你好，恢复不好，容易出现足部运动后疼痛的现象。生活中注意避免过度活动，尽量循序渐进逐渐增加运动量，同时可以根据医生的指导使用具有活血化瘀，疗伤止痛功效的中药煎煮后熏洗浸泡治疗，必要时配合外用涂抹缓解疼痛，此外注意保护好局部避免感受寒凉刺激。

1个回复 2023/2/15 16:37:53

还是要注意及时的X片检查确定，通常会出现局部淤肿疼痛，不能行走，或关节等症状，所以还是需要及时的休息是关键，在医生的指导下服用一点麝香接骨片，还是会有好转的。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

如果出现有脚踝骨折的问题，主要的症状会产生有踝关节周围的疼痛肿胀以及关节活动受限的功能问题。可以通过拍片的方法进行确诊，根据骨折的严重程度来决定治疗方案，比如石膏固定保守治疗或者手术内固定的方法处理。后期可以介入运动康复加快恢复，防止产生功能障碍。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

脚踝骨折的话，主要会引起脚踝关节肿胀疼痛，活动受限，功能障碍，一般这个要尽快到医院拍x光片看下严重程度，骨折之后首先要避免骨头活动，以免再次损伤，要尽快通过手法复位，然后进行石膏固定，严重有可能还要通过手术，进行钢钉钢板来固定的，通常骨折要三个月才可以恢复。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

您好，一般脚踝骨裂得三个月作用才能愈合的，建议注意吃点鱼肉、骨头汤等促进恢复，多休息，慢慢恢复活动为好。骨折固定后，只是靠在家静养来让骨头自行慢慢生长，时间是漫长的。骨折早期忌吃含钙高的食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。

1个回复 2021/12/9 19:25:55

1，如果只是外板骨折一般不需手术，如果完全骨折且有塌陷，有伴随症状，需手术治疗1，一般情况下完全骨性愈合要3个月左右。具体何时行走要根据局部骨痂生长的情况，一般情况下固定5-6周以后，去掉石膏，不负重下活动2周即可下地活动的，具体情况要以X线检查的情况而定

1个回复 2021/11/8 10:27:56

脚踝骨折后遗症包括关节不稳定、创伤性关节炎、疼痛等，应对方法有检查、治疗、康复等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.关节不稳定：骨折严重可致，影响行走，需手术或保守治疗恢复结构稳定。2.创伤性关节炎：关节面不平整引起，导致走路疼痛，可药物治疗或物理治疗。3.疼痛：后遗症常见症状，通过休息、理疗及药物缓解。4.检查：借助X片、CT及三维重建判断骨折移位情...

1个回复 2024/8/31 21:35:50

您好，根据您提供的情况看，您是脚踝骨折钢针内固定术后26天了，局部不肿不痛，也是不能取出钢针的。建议您应在术后6-8周，也就是再过2-4周到医院骨科就诊，拍X光片看一下，是否可以取出钢针。

2个回复 2025/3/13 10:30:13

脚踝骨折后消肿，可通过抬高患肢、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、适当锻炼等方法。 1.抬高患肢：将受伤的脚踝抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 2.冷敷热敷：受伤72小时内冷敷，减少出血和肿胀；72小时后热敷，加速血液循环，促进消肿。 3.药物治疗：如口服迈之灵片、地奥司明片、草木犀流浸液片等，能改善局部血液循环，减轻肿胀。但需遵医嘱使用。 4.物理治疗：包括超声波治疗、红外线照射等，有助...

1个回复 2024/12/5 15:51:34

你好，考虑是固定太久了引起的组织粘连，损伤了软组织和局部位置低引起的肿胀，消肿需要比较久，可以通过按摩和热敷帮助消肿，建议多做伸屈活动，建议迟点再负重活动。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

脚踝骨折并有骨裂的话，首先在恢复过程中要避免骨折部位用力太多，防止出现错位，通常这个可以通过石膏固定保守治疗，一般这个固定4到6周就可以在恢复过程，可以服用骨肽片，促进骨痂形成，还要注意局部的保暖，以免疼痛加重，一般这个还可以配合做一些针灸照射红外线灯缓解疼痛。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

您是踝关节的骨折。已经经过治疗了，现在需要做功能锻炼的问题。在临床上如果遇到踝关节的骨折，首先应该考虑到保守治疗的问题，正常情况下是可以手法复位外固定保守治疗，如果是异位比较大的是需要做手术治疗的。不论是保守治疗还是手术治疗，术后一般在4到6周复查骨折处的x线片，看看骨折线是否模糊或者是消失，如果是模糊或消失，可以做踝关节的功能锻炼，踝关节的功能锻炼，主要就是脚掌负重就可以了，做踝关节的跖曲和背伸...

