肾虚光凭食补是远远不够的，建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖，避免受凉，平时适当加强锻炼，加强营养，避免手淫，避免房事过劳，判断适当多吃海鲜，平时适当晒晒太阳，在医生当面指导下对症用药，如“六味地黄丸浓缩丸”等药物，慢慢会有改善的。

1个回复 2018/6/21 9:19:56

肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.

1个回复 2021/11/3 15:23:02

有肾脏和脾脏虚弱的症状，可以适当锻炼，补充营养，调理内脏功能。比如适当熬制人参鸡汤，莲子，枸杞汤，鳝鱼，山药汤等等。另外要保持规律锻炼，每天早上或者是下班回家或半个小时到一个小时，到操场打球或者是做体操、跑步等等，增强抵抗力，减少肾虚和脾虚的症状。

1个回复 2023/2/24 10:33:27

你好，肾虚是中医学说法，而西医检查肾没问题不一定就不是肾虚，你这种情况建议你可以找中医大夫调理一下。根据你的描述，中医辨证考虑主要和脾胃以及肾脏有关系，考虑是气血不足以及肾虚引起的，平时少吃肉，多吃素、忌寒凉食物，多吃红枣健脾养血，加强锻炼，祝早日康复。

1个回复 2023/2/14 16:53:57

你好,脾胃虚弱应该以健脾益气,和胃渗湿为主。建议你口服健脾丸,参苓白术散来进行治疗.如果是脾胃虚寒导致的,建议多吃葱姜蒜,胡椒等.如果是脾胃虚弱的人,应该多吃红枣,山药,扁豆,芡实,莲子肉等.如果胃热素盛,应该多吃梨,藕,甘蔗等.

1个回复 2023/2/14 16:53:57

你好一般考虑；脾肾虚弱的症状，平时在饮食多吃一些黑芝麻，黑木耳，海产品，大豆，小米粥，等等都可以补肾和补脾的，对你是情况是有帮助的密切观察祝您健康。

1个回复 2023/2/14 16:53:57

有的肾虚患者主要是由于工作压力过大、平时经常的熬夜加班、过度的饮酒、以及房事过于频繁等引起。有出现消瘦、无力、身体乏力等症状时，就需要及时的服用药物进行调理。肾虚在用药上，一般是需要服用一段时间，在配合日常饮食，多吃羊腰、牛羊肉、山药、桑葚、枸杞等进行调理。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

手淫引起的肾虚，大多数情况下属于肾阳虚，需要根据个人体质个人病情来选择治疗方式出现了肾虚，需要通过中医辩证确定肾虚的类型。大多数肾阳虚可以通过口服汇仁肾宝合剂来治疗，同时也可以配合口服桂附地黄丸，注意平时避免性生活频繁，更不能手淫，不要吸烟喝酒，避免吃辛辣刺激的食物。

1个回复 2021/9/30 14:16:15

出现了肾虚必须要看中医，通过中医辨证确定肾阴虚还是肾阳虚，根据病情来选择口服补肾的药物，出现了肾阴虚可以口服六味地黄丸，肾阳虚可以口服桂附地黄丸，同时有肾虚，也需要注意改善饮食结构，多活动多锻炼，不能吃辛辣刺激的食物。平时注意规律，饮食非常重要。

1个回复 2021/9/10 16:54:10

0个回复 2018/8/15 19:40:54

肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.

1个回复 2018/6/21 9:19:56

0个回复 2018/8/15 20:36:24

0个回复 2018/8/16 13:47:32

考虑肾阴虚的可能，建议结合临床对症口服六味地黄丸，补中益气丸即可，同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。必要的时候需要结合临床进一步检查

2个回复 2021/9/30 14:16:15

你好，肾虚的表现有身体乏，怕冷，腰膝酸软等。指导意见：可以吃点六味地黄丸来治疗。平时注意以下几点1.按时睡眠，每天保证8个小时，2.适度锻炼，3.心情愉快，4.远离烟酒，5，多吃韭菜，韭黄类食品，禽、蛋、奶、豆类食品都是男人的最好补品。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

您好，肾虚分阴虚、阳虚和阴阳两虚。可以找医生问一下。自己可以简单测一下，如果脸上无光，阳虚的可能性大一些，如果脸上无血色，阴虚的面大一些，如果又无光又无血色，就是阴阳两虚了。阳虚可以吃些补气的东西如参之类（党参、人参、黄芪），阴虚可以吃些补血（当归、阿胶、海参）。

1个回复 2022/8/22 14:46:37

如果有肾阳虚的症状，可以调整营养结构，补充补肾的食物，比如人参鸡汤，鹌鹑，驴肉，羊肉等等。而且要注意不能同房过度，有些男性朋友就是因为太经常同房，所以导致肾脏功能亏损非常明显，要是可以适当延长同房的时间间隔，坚持身体的锻炼，内分泌调理会有更高效率。

1个回复 2021/9/30 14:16:15

男性体寒肾虚可以适当的吃一些补肾温热的食物进行调理。 男性体寒肾虚可能是属于肾阳虚的情况，在日常生活中可以适当的吃一些羊肉、桂圆、生姜等性质温热的食物，能够改善体寒的情况，并且有助于补肾，从而可以改善不适症状。如若效果不理想，则可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。

1个回复 2023/7/19 17:39:49

肾虚与智商通常没有直接关联。肾虚可能导致一些身体和精神方面的症状，而智商主要受遗传和后天教育影响。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.肾虚症状：常见的有腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等。2.智商决定因素：遗传因素奠定基础，后天教育环境和个人努力起重要作用。3.肾虚影响：可能引起精神不振、注意力不集中，但并非直接影响智商。4.中医调理：可选用六味地黄丸、金匮肾气丸...

1个回复 2024/7/30 16:51:40

你好，出现虚不受补，与脾胃吸收不好有关，这个时候就要先健脾胃调理再针对虚损补益

2个回复 2025/2/21 11:57:06

你好!根据您所描述的情况,多考虑为勃起功能障碍,主要原因是功能性的和器质性的,建议您及时到正规的男科专科医院进行相关检查,查明原发病因后,针对原发病进行治疗.

2个回复 2021/9/30 14:16:15

肝郁肾虚可以通过饮食进行调理，包括食用一些具有疏肝理气、补肾益精作用的食物，如韭菜、黑豆、鲈鱼、玫瑰花茶、山药等。 1.韭菜：韭菜性温，具有补肾助阳、温中开胃等功效，对于肝郁肾虚有一定的调理作用。 2.黑豆：黑豆味甘性平，有补肾养血、清热解毒、活血化瘀等作用，能改善肾虚症状。 3.鲈鱼：鲈鱼肉质鲜美，营养丰富，具有补肝肾、益脾胃的作用，适合肝郁肾虚者食用。 4.玫瑰花茶：玫瑰花能疏肝理气，缓解肝郁...

1个回复 2024/11/12 15:32:00

肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.

2个回复 2021/9/30 14:29:39

你好，对于补肾壮阳的产品最好的应该属鹿阳强肾胶囊了中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复。

3个回复 2024/12/23 10:25:48