青春期女性是乳房发育的黄金时间段，乳房是女性特有的曲线美，同时也承担着哺乳下一代的重任。青春期需做好乳房保健工作，促进乳房正常发育。青春期女性如何保健乳房？1、做好乳房卫生青春期女性因为受到内分泌影响，月经周期前后易出现乳头瘙痒、疼痛和胀痛。出现此问题时，不能随意挤弄或抓挠乳房，以免引起伤口而继发性感染。经常对乳头、乳晕和乳房部位擦洗，由于乳腺周围有大量腺体，能分泌油脂样物质，虽能保护皮肤，但易沾...

部位保健2020-03-31

青春期雄性激素分泌不足考虑与性腺功能低下症、甲状腺功能亢进症、睾丸炎等原因有关，可明确原因后对因治疗。1、性腺功能低下症：通常在青春期，如果摄入的营养不足，或发生感染，有可能会影响到正常的性腺功能，出现性腺功能低下症，从而引起青春期雄激素分泌不足的现象。通常需要患者遵医嘱选用复方八维甲睾酮胶囊、丙酸睾酮注射液等激素类的药物进行治疗。2、甲状腺功能亢进症：通常在青春期，由于机体发育明显加快，其甲状腺...

精编文章2022-09-15

对于刚进入青春期的孩子来说，这一时期最重要的心理特征是“自我意识”的觉醒和“性意识”的觉醒，进入这一时期的孩子或多或少在“性”方面都会出现一些问题，因此，这一时期也是人的一生中最需要进行性教育的时期。性教育不仅是知识教育，而且是人格教育，性教育的最终目的，并不是要传授给孩子大量的性知识，而是要孩子学会正确的性态度和正确的性行为。性是人格的重要组成部分，一个青少年只有很好地解决性的问题，才算获得了良...

青春期性教育2016-09-03

青春期女孩，要学会对自己负责，要能在事过境迁的风雨来临时，坦然地对自己说，我不后悔！否则，就别让它发生！生理上的成熟：医学界将女孩的青春期定为12～19岁，换句话说，19岁以后的女孩身体上的各组织器官才由稚嫩走向成熟，由能力不足趋向功能健全。而倘若正处于青春期的女孩有了性生活，其结果将是十分有害的。所以，如果你还是个青春少女，从爱护身体的角度出发，还是“不给”为好。那是不是说，20岁后就无后顾之忧...

青春期性教育2014-03-22

青春期少女的烦恼，想必少不了对痤疮的困扰吧。痤疮的预防也是最近我们的皮肤科专家经常被咨询的问题了。这里我们就常见几种青春期少女在痤疮的预防上需要注意的几点，做个简单的介绍。一、不要浓妆青春期少女要少用化妆品，最好不要化浓妆、打粉底，这样不仅盖不住痤疮，反而会阻止皮脂排泄使它加重，对痤疮的预防不利。演员化妆后，睡觉前应彻底卸装，用温水洗净面部。二、保持面部清洁为此每日早晨要用冷水晚上要用热水各洗脸一...

痤疮2017-02-24

每个人都有过青春，而在青春中最突出问题就是青春期叛逆。青春期，是热血萌动的年纪，心中充满好奇。什么难听什么难看我就喜欢什么，我叛逆，我个性，这可能是大多数青春期孩子的心声。青春期的逆反心理对孩子心理健康的发育有很大的影响。那么是什么因素导致青春期孩子产生叛逆心理呢？青春期逆反心理出现的原因下面就给大家详细说说青春期逆反心理的因素：1、自我意思增强：这个办法处于过渡期，独立意识日益增强，迫切希望摆成...

亲子关系2015-03-09

一谈到脂肪，爱美的女性自然就会想到肥胖。不可否认，在营养过剩和运动不足的情况下，摄入脂肪过量最易使人发胖，诱发肥胖症、心脑血管等疾病，这是不争的事实。 因此，对成年人来讲，适度控制膳食脂肪，防止脂肪食入过多是必要的，但对于正处在生长发育期的少女来说，就没那个必要了。 脂肪是体内许多组织、器官的必要组成成分，人体健康离不开脂肪，各种食用脂肪中含有40多种脂肪酸，其中大多数可以互相转化...

