早餐对糖尿病人显然很重要，有助稳定早餐后以至全天的血糖水平，但是要吃什么、吃多少才算健康呢？除了通过计算和控制碳水化合物的摄取量来避免吃得太多，糖尿病人也可以多吃低升糖指数的食物来维持饱足感，以免太快感到饥饿。所谓升糖指数（简称GI指数）指的是人们进餐后食物在体内血糖引起的反应。被归类为低升糖指数的食物，在肠胃中停留的时间比较长，碳水化合物被消化转化为葡萄糖的速度比较慢，这意味着餐后的血糖会慢慢升...

糖尿病饮食2017-02-13

医学指导：广东省妇幼保健院内科胡春玲主任医师秋意渐浓，气温慢慢转凉，俗话说“春捂秋冻”，那么对于糖尿病患者来说，是否也是这样呢？这时，糖尿病人吃什么好？又该如何健康度过秋冬季节呢？糖尿病患者应注意保暖，不宜秋冻寒冷天气能够刺激人体的交感神经，使人体内肾上腺素及儿茶酚胺类物质分泌增加，这些激素的变化也可能对抗胰岛素产生胰岛素抵抗，使糖尿病患者的血糖升高，而且，如果不注意保暖，一旦感冒的时候，糖尿病患...

糖尿病护理2014-11-18

现在糖尿病不仅仅是老人的专利，很多小孩也开始惹上糖尿病。下面小编就告诉你儿童糖尿病的特别及儿童患者如何饮食。儿童糖尿病的特点：儿童糖尿病以胰岛素绝对缺乏为特征，多突然发病，临床上有明显的口渴、多饮、多食、多尿及消瘦等症状，有酮症倾向。一般发病年龄常在16岁以下，但也可发生于成年人，常伴有自身免疫反应，在诊断时往往发现血中存在针对胰岛细胞不同成分的抗体，病因学上只是部分具有遗传性。儿童1型糖尿病是依...

疾病养生2016-08-08

现在的糖尿病患者已经越来越多，而且很多小孩子也容易得，得了糖尿病一定要在饮食上多加注意，那么吃什么好呢？有什么饮食注意事项呢？糖友吃杂粮需适量实际上，各种粮食的淀粉含量和热量差异并不太大，100克粮食的淀粉含量都在70%~80%之间，而杂豆也在60%左右。所以，如果吃杂粮的量和吃精白大米的量一样多，那么整体而言摄入淀粉的量也差不太多。糖尿病患者正确的杂粮吃法是，用同样数量的杂粮来替代白米白面，最好...

糖尿病饮食2017-01-18

2型糖尿病患友在饮食上有诸多禁忌，对于糖分的要求颇为苛刻，那2型糖尿病人吃什么好？2型糖尿病怎么吃才健康？1、养成好的生活习惯2型糖尿病患者在饮食上要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，因为这些会加重糖尿病的病情，有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉，不要一下子就马上戒掉。2、不宜饮酒因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡...

2型糖尿病2017-01-23

肾性糖尿及假性糖尿这是由于肾脏的原因导致肾脏重吸收葡萄糖功能减低而出现糖尿，常见于染色体异常引起的原发性肾性糖尿，慢性间质性肾炎等，与糖尿病是不同的。正常人的肾小球滤液中含有一定的葡萄糖，但绝大部分被肾小管重吸收回到血液中，所以虽然尿液中还有极微量的葡萄糖的，但是尿糖定性检测结果是阴性的。如果血糖数值超过了肾脏重吸收葡萄糖的能力，尿中才会检测到尿糖，这个数值就是肾糖阈。正常人的肾糖阈是8.9～10...

糖尿病新知2017-03-30

怀孕女性血糖高吃什么好？怀孕的女性如果血糖持续升高就很容易引发糖尿病，因此怀孕女性的饮食十分重要的，饮食合理能有效的控制病情的发展，同时保持血糖的稳定。那么怀孕女性血糖高吃什么好呢？1、怀孕女性血糖高吃什么好？首选含糖量较低的，如苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，而且每天吃水果别超过500克。香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果一定要减量。此外，吃水果最好在两餐之间，这样既不会使血糖太高，又能防止...

