0个回复 2018/8/16 15:21:24

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

1个回复 2018/6/20 10:39:15

0个回复 2018/8/16 9:57:18

生体虚胖、多汗且脱发严重，可能与内分泌失调、营养不良、精神压力、遗传因素、疾病影响等有关。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.内分泌失调：体内激素失衡，如雄激素水平过高，可影响毛囊生长，导致脱发，还可能影响代谢，引起多汗、虚胖。2.营养不良：缺乏维生素、矿物质等，头发得不到足够营养，易脱落，身体也可能虚胖无力。3.精神压力：长期紧张焦虑，会干扰内分泌，导致多汗...

1个回复 2024/8/28 18:32:49

孩子吃奶粉后是否会虚胖，受多种因素影响，如奶粉成分、孩子体质、喂养方式、运动量、遗传因素等。 1.奶粉成分：不同品牌和种类的奶粉，营养成分比例有所不同。如果奶粉中脂肪、糖分含量过高，可能增加虚胖风险。 2.孩子体质：有些孩子本身新陈代谢较慢，容易导致营养物质堆积，出现虚胖。 3.喂养方式：过度喂养，未遵循奶粉的正确冲泡比例和喂养量，可能造成营养过剩。 4.运动量：孩子缺乏足够的运动，能量消耗少，也...

3个回复 2024/10/20 21:17:39

你好；这情况一般的不会的，擅自用药会引起严重的不良后果,为做到安全用药,建议在当地临床医生指导下使用.

2个回复 2025/2/8 9:39:35

虚胖人群患哮喘的风险相对较高，这与多种因素有关，如肥胖导致的呼吸系统负担加重、内分泌紊乱、免疫功能异常、气道炎症反应以及不良的生活习惯等。 1.呼吸系统负担加重：虚胖者体内脂肪堆积，尤其是胸部和腹部，会限制呼吸运动，使呼吸肌需要更大的力量来完成呼吸，增加了哮喘发作的可能性。 2.内分泌紊乱：肥胖可能引起激素失衡，如胰岛素抵抗、瘦素抵抗等，影响免疫系统和炎症反应，进而诱发哮喘。 3.免疫功能异常：虚...

1个回复 2024/11/15 11:17:44

您好,您说的这种情况,目前在网上为您做初步分析：虚胖分脾虚湿阻和脾肾阳虚,虚胖体质平时很少运动,肌肉松松垮垮.脸色偏白或带青,皮肤白皙,讲话虚弱无力,冬天怕冷,夏天易流汗.手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈；与上半身比较,下半身更肥胖点.身体容易疲累.食量不大,东西吃得并不多.尿液颜色清淡.您需要的是补气健脾利湿,调整代谢.最终达到减肥的目的.您可以通过以下两种方式减肥：1.吃补气...

5个回复 2024/12/12 17:47:13

你好，这位朋友手淫过度与身体虚胖无关但是手淫会引起青春期发育迟缓身体消瘦所以还是好自为之戒除掉手淫对你是最好的。

2个回复 2024/12/25 10:58:36

虚胖可能由多种因素导致，如饮食不当、缺乏运动、睡眠不足、内分泌失调、心理压力大等。 1.饮食不当：过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，容易造成体内能量堆积，引发虚胖。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入。 2.缺乏运动：身体代谢减缓，热量消耗不足，脂肪易堆积。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 3.睡眠不足：影响激素分泌，导致新陈代谢紊乱。保证每天7-8小时...

1个回复 2024/12/9 15:05:40

这个虚胖的原因很多可以是这个激素。也可以是气血虚弱，这个检查以后针对性治疗。

4个回复 2025/3/20 9:50:09

肥胖在中医而言，可以简单区分为实胖与虚胖两类，虚胖又可分为脾虚湿阻和脾肾阳虚，实胖则有胃热痰瘀及所滞血瘀。中医的观点，肥胖的病因可分为内因及外因两种。内因为“真阳不足，脾气虚弱，痰湿内停”所致。外因则是饮食过量，运动过少所造成。中医认为“脾”主肌肉，能转运食物中的营养消化，以滋养全身。若真阳不足，脾失健运，身体运化功能失常，容易变成痰湿(脂肪)积存于肌肤之中，形成肥胖。其实属于虚胖、水胖型的人并不...

3个回复 2017/7/10 11:41:58

虚胖者要瘦下来，需从饮食、运动、作息、心理和中医调理等方面着手。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.饮食：控制高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白。2.运动：坚持有氧运动，如慢跑、游泳，也可结合力量训练。3.作息：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。4.心理：保持良好心态，减轻压力，避免情绪性暴饮暴食。5.中医调理：如艾灸、拔罐等，促进新陈代谢。总之...