青春期性教育2010-07-28

青春期不同于儿童期和成年期，这个时期最大的特点是性器官的发育成熟，全身心发生迅速的变化。我国著名的青少年心理咨询专家张声远认为，性教育是青春期教育的核心，是青春期的头等大事。对于刚进入青春期的孩子来说，这一时期最重要的心理特征是“自我意识”的觉醒和“性意识”的觉醒，进入这一时期的孩子或多或少在“性”方面都会出现一些问题，因此，这一时期也是人的一生中最需要进行性教育的时期。性教育不仅是知识教育，而且...

青春期性教育2014-03-28

青春期的少女在身体内在和外在都处于一个飞速发育的时期，而且这期间会有女性的月经初潮，胸部的明显增大和身体体脂肪量的相对增加。在这个时期，少女们也是要格外注意身体的发育，不做违背身体正常发育的事情。1、正确对待自己的性幻想青春期的生理发育比较迅速，少女们会出现对性的好奇心，日积月累的性欲需要通过性幻想去释放出来，这都是正常的现象。但是在性幻想的同时要有良好的自控能力，不让性幻想影响自己的日常生活，只...

青春期性教育2015-04-14

我们每个人都是从青春期过来的，青春期，是个很美好的时期，但是在这之中有个最烦恼的事情，那就是青春期长痤疮。这种现象早已司空见惯，那么青春期长痤疮是什么原因呢？长痤疮的原因主要就是以下几种：1、内分泌失调。内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，为痤疮的产生营造了先决条件。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体，有些人的接受体很敏感，所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌。2、神...

痤疮2017-02-22

女性青春期卵巢肿瘤的特点：卵巢是女性生殖器的重要部分，在繁衍后代、维持女性性征方面起着特殊的作用。卵巢在女性的一生中须经历青春期（13～18岁）和更年期（45～55岁）。青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期；更年期是卵巢退化、功能衰退时期，这两个时期卵巢极易受到体内各种因素的刺激，发生卵巢肿瘤。特别是青春期，细胞增生迅速，更容易受刺激发生肿瘤，所以女性青春期是个“多事之秋”。女性青春期卵巢肿瘤有下列...

其他疾病2017-07-12

女性青春期是正在长身体的阶段，痛经一旦发作就会导致她们没有胃口吃东西，这样更容易加重疼痛。那么，青春期痛经吃什么？有哪些饮食疗法？青春期出现痛经后可以通过补充富含维生素E的食物和对证进行食物调理来缓解痛经。1、补充富含维生素E的食物；维生素E，又名生育酚，有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用，其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、坚果、叶菜、香油等，我们应适当多吃些这类食物。2、对证进行食物调理...

痛经2016-11-28

随着学习，就业压力的越来越大，好多处在青春期的同志们或多或少的患有一定的心悸，那么为什么青春期就会患有心悸的毛病喃？今天带领大家一起讨论一下这个问题：第一，因为青春期是人的机体由基本成熟到完全成熟的过渡阶段，心、肺、脑、生殖器等器官在神经系统和内分泌系统支配下，发生迅速的改变。在神经系统中，有一种受人的意志支配的植物神经，它借助交感和迷走两种神经来平衡，以适应外界环境的变化。但是，正值青春期的孩子...

疾病症状2017-06-09

12-18岁的青少年正好处于初、高中阶段。中学生们正经历人生很重要的一个时期——青春期，这个时期身体正处于快速生长发育期，身高和体重进入了第二次突增期；男生和女生的脂肪与肌肉占体重的比例发生变化；性腺发育逐渐成熟，出现第二性征。女生进入青春期后，生长发育的速度会达一个高峰，而青春期发育的好坏，直接影响着以后的健康状况，那么为了使青春期的身体发育良好，在饮食上应该注意些。因为进入青春期的女孩子，月经...

青少年营养2014-10-18

青春期是孩子身体发育的一个重要时期，在这个时候不管是生理还是心理都会发生变化，而女性想要更好的保护自己的乳房，其实就应该从青春期的时候开始，现在了解一下青少女如何呵护自己的乳房？（1）少女不应束胸处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣。束胸对少女的发育和健康有很多害处。第一，束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。第二，束胸会影响呼吸功能。正常情况下，胸式呼吸和腹式呼...

