互动小焦点图2014-01-09

互动小焦点图2014-08-08

小s减肥秘籍是什么呢？产后小S的身材还是那么凹凸有致，别有风韵，那么她是怎样减肥的呢，一起来看看小s产后的塑形心得吧。 心得一：配备专业营养师 产后最重要的就是赶紧补身子，增加元气。为了能尽快甩去多余的体重，及早登上屏幕，坐月子餐全都由营养师打理，对各种必需营养素、热量都是斤斤计较，丝毫不得妥协的地步。“我要做就要做到极致。”小S很有自信地说，早先费时多年的牙齿矫正工程就是最佳范例，不管再痛苦...

明星瘦身2012-10-29

整形内页病友圈列表位2013-11-19

推荐头条2014-02-12

鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。科研人员发现，鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。同时还有增强皮肤张力、消除皱纹的功效，而且做法超级简单，味道不用说，一个字爽。食材：主料：鸡爪15个；辅料：老抽5克；生抽50克；料酒15克；茴香二颗；冰糖20克步骤1，鸡爪15个去爪尖洗干净。2，锅里放水煮沸，，把鸡爪放入焯一下，5分钟后，出锅淋干。3，锅...

食材档案2017-09-26

一般的U型枕大多以保护颈椎、帮助睡眠的作用为主，康复大师超级U型枕从功能上讲，它可以颈肩同治，也增加了更具有科技含量的电脉冲、远红外线等理疗功能。那么，它们到底有哪些区别和不同呢？传统型的U型枕，根据设计原理及材质的不同，作用主要有以下三个方面：1、纯粹的帮助护颈、助眠功能；2、个别增加了磁疗、机械按摩功能；3、有些具备充气功能。优点是：价格上从几元到几百元、甚至上千元不等，可满足不同人群需要，带...

康复理疗2017-08-14

据香港文汇报报道，香港出现第3宗“末日恶菌NDM”抗药大肠杆菌个案，带菌者是一名60岁男子，上月底出现骨痛及双脚乏力，翌日入住香港玛嘉烈医院，现时情况稳定。香港卫生防护中心表示，患者感染后未必有病征，因其NDM基因可使多种抗菌药物呈抗药性，导致严重的临床感染，难以治理，严重足以致命。 患者上月3日至27日曾北上 香港防护中心发言人表示，患者没有明显的感染征状，其入住病房没有出现感染爆发，家居接...

健康新闻2011-04-09

“你今天喝酸奶了吗？”这是我朋友小张的日常问候语。他对酸奶的热爱几乎到了人手一罐的地步，不仅早上喝，晚上喝，甚至出去旅行都要带上几罐。他的理论是：“酸奶可是肠道的超级英雄啊。”虽然有些夸张，但不可否认，酸奶的确有着它独特的魅力和功效。酸奶的功效酸奶，这个神奇的乳制品，不仅口感酸甜，还富含益生菌、钙质和蛋白质。它能够帮助我们维持肠道菌群的平衡，促进消化，增强免疫力。对于那些乳糖不耐受的朋友来说，酸奶...

健康笔记2024-03-17

整形内页病友圈列表位2013-11-19

猕猴桃富含维生素C等多种抗氧化剂，有“超级食物”之称。猕猴桃还是一种超级助眠食物，可显著改善睡眠质量。每天睡前1小时吃2个猕猴桃，4周之后参试者睡眠质量和睡眠时间都得到明显改善。吃猕猴桃可使进入睡眠所需时间减少35.4%，即入睡更快；睡眠过程中惊醒几率降低28.9%，即睡得更沉；睡眠质量提高42.4%，即睡得更香；睡眠效度（睡眠时间与待在床上总时间之比）提高5.41%；参试者睡眠总时间增加13.4...

营养食材2017-05-22

女性补子宫内膜，可借助一些超级食物，如豆类、坚果、富含维生素E的果蔬、富含蛋白质的肉类、富含铁元素的食物等。1.豆类：豆类食物含有丰富的植物雌激素，如大豆异黄酮，它的结构与女性体内的雌激素相似，能够在一定程度上调节女性体内的激素水平。当女性体内雌激素水平适宜时，有助于促进子宫内膜的生长和修复。常见的豆类有黄豆、黑豆、红豆等，可以将其制作成豆浆、豆腐等豆制品食用。2.坚果：坚果中富含不饱和脂肪酸、维...

营养饮食2025-04-17

食物会影响人的一生？真的有那么神奇？下面跟着小编来看看，哪些食物有如此神奇功效。    豆类 蛋白质与B族维生素的丰富来源。 同类食物：所有的豆类都是超级食物，扁豆、青豆、黑豆、红豆最常见。 建议：每星期至少吃4次豆类，每次0.5杯（一杯约一个棒球的大小）。 豆类的好处包括：降低胆固醇、对抗心脏病和高血压、稳定血糖、减少肥胖、减轻便秘。 蓝莓类 超级抗氧...

