怀孕多久开始补钙及如何补,什么钙好?【即问即答】
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怀孕后补钙的时间、方式及钙剂选择因人而异,一般从孕中期开始,可通过饮食、钙剂补充等方式。常见的钙剂有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。 1.补钙时间:通常在孕14周后,胎儿骨骼发育加快,对钙的需求增加,此时开始补钙。但如果孕妇本身有缺钙症状,如小腿抽筋等,可提前补钙。 2.饮食补钙:多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品、鱼虾、绿叶蔬菜等。 3.钙剂选择:碳酸钙含钙量高,乳酸钙易吸收,葡萄糖酸钙适合胃肠功能...
5个回复 2024/10/18 11:00:11
怀孕早期吃钙片后便秘该如何处理?【即问即答】
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怀孕早期吃钙片后便秘,可从饮食、运动、药物调整等方面改善,包括多喝水、增加膳食纤维摄入、适当运动、调整钙剂、使用通便药物等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.饮食调整:多喝水,多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物。2.增加运动量:进行适量的有氧运动,如散步、孕妇瑜伽。3.调整钙剂:暂时停用当前钙剂,待孕中期再考虑补充,可选择葡萄糖酸钙口服液、乳...
3个回复 2024/8/20 14:30:37
孕妇是否要一直补钙及钙片品牌推荐【即问即答】
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孕妇通常需要补钙,但并非全程一直补。是否需要补钙及补多少,取决于孕妇的饮食、孕周、身体状况等。常见的适合孕妇的钙片有碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、枸橼酸钙等。 1.饮食因素:若孕妇日常饮食富含钙,如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等,可能在孕中期前无需额外补钙。 2.孕周影响:孕早期胎儿对钙需求较少,一般饮食能满足。孕中期开始,胎儿骨骼发育加快,钙需求增加,可能需额外补充。 3.身体状况:若孕妇本身存在...
5个回复 2024/10/18 11:28:50
孕妇能否吃奶片来补充营养【即问即答】
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孕妇吃奶片需要综合多方面考虑,包括营养需求、上火风险、便秘情况、补钙方式和饮食搭配等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.营养需求:奶片含一定营养,但并非孕妇补充营养的唯一选择。2.上火风险:奶片食用后易上火,孕妇体质特殊,可能加重不适。3.便秘情况:孕妇本身易便秘,奶片可能会使便秘问题更严重。4.补钙方式:相比奶片,钙片是更直接有效的补钙途径。...
1个回复 2024/8/27 17:43:38
补钙便秘怎么办,吃什么盖不便秘【即问即答】
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补钙便秘需要调整饮食结构。可以在平时的饮食上增加一些新鲜水果和绿叶蔬菜的摄入,比如菠菜、苹果和和香蕉。需要增加饮水量,并且平时的生活当中尽量不要久坐久站,以免使胃肠道蠕动速度变慢。适当的补钙可以促进骨骼健康,但若有过量补钙的情况可能会引起便秘,如果便秘严重还需要停止补钙。
1个回复 2021/3/16 9:57:15
怀孕8个月严重缺钙,此时补钙效果如何及对胎儿影响?【即问即答】
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怀孕8个月严重缺钙,此时补钙仍有较大作用,一般不会对胎儿产生不良影响。钙对于胎儿骨骼和牙齿发育至关重要。补钙能改善孕妇血钙水平,有助于胎儿正常生长发育。但需注意合理补钙的方式和剂量。 1.胎儿发育:胎儿的骨骼和牙齿形成需要大量钙,孕妇严重缺钙会影响其发育,此时补钙可及时补充所需,促进正常生长。 2.孕妇健康:严重缺钙可能导致孕妇出现抽筋、牙齿松动等症状,补钙能缓解这些不适,增强孕妇体质。 3.补钙...
5个回复 2024/10/18 10:31:35
刚满月宝宝不缺钙补钙会产生不良影响吗?【即问即答】
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刚满月宝宝如果不缺钙而补钙,可能会产生一些副作用,如影响消化功能、干扰其他矿物质吸收、增加肾脏负担、影响骨骼发育、导致便秘等。 1.影响消化功能:过量的钙可能会引起宝宝食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。 2.干扰其他矿物质吸收:钙补充过多会影响铁、锌等矿物质的吸收,可能导致宝宝出现缺铁性贫血、生长发育迟缓等问题。 3.增加肾脏负担:肾脏需要代谢多余的钙,长期过量补钙会使肾脏负担加重。 4.影响骨...