青春期性教育2014-10-15

女性的青春期发育并非生殖系统的独立事件，受全身健康状况的影响，如营养不良、过瘦、过胖。由于青春期发育的年龄在地区和民族之间存在一定差异，具体年龄界限难以确定。一般认为青春期与性发育的开始年龄落后于一般正常儿童平均年龄的2.5个标准差以上即应视为青春期发育延迟。引起女性青春期发育延迟的病因很多，包括体质性或家族性因素，下丘脑，垂体和性腺疾病，内分泌疾病，染色体异常，全身慢性或消耗性疾病，以及营养，精...

妇科疾病2014-05-28

妈妈如何帮助女儿度过青春期？女孩子进入青春期后，无论是心理还是生理都发生着变化，可能脾气变得暴躁，开始就得叛逆期，这时母女关系会变得十分微妙，且稍有不慎，会使孩子大发脾气。因此，做为母亲要注意以下几点：如何正确面对青春期少女1、对女儿的外貌不要评头论足。外貌对青春期的女孩子特别重要，但几乎没有一个女孩会自我感觉良好。大多数不是认为自己太胖，就是太瘦。如果胸部隆起得比别的姑娘早了或晚了，都会党得自己...

青春期性教育2015-07-23

到了青春期少女的各个器官开始慢慢的成熟，乳房发育、第一次来月经，由于这个时期的少女心理不是很成熟，所以会缺乏相关的知识，那么青春期的女生如何呵护性器官呢。青春期的女性如何呵护性器官？1、要注意阴部的卫生进入青春期之后月经就会来潮而且会分泌大量的白带，有很多女性不知道该怎么做，如果没有做好卫生的话可能会导致阴道炎。一定要注意经期的卫生并且使用质量合格、消毒后的卫生纸和卫生巾，做到勤换内裤，内裤要在太...

青春期性教育2018-07-19

女性的青春期发育并非生殖系统的独立事件，引起女性青春期发育延迟（femaledelayedpuberty）的病因很多，包括体质性或家族性因素、下丘脑、垂体和性腺疾病、内分泌疾病、染色体异常、全身慢性或消耗性疾病，以及营养、精神、心理障碍与运动等。由于青春期发育的年龄在地区和民族之间存在一定差异，具体年龄界限难以确定。一般认为青春期与性发育的开始年龄落后于一般正常儿童平均年龄的2.5个标准差以上即应...

妇科疾病2014-05-29

对于刚进入青春期的孩子来说，这一时期最重要的心理特征是“自我意识”的觉醒和“性意识”的觉醒，进入这一时期的孩子或多或少在“性”方面都会出现一些问题，因此，这一时期也是人的一生中最需要进行性教育的时期。性教育不仅是知识教育，而且是人格教育，性教育的最终目的，并不是要传授给孩子大量的性知识，而是要孩子学会正确的性态度和正确的性行为。性是人格的重要组成部分，一个青少年只有很好地解决性的问题，才算获得了良...

青春期性教育2015-12-08

家有小女初长成，然而，当她们刚步入到青春期后，不少却是受到了青春期月经不调问题的困扰，那么，青春期月经不调是怎么回事？要不要紧？要不要处理？建立起青春期的月经期需要注意些什么？正常月经3要素：周期、经期、经量月经指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，月经初潮年龄多在12-14岁，受遗传、营养和体重等影响，也可早在11岁或迟至16岁。但若早于8岁前出现第二性征，或迟于16岁仍无月经初...

妇产2023-03-28

随着网络世界的发展，有很多的青少年也开始走上了早熟的道路，青少年是性冲动萌芽时期，作为家长或者老师一定要进行青春期的性教育，这样才可以让孩子对性方面有一定了解。青春期的性教育应该怎么进行？1、电视机前的教育现在不管是综艺节目还是新闻电视剧，都常常会提起关于男女，生理健康、亲密性的话题，正反面的教材都有，当播放期间父母可以用幽默或者轻松的方式，提供孩子适当的性教育。2、孩子一起阅读，并且对话家长可以...

