你好，这个考虑还是骨折正常反应。目前看内固定是片子没有问题。需要注意休息和不能太热负重。需要循序渐进。注意不能受凉。不能吃辛辣刺激性食物。

1个回复 2023/2/15 16:37:53

您好，三踝骨折由于长时间不能活动，导致关节僵硬，目前可以进行功能锻炼了，但是无法恢复正常的活动度，需要穿高跟鞋才能行走。建议每天向上勾和向下弯踝关节，可以用手帮助，还要每天用热水泡脚、按摩，活动量大肿胀就会明显是正常现象，不要在意。

5个回复 2025/1/10 14:16:45

脚踝骨折手术后有20多天，肌肉松弛主要是营养没跟上，还有就是血流不畅肌肉轻微萎缩等，还是要注意的，要注意每天给周围肌肉按摩，可以每天用热毛巾热敷患处促进血液流通，不要吃辛辣生冷的食物，多吃些含钙多的食物，多吃些补血益气的食物，饮食要规律三餐要定时，还是减量静养多休息，多吃些高营养高蛋白的食物。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

脚踝骨折术后20多天了还是肿考虑更长时间不活动、骨折未愈合、创伤较大、继发感染、下肢静脉曲张等因素有关，需要及时到医院检查，再来进行相关诊断治疗。 1.长时间不活动：脚踝骨折后患者通常需要保持一段时间的固定或限制活动。这种长时间的不活动可能导致局部血液循环不畅，从而引发肿胀。骨折之后可以适当的活动一下，但是避免进行剧烈运动，能够缓解肿胀。 2.骨折未愈合：如果骨折处没有完全愈合，也可能会影响身体恢...

1个回复 2024/2/26 14:19:31

骨折术后可能会有轻微的畸形，随着恢复会慢慢变好的。锻炼要先在床上转动脚踝，循序渐进，慢慢练习，感觉不痛时再慢慢负重着地，望早日康复。

2个回复 2025/2/28 10:29:32

骨折后是需要到医院固定的。及时去医院配合大夫做好治疗工作。及时服用一些活血化瘀药物，做好康复训练是会慢慢康复的。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

你好：还是积极治疗才是关键，可口服一些活血化瘀的药物结合外用制剂促进恢复。多吃含优质蛋白质丰富的食物，增加营养。多喝水注意卫生。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

脚踝骨折后的症状是踝关节处肿胀疼痛、畸形、异常活动，踝关节活动障碍脚踝骨折，可以先完善X线相关辅助检查，查看移位情况，然后选择最恰当的治疗方式。对于轻度移位者，通过手法复位后，用石膏外固定，定期复查，观察骨折是否移位，严格禁止下地行走。对于严重移位者待踝关节消肿后，进行手术治疗。

1个回复 2021/3/23 13:02:31

你好!你的图片不能显示,还有移位的话,暂时还不能走路,

2个回复 2017/7/5 18:57:56

骨折的治疗一般就是复位固定，骨折愈合一般要6-8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后一般建议病人3个月内禁止任何形式运动，可以正常生活活动，伤后3-6个月内可以适当活动（跑步、游泳），减少剧烈运动，6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动。

2个回复 2017/7/7 2:05:39

你好；这种情况一般是骨折手术后局部的创伤性关节炎及筋膜炎引起的肿胀，可以影响局部关节的功能的。建议平时外用活血化瘀的中药外洗热敷改善循环促使肿胀消退。被动活动关节锻炼才能逐渐恢复关节的功能的。

5个回复 2017/7/7 4:22:03

骨折后是需要到医院固定的。及时去医院配合大夫做好治疗工作。及时服用一些活血化瘀药物，做好康复训练是会慢慢康复的。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

你好，恢复不好，容易出现足部运动后疼痛的现象。生活中注意避免过度活动，尽量循序渐进逐渐增加运动量，同时可以根据医生的指导使用具有活血化瘀，疗伤止痛功效的中药煎煮后熏洗浸泡治疗，必要时配合外用涂抹缓解疼痛，此外注意保护好局部避免感受寒凉刺激。

1个回复 2023/2/15 16:37:53

脚踝骨折稍移位后，功能锻炼的时间和方式取决于骨折愈合情况、治疗方法、个人身体状况等。一般在骨折初步愈合后开始，锻炼包括关节活动、肌肉力量训练等。 1.骨折愈合情况：通过X光等检查，若骨折线模糊，有骨痂形成，通常可以开始功能锻炼。 2.治疗方法：保守治疗如打石膏，可能在6-8周后开始；手术治疗恢复较快，4-6周可尝试。 3.个人身体状况：身体素质好、恢复快的，功能锻炼时间相对提前；反之则延后。 4....

