保护视力不下降，可从用眼习惯、饮食调节、眼部保健、环境改善、定期检查等方面着手。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每30分钟休息5分钟，远望或闭目养神。2.饮食调节：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。3.眼部保健：坚持做眼保健操，促进眼部血液循环。4.环境改善：保证用眼环境光线充足、稳定，减少强光和...

1个回复 2024/8/30 15:29:26

好视力护眼灯在保护视力方面有一定作用，体现在光线、亮度、频闪、色温、蓝光防护等方面。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.光线：光线均匀，减少阴影区域，降低眼睛疲劳。2.亮度：可调节亮度，适应不同环境和需求。3.频闪：无明显频闪，减少对眼睛的伤害。4.色温：适宜的色温，提供舒适的视觉体验。5.蓝光防护：能有效过滤蓝光，保护视网膜。总之，好视力护眼灯有一定护眼效果，...

4个回复 2024/8/22 21:02:45

孩子咳嗽有痰，可能由呼吸道感染、过敏、气道异物、环境干燥、饮食不当等引起。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.呼吸道感染：病毒或细菌感染导致，需根据情况使用抗病毒或抗生素药物，如利巴韦林、阿莫西林等。2.过敏：接触过敏原所致，要避免接触，必要时使用抗过敏药物，像氯雷他定。3.气道异物：及时清除异物，必要时就医。4.环境干燥：使用加湿器增加空气湿度。5.饮食不当：...

3个回复 2024/8/28 16:24:04

白化病患者保护视力，要注意避免强光、佩戴眼镜、定期检查、补充营养、注意用眼卫生等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.避免强光：外出时戴宽边帽、太阳镜，减少紫外线和强光对眼睛的伤害。2.佩戴眼镜：根据视力情况佩戴合适的矫正眼镜，如近视镜、远视镜等。3.定期检查：至少每年进行一次全面的眼科检查，以便早期发现问题。4.补充营养：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝...

1个回复 2024/9/3 13:58:26

保护视力至关重要，涉及用眼习惯、环境、饮食、定期检查等多方面因素。若视力出现明显下降，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.保持良好用眼姿势：读写时身体坐正，眼睛与书本距离适宜。2.控制用眼时间：避免长时间连续用眼，每隔一段时间休息。3.注意用眼环境：光线适中，避免在昏暗或强光环境中用眼。4.增加户外活动：每天保证一定的户外活动时间。5.合理饮食：多吃富含维...

2个回复 2024/8/8 10:12:57

您现在的情况可能还是视疲劳引起的，您的情况还是要注意用眼卫生，平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。祝您身体健康！

3个回复 2025/1/22 10:48:58

保护视力，爱护眼睛，一定要从平时的点点滴滴做起，养成良好的作息习惯。比如：定时起身活动一下，远眺，看绿色植物，冷水洗脸，做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞决明子泡水喝，每周吃一次羊肝，多吃富含维生素A的食物。

4个回复 2017/7/6 21:34:31

视力0.4和0.6要配眼镜。配了眼镜视力，如果不保护好的话，一样可以引起视力下降。可以晚上用点双星明眼水。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

你好，建议你到医院眼科检查后进行正确的治疗，祝你健康！

2个回复 2017/7/7 3:54:21

视力不好，低血压，贫血，疲劳和睡眠不足，颈椎病，喝水过少，缺水等可引起头晕。根据情况，对症采取措施。注意休息，保护视力，避免颈部和眼睛疲劳，多喝水，防止血液粘度大

2个回复 2017/7/10 21:12:55

你好，胡萝卜无论是生吃还是熟食，它当中所含的营养成分和营养价值都是相同的，所以具体的使用方法还是要根据个人的口感和个人的喜好而定。建议你在吃胡萝卜的时候可以配合吃一些山药，这样效果会更好，而且对人体所含的营养成分的补充也会大大加倍，长期使用更好。

2个回复 2020/9/11 10:59:15

近视眼患者在生活中保护视力，可从用眼习惯、饮食、配镜、户外活动、眼部护理等方面着手。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每用眼40分钟休息10分钟。2.饮食：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。3.配镜：选择合适度数的眼镜，并定期复查视力调整。4.户外活动：每天保证2小时以上的户外活动。5.眼部护理：可适当热敷眼部，...

1个回复 2024/8/30 15:29:12

保护视力需要从用眼习惯、饮食、户外活动、眼部护理和定期检查等方面入手。 1.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每30分钟休息片刻，远望或闭目养神。阅读和写作时保持正确的姿势，光线要适中。 2.饮食：多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等。 3.户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛充分接触自然光线。 4.眼部护理：注意眼部卫生，避免用手揉眼。可适当热敷或按摩眼部...

1个回复 2024/12/9 14:27:58

你好，（1）保护视力，提高眼睛在夜晚的暗适应能力。（2）促进免疫细胞的活化，增强免疫力。（3）保护心血管：低密度脂蛋白会使血液胆固醇水平升高，β-胡萝卜素的抗氧化能力可有效阻断低密度脂蛋白（LDL）的形成，从而控制胆固醇水平，预防心脑血管疾病。

3个回复 2017/7/7 1:28:59

优质环境下孕妇吃牛油果，可从补充营养、促进大脑发育、增强免疫力、保护视力、助力生长发育等方面让胎儿健康升级。 1.补充营养：牛油果富含维生素、矿物质和健康脂肪等营养成分，能为孕妇和胎儿提供全面营养。 2.促进大脑发育：其含有的不饱和脂肪酸，有助于胎儿大脑和神经系统的发育。 3.增强免疫力：丰富的维生素C、维生素E等抗氧化物质，可增强胎儿的免疫力。 4.保护视力：其中的叶黄素对胎儿的眼睛发育有益，能...

1个回复 2025/5/16 9:37:05

你好，遗传因素、调节理论、模糊理论以及生化指标被认为是导致近视形成的几种原因。国内有关近视的形成讨论中普遍认为调节是造成近视发生和发展的重要原因。而调节理论的主要依据是，调节引起的眼内肌作用、三联动引起的眼外肌的作用、辐辏与调节引起眼内压的改变。

2个回复 2025/3/28 9:55:56