你会聊天么?来看看你是否有聊天恐惧症【资讯】

你会聊天么?你肯定会回答“当然会!”但说得容易,实际可能不是。据了解,很多人都有“聊天恐惧症”。聊天恐惧症到底有什么症状呢?看看你有没有。装模作症装作自己跟别人有一的爱好,聊得跟一见如故似的,可是没几句话就漏了陷,结果只能最后尴尬逃地呵呵了随意消失症有没有聊到一半突然没有回信?或者聊着聊就睡着了?半天收到一句”不好意思,刚没看到”,以为这就是真相,你错了,其实只是不知道怎么回,于是假装没看到避...

恐惧症2017-02-07

社交恐惧症可用食疗治3莲子餐单击破恐惧【资讯】

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧社交恐惧和特殊恐惧症三种。社交恐惧症也可以通过食疗手段控制。...

恐惧症2013-09-07

赛乐特和乐友效果一吗为什么我看分子式差...【即问即答】

你好朋友,根据你的描述情况分析;社交恐惧症俗称“见人恐怖症”是恐怖症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病,对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境,而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果,心理治疗室;首先要不断地告诉自己这种恐惧是可以消除的,并正确认识人与人往的程序,了解与人往的方法。

3个回复 2017/7/7 23:35:54

社交恐惧怎么治疗【即问即答】

社交恐惧症认为是属于心理疾病的类型,由于精神受到不良刺激,性格内向,引起恐惧症的发生,会出现经常接触陌生人后出现心慌,胸闷,出汗多,焦虑,恐惧感,长期下去对身体危害很大的,需要尽早用抗焦虑,抗恐惧的药物治疗,可以用盐酸帕罗西汀片治疗,配合心理治疗,是可以改善症状的。平时需要多接触周围的人,是可以逐渐恢复的。

1个回复 2020/8/3 17:12:15

害怕跟别人流?教你轻松摆脱社交恐惧症【资讯】

在生活中,不乏有人外向,喜欢跟他人流,于是身边围绕着很多朋友。当然,也有人畏惧际,害怕与人流,甚至到达一种病态的程度。那么害怕跟别人怎么办?接受自己俗话说:“人贵有自知之明。”能否正确认识、评价和接受自己,是保持自身心理健康的前提。但“当局者迷”。并非人人都能真正做到自知,自我认知失调是导致心理失衡的一个重要的原因。应全面认识自己的心理特点,了解长处和短处,并对自己作出客观的,恰如其分的...

恐惧症2017-05-09

如何应对社交恐惧症【即问即答】

社交恐惧症是一种常见的心理障碍,其成因复杂,包括遗传因素、神经生物学因素、心理因素、社会环境因素和个人性格因素等。治疗方法多,如心理治疗、药物治疗、自我调整等。 1.遗传因素:部分人由于遗传基因的影响,可能更容易患上社交恐惧症。家族中有类似患者,患病风险会增加。 2.神经生物学因素:大脑中的神经递质失衡,如5-羟色胺、多巴胺等,可能影响情绪和社交反应。 3.心理因素:过去的负面社交经历、低自尊、...

1个回复 2024/11/12 15:10:34

感觉自己有社交恐惧怎么办【即问即答】

社交恐惧症是一种常见的心理障碍,可能由遗传、性格、生活经历、心理创伤、社交压力等因素引起。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调整等。 1.遗传:部分人可能因遗传因素更易患社交恐惧症,家族中有类似患者,患病风险增加。 2.性格:内向、敏感、自卑等性格特点的人,在社交中更容易紧张、焦虑。 3.生活经历:如童年时期遭受欺凌、虐待,或成长过程中社交受挫。 4.心理创伤:重大的心理创伤事件,如亲人离世、重...

2个回复 2024/9/18 17:28:04

社交恐惧症如何克服,张不开口怎么办【即问即答】

心理分析:社交恐怖症患者总是处于焦虑状态。这种情况是害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。与人往,甚至在公共场所出现,对患者来说都是一件极其恐怖的任务。心理指导:建议你学会带着社交恐惧的症状去积极的生活,认知和情绪方面要改掉不合理的地方。如果能逐步找到并清除掉这些不合理的地方,增加有效的积极健康的思维模式,将对治疗起到非常好的促进作用。如果改善的不好,也可申请我的家庭心理医生的帮助,预约专业...

2个回复 2025/1/21 11:03:00

社交恐惧怎么治疗【即问即答】

社交恐惧症指的是当与人际接触的时候会出现心慌发抖,内心害怕紧张的症状表现的一种心理疾病,社交恐惧症的主要治疗手段就是进行心理学的系统脱敏疗法和冲击疗法的治疗。主要的原理是让患者暴露于社交场景中充分的去脱敏,这个过程需要专业心理医生的指导进行,应该去精神心理科室就诊。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

青春期孩子社交恐惧这些方法帮你搞定【资讯】

青春期孩子社交恐惧可通过心理调节、行为训练、药物治疗、家庭支持、社交技能学习等方法改善。1.心理调节:青春期孩子社交恐惧往往源于过度的自我关注和负面思维。可引导孩子进行积极的自我暗示,比如每天对着镜子告诉自己“我可以和别人正常流”。还可让孩子学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,在社交场合感到紧张时及时调整状态。通过改变认知,减少对社交的不合理担忧。2.行为训练:采用系统脱敏法,先让孩子从接触熟悉的人...

