冬至知多点 冬至（WinterSolstice），是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天；中国北方大部分地区在这一天还有吃饺子、南方...

四季饮食2011-12-14

保健养生柯大夫2013-02-06

四喜丸子 原料： 猪肉馅250克、鸡蛋1个、马蹄5个、葱花少许、油菜5棵、白芝麻少许、姜片2片、玉米油足量。 调料： 盐1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙（3ml）、姜粉1/2茶匙（3ml）、生抽1汤匙（15ml）、蚝油1茶匙(5ml)、冰糖1茶匙（5ml）、香油1茶匙（15ml）。 做法： 1、肉馅放入盐、白胡椒粉、姜粉拌匀。加入生抽、蚝油、香油混合，加入少量的清水顺一个方向搅拌...

中华美食2012-01-16

鲍鱼肉质嫩，是高营养食物，有提高免疫力、调节血压、调经等作用，春节时给父母与家人做道美食-----茄汁扒鲍鱼，味道鲜美，好吃又营养。【过年聚餐美食茄汁扒鲍鱼】主料：鲍鱼6只、油菜心150g、辅料：油适量、蒸鱼豉油适量、番茄沙司适量、蚝油适量、糖适量、葱适量、姜适量、大蒜适量、盐适量、步骤：1、准备原料。2、鲍鱼用刷子刷干净，软体和壳都要刷干净。3、然后用水冲洗，你会发现这时候的鲍鱼白了不少。4、用...

食材档案2017-11-02

1、姜水漱口口腔溃疡用热姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。2、浓茶漱口用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。3、用蜂蜜水漱口或在溃疡面上涂抹蜂蜜蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷具有敛疮止痛、促进细胞再生的作用。口腔溃疡患者可用10%的蜂蜜水漱口，每天可漱5～10次，每次漱口时让蜂蜜水在口中停留3分钟左右。口腔溃疡患者还可用消毒棉...

其他疾病2017-04-11

见家长发型重点： 1.乖巧可爱——让你迅速拉近与他爸妈的距离，乖巧的你更能赢得他们的第一好感； 2.大方典雅——获得他们的第一眼认可，让他们觉得你就是一个大方得体能出得厅堂的女子； 3.高贵有福气——让他们觉得你是一个有福气的女孩子也是很重要的哦。 ${FDPageBreak} 经典发型1：温柔淑女短发 适合发长：短发 家长喜爱关键：温柔＆贴心感 这款短卷发凌乱的质感让人显...

头发护理2011-12-21

炸煎堆是过年时家家户户必吃的过年小吃，寓意着家圆屋润。炸煎堆油温控制特别要小心，因为煎堆上铺有芝麻，很容易炸焦。所以，煎堆应用热油浸熟，而非炸熟。材料：糯米粉（1斤）、红豆、糖（2两）、水（4两半）、油（1斤）糯米皮1、将3两糯米粉烫熟，加入7两生糯米粉搓匀，待用。2、搓匀后的生熟糯米粉加入4两半水，1两油，2两糖，搓匀。红豆馅1、红豆放入冷水中，浸泡隔夜。2、泡红豆的水倒掉，加入刚刚没过红豆表面...

营养食材2017-07-07

一到过年，适龄男女都害怕被催婚，父母、亲戚张罗着各种相亲大会，更是让我们应接不暇。“不怕，这个不喜欢，我们还有下一个。爸爸妈妈给你物色了个好的，在某某单位上班，月薪可是不错的。”过年回家相亲，要注意哪一些呢？单身男女看过来。过年回家相亲要讲究技巧，单身男女快看过来！1、注重个人形象无论是男女，第一次见面给人的第一印象是非常重要的，根据自己的形象，穿着适合自己的衣服及装饰品，最好是能提升个人气质，不...

其他心病2019-02-01

在过年时的餐桌上汤品是绝对不能少的。而根据不同的食材，汤品也会不同。并且，在冬天里喝汤也是进补的一种方法。在这里，就来教教大家几种煲汤的家常方法，快学起来吧。过年不能少的营养汤品白萝卜炖小排原料：白萝卜半根400克，猪小排500克，葱、姜、料酒、盐各少许。做法：将猪小排洗净，在清水中浸泡半个小时，泡去血水；将猪小排放在砂锅中倒入适量的水，加入葱、姜和料酒，盖上盖子，大火烧开，撇去浮沫；加入切好的白...

食谱推介2017-01-30

面对美食，相信很多人都是受不了诱惑的，何况过年美食又特别多所以在春节期间就很容易暴饮暴食。同时亲朋好友相聚难免会有彻夜娱乐的情况，导致了生物钟混乱。那么过年放肆过，就应该调整自己的生活习惯开始养生了。那么年后要怎么调整饮食养生呢？1、开水、茶水解油腻春节大鱼大肉，煎炸焖炒样样有，这就免不了顿顿都油腻了。加上春节期间油炸的食物和甜点特别多，这就导致了整个人感觉一天没怎么吃东西仍然油腻腻肚子胀胀的。所...

养生常识2019-02-14

在农历年期间，不能盲目的大鱼大肉，这样久而久之就会影响到身体健康，小编建议大家合理的安排饮食，这样才能健康的过新年。在这里，小编就来为大家介绍一下怎样合理饮食才能健康过年吧。合理饮食才能健康过年吃得过“热”会上火。从年三十到年初五，行程早已安排得满满当当。不是走亲访友，就是饕餮盛宴，已让大家期待不已。不少荤菜都是热量很高的食物，再搭配美酒更是“雪上加霜”，同时像花生、瓜子、坚果等零食，也是热量很高...