妊娠糖尿病2014-06-26

糖尿病吃什么好呢？糖尿病患者对于饮食的控制异常重要，因为很多食物会导致血糖的升高。下面推荐几种适合糖尿病患者的食物。糖尿病吃什么食物西红柿西红柿可以帮助你摄入丰富的维生素C、维生素E以及各种微量元素。洋葱洋葱甜润白嫩，含有前列腺素A和含硫氨基酸，有扩张血管、降血压、降血脂、防止动脉硬化作用，对预防糖尿病的并发症有益。鱼尽量选用清蒸、水煮等烹饪方法。鱼肉含碳水化合物很少，搭配在食谱里有助于血糖控制。...

糖尿病饮食2016-06-11

糖尿病人多吃什么对病情好？糖尿病一直是我国的多发疾病，由于对患者的危害很大，已经受到了人们的高度关注，因此，糖尿病患者的饮食一定要多多注意，以免不当的饮食加重病情的发展。那么糖尿病人多吃什么对病情好呢？玉米：糖尿病患者，在日常生活中，应多吃玉米可以补充人体中的铭元素，玉米中的铬元素是人体中唯一一种会随着年龄增长而降低的金属元素，它是葡萄糖的耐量因子。糖尿病人群体内的铬元素会降低，补充铬元素对调节血...

糖尿病饮食2017-02-17

对糖尿病人来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰……那他们到底能吃什么？要对哪些食物忌口？糖尿病患者的三餐该怎么吃早餐对糖尿病患者的重要性早餐对糖尿病患者特别重要，对维持机体正常的生理状态和活动、预防低血糖、减轻胰岛素抵抗及控制总热量和体重均有良好作用。而不吃早餐，却会使糖尿病患者更容易患上肥胖症，因为当人体意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物及蛋白质，最后消耗的才是脂肪，不吃早饭，会增...

糖尿病饮食2015-09-21

早餐对糖尿病人显然很重要，有助稳定早餐后以至全天的血糖水平，但是要吃什么、吃多少才算健康呢？专家介绍，除了通过计算和控制碳水化合物的摄取量来避免吃得太多，糖尿病人也可以多吃低升糖指数的食物来维持饱足感，以免太快感到饥饿。所谓升糖指数（简称GI指数）指的是人们进餐后食物在体内血糖引起的反应。被归类为低升糖指数的食物，在肠胃中停留的时间比较长，碳水化合物被消化转化为葡萄糖的速度比较慢，这意味着餐后的血...

糖尿病饮食2017-02-13

糖尿病吃什么好呢？糖尿病的饮食最主要的就是控糖，因为饮食不当是很容易导致血糖升高的，所以一定不可小视饮食控糖。在这里，为糖友介绍一下日常饮食怎么吃最好吧。糖尿病日常饮食建议主食：一顿一个拳头；普通成人一天的主食（即碳水化合物）约为5-6两。糖尿病患者每顿吃的淀粉类主食（如馒头、米饭、面食等），一个拳头大小就够了。一天2-3个拳头量的主食就差不多了。蔬菜：一天1到2捧。两手一捧的青菜量大约有500克...

糖尿病饮食2017-01-18

儿童糖尿病吃什么好： 医生在临床实践中发现，患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。饮食控制原则如下： 1、少吃多餐。既保证了热量和营养的供给，又可避免餐后血糖高峰。 2、打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。 3、碳水化合物食物要按规定吃，不能少吃也不能多吃，要均匀地吃（碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分）。 4、吃甜点心和咸点心没有区别，均会引...

其他糖尿病2012-06-21

糖尿病肾病是糖尿病常见并发症之一，糖尿病肾病会有哪些需要特别注意的方面呢？饮食对各种疾病都会有或多或少的影响，所以糖尿病肾病的饮食也是需要注意的。接下来，一起了解了解糖尿病肾病吃什么好吧。糖尿病肾病怎么吃限制蛋白质。早期的糖尿病肾病患者，其蛋白的摄入量应该控制，饮食上应该是要给予低蛋白的饮食，临床糖尿病期患者蛋白摄入，应限制在每天每千克体重0.8克，肾功能不全患者蛋白质摄入应限制在每天每千克体重0...