食材档案2012-06-29

全国政协委员岳秉飞作为来自于中国食品药品检定研究院的科研人员，十分关注细菌耐药问题。 岳秉飞委员表示，为避免超级细菌因蔓延导致无药可用的局面发生，有关部门应高度重视，规范抗生素的使用，阻断耐药菌的产生，加强监测网络的建设，减少重大公共卫生危害的发生。 岳秉飞介绍，自从2010年在印度发现超级细菌以来，我国的宁夏等地陆续检出含有超级细菌基因(NDM-1)的病例样本。这种超级细菌能够存在于大肠杆菌...

健康新闻2011-03-10

WHO建议，预防EHEC感染，关键要把食物“煮透”，至少使食物中心的温度达到70℃。多位卫生专家也表示，勤洗手和对生鲜蔬菜采取严格的卫生措施，将有效预防EHEC的感染。 5月中旬，一种被称为EHEC（肠出血性大肠杆菌）耐抗生素细菌导致的疫情在德国北部集中暴发。 在过去一周内，共发现1000多例EHEC确诊或疑似病例，遍布德国16个州中的15个州，目前已证实有10人死亡。 EHEC疫情蔓延 ...

健康新闻2011-05-31

1、减肥成功的秘诀在于耐分解蛋白。耐分解蛋白是一种较难消化植物纤维，属于蛋白质的一种。值得注意的是这种蛋白质的特性。耐分解蛋白可以吸附胆固醇及油脂并排除体外。此外，普遍认为粪便中脂质含量的增加有助于改善便秘问题。减肥成功的秘诀就在于多多食用含有耐分解蛋白质的食材。2、含有耐分解蛋白的4大食材（1）荞麦面荞麦面中含有的耐分解蛋白可以促进粪便中中性固醇的排除，进而控制胆固醇含量。有利于抑制体内脂肪的合...

减肥2017-04-19

近日，一个170000平方米超级工业污水渗坑被曝光，环境污染与人类健康的话题再次被推到风口浪尖。据报道，4月18日，民间环保组织发布的《华北地区发现170000平方米超级工业污水渗坑》的图文报道让人触目惊心。该村村民介绍，渗坑形成于村内砖厂多年取土和村民挖土，而坑内污水则来源于本地企业的早年排污和四五年前出现的异地企业偷排。并有多位村民表示，污水渗坑对当地的影响，主要是气味和水污染，而“村里的癌症...

社会万象2017-04-21

1、康乃馨具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。2、金银花可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。3、茉莉可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。4、辛夷花排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。5、马鞭草有强化...

养生常识2017-09-21

镀银层会减弱药物疗效物理系副教授说：“我们想找到静脉导管涂层材料对治疗影响潜在的问题。涂层和药物之间的存在互作可能。化疗药物是活性物质，会与银发生作用。”通过利用X射线光电发射光谱（XPS）观测5-氟尿嘧啶（5-Fluorouracil，5-Fu）与银之间的互作可能。5-Fu是一种化疗药物表层最常使用的化学物。研究结果显示5-Fu与银之间确实存在互作。最后，XPS设备与瑞典加速器实验室的马克思Ⅳ仪...

化学治疗2016-10-31

日常保健中，增强免疫力可选择的超级食物有西兰花、大蒜、蓝莓、蜂蜜等。1.西兰花：西兰花富含维生素C、维生素K、叶酸以及多种矿物质。维生素C具有抗氧化作用，能促进抗体的形成，有助于增强身体的抵抗力，帮助人体抵御病毒和细菌的侵袭。维生素K对于维持骨骼健康和正常的血液凝固功能至关重要，而叶酸则参与细胞的分裂和生长过程，对免疫系统的正常运作也有积极意义。西兰花中含有的萝卜硫素等生物活性成分，具有强大的抗氧...

健康科普2025-03-29

搞不清楚到底要吃什么减肥？也不知道要吃多少才合适？ 《超级减肥王》的瘦身专家告诉我们，减肥的关键是控制饮食的热量、减少碳水化合物、脂肪的摄入。另外，饮食中的蛋白质对增加饱腹感和减少饥饿感都有很大的帮助，这就是为什么高蛋白质饮食有助减肥的主要原因之一。 下面介绍的减肥食谱是从《超级减肥王》摘录下来的。 饮食计划对成功减肥起着至关重要的作用。健康饮食也不是泛泛而谈的。清楚了解到你要吃什么、吃多少...

饮食2012-01-16

首屏病友圈（图）2013-05-26

推荐焦点图2014-06-22

你是否听过“糖皮质激素”这个神秘的名字？它就像是身体里的“超级英雄”，有时又像是“双面间谍”，总是在关键时刻发挥着不可或缺的作用。今天，就让我这个健康爱好者来为你揭秘糖皮质激素的神秘面纱吧！糖皮质激素的分类糖皮质激素是个大家族，根据它们的活跃程度和持续时间，可以分为短效、中效和长效三类。短效的如氢化可的松，就像是“短跑冠军”，起效快但持续时间短；中效的如泼尼松，像是“马拉松选手”，药效持久；而长效...

健康笔记2024-03-16