1个回复 2024/10/9 11:13:49
什么时候补钙效果最佳?【即问即答】
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补钙的最佳时间通常与年龄、饮食、身体状况、生活习惯以及补钙方式等因素有关。 1.年龄:儿童和青少年在生长发育期,夜间睡眠时补钙较好。而中老年人由于钙质流失加快,可在饭后补钙。 2.饮食:空腹时补钙可能影响吸收,饭后1-2小时补钙较为适宜。 3.身体状况:若存在骨质疏松等疾病,遵医嘱按时补钙。 4.生活习惯:经常晒太阳有助于钙吸收,可在晒太阳后补钙。 5.补钙方式:服用钙剂,建议在睡前服用;食补如喝...
3个回复 2024/10/21 17:44:30
夜里哭闹想补钙,喝完奶马上补可行吗?【即问即答】
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夜里哭闹想补钙,喝完奶马上补不太建议。这涉及到钙的吸收机制、孩子的肠胃功能、补钙的最佳时间、奶与钙的相互作用以及可能的不良反应等。 1.钙的吸收机制:钙的吸收需要维生素D的参与,且在一定的酸碱度环境下效果更佳。刚喝完奶,肠胃环境可能不利于钙的充分吸收。 2.孩子的肠胃功能:婴幼儿肠胃功能较弱,喝完奶马上补钙可能增加肠胃负担,引起不适。 3.补钙的最佳时间:一般建议在两餐之间或睡前1-2小时补钙,此...
1个回复 2024/12/5 16:07:33
宝宝补钙,牛初乳咀嚼片和乳加力胶囊如何选择?【即问即答】
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你好,牛初乳咀嚼片,是提高免疫力的,同时含钙量也有,你主要是补钙的要买牛初乳钙咀嚼片,这样的钙含量会更高。如果是提高免疫力,那牛初乳粉最合适,宝宝能吸收,乳加力是胶囊型的,是补钙的,牛初乳咀嚼片,宝宝有咀嚼能力是可以吃的哦,祝宝宝健康!
3个回复 2024/12/13 12:04:56
宝宝补钙一个月后下月能否更换钙剂?【即问即答】
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宝宝补钙一个月后,下个月能否更换钙剂,需要综合考虑宝宝的年龄、缺钙程度、肠胃耐受情况、钙剂类型及补充效果等。 1.年龄:不同年龄段的宝宝对钙的需求和吸收能力不同。比如,婴儿期和幼儿期需求有差异。 2.缺钙程度:若缺钙严重,可能不适合频繁更换;若较轻,可适当尝试。 3.肠胃耐受情况:有些钙剂可能引起肠胃不适,如便秘等,此时可考虑更换。 4.钙剂类型:碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等各有特点,需根据宝宝情...
1个回复 2024/9/27 15:22:07
孕期补钙用那种钙片比较好吸收呢?妈妈们试过哪些可以介绍一下...【即问即答】
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孕妇在怀孕3个月左右就要及时的补充钙片了,你可以试试钙尔奇孕妇钙片就不错
4个回复 2017/1/3 15:25:31
小孩吃碳酸钙会便秘吗?吃啥补钙好?【即问即答】
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小孩吃碳酸钙有可能导致便秘,这与个体差异、肠胃功能等有关。可通过饮食、钙剂选择等来改善。比如多晒太阳、多吃富含钙的食物、选择合适的钙剂等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.个体差异:每个孩子的身体状况和对钙剂的吸收能力不同。有的孩子肠胃较敏感,服用碳酸钙后可能出现便秘。2.肠胃功能:孩子本身肠胃功能较弱,消化吸收能力差,易在服用碳酸钙后出现便秘。3.饮食调整:...