营养搭配2015-02-21

在春节长假期间，晚上吃什么好呢？虽然是在过年，但是也不宜暴饮暴食哦。尤其是晚餐，更加需要特别注意。在这里，小编就来告诉你晚上要怎么吃才不会影响到身体健康，一起来看看吧。春节晚上吃什么好黑面包。黑面包用小麦谷蛋白做成，即使你对食物挑剔，也不会不喜欢它的口味和口感，而且它还含有丰富的抗炎因子和膳食纤维，同样能清除肠道中影响睡眠的酸性物质，并有益于肠道中的益生菌生长。益生菌酸奶。不要以为睡前吃乳制品会发...

营养误区2015-02-22

俗话说，每逢过年胖三斤。微博上更有人说，如果过年不长胖，你都对不起那些为春节而献身的鸡鸭牛羊。确实，在中国传统的过年习俗里，“吃”永远是过年的主题。除夕夜要大吃。过年走亲戚，桌上没有一二十个菜，主人都不太好意思说请客。过年这几天吃吃睡睡，再加上年前的年终吃喝，这一个月下来，许多人都感慨又胖了。微博上有人说，过年何止胖三斤，六七斤都有。年后很多单位要体检，不少人查出脂肪肝后才后悔。特别是那些肚子越来...

肝囊肿治疗2015-08-25

送礼，可以说是一路陪伴我们成长的。在不同的年龄阶段，以不同的社会身份，所选择送礼的对象，送礼的物品也大有不同。临近新年，又到了得苦思送啥礼的时候了。都说礼轻情意重，究竟可以轻到哪一程度?跟着小编来学学送礼大招，让你送对礼，过开心年!60岁以上的长辈推荐：保暖套装据天气预测，2012年春节期间天气主要为阴冷湿冻，此时应为抵抗力弱的长辈送上一份温暖，保暖套装应属首选。随着年纪增长，人的体质逐渐变得畏寒...

健康用品2016-02-03

年底了，春节即将来临，大家比较忙，公司年会、闺蜜聚会、过年拜见男朋友爸妈、当地的同学聚会，满满的活动填充着这个年底。想让每个场合都闪亮登场，又显的自然好看，首先要化个美丽的妆容，这样拍起照来才能美美哒!今天为大家准备了几款不同风格的妆容画法，喜欢哪个就赶紧“妆”起来吧~~年会——优雅虽然年会都是鼓励大家释放自我，然而其实年会也充满各种心机，毕竟大老板都会现身的场合，太过浮夸只会给人带来不好的感觉，...

化妆教程2017-01-25

春节可谓是美食节，中国人过春节流行的就是大鱼大肉、好吃好喝，但这恰恰与糖尿病人的饮食原则相违背。往年吃出来的悲剧不在少数。因此，糖尿病病人在节日里一定要严格控制饮食、避免劳累等，这样才不会使血糖升高，病情加重。糖友过年需保持平常心过节期间，糖尿病患者什么能吃？什么不能吃？应该如何吃呢？糖尿病专家表示，“凉菜—热菜—汤—主食”的上菜顺序并不适合糖尿病患者。一般来说，胰岛素会在餐前注射，某些降糖药也要...

糖尿病饮食2017-01-24

进入腊月，各种腊肉纷纷挂上各家的屋檐和阳台。冬季做些腊肉，不仅口感不错，还有久放不坏的特点。不过，冬天吃腊肉，煮着吃是最合适的。腊肉之所以吃起来很香，大多是“脂肪”的功劳。据测定，每百克腊肉中，有一半都是脂肪。此外，每百克腊肉的胆固醇含量也高达123毫克，比一般猪肉要高50%。因此，平常所说的“炒腊肉”是不健康的，反而加入了更多的油脂。可先把腊肉煮两遍，然后把煮出来的水扔掉，这样油脂和盐分都会去掉...

食材档案2017-10-26

孕妇过年需注意什么呢？2014马年春节即将到来，每逢佳节倍思亲，在举国欢庆的传统节日，很多准妈妈也乐意遵循传统方式，回故乡和家人团团圆圆过大年。春节团圆，大家热热闹闹的吃喝玩乐，准妈妈也想参与其中。那么，在时间充裕、家人团聚的春节长假中，准妈妈休闲玩乐应该注意哪些问题呢？1、穿衣首选保暖过年了，穿新衣、买首饰等等，准妈妈们总想让孕气、喜气再沾上点浪漫，和家人开开心心过大年，于是想把自己打扮得漂漂亮...

孕期2014-01-24

过年回家是所有人都盼望的事情，所以每年过年火车站都挤满人，在火车站等候的人要做好防寒的工作，对于滞留在车站的旅客，夜晚的气温会更低。衣服要扎紧袖口、裤口，扣上领口，放下帽耳，戴好手套。保持服装的通气性相当重要。衣服不可穿得过紧，这样不仅不会使人感到暖和，反而会感到寒冷、难受。穿一件厚衣服不如多穿几层薄衣服为好，这样有更多的空气层，保温效果更好。要保持服装的干燥。淋湿或汗湿的衣服要及时烘干，衣服上的...

皮肤病百科2017-10-17

事前办法：最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下： A、维生素C、B足量于酒前半小时内服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量VC或VB，与不加VC、VB的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。（饮酒前一次口服vc片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效，事前服用10片。） B、牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于...

四季饮食2012-01-20

农历新年中，家里都会买很多不同的水果。而作为准妈妈来说，虽然吃水果对身体健康和胎儿发育都是有好处的，但是，过多的吃水果就会适得其反哦。所以，及时是在举国欢庆的新年，准妈妈吃水果也是适量哦。新年孕妇吃水果的原则水果的补充，每天最多不要超过200克，尽量选择含糖量低的水果，不要无节制食用西瓜等高糖分水果。吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时，饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。水果中含有发酵糖类物质，因此...

孕期2014-01-26