1个回复 2021/9/9 9:55:24

你好，考虑是固定太久了引起的组织粘连，损伤了软组织和局部位置低引起的肿胀，消肿需要比较久，可以通过按摩和热敷帮助消肿，建议多做伸屈活动，建议迟点再负重活动。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

敬悉病史，患者脚踝骨折。石膏固定。一般情况下足部骨折要再4-6周拆石膏。石膏固定时间较长时容易造成关节僵直。患者恢复较好，可以在第6周拆石膏。拆石膏前要复查X线片，再次确认愈合情况。功能锻炼，早期以被动锻炼为主，轻微主动锻炼。医生询问：是否做过手术，还是仅是手法复位

3个回复 2025/1/20 10:20:50

你的情况根据叙述踝骨骨折一个月去掉外固定时间有点短，一般需要制动固定一个半月左右拍片指导下一步治疗方案，现在可以不负重功能锻炼配合临床局部按摩理疗即可。同时需要继续口服接骨活血舒筋止痛消炎等药物即可。功能锻炼恢复期需要循序渐进，避免过量剧烈运动等。必要的时候需要及时复诊临床在骨外科医生的指导下正规治疗即可，祝你早日恢复健康。

1个回复 2017/7/10 12:05:38

脚踝骨折内固定术后80天，脚腕僵硬疼痛，可通过适度活动、物理治疗、康复训练、药物辅助及注意休息等方式来改善。 1.适度活动：先进行简单的脚踝屈伸练习，如坐在椅子上，缓慢上下移动脚踝，每次10-15分钟，每天3-4次。 2.物理治疗：热敷能促进血液循环，减轻疼痛和僵硬。每天用热毛巾敷在脚踝处20-30分钟。 3.康复训练：在专业康复师指导下进行平衡训练，如单脚站立，逐渐增加难度和时间。 4.药物辅助...

1个回复 2024/11/28 10:56:41

您好，您说的情况考虑恢复的不好，比如骨化性肌炎或者后遗症，可以复查片子看看，考虑使用舒筋活血的药物和止痛药物治疗，观察看看的。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

你好，结合患者的情况为脚踝骨折的情况，主要还是需要采取活血化瘀的药物治疗的，其次就是不要负重为好的，需要抬高患肢，可以使用温水泡脚的。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

骨折后的2周要及时去医院复查拍片看有无移位等情况，平时要注意外固定物的松紧，局部疼痛等情况要及时调整。骨折患者可以吃些枸杞、牛奶虾皮、紫菜、大骨头、大豆、芝麻、银耳、等等都是较好食物，不宜食物有花生和米醋。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

你好，根据你的情况分析考虑你的情况是骨折的炎症反应导致，一般可以局部石膏固定，手术可以钢针固定，可以配合中药烫洗、热敷或是吃些活血散瘀、舒筋通络的药物治疗，晚上休息时请您注意将患肢适当垫高，均可以有效消除症状。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

脚踝骨折一般需要间隔三个月以上的时间才可以走路，在恢复期间要注意禁止走路，否则容易引起疼痛，对恢复会有很大的影响。脚踝骨折需要及时去医院做检查治疗，必要时需要采取手术的治疗方案，患者治疗之后一定要安心静养，另外也要定期做复查。在恢复期间要对腿部肌肉进行热敷按摩，预防腿部肌肉出现萎缩的现象。

1个回复 2021/10/18 12:49:49

脚踝骨折手术后消肿，可通过抬高患肢、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、功能锻炼等方法。 1.抬高患肢：将受伤的脚踝抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 2.冷敷热敷：术后48小时内冷敷，减少出血和肿胀；48小时后热敷，促进血液循环和消肿。 3.药物治疗：口服地奥司明片、迈之灵片等改善静脉回流，减轻肿胀；也可外用云南白药气雾剂等。 4.物理治疗：如红外线照射、超短波治疗等，有助于促进局部血液循环...

1个回复 2024/9/27 14:41:46

出现有脚踝部骨折的问题，已经手术拆线，由于长时间固定容易产生有腿部肌肉萎缩的问题，可以通过直腿抬高的方法进行等长收缩，提高局部肌肉的力量，延缓萎缩的问题。后期随着骨折的愈合，可以循序渐进的方式下地负重训练，不要引起局部明显疼痛肿胀，如果出现异常需要复查。

1个回复 2021/12/9 19:37:59

外踝骨折后如果对位对线都很好，经过抗炎、休息、制动等治疗，一般在6-8周可适当下床扶拐走路活动，但是如果局部骨痂生成不多就不能下床活动。如果骨痂生成较多，骨折线模糊就可以下床活动了。您可以将您的X光片上传给我们。以便给您作出分析和指导性建议。

1个回复 2021/11/8 10:29:57

最少需要六周才可以扶双拐下地康复锻炼恢复功能。对于成年人的踝部骨折，早期需要及时分析骨折端移位严重程度，如果患者是稳定性骨折，那么这时候保守治疗石膏托外固定就可以，如何患者是不稳定性骨折，这时候需要考虑手术治疗内固定，术后促骨折愈合治疗就可以。

1个回复 2021/5/26 10:44:48

踝关节骨折术后下地活动时间主要是根据定期复查骨折拍片结果决定的。目前复查见局部骨质疏松是由于骨折后长时间活动受限造成的踝关节周围钙盐不沉积引起的废用性骨质疏松。建议您卧床时进行患肢肌肉及关节功能锻炼。可以口服“骨肽片、金天格胶囊”促进骨折愈合。

1个回复 2021/11/26 13:01:16