你好，一般如果没有移位，或移位很轻的踝关节骨折要4-6周才能拆石膏下地的，且刚下地不宜活动太剧烈，只能轻微踩地锻炼。要2个月后，拍片证实骨折线模糊了，那才能正常走路。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

骨折之后调理最重要，多吃些活血化瘀的食物。饮食宜清淡，多吃鞋含维生素C和钙质的水果蔬菜。可以喝些骨头汤，这对骨头的恢复是很有帮助的。当然要注意均衡营养，不要一味的大补。平时也可以适当运动下，但最好避免受伤部位的运动。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

一般脚踝骨折的话，可能需要两三个月才可以慢慢的走路的，具体还要看一下骨折严重程度，还要看个人的恢复情况呢，所以要定期到医院复查情况，尽早的走路进行康复锻炼，防止以后出现关节粘连或者出现肌肉萎缩，最好在康复治疗师指导下进行运动疗法，还有作业疗法，配合做下物理治疗。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

由于出现有踝关节骨折的问题，会出现有疼痛肿胀以及皮下出血的问题，从而产生有局部的淤血和压痛的症状。可以根据骨折的严重程度来决定治疗方案，比如手术内固定治疗或者局部石膏固定的方法保守处理。后期可以配合药物以及理疗的方法，加快恢复缓解局部的症状。

1个回复 2022/1/7 15:49:28

您这个情况主要是要进行功能锻炼，中药烫洗是一个辅助措施，不能完全依靠中药；建议进行踝关节的功能锻炼，主要是主动和被动活动踝关节，再结合中药烫洗，烫洗的药方需要中医科医生进行辨证，每个人的病情，体质不同，药方也各不相同。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

脚踝骨折一般需要三个月左右才能下地走路，石膏固定一个月左右可以进行脚踝的等长收缩运动，三个月左右就可以拆除石膏，拆除石膏之后可以在治疗师指导下进行柱拐杖走路锻炼，同时可以配合进行腿部的肌力锻炼。要注意训练的强度不要过大，训练的时间不要过长，以免导致出现损伤。

1个回复 2021/11/26 13:01:16

脚踝骨折一般需要三个月左右才能下地走路，石膏固定一个月左右可以进行脚踝的等长收缩运动，三个月左右就可以拆除石膏，拆除石膏之后可以在治疗师指导下进行柱拐杖走路锻炼，同时可以配合进行腿部的肌力锻炼。要注意训练的强度不要过大，训练的时间不要过长，以免导致出现损伤。

1个回复 2021/9/10 15:41:34

保险起见最好是再拍个片。看骨头的修复情况。骨头和韧带的伤太早走路都会留下后遗症。而且如果再次错位必定会花更长的时间再次愈合。其实跌打损伤最主要的还是自己的感觉。自己感觉能走走（走路没有疼痛感。酸胀感。）应该没多大问题的。100天这种说法是正确的。

1个回复 2021/11/8 10:20:47

由于脚踝骨折用来固定支撑用的钢板一般的正常情况来说都是需要半年以上才可以拆开的。但是呢具体的时间还是需要看个人的恢复情况和骨头的生长情况来决定的。而且要想取下这个钢板的话，还得听从之前上钢板时候的医生的话。而且对于这种骨头方面的问题不能够太过于着急，留下后遗症就不好了。

3个回复 2023/4/14 15:15:08

出现脚踝骨折之后，要根据具体损伤的严重程度来决定治疗方案，主要的后遗症会产生后期创伤性关节炎引起疼痛的症状，或者出现有关节活动受限导致后期步态异常的问题。主要可以通过康复理疗的方法来针对性的训练恢复，平时要注意对关节保暖防寒，否则容易加重症状。

1个回复 2022/1/7 16:05:36

脚踝骨折通过手术的方法进行治疗，目前半年的时间已经可以开始正常走路，但在活动方面存在弯曲受限的问题，是属于比较常见的后遗症。需要尽早介入运动康复治疗的方法对局部的关节进行松动，同时牵伸周围软组织，可以恢复关节的正常活动范围，防止影响日常的生活。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

出现有脚踝部骨折的问题，已经手术拆线，由于长时间固定容易产生有腿部肌肉萎缩的问题，可以通过直腿抬高的方法进行等长收缩，提高局部肌肉的力量，延缓萎缩的问题。后期随着骨折的愈合，可以循序渐进的方式下地负重训练，不要引起局部明显疼痛肿胀，如果出现异常需要复查。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

由于出现有踝关节骨折的问题，会出现有疼痛肿胀以及皮下出血的问题，从而产生有局部的淤血和压痛的症状。可以根据骨折的严重程度来决定治疗方案，比如手术内固定治疗或者局部石膏固定的方法保守处理。后期可以配合药物以及理疗的方法，加快恢复缓解局部的症状。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可适当多吃

1个回复 2023/2/13 15:36:11

你好，一个月后可以采取功能性锻炼，一般来说，三个月左右可以完全恢复的，现在可以采取复位的，在复位后可以吃一点活血化淤、止疼药物，要注意休息。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