1个回复 2024/12/5 18:05:02

脚踝骨折后的症状通常包括疼痛、肿胀、活动受限、畸形和骨擦音等。 1.疼痛：骨折会刺激周围神经，导致剧烈的疼痛，尤其在活动或触碰时疼痛加剧。 2.肿胀：骨折处周围组织受损，血管破裂出血，引起局部肿胀。 3.活动受限：脚踝的正常活动功能受到影响，无法正常行走、站立或转动。 4.畸形：骨折严重时，脚踝可能出现明显的畸形，如缩短、旋转或成角。 5.骨擦音：骨折断端相互摩擦时，可能会产生骨擦音或骨擦感。 总...

1个回复 2024/12/6 12:22:56

你得一周后试着走，然后快走，然后跑，如果这些都可以，就可以稍微的蹦一下看看，轻轻的，不要太高。饮食上，要多吃蔬菜，多吃含微生素多的食物，还有脆骨，猪踢，虾皮之类的补钙的东西。 负重训练：你走路本身就是负重，你现在走路是不可以走太多，走多了，脚会更肿，再就是你休息的时候要抬高患肢，以减轻肿胀。 你可以我医院进行按摩和配合理疗，有利于功能恢复，也可以使机体的肿胀消除。同是你自己在家的时候，把脚...

2个回复 2023/4/14 15:57:26

你好，恢复不好，容易出现足部运动后疼痛的现象。生活中注意避免过度活动，尽量循序渐进逐渐增加运动量，同时可以根据医生的指导使用具有活血化瘀，疗伤止痛功效的中药煎煮后熏洗浸泡治疗，必要时配合外用涂抹缓解疼痛，此外注意保护好局部避免感受寒凉刺激。

1个回复 2018/6/20 10:49:19

恢复不好，容易出现足部运动后疼痛的现象。生活中注意避免过度活动，尽量循序渐进逐渐增加运动量，同时可以根据医生的指导使用具有活血化瘀，疗伤止痛功效的中药煎煮后熏洗浸泡治疗，必要时配合外用涂抹缓解疼痛，此外注意保护好局部避免感受寒凉刺激。

1个回复 2022/1/7 16:26:37

您好，很高兴能解答你的问题！新的一年祝您阖家平安，身体健康！脚踝关节是人体重要的关节,也很容易因跑步或劳动时受伤,脚踝骨折可以按以下锻炼方法锻炼。1.首先是按摩局部，然后在慢慢的站立，慢慢的行走，通过这个锻炼，这个关节就会恢复正常的。2.脚踝骨折如果是打的石膏很容易有僵硬感，所以建议用点活血化瘀的中药洗洗。

2个回复 2025/2/21 10:55:02

您好。根据您所描述的骨折部位及病程、这种锻炼考虑是可以做的。治疗恢复期的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。

2个回复 2025/1/23 10:20:09

左外脚踝骨折后能走路的时间受多种因素影响，如骨折严重程度、治疗方式、康复训练、个人体质和年龄等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.骨折严重程度：若骨折较轻，无明显移位，恢复相对较快；严重骨折则需更长时间。2.治疗方式：保守治疗如打石膏，通常需6-8周；手术治疗可能要8-12周。3.康复训练：积极进行康复训练能促进恢复，缩短走路时间。4.个人体质：身体素质...

1个回复 2024/9/3 13:55:54

右脚踝骨折内固定术后16天，切口感染化脓，诊断为切口感染切头感染比较麻烦，会影响切口愈合，严重的会引起关节腔、骨髓腔感染，需重视。建议您及时就诊，处理伤口、使用抗生素，勿耽误病情。

3个回复 2025/3/26 9:38:57

你好，你的情况是踝关节骨折术后，一般来说，骨折临床愈合时间是6周左右，但是以拍片为标准。根据你的情况，建议你术后6周复查一次平片，一般那时候可以扶拐下地。要是想恢复的之前，得需要半年左右。可以吃点促进骨折愈合的药物

2个回复 2025/3/21 11:08:33

脚踝骨折手术后消肿，可通过抬高患肢、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、功能锻炼等方法。 1.抬高患肢：将受伤的脚踝抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 2.冷敷热敷：术后48小时内冷敷，减少出血和肿胀；48小时后热敷，促进血液循环和消肿。 3.药物治疗：口服地奥司明片、迈之灵片等改善静脉回流，减轻肿胀；也可外用云南白药气雾剂等。 4.物理治疗：如红外线照射、超短波治疗等，有助于促进局部血液循环...

1个回复 2024/9/27 14:41:46