糖尿病吃什么好2017-06-09

糖尿病患者最担心的问题就是，吃什么怎么吃，血糖才不会升高，糖尿病的患者吃蔬菜真的可以吗？现在我就主要为大家介绍一下宜食的蔬菜吧！糖尿病吃什么蔬菜好?糖尿病患者在饮食上选择蔬菜：油菜、白菜、菠菜、莴笋、芹菜、韭黄、蒜苗、西葫芦、冬瓜、黄瓜等含糖较少，可代替主食食用。蔬菜是人们每天必不可少的食物，它们的特点是含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。这些营养素对糖尿病人是非常重要的，而且有的还对糖尿病起很好...

糖尿病吃什么好2013-10-11

糖尿病人能吃什么不能吃什么，这是很多糖尿病患者及家人都非常关心的问题，健康饮食可以帮助缓解病情，相反，不适合的饮食可能加重病情。糖尿病为常见多发病和现代难治病，治疗外同时要合理进食，辨证用膳，科学养生。饮食做到合理，糖尿病也可过正常生活。糖尿病饮食是以均衡饮食为基础，藉由均衡的蛋白质，糖类摄取，达到控制康人是一样的，所以一般人也可以此原则摄取均衡营养。糖尿病患者若不注意控制饮食，结果会如何？糖尿病...

糖尿病饮食2014-05-20

快过年了，面对腰果花生等等各种零食诱惑，糖友们该怎么办？其实，只要会吃，糖尿病也能吃干果的？其实坚果营养丰富，糖尿病人每天吃些干果更有益健康。1、腰果-预防糖尿病并发症适用量：每天10~15粒为宜功效：腰果中的维生素B1对于预防糖尿病并发神经系统疾病有利，维生素B6可使人体组织代谢正常，能预防糖尿病性视网膜病变，改善机体的耐糖量。推荐吃法：生腰果可入菜，因其脂肪含量丰富，宜搭配蔬菜炒食，且糖尿病患...

糖尿病饮食2015-12-23

随着生活水平的提高，大家的主食都已变成以大米、白面为主，玉米、主梁等粗粮在主食中的比例逐渐减少，实际上这些粗粮对糖尿病的控制十分有利，应该鼓励糖尿病患者食用粗粮，那么，糖尿病病人吃什么粗粮好呢？下面我们一起来看看。1、黄豆黄豆具有治肾病，利水下气，治诸风热，活血解诸毒、益气养血、润燥消水的功效。“大豆中的植物固醇有降低血液胆固醇的作用。黄豆在肠道内可与胆固醇竞争，减少胆固醇吸收。在降低高脂血症患者...

食材档案2017-08-21

1。玉米须煲瘦肉取玉米须30克，瘦猪肉100克，加水共煮汤。待熟后去玉米须，饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者，但偏于肾阳不足者不宜。2。家常炒洋葱取洋葱250克，用家常烹炒法制成菜肴，随饭食用。或取洋葱50～100克，水煮1～2分钟后服食。洋葱有温中、下气、消积等功效，能提高血中胰岛素水平以降低血糖，还能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高，适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用。3。枸杞子炖兔肉取枸杞子...

糖尿病饮食2017-02-13

糖尿病人吃什么降血糖？这是很多糖尿病人都急于知道的问题，血糖高的确是很多糖尿病人感到头疼的一件事，这时候就有人问了吃什么降血糖呢？偏方不可信，医生说的又记不住，别着急，我们请专家为大家做了总结现介绍给大家。专家介绍说，糖尿病人吃了能降血糖的东西主要有：一、黑木耳黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖...

糖尿病预防2017-01-17

糖尿病人吃什么好 糖尿病的发病和不健康的饮食习惯、不合理的饮食结构之间有重要的关系，因此糖尿病人首先应改变不健康的饮食习惯和不合理的饮食结构。其实餐桌上也能常见“降糖药”。那糖尿病人吃什么好？ （1）南瓜防治糖尿病的作用非常明显。 （2）菠菜根有养血、止血润燥的功能，对高血压、糖尿病、夜盲症等有一定的治疗作用。 （3）冬瓜能治疗糖尿病、水肿、脚气。 （4）洋葱能抑制饮食引起的血浆胆固...

糖尿病吃什么好2011-06-21