记忆力减退需要注意休息和保持心情舒畅。需要遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要遵医嘱服用药物脑复新片或者健脑丸。

1个回复 2023/2/27 19:15:25

你好，这个吸烟可以影响记忆力。一般情况下需要不能吸烟喝酒。注意休息和保持心情舒畅。另外多吃水果和注意休息。不需要担心。保持心情舒畅。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

改善记忆减退有几种方法：改善生活习惯，如提高睡眠质量。注意饮食，主要是清淡饮食，少吃油腻食物，戒烟和限制饮酒。当记忆减退更明显时，可以检查记忆量表，如果是轻微的，认知障碍，应给予药物治疗。如保护脑细胞药物，促进血液循环，清除血瘀药物，刻意改善记忆功能，如反复记忆，可改善短期记忆和瞬时记忆。

1个回复 2019/9/5 9:45:55

你好；想增强记忆，平时应注意规律饮食，养成不挑食厌食的良好习惯，多吃清淡的食物，忌食过多的酸辣食物。同时适当地补锌对增强记忆是有一定的帮助作用的，平时多吃些生蚝、核桃、蛋黄、瘦肉类等含锌较为丰富的食物。同时也可以适当地服用新稀宝片，对提提高记忆也是有一定的帮助的。

1个回复 2021/9/28 18:15:58

你好；要想提高记忆力，平时应注意规律饮食，多喝水和吃新鲜水果蔬菜，养成不挑食厌食的良好习惯，多吃清淡的食物，忌食过多的辛辣刺激性食物。同时适当地补锌对提高记忆力是有一定的帮助作用的，平时多吃些生蚝、核桃、蛋黄、瘦肉类等含锌较为丰富的食物。也可以适当地吃些新稀宝片，对提高记忆力也有一定的帮助。

1个回复 2021/9/28 18:15:58

你好；平时经常吃些动物肝，肾脏，体内铁质充分，红细胞可为大脑运送充足氧气，就能有效地提高大脑的工作效率，平时多锻炼身体，密切观察祝你健康。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

身体有没有其他病变，如果是因为疾病引起的记忆减退的话就需要对疾病进行积极的治疗。如果不是的话，只能通过自身的调节了。建议平时压不要太大，多放松，保持足够的睡眠，多出去走走与人沟通，锻炼身体，保持乐观的心情。食物的话可以选择吃一些核桃等坚果。

1个回复 2018/6/21 9:21:21

你好，考虑还是记忆力减退引起的症状，需要积极服用药物，可以服用谷维素片和健脑补肾口服液药以及安神补脑液，另外不能喝茶喝咖啡。注意休息很重要。必要时检查是不是鼻窦炎。

1个回复 2018/7/18 16:50:16

0个回复 2018/8/16 9:25:40

0个回复 2018/8/16 9:25:29

0个回复 2018/8/16 9:40:30

你好，怎么才可以增强自己的记忆力，必须要注意改善饮食，多吃蔬菜水果，多吃核桃，多吃植物蛋白，同时也需要注意，保持心情舒畅，注意睡眠要充足，一定要多学习才可以有效的改善记忆力，如果没有其他汽车性疾病，没有失眠多梦可以不需要治疗也可以采取口服药物，口服安神补脑液也有帮助。希望我的回答对你有帮助。

1个回复 2019/9/20 10:35:04

0个回复 2018/8/16 9:46:25

你好，考虑还是记忆力下降引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用药物健脑补肾丸或者安神补脑液。注意休息和保持心情舒畅很重要。不需要担心。

1个回复 2021/10/19 10:39:32

孩子记忆力差考虑跟缺锌有关,有必要给孩子做一个微量元素的检查 指导意见： 建议给孩子多吃以下食物对增强记忆力比较好。水果类多吃桔子和香蕉。 同时建议大人和孩子多多交往，引导孩子学会怎样提高记忆，增加孩子在这方面的信心。

1个回复 2018/6/21 9:50:56

你好，考虑还是记忆力减退引起的症状，需要积极服用药物，可以服用谷维素片和健脑补肾口服液药以及安神补脑液，另外不能喝茶喝咖啡。注意休息很重要。必要时检查是不是鼻窦炎。

1个回复 2021/10/19 10:39:32

能引起记忆力减退的原因很多，最常见的是由于睡眠不好引起的，可适量的口服安神健脑补脑的药物，比如朱砂安神丸、安神补脑液、人参健脾丸等药物。平时精神压力过大，用脑过度也是有很大的影响，需要缓解压力、放松心情，还需要适量运动，能在一定程度上缓解记忆力减退。