健康科普2025-06-01

社交恐惧的表现和诊断标准是什么? 【即问即答】

社交恐惧表现多,诊断需综合判断,包括心理状态、行为表现等。常见表现有害怕出丑、回避社交、影响生活等。 1.害怕出丑:担忧在社交场合表现不佳,害怕做出某些动作引人注意。 2.回避社交:极力逃避社交或表演场合,不得不去时会极度紧张恐惧。 3.影响生活:因躲避社交,对日常生活、工作和社交活动产生极大影响。 4.与正常焦虑区别:正常社交焦虑未妨碍社会或职业功能,不诊断为社交恐惧。 5.与其他障碍区分:需...

1个回复 2024/10/8 17:49:15

过分害羞也是病?有可能是社交恐惧症【资讯】

有的人过于害怕与人往,但是很多人并不把这种情况看得很重要,认为这只是一种害羞的表现。但是有专家表示,过分害羞有可能是社交恐惧症。社交恐惧症患者害怕的对象主要是社交场合和人接触,他们在公共场合把注意力过于放在周围的环境上,对外界的刺激非常敏感,总觉得别人对自己的一言一行非常关注,总担心自己会出现错误而被别人嘲笑,总处于一种莫名的心理压力之下。社交恐惧症常常会导致口吃、植物性神经功能紊乱甚至兴奋性晕...

恐惧症2016-02-15

我得了社交恐惧怎么办【即问即答】

心理分析:您好,根据您的症状,可以判定为有社交恐惧症。对人际关系处理不好,害怕与陌生人往,不敢往人多的地方走。心理指导:您好,根据您的情况,我建议您可以参加相关的培训班或者集体活动,锻炼自己与团体相处的能力,慢慢接受别人,同时也敞开自己的心

5个回复 2017/7/7 6:37:38

被骗后逐渐不爱与人流,觉得人虚伪,怎么办?【即问即答】

您好,看了您的描述,我建议您口服七叶神安片和脑灵素治疗.避免服用兴奋饮料不要午睡,晚饭不要吃太饱,饭后半小时去散散步,睡前热水烫脚,睡前喝杯牛奶,睡觉之前可以看看电视,或书

3个回复 2025/1/22 10:16:32

儿童社交恐惧症是怎么引起的?【资讯】

儿童社交恐惧症的病因主要有以下方面:1、教养方式虽然新近的研究着眼于社交恐惧症,但无论哪一类恐惧症皆与成长过程中的教养方式有关。过分严厉和教条化的教育,会使人的心理成长过程单一,使其社会理解和适应能力相对较低,难于对客观事物做出正确判断;过分粗暴或压抑的环境,也会使人的正常心理发育受到扭曲,对外界事物出现错判或误判。2、遗传及性格因素此症与人的性格特征有关,比如,3岁以前表现胆小、羞怯者,成年以后...

儿科疾病2017-06-08

过度内向当心患上社交恐惧症【资讯】

    很多人性格内向,与人流会害羞脸红,这是正常现象,但是现在的80后人群中,很多人在职场中过度害羞,这可能是由于各种原因导致的社交恐惧症。在医院开诊的这些年,也遇到过不少这的患者,比如说有一个女孩,刚刚24岁,家在和平区,本该到了工作的年纪,却因为一次次面试过程中,只要遇见面试人员,就面红耳赤,不能言语,严重的时候甚至手脚都发麻,呼吸也困难。这个女孩...

白领2011-05-03

社交恐怖症怎么治疗【即问即答】

您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐...

5个回复 2017/7/8 2:18:00

社交恐惧症白癜风患者需克服【资讯】

我们都知道白癜风并没有传染性,但社会上一些人还是会对白癜风患者有回避甚至歧视的现象,这使得很多白癜风患者往往不敢随便和人流,而白癜风在暴露部位的患者有的甚至感到羞于见人,因此而患上社交恐惧症。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病,常常给当事人带来工作和生活上非常大的影响。精神压力过大也是白癜风诱发因素之一,现在社交恐惧症患者一般自尊心较强,害怕被别人拒绝,或者对自己的...

