暖身艾灸位置：足三里穴：是首选的艾灸穴位。艾是一种温性的药材，艾灸能够温通经络，推动气血。足三里是强壮身心的大穴，艾灸此处，能够补中益气、通经活络、疏风化湿。关元穴：灸包不太适宜在脐下适用，建议采用平躺的姿势，使用雀啄灸的方式，不夸张地说，比吃人参还管用。防止烫伤：在适用灸包时，感觉到它已经变暖就要立刻调节灸盒的风口，如果肌肤感到烫热一定要停下来艾灸时要注意：灸下不灸上：不要在腰以上部位适用艾灸。...

特色疗法2017-06-06

随着生活节奏变得越来越快，喜欢艾灸养生的朋友们越来越多，因此，不少人会问，艾灸盒多少钱'又可以怎样巧用艾条对抗虚寒症呢'因为现在市面上销售的艾灸盒价钱良莠不齐，很多商家虚标比例，建议大家在选购艾灸盒时能够多学习一些相关方面的经验和知识，只有这样才能预防被骗！一般来说，艾灸盒的价钱不同，关键还要看选什么材质的。另外，艾灸药辛温，归肝、脾、肾经，内服可治疗宫寒，痛经；外用能灸治百病。艾灸有通经活络，散...

特色疗法2017-06-06

月经期能艾灸吗艾灸是点燃用艾叶制成的艾炷、艾条，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。专家表示，经期是否可以艾灸，这个取决于个人情况决定的：经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大。所以，量大的人在经期就不要艾灸了，免得你自己因经期艾灸，使经量更多或经期延长，心存疑虑。如果你经量比较少，那么经期是可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏...

特色疗法2017-06-07

艾灸是中医疗法的一种，通过用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位来激发经气活动，从而调整人体紊乱的生理生化功能，达到防病治病的目的。随着中医中药的推广，艾灸备受人们的青睐，艾灸养生、艾灸减肥、艾灸治病成了一种时尚。那艾灸对于强直性脊柱炎患者有用吗？强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病，目前发病原因还不是很明确，有研究表明该疾病和HLA-B27因子呈正相关性。该病是...

强直性脊柱炎2018-03-18

艾灸，是中医针灸疗法的灸法之一，用点燃的艾柱或艾条熏烤穴位，以达到保健治病的功效。与常见的针刺疗法相比较，“无创”艾灸的似乎更容易被人们接受。对此，肇庆市第一人民医院康复科副主任医师熊国才在接受家庭医生在线的采访时，就“艾灸”治疗中的常见问题，做出解答。问题一：艾灸出的黄水是湿气？专家解答：渗液不同情况预示不同身体状况。患者经过艾灸治疗，可能会出现清澈渗液、黄色渗液、血性渗液这三种形态的渗液，其代...

针灸拔罐2020-02-25

备孕期间可以艾灸吗艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸有六大功效，通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。艾灸主要用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。除此之外，女性常用艾灸也有很多好处。艾灸药辛温，归肝，脾、肾经，内服可...

特色疗法2017-06-19

清洗艾灸盒存在诸多困扰，如艾灸油残留难清除、艾灰积聚难处理、滤网堵塞难疏通、异味去除较困难、材质易受损等。1.艾灸油残留难清除：艾灸过程中产生的艾灸油会附着在艾灸盒内壁，其黏性较大，普通的清洗方式很难将其彻底去除。艾灸油长期积累，不仅影响艾灸盒的美观，还可能影响后续艾灸的效果。可以使用一些温和的清洁剂，如白醋、小苏打水等，它们具有一定的去污能力，能够帮助分解艾灸油。2.艾灰积聚难处理：艾灰容易在艾...

健康科普2025-03-16

很多老一辈的人对于中医治疗方法还是有一些了解的，很多略懂医术的老年朋友就很喜欢用艾灸来治疗疾病。艾灸对于治疗过敏性咳嗽这样的疾病也是有很不错的效果的，现在也有不少改良的艾灸产品，大家甚至可以在家里治疗。如何用艾灸治疗过敏性咳嗽？艾灸方法：选取好的艾条，记住治疗气管疾病不能用次的艾条，差的艾条里面杂质很多会对气管产生二次伤害。那么好的艾条也会有烟，但是他的杂质少，艾烟就不会很呛。如果您为了治疗气管炎...