1个回复 2024/8/26 16:03:33

足跟痛与小腿发沉有关，不知道是一条腿还是两条腿足跟痛，单纯足跟痛很少由肾虚引起，建议拍足跟侧位片。不管是阴虚还是阳虚也好，匮乏到一定程度，就是阴损积阳，或阳损积阴，比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，就是两种症状都有很多。

1个回复 2018/6/21 9:52:29

足跟痛与小腿发沉有关，不知道是一条腿还是两条腿足跟痛，单纯足跟痛很少由肾虚引起，建议拍足跟侧位片。不管是阴虚还是阳虚也好，匮乏到一定程度，就是阴损积阳，或阳损积阴，比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，就是两种症状都有很多。

1个回复 2023/2/24 10:33:27

肾虚可能会引起虚胖和多白痰。此外，脾胃虚弱、缺乏锻炼、饮食不当、内分泌失调等因素也可能导致这些症状。若症状严重，建议及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.肾虚：肾主水液代谢，肾虚时水液代谢失常，可能出现浮肿和痰湿积聚，导致虚胖和多痰。2.脾胃虚弱：脾胃运化功能差，水湿停滞，易引发虚胖和生痰。3.缺乏锻炼：身体代谢缓慢，脂肪堆积，也可能造成虚胖，同时影响体内...

1个回复 2024/8/12 17:32:21

虚胖和普通胖在成因、症状、体质、减肥难度、身体状态等方面存在差异。 1.成因：虚胖多由身体代谢缓慢、内分泌失调、不良生活习惯等导致。普通胖则常因摄入过多热量且消耗不足引起。 2.症状：虚胖者常感到身体沉重、乏力、易疲劳、怕冷。普通胖者可能只是体重超标，身体不适感相对较少。 3.体质：虚胖者多为阳虚、气虚体质。普通胖者体质类型较为多样。 4.减肥难度：虚胖者调整生活方式和调理体质后，减肥相对较易。普...

1个回复 2024/12/9 14:16:19

虚胖可能会导致脚发麻，原因通常包括血液循环不畅、神经受压、内分泌失调、营养缺乏以及代谢紊乱等。 1.血液循环不畅：虚胖人群往往体内脂肪较多，血管可能受到挤压，影响血液流动，导致脚部供血不足，引发麻木。 2.神经受压：过多的脂肪组织可能会对周围神经造成压迫，特别是在腰部或臀部，进而影响腿部和脚部的神经传导，产生麻木感。 3.内分泌失调：虚胖可能与内分泌系统的紊乱有关，如甲状腺功能减退，这可能影响神经...

2个回复 2024/10/23 10:34:50

虚胖者锻炼后体重可能增加、不变或降低，这取决于多种因素，如锻炼方式、饮食控制、身体代谢、激素水平、初始体重等。 1.锻炼方式：如果进行的是力量训练，可能会增加肌肉量，短期内体重可能上升，但长期看体脂率会降低，身材更紧致。 2.饮食控制：锻炼期间若未控制饮食，摄入过多高热量食物，体重可能增加。 3.身体代谢：代谢较慢的虚胖者，锻炼初期体重变化可能不明显，随着代谢改善，体重会逐渐下降。 4.激素水平：...

3个回复 2024/10/23 10:54:28

你好，肚子赘肉最明显，这需要加强锻炼，最好多做仰卧起坐等，同时建议注意多喝水，多吃蔬菜水果等，最好不要暴饮暴食等，以免加强肥胖的，也可以做做瑜伽等，这可以减掉肚子的肥肉等，另外最好少食多餐，这可以减少胃部容量，可以起到减肥效果的，最好定期体检等。

2个回复 2021/9/30 14:16:15

产后两年虚胖，可以通过坚持运动的方法减肥。女性生产之后由于体内的激素水平发生了比较大的改变，并且在母乳喂养的过程当中可能会出现过量摄入营养物质的情况，不仅会造成身体虚胖，也有可能会引起身材变形。通过坚持做运动的方式，能够使身体的新陈代谢变快，也有利于消耗身体脂肪。

1个回复 2021/4/20 16:45:28

你好艾叶，它具有通十二经，走三阴，和理气血的一些功效，广泛应用于临床各科室，还用于美容科，一般面部的艾灸可以艾灸太阳穴，四白穴，艾灸面部的同时，身体上也是需要艾灸的可以达到很好的调理效果。艾灸是不会毁容的，艾灸的时候多选用温和灸是不会行成疤痕的，面部的艾灸可以治疗面部的皱纹多，雀斑和黄褐斑，也可以治疗眼睑下垂，面部的虚胖等现象。

1个回复 2023/2/24 10:33:27

你好，基于你这种情况，肥胖的话建议多运动，每天运动一个小时，可以选择慢跑，微微出汗为宜。多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，吃优质蛋白，这些同样可以治疗低血压。经常感冒的话，可以服用玉屏风散，增加抵抗力，减少感冒次数。

1个回复 2018/6/29 13:45:31

虚胖减肥可从饮食、运动、作息、心理、中医调理等方面着手。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.饮食：控制高热量、高糖分、高脂肪食物摄入，增加蔬菜和水果比例。2.运动：选择适合的有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，每周至少三次。3.作息：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。4.心理：保持良好心态，减轻压力，避免情绪性暴饮暴食。5.中医调理：如艾灸、拔罐、按摩穴位等，促进新...

1个回复 2024/8/29 15:40:12