1个回复 2024/9/18 10:23:59
30岁补钙吃哪种钙片好?怀孕三个月,属于晚孕了,不知道补钙...【即问即答】
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你可以试下钙尔奇的啊,这个钙是不会引起上火和便秘的啊,吸收也是不错的,我怀两个孩子都是吃这个钙的
3个回复 2017/2/10 7:42:40
龙牧壮骨颗粒【即问即答】
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您好,宝宝腹泻多与脾虚受凉有关,与药物关系不大。宝宝腹泻一天超过5次的话,您可以给宝宝适当喂点婴儿健脾散与黄连素片来健脾消食止泻。吃奶少量多次,不要太饱。母乳喂养的话,妈妈寄生冷。
5个回复 2017/7/10 10:29:28
解决孕产妈妈补钙难题:乳钙和碳酸钙哪个更适合【即问即答】
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孕产妈妈选择乳钙或碳酸钙,需考虑成分、吸收率、安全性、刺激性、服用时间等因素。 1.成分:乳钙从牛奶中提取,含多种营养;碳酸钙主要是钙元素和碳酸根。 2.吸收率:乳钙分子小,更易吸收;碳酸钙需胃酸解离,吸收受胃酸分泌影响。 3.安全性:乳钙天然,安全性高;碳酸钙若过量,可能增加结石风险。 4.刺激性:乳钙温和,对肠胃刺激小;碳酸钙可能引起便秘、腹胀等不适。 5.服用时间:乳钙无时间限制;碳酸钙餐后...
1个回复 2025/4/29 11:38:55
孕妇补钙需避开哪些雷区?【即问即答】
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孕妇补钙需避开产品质量不佳、成分不适合、过量补钙、忽视个体差异、不注重搭配等雷区,以保障孕期健康。 1.产品质量不佳:部分钙片可能存在质量问题,如有效成分含量不足等,影响补钙效果。 2.成分不适合:应选择含钙量高、易吸收的钙剂,避免选择含磷、镁等成分过高影响钙吸收的产品。 3.过量补钙:过度补钙可能导致孕妇便秘、高钙血症等,还可能影响胎儿发育。 4.忽视个体差异:不同孕妇对钙的需求和吸收情况不同,...
1个回复 2025/3/10 10:12:34
夏天补钙会导致上火吗?【即问即答】
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夏天补钙一般不会直接导致上火,上火可能与饮食、作息、环境等多种因素有关。补钙主要是为了补充身体所需的钙元素,维持骨骼健康等。但在夏天,若补钙方式不当或个体体质特殊,也可能出现一些不适。 1.饮食因素:夏季炎热,若过多食用辛辣、油腻、热性食物,容易上火,与补钙本身无关。 2.作息问题:睡眠不足、熬夜等不良作息,会影响身体代谢,可能导致上火。 3.环境影响:高温环境下,人体水分流失快,若补水不足,易出...
5个回复 2024/11/25 13:59:50
糖尿病人可以补钙吗?【即问即答】
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你好糖尿病人补钙是没有什么大问题的药物在人体内脏功能的协同作用下才起到降糖疗效,单独用西药是不能根治好的你可以配合中药使用中药已让很多患者解除病痛,恢复了健康,过上正常人的幸福生活
4个回复 2017/7/7 3:53:16
婴儿补钙过量是什么意思【资讯】
婴儿补钙过量,顾名思义就是父母在给孩子补充钙质的时候没有按照补钙的标准用量来补充。父母给宝宝补充的钙质剂量太多,导致婴儿无法吸收,甚至直接影响到器官的功能,进而影响宝宝的发育状况。婴儿补钙过量的现象可不少见,如今不少父母因为担心宝宝缺钙会影响发育,所以不管三七二十一就开始给宝宝补充钙质。实际上,补钙是需要按照宝宝的实际需求来补充的,而不是越多越好!婴幼儿可耐受的最高钙摄入量为1000-1500mg...
预防保健2017-04-13
10个月宝宝吃哪种钙好呢?给宝宝补钙还要不要吃鱼肝油?【即问即答】
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你好,根据你的描述你宝宝现在10个月龄,可以给宝宝补充钙剂,来满足生理的需求。宝宝的牙齿较少,可以选择适合宝宝的钙剂,如迪巧钙,葡萄糖酸钙等等,在补钙的同时还需要给宝宝补充鱼肝油,增加钙的吸收。让宝宝多参加户外运动,多晒太阳。但是补钙时间不宜过长,时间过长会发生便秘。
3个回复 2021/10/25 16:05:16
中年补钙选钙尔奇和盖中盖,能否长期吃?【即问即答】
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中年补钙是较为常见的需求,钙尔奇和盖中盖属于钙剂产品。能否长期服用需综合多方面因素考虑,如个体的身体状况、饮食中的钙摄入、补钙的效果及可能出现的不良反应等。 1.钙剂类型:常见的钙剂有碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。不同类型的钙剂吸收效果和适用人群有所不同。 2.身体状况:若本身患有肾结石、高钙血症等疾病,长期补钙可能加重病情,需谨慎。 3.饮食摄入:日常饮食中富含钙的食物较多,如奶制品、豆制品、绿...