关于的问题，有以下建议。脚踝骨折，由于踝关节位置低、关节面小、负重大。所以骨折后，愈合比较缓慢，一般骨性愈合需要10到12周的时间，完全恢复正常多需要5到6个月的时间。在适当的时间，可以开始一些简单的力量训练，防止肌肉萎缩。

1个回复 2021/9/10 15:38:34

如患者的术前检查一切正常可以进行手术的，肿胀的消除需要一定的时间，可使用甘露醇和抬高骨折部位或配合使用活血化瘀的中药外洗，均可促进肿胀部位吸收。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

脚踝骨折两个月的时间在下地走路的过程当中，出现有皮肤发紫的问题，是属于局部充血的现象，由于血液循环不畅通容易产生这种异常，可以采取中草药泡脚或者针灸理疗的方法进行治疗。同时介入运动康复循序渐进的进行功能锻炼，防止后期产生的局部关节受限的功能障碍问题。

1个回复 2020/1/9 4:53:12

从你描述的症状看，有可能是出现了创伤性关节炎。从而出现关节的疼痛，出现关节的活动受阻。可以做关节的磁共振检查，了解关节损伤程度。药物上可以选择服用消炎止痛片，或者是外涂扶他林软膏。不要做激烈的运动，避免症状加重。使用药物需要在当地医生指导下使用。

1个回复 2022/8/18 10:18:55

你好，很高兴为你解答，你目前骨折已经50多天，脚踝骨折脚部血液循环不好一般是因为静脉和淋巴回流完全恢复不好引起的，脚踝骨折脚部血液循环一般建议热敷，抬高脚，多活动踝关节和脚趾，配合物理治疗，以及活血化瘀药物处理。具体用药谨遵医嘱。

1个回复 2022/8/18 10:18:55

0个回复 2022/2/13 0:44:48

脚踝骨折之后具体多长时间可以走路，要根据骨折愈合的情况来进行分析，同时损伤的严重程度不同，预后的时间也会有所区别。在不引起局部明显疼痛的情况下，可以先适当的进行负重训练，后期可以开始扶拐进行走路的功能锻炼。如果出现有异常的问题，可以介入康复治疗的方法来进行恢复。

1个回复 2022/1/7 16:05:34

这样的情况应该看患者的伤势情况，也不会留有什么后遗症的，因为脚踝这个部位的受伤很常见，虽然不是很严重的病，但是影响你的生活和工作，你就应该采用积极有效的治疗方法，这个部位很脆弱，所以在治疗期间，尽量的多注意休息，这样对你的病的恢复很好，一般的消炎药没有很好的效果，

1个回复 2021/11/26 13:01:16

脚踝骨折具体多长时间可以走路，首先要根据具体骨折的严重程度来进行分析，一般需要三到六个月的时间。同时在骨折固定之后可以尽早介入康复治疗的方法，促进骨折的加快愈合，可以防止产生有关节活动受限以及后期步态异常的功能障碍问题，也可以缓解局部的疼痛症状。

1个回复 2021/12/3 14:33:00

你好，生活中注意避免过度活动，尽量循序渐进逐渐增加运动量，同时可以根据医生的指导使用具有活血化瘀，疗伤止痛功效的中药煎煮后熏洗浸泡治疗，必要时配合外用涂抹扶他林缓解疼痛，此外注意保护好局部避免感受寒凉刺激。

1个回复 2021/12/9 19:23:54

脚踝骨折想要恢复的快，在恢复期间需要适当的补钙，要多吃钙元素含量高的食物，可以加快恢复的速度，另外恢复期间也要安心静养，禁止走动，否则会影响到正常恢复。恢复期间走动也容易产生不必要的二次创伤，容易造成疼痛问题加重。患者在恢复期间要定期去医院做复查，一般都是做X光的复查。

1个回复 2021/9/15 18:39:27

脚踝骨折一般需要三个月左右才能下地走路，石膏固定一个月左右可以进行脚踝的等长收缩运动，三个月左右就可以拆除石膏，拆除石膏之后可以在治疗师指导下进行柱拐杖走路锻炼，同时可以配合进行腿部的肌力锻炼。要注意训练的强度不要过大，训练的时间不要过长，以免导致出现损伤。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

出现脚踝骨折之后，要根据具体损伤的严重程度来决定治疗方案，主要的后遗症会产生后期创伤性关节炎引起疼痛的症状，或者出现有关节活动受限导致后期步态异常的问题。主要可以通过康复理疗的方法来针对性的训练恢复，平时要注意对关节保暖防寒，否则容易加重症状。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

脚踝骨折损伤的严重程度不同，可以开始走路的时间会有所区别，如果轻微骨裂一般一个月左右的时间可以恢复，开始走路。如果粉碎性骨折通过手术内固定的方法，所以至少需要三个月到半年的时间才能开始下地走路。可以介入运动康复治疗的方法，循序渐进地进行功能锻炼，有助于加快恢复。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

骨折之后调理最重要，多吃些活血化瘀的食物。饮食宜清淡，多吃鞋含维生素C和钙质的水果蔬菜。可以喝些骨头汤，这对骨头的恢复是很有帮助的。当然要注意均衡营养，不要一味的大补。平时也可以适当运动下，但最好避免受伤部位的运动。

1个回复 2023/2/13 15:36:11