特色疗法2017-06-06

1、打开灸盒上面的盖子，将一整根艾条点燃后插入灸孔，里面的卡子可以固定艾条不松动，然后再把盖子合上，上面有磁铁可以吸附在上面的。盒盖上圆孔内有金属卡子（不锈钢弹簧片），可调节固定各种直径不同的艾条，方便使用14mm-18mm不同尺寸的艾条。因为人们对温度的承受度不同，要自己去调节，患处感觉稍烫时，把艾条往上拔出一点，通过调节艾条高度，来控制艾灸温度，避免烫伤，如果温度不够的时候，只需要把艾条往下再...

特色疗法2017-06-06

我们都知道艾灸具有保健养生的功效，具体来说可以预防的疾病有哪些呢？如果你对艾灸不够了解，就想要通过艾灸养生，这样是很容易出现误区的哦。下面就来一起看看艾灸能预防的疾病有哪些吧。艾灸为何能预防疾病中医认为艾叶性味苦、辛、温，入肝、脾、肾经，具有温经止血，散寒止痛、祛风止痒之功，适用于虚寒腹痛、崩漏下血、月经不调、经行腹痛、带下病及皮肤湿疹瘙痒等病。用艾制成艾条进行灸疗，可使热气内达而温通气血，透达经...

针灸拔罐2017-05-13

艾条，作为中医传统疗法的一部分，被广泛用于调理身体和缓解各种症状。然而，一边烧艾条一边睡觉的做法是否适宜，值得我们深入探讨。一、一边烧艾条一边睡觉的风险在睡眠中烧艾条可能存在一些潜在的风险。首先，艾条燃烧时产生的烟雾可能含有有害物质，长时间吸入可能对呼吸道造成刺激，引发咳嗽、呼吸困难等症状。烟雾还可能影响睡眠质量，导致睡眠不深或频繁醒来。如果艾条放置不当，还可能引发火灾等安全隐患。二、艾条使用的正...

健康笔记2024-06-30

近日，一条有关艾灸的帖子在朋友圈疯传。“艾灸烟导致PM2.5爆表，请不要污染你和孩子的空气”。该帖表示，实验者通过检测仪测量宣称，艾烟污染数值爆表。对此，环保专家表示，便携设备测量并不准确，艾灸产生PM2.5对人体影响也非常小，不必过度担心。中医专家表示艾烟具有一定刺激性，因此为避免艾烟的潜在不利因素，应尽量选择艾绒纯度高的陈年艾绒进行灸法治疗。同时提醒市民，艾灸治疗应遵医嘱，不可盲目网购。艾灸：...

健康新闻2017-03-06

艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法（包括悬灸和直接接触）。那么艾灸治疗痛经效果好吗？怎么操作？艾灸治疗痛经效果是很好的，艾灸可以用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。以下是艾灸治疗痛经的方法：治疗...

痛经2016-11-08

艾灸是中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。那么，盆腔炎可以艾灸吗？艾灸只能缓解盆腔炎不能根治。不少人认为针和灸是同一种疗法，其实不然，针疗产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理的复合作用。是一种纯天然自然疗法，主要以艾炷熏炙穴位以治病。那么盆腔炎可以艾灸吗？据临床实验症明，艾灸三阴交穴可减轻患者的不适症状。炎灸治疗盆腔方法：穴位点：三阴...

盆腔炎2016-11-24

将艾叶晒干，搓取艾绒，制成艾柱，置于选定的穴位燃烧，用治百病，这种神奇的艾灸疗法，流传至今已三千多年了。现将临床常用养生与美容，并有良好效果的艾灸疗法选介于下：治面部皱纹多：临睡前，将艾条一端点燃，对准面部的穴位，约距穴2～3厘米左右选进行熏灸，每次选2～3个穴位，各灸5分钟左右，至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多，选太阳、丝竹空；额纹选阳白、印堂；笑纹选地仓、下关、颊车。或将盐末填平脐孔，切取0.3厘...

特色疗法2017-06-06

艾灸时的烟对身体有害吗？有很多人都选择用艾灸来帮助身体驱除疾病，但是对产生时的烟抱有疑问，这种烟吸入体内对身体会有害吗？还是说也保留着艾灸的功效？带着这样的疑问，来看看下文怎么解释吧。艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行的而又切实有效的方法。它是以艾绒为主要原料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表穴位或患病部位，借助药物温热的刺激，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪作用，从而达到保健...

针灸拔罐2016-03-27