青春期性教育2018-06-19

青春期是孩子身体发育的一个重要时期，在这个时候不管是生理还是心理都会发生变化，而女性想要更好的保护自己的乳房，其实就应该从青春期的时候开始，现在了解一下青少女如何呵护自己的乳房？青春期女性两边乳房不对称有些女孩一边乳房高耸，而另一边较扁平甚至乳房平坦如男性。？不少青春期少女由母亲陪伴着羞涩登门请教医生，其实她们不知道，每个女性的两侧乳房都不可能同等大小，但如出现视觉上明显大小差异则属于乳房发育异常...

青春期性教育2014-09-09

骨感美是很多女性所追求的，进入青春期后，体内脂肪量受到激素影响而明显增加。很多青春期女性为塑造苗条身材而节食减肥，但会给身体带来一定危害。青春期节食减肥有哪些危害？1、影响身高发育青春期是身高发育的黄金时间段，除了儿童时期外，此阶段是身高生长迅速时期，必须有足够营养元素来满足身体所需要的。只有补充足够能量才能促进生长激素分泌。若是节食减肥的话，会导致某种营养元素缺乏而影响身高。2、影响智力发育在青...

减肥达人2020-02-27

爱美之心，人人皆有。 13-18岁是青春发育期。由于受雌性激素的影响，有些女孩子会肥胖起来。 怎样才能避免青春期的发胖呢？ 首先，要少吃含脂肪过高的食物，多吃含纤维素较高的谷类、蔬菜和含微量元素较多的果类。 其次，对于每日获取的热量亦应自我计算。一般情况下女青年每日摄入2500千卡左右热量就可以了。以此为基础再根据劳动的强弱酌情增减。此外，要做到一日三餐定时、定量、饥饱适中。三餐的分配量应...

营养知识2012-05-08

女生青春期痛经怎么办？随着例假的到来也伴随着痛经，女生们想到痛经都怕了，下面小编各位青春期的女生分享5妙招，让痛经不再刁难你。1。加热身体女人痛经时可以通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。实验证实加热身体同时口服安慰剂的止痛效果可媲美口服止痛药物，若在加热身体的同时口服止痛药则能将药物起效时间提前一半。2。按摩有助活血行气按摩方法：身体完全放...

痛经2016-11-10

青春期少女防治痛经，可通过饮食加以调理，但在调理过程中要把握好度，需要制定一个饮食的原则。那么，青春期少女痛经吃什么？有哪些饮食原则？痛经表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、...

痛经2016-11-15

少女进入青春期后，身体开始发生很多变化，如突然长高、乳房增大、体脂增多、身体变得丰满起来等，这些均属于正常的生理现象。下面为大家介绍一下青春期少女怎么丰胸？青春期少女的丰胸计划：1、上胸紧致：（上斜推胸组合器械）在进行上斜推胸练习时，双手尽量窄握，重量不宜太大。为了美观，上胸的肌群不宜过大，以提高肌肉的品质从而提升上胸肌群的牵引力为主。2、丰满胸部：（平行推胸组合器械）在进行此项练习时，肘、腕与肩...

胸部整形2017-10-19

青春期不同于儿童期和成年期，这个时期最大的特点是性器官的发育成熟，全身心发生迅速的变化。我国著名的青少年心理咨询专家张声远认为，性教育是青春期教育的核心，是青春期的头等大事。青春期性教育有哪些好处呢对于刚进入青春期的孩子来说，这一时期最重要的心理特征是“自我意识”的觉醒和“性意识”的觉醒，进入这一时期的孩子或多或少在“性”方面都会出现一些问题，因此，这一时期也是人的一生中最需要进行性教育的时期。性...

青春期性教育2016-08-23

女性青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期，一般从10岁到18岁左右。青春期的少女身体内在和外在都处于一个飞速发育的时期，是身体成长的定型阶段，也是学识奠基、性格定型、心理健全的关键时期。对这一至关重要的人生阶段，历年来教育、心理、医学、社会等方面的专家均给予了极大的关注。那么，女生初入青春期，需要注意什么？1、忌束胸。女生到了青春期胸部也会慢慢发育，需要注意不要束胸，否则长期这样下去，...

日常保健2018-04-27