1个回复 2020/12/7 13:35:52

含锌或者高蛋白、含铁的食物能增强记忆力。大脑的细胞发育离不开锌元素的存在，而蛋白质或者铁元素也是提高人体内的血红蛋白数目和提高免疫力，从而也能促进大脑发育，增加脑细胞，从而提高人的记忆力。而含锌的食物有核桃或者牛奶等，含高蛋白的食物有鸡肉等，含铁的食物有红枣。

1个回复 2021/5/26 10:53:50

外敷麻药对记忆力是没有任何影响的，外敷麻药多用于局部麻醉，对于不方便以及不配合医生治病的人群，可以使用外敷麻药的方法进行麻醉。外敷麻药广泛的应用于美容整形科，比如纹眉所使用的麻药就是外敷麻药。对人体没有任何的伤害，并且没有痛苦，但是外敷麻药比较局限。

1个回复 2021/4/13 14:43:09

患者的情况是由于脑梗塞造成的记忆力下降，此时的治疗是相当关键的，积极地治疗对疾病的恢复是十分有帮助的。以后家属要通过语言提示，实物刺激来使患者的记忆力逐渐的恢复，并且积极地治疗原发病如高血压，高血脂，糖尿病等。

1个回复 2021/11/8 11:01:54

记忆力越来越差可能跟心理压力过大有关系。也有可能是体内缺乏微量元素造成的，但是也不排除跟神经衰弱有关系，多半是由于经常熬夜或者是思虑过多，以及不良的睡眠习惯等因素造成的。另外导致记忆力越来越差可能跟外伤有关系。平时要缓解心理压力，也可以服用谷维素进行缓解。

1个回复 2021/8/3 11:09:49

记忆力越来越差属于是正常的生理现象，随着患者的年龄不断的增长，当人体在衰老的时候，由于机体的正常功能也会有不同程度的减退，所以记忆力也会有不同程度的下降。如果记忆力下降的比较严重，有可能是老年痴呆，但是也有可能是由于帕金森综合症导致记忆力变得越来越差。

1个回复 2021/8/3 11:16:47

据你所述，一般来说记忆下降多是大脑过度疲劳导致的，避免过度用脑，一般排除大脑损害性疾病即可，可以每天少量服用维生素E，平时应注意补充新鲜蔬菜、水果及富含营养素的食物及食用一定的银杏叶提取物，另外呼吸慢性缺氧、烟酒过度、长期睡眠不足、缺少运动等也会导致记忆衰退，应该注意避免。

1个回复 2021/12/23 18:52:23

可能导致记忆力下降的原因很多：某些生理疾病或心理疾病的影响，如脑部疾病、神经系统疾病、抑郁症、焦虑症等；长期不良的生活习惯影响，如吸烟、饮酒、熬夜等；服用某些药物之后出现的副作用反应；精神压力过大、睡眠质量不高；紧张、焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪影响。

1个回复 2022/1/7 13:36:06

你没有具体的图片，所以很难判断宝宝使用了哪种类型的药物，如果是宝宝有记忆力差，认为是与先天性脑发育不良，后天营养缺乏，缺乏微量元素有很大关系的，出现了宝宝记忆力差，注意力不集中，有时出现了多动症，一般建议适当补充高蛋白食物，补充微量元素药物，这样就可以逐渐好转的。

1个回复 2022/9/13 10:24:34

你好，贫血是不会引起记忆力差的。头部供血不足会引起大脑缺氧，久而久之会头晕，头痛，记忆力减退，失眠等，贫血对身体的损害很大，要尽快查明贫血原因积极治疗。因为贫血，血红蛋白含量降低，携带氧气的能力也减弱，造成组织缺氧所以会有浑身无力，嗜睡等。

1个回复 2023/4/23 17:12:21

你好，贫血是会引起记忆力衰退的。因为贫血，血红蛋白含量降低，携带氧气的能力也减弱，造成组织缺氧所以会有浑身无力，嗜睡等。少吃糖份高，或者油糖成分都高的食物。少吃荤菜，想一些脂肪高的肥肉，动物的内脏都要控制了，尽量多吃蔬菜，粗粮，烧菜时少放油。

1个回复 2023/4/23 17:12:21

你好，这个考虑还是看看中医医生辩证施治。考虑肾虚或者神经衰弱引起的症状，需要服用药物健脑补肾丸或者刺五加片。注意休息很重要。不能喝茶和咖啡。

1个回复 2023/2/27 19:15:25

0个回复 2024/10/8 16:56:46

孩子记忆力差，首先应该保证充足良好的睡眠。避免精神紧张，放松心情，劳逸结合，不要有太大的学习压力，平时应该多吃一些核桃，葵花籽，杏仁等坚果类的食物，并且配合检查一下是否有贫血，以及缺乏其他微量元素，如果缺什么及时补充和治疗。也可以选择一些营养脑细胞的药物进行对症治疗。

1个回复 2021/11/3 15:24:07