1个回复 2024/10/24 18:27:37
补钙过量会产生哪些不良后果?【即问即答】
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补钙过量可能会引起一系列不良反应,如高钙血症、胃肠道不适、泌尿系统问题、心血管异常、影响其他矿物质吸收等。 1.高钙血症:血液中钙含量过高,可能导致乏力、头痛、嗜睡等症状。 2.胃肠道不适:出现恶心、呕吐、食欲不振、便秘等情况。 3.泌尿系统问题:增加肾结石、肾损伤的风险,表现为腰痛、血尿等。 4.心血管异常:可能引起心律失常、血管硬化等心血管疾病。 5.影响其他矿物质吸收:干扰铁、锌、镁等矿物质...
5个回复 2024/10/11 18:51:05
宝宝晚睡且补钙便秘,如何改善?【即问即答】
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这个情况多是因缺钙的原因引起的.积极进行检查确定为好.
5个回复 2025/1/21 11:24:03
宝宝补钙是不是容易便秘?【即问即答】
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孩子出现便秘可能是喂养问题,也可能是补钙引起的,有些钙剂,AD会引起孩子的便秘的情况。对于这种情况,可以适当让宝宝喝开水,同时可以在水里加适量的蜂蜜,有助于孩子大便通畅,另外,可以适当减少补钙的量,有条件的话,在避风的地方让孩子多晒太阳,可以适当顺时针按摩孩子腹部,也有好处。
1个回复 2021/12/23 16:54:01
婴儿补钙后便秘应如何处理【即问即答】
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婴儿补钙后便秘,可能是钙制剂类型不合适、饮水量不足、饮食结构不合理、肠道蠕动缓慢、补钙过量等原因导致。 1.钙制剂类型不合适:部分钙制剂可能影响肠道功能,可在医生指导下更换为更适合婴儿的钙剂,如葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 2.饮水量不足:婴儿水分摄入少会使大便干燥,应适当增加饮水量。 3.饮食结构不合理:辅食添加不当,膳食纤维摄入少。可增加蔬菜泥、水果泥等富含膳食纤维的食物。 4.肠道蠕动缓...
4个回复 2024/10/22 18:10:25
怎样补钙不便秘【即问即答】
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想要补钙不便秘可以选择口服液体钙,比如碳酸钙口服液,因为液体钙比钙片更容易被身体吸收和消化,另外在服用钙剂期间要增加每天的饮水量,也能够缓解便秘。除此之外也可以通过食疗来进行补钙,在饮食上多吃一些含钙量比较丰富的食物,比如牛奶、虾皮、鸡蛋、紫菜、芝麻等。
1个回复 2021/3/23 11:40:01
补钙便秘的治疗方法是什么【资讯】
补钙便秘大多数需要饮食调理、腹部按揉、调整用钙剂量、使用润滑剂、推拿等方法,便秘属于一种胃肠道不良引起的疾病,会伴随着大便干燥和腹胀的症状。1、饮食调理:患者要多喝水,也要吃些膳食纤维丰富的食物,比如菠菜和芹菜等,有利于改善胃肠道的消化功能,缓解便秘。2、腹部按揉:在腹部顺时针方向按揉,能加速胃肠蠕动,对于便秘的恢复会有帮助。3、调整用钙剂量:在补钙的时候如果用量比较大,会加重胃肠负担,所以会有便...
精编文章2023-11-27
如何补钙的同时不便秘【即问即答】
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患者可以通过饮食来补钙,比如平时经常吃一些海虾、海鱼、牡蛎、海虹等海产品,还可以每天都喝一定量的牛奶或者酸奶。海产品中除了含有大量的钙元素,还含有优质蛋白质、各种维生素,这些营养物质可以提高患者肠胃功能,提高肠道消化能力。另外患者经常喝酸奶也可以加快胃肠蠕动和粪便排出。
1个回复 2021/3/30 13:28:00