白癜风疾病常识2016-05-16

社交恐慌【即问即答】

心理分析:`您好,根据您的问题描述,您的问题属于际恐慌障碍,表现为不愿见人,躲避别人的目光,对别人的言语敏感等。心理指导:依据您的情况建议您放松心态,改变自己的不正确认知,多尝试训练如何与他人有效沟通,可以先和熟悉的人练习流技巧然后推广到陌生人。

5个回复 2017/7/7 15:50:49

社交恐惧症的治疗方法有哪些 【即问即答】

社交恐惧症的治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调整、社交训练、家庭支持等。 1.心理治疗:如系统脱敏疗法、暴露冲击疗法,消除恐惧联系,对抗回避反应。 2.药物治疗:帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等药物可缓解症状,需遵医嘱。 3.自我调整:改变认知,增强自信,多进行放松训练。 4.社交训练:逐步参与社交活动,提高社交能力。 5.家庭支持:家人给予理解、鼓励和陪伴。 综合运用多种治疗方法,有助于社交恐惧症...

1个回复 2024/10/8 18:05:34

什么是社交恐惧症?社交恐惧症有什么表现?【资讯】

社交恐惧症,相信大家都比较陌生,因为日常生活中一般不会接触到这一个症状就算自身有这个症状,也不会被轻易发现,或者是知道自己有这的症状,也不愿意跟别人透露。其实社交恐惧症的危害还是挺大的,因为人活在世上,时时刻刻都需要和别人往,和别人往就需要跟别人流,社交恐惧症的病人就是不敢跟别人流才会引起各种影响,还有导致各种烦恼的发生。那么怎么知道自己是否患有社交恐惧症呢?社交恐惧症又有什么表现呢?下...

解梦大全2018-06-18

跟别人说话时不敢正视别人的眼睛【即问即答】

有点社交恐惧,建议放松,多训练,调理一段时间就可以了。

3个回复 2017/7/5 18:02:57

儿童社交恐惧症是怎么回事啊?【即问即答】

你好,儿童社交恐惧症是指儿童对新环境或陌生人产生恐惧焦虑情绪和回避行为。在陌生环境中表辽宁现为过分害羞尴尬对自己的行为过分关注或进入新环境时自己感觉到痛苦和身体不适或出现哭闹不语退缩

2个回复 2017/7/5 19:19:13

缺乏锻炼易致社交恐惧7招教你轻松治【资讯】

作为社会生活的一份子,我们每天要与形形色色的人打道。别人一个善意的微笑,可能会给你带来莫名的好心情;而别人一个厌恶的表情,可能会让你遇上了极为糟糕的社会体验。有些朋友每日对的就是网络聊天和网络游戏等,慢慢不愿与身边的人流,就渐渐恐惧了与人往,沉默寡言,形单影只,我行我素。这时你是否有想过,自己得了社交恐惧症?“社交恐惧综合症”为何方神圣随着网络时代的来临,为人们带来了新的社交领域,若长期沉溺...

恐惧症2016-03-30

缺乏锻炼易致社交恐惧7招教你轻松预防【资讯】

作为社会生活的一份子,我们每天要与形形色色的人打道。别人一个善意的微笑,可能会给你带来莫名的好心情;而别人一个厌恶的表情,可能会让你遇上了极为糟糕的社会体验。有些朋友每日对的就是网络聊天和网络游戏等,慢慢不愿与身边的人流,就渐渐恐惧了与人往,沉默寡言,形单影只,我行我素。这时你是否有想过,自己得了社交恐惧症?“社交恐惧综合症”为何方神圣随着网络时代的来临,为人们带来了新的社交领域,若长期沉溺...

恐惧症2016-05-29

社交恐惧症患者的食疗偏方【资讯】

社交恐惧的产生往往是生理、心理、家庭、社会、性格、工作及思维方式等多方面的因素综合作用的结果。工作方面的因素主要是从事不适合自己性格的工作,从而导致工作压力大、人际关系紧张等。社交恐惧症治疗偏方一:莲子银耳粥原料:莲子、银耳、冰糖、香米、红枣数枚。做法:把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化(糖尿病(糖尿病食品)患者也可不放)。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里...

药膳养生2017-05-22

生活中你对社交恐惧症知道多少?【资讯】

社交,是现代生活中人人不可缺少的活动,但是,许多性格内向的人,尤其是年轻女性,会在人际往中感到惶恐不安,并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象,这一现象称之为“社交恐惧症”。何谓“社交恐惧症”?社交,是现代生活中人人不可缺少的活动,但是,许多性格内向的人,尤其是年轻女性,会在人际往中感到惶恐不安,并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象,这一现象称之为“社交恐惧症”。...

恐惧症2013-08-16

社交恐惧症是什么的心理疾病【即问即答】

社交恐惧症是一种常见的精神心理障碍,表现为在社交场合中过度害怕、焦虑和回避。其成因复杂,包括遗传因素、性格特质、不良经历、社交压力以及神经生物学因素等。 1.遗传因素:部分患者存在家族遗传倾向,某些基因可能增加患病风险。 2.性格特质:内向、敏感、自卑等性格的人更易患病。 3.不良经历:如童年遭受欺凌、社交中的重大挫折等。 4.社交压力:社会对个人社交表现的过高期待带来压力。 5.神经生物学因素:...

1个回复 2024/11/13 16:53:15

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