制脂肪摄入、多吃蔬果、避免刺激性食物、摄入优质蛋白、适量摄入豆制品等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.控制脂肪摄入：减少动物脂肪、油炸食品等高脂食物，以防激素失衡加重病情。2.多吃蔬果：如西兰花、胡萝卜、苹果等，富含维生素和矿物质，有助于维持乳腺健康。3.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免刺激乳腺组织。4...

1个回复 2024/8/27 18:29:36

你好，平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。

5个回复 2024/12/12 12:47:16

乳腺增生结节调理，首先在饮食方面要注意对于辛辣刺激性的食物不要吃，要保持良好的心情，避免过度的紧张，同时还要服用消炎丸药物进行治疗。乳房部位也要做好护理状况，尽量的不要挤压揉搓。乳腺增生结节考虑是内分泌紊乱所引起的状况，也可能跟长期吃不健康的饮食有一定的关系。

1个回复 2021/6/22 10:20:12

乳腺增生需要通过饮食，生活和饮食方面来进行调理。饮食最好是以清淡为主，多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。生活方面不要过于劳累，不要经常熬夜，保证睡眠的质量。心理方面要保证乐观的精神状态，不要情绪过于低落抑郁，以免造成内分泌的紊乱。

1个回复 2021/5/18 12:49:56

您好，结合您的描述来看，这个建议您先弄清楚这个结节的性质，分为，乳腺增生，良性的乳腺纤维腺瘤和恶性的乳腺癌。所以需要去乳腺炎刺客做个乳腺b超，乳腺钼靶，必要时做个乳腺结节穿刺活检。如果是乳腺增生的话。可以吃点药调理一下，如果是乳腺纤维腺瘤的话。则需要做个小手术切除，如果是恶性的乳腺癌的话。则需要综合治疗。

4个回复 2023/3/24 16:10:02

乳腺增生结节一般可以通过饮食进行调理，在饮食上尽量避免吃一些辛辣刺激激素较高的食物，一般以对于缓解乳腺增生结节的情况。乳腺增生结节如果比较大的话，可以通过口服药物的方法进行治疗，必要的情况下可以通过手术的方法进行改善。平时要稳定自己的情绪，尽量不要给自己太大的精神压力。

1个回复 2021/6/29 11:20:44

乳腺增生的患者可以进行生活调理，在生活中要保持良好情绪，不要长时间情绪抑郁焦虑。女性要选择舒适合身的内衣，不要穿太过于紧身的内衣，以免影响胸部血液循环。在饮食上要多吃清淡类型的健康食物，不要吃雌激素过多的食物，轻度的乳腺增生有可能会逐渐自愈。

1个回复 2021/9/15 18:24:10

乳腺增生最好的调理方法就是控制好饮食习惯尽量要以清淡的食物为主，不要吃过于油腻或者是热量过高的食物。要选择舒适的内衣平时衣服也要穿宽松一点的这样有助于血液循环，要每天按时的休息不要熬夜。其次就是进行药物调理比如吃中成药，这样可以起到缓解疼痛的作用，也能选择按摩的方法来进行调节。

1个回复 2021/6/16 14:12:50

乳腺增生调理，有以下几种方法：第一，饮食调理。保证清淡饮食，禁止长时间食用高热量食物，避免影响脂肪组织的代谢。第二，局部热敷。如果乳腺增生发作，感觉乳房有胀痛感，这时可以用热毛巾热敷胸部，热敷过后再做胸部按摩，可以让胀痛感有所减退，但是不能根治乳腺增生。第三，在医师的指导下服用治疗乳腺增生的药物，也可以采用中药进行调理，副作用小、不伤身。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

乳腺增生一般都是以药物调理治疗为主，药物治疗就能使本病得到有效的缓解。药物治疗可以使用乳癖消，可以起到活血止痛，清热解毒，软坚散结的作用，可以使乳腺增生肿块逐渐消散，能够缓解疼痛。保守治疗的效果有可能会存在个体差异性，如果保守治疗效果不明显，可以选择手术的方案。

1个回复 2021/6/29 11:29:43

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。增生是有进一步病变的可能，或瘤样变，或囊性变，或癌变，建议积极治疗。从你的描述来看，你双侧乳腺增生，这是常见疾病，积极治疗即可，不要过于担心。用药指导：可使用瑞龙乳安片，配合乳核散结片按疗程使用，一到三个疗程可取得明显效果。同时保持舒畅的心情，...

3个回复 2017/7/8 4:43:23