晚上睡觉消退抽筋考虑是缺钙的情况，需要补充钙剂，可以服用碳酸钙D3片，鱼肝油促进钙的吸收，饮食注意多喝骨头汤，牛羊肉等，睡前可以喝一包热牛奶增加钙的吸收。抽筋比较重的需要注射葡萄糖酸钙，化验微量元素，确定钙缺少的程度。

1个回复 2021/9/17 18:59:13

晚上睡觉半夜抽筋，考虑是由于身体缺钙导致。在夜间睡眠休息时，会产生肌纤维异常的抽搐影响睡眠，导致局部的疼痛。可以通过牵拉的方法进行缓解，一般可以自行恢复过来。如果频繁出现，要注意及时的补钙处理，比如服用钙片或者多吃含钙量丰富的食物，同时要补充维生素D，才能促进钙质吸收。

1个回复 2021/4/13 10:40:03

你好，这种情况很有可能是睡眠型癫痫，癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。主要是因为脑内的神经原群过度地异常放电，造成的阵发性的脑功能的障碍。这种脑功能障碍在临床上可以表现为很多形式，最多见的就是大家看到的抽筋的现象。

1个回复 2018/12/24 9:50:35

你好，抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。

1个回复 2018/6/21 9:50:56

您好，你的这个情况目前建议主要的还是进行一个合理的检查的明确的看看具体的情况，可以行脑电图的检查的来明确的看看具体的情况。一般的情况可以先行脑电图检查来明确的看看。

1个回复 2019/7/17 16:02:31

晚上睡觉抽筋多数是由于过度劳累的原因，另外和受凉也有一定的关系，但也不排除是电解质紊乱引起的，但也不排除是缺钙的原因，通常可以采用局部热敷或者按摩的方法环节，能够促进局部血循环。如果是缺钙引起的，还可以适当的吃一些钙片进行治疗。在日常生活中要多注意休息。

1个回复 2022/4/12 13:26:24

这种情况多数是缺钙引起的。可以口服含维生素d的复合钙片，吸收效果好。注意保暖，不要着凉，着凉也会引起小腿抽筋的现象。怀孕期间最好多做户外活动，多晒太阳，有利于体内钙的吸收。尽量不要去人群密集声音嘈杂的地方。注意多休息，保证充足的睡眠，有利于养胎。

1个回复 2022/1/7 13:32:03

你好，根据你的描述考虑不排除缺钙引起的症状，需要积极的检查微量元素等及服用药物治疗，建议你口服药物葡萄糖酸钙口服液治疗，平时注意多吃些高钙的食物。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

你好，这个不是生长发育的症状。考虑疲劳或者受凉以及缺钙引起的症状，需要积极保暖或者温水泡脚。另外局部使用针灸按摩治疗。同时服用药物迪巧钙或者盖天力片。

1个回复 2021/10/25 16:04:26

您好，根据您描述的情况，考虑可能是癫痫病的症状，建议您尽早到正规医院进行头部ct及脑电图的检查，根据检查结果遵医嘱对症应用抗癫痫药物进行治疗，注意要多休息，保持情绪稳定，避免熬夜及劳累，保证充足的睡眠时间，忌食咖啡、浓茶、可乐、羊肉、狗肉及辛辣刺激性的食物，禁止吸烟饮酒，定期到医院进行复查。

1个回复 2019/7/13 16:47:10

0个回复 2024/12/6 11:50:40

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.

4个回复 2025/3/17 10:49:49

你好：晚上睡觉腿会不自觉的抽搐，如果腿抽筋即肌肉痉挛，寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。建议你可以选择针灸治疗缓解一下症状，平时自己可以按揉，热敷，补充钙多晒太阳，促进钙吸收。祝你健康！

1个回复 2023/3/10 15:20:46

职场人晚上睡觉抽搐，可能由过度疲劳、缺钙、寒冷刺激、睡眠姿势不佳、癫痫等因素引起。 1.过度疲劳：职场人工作压力大，长时间劳作使肌肉持续紧张，夜间肌肉仍处于兴奋状态，易引发抽搐。 2.缺钙：钙参与肌肉收缩舒张，职场人饮食不规律，钙摄入不足或消耗过多，血钙水平降低，肌肉应激性增加，导致抽搐。 3.寒冷刺激：睡眠时保暖不足，肌肉受寒冷刺激，兴奋性突然增高，发生强直收缩，引起抽搐。 4.睡眠姿势不佳：长...

1个回复 2025/4/14 9:38:24

你好：晚上睡觉腿会不自觉的抽搐，如果腿抽筋即肌肉痉挛，寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。建议你可以选择针灸治疗缓解一下症状，平时自己可以按揉，热敷，补充钙多晒太阳，促进钙吸收。祝你健康！

1个回复 2018/7/18 16:50:16

您好，一般是由于缺钙引起的，建议您可以服用一些钙剂加维生素c，但最好还是通过食补来解决。多吃一些富含钙的食物，如紫菜、海带、虾皮、青菜等。

5个回复 2025/1/15 10:05:40

你好这样建议去医院做个脑电图检查一下,考虑是由于癫痫疾病

2个回复 2025/3/7 12:06:38

晚上睡觉小腿老是抽筋，可能是由多种原因引起的，如缺钙、着凉、疲劳、血管问题、神经问题等。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用，当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易导致抽筋。可通过饮食补充，如多喝牛奶、吃豆制品，也可在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等钙剂。 2.着凉：睡眠时腿部保暖不足，血管收缩，肌肉痉挛。要注意盖好被子，睡前可用热水泡脚。 3.疲劳：白天腿部活动过...

1个回复 2025/1/10 9:26:51

你好，根据你的描述，你的筋肉间歇性抽筋，是缺钙的表现。建议平时要加强营养，多晒太阳，补充钙剂。

2个回复 2025/2/20 11:10:59

晚上睡觉有时腿抽筋，可能与多种因素有关，如缺钙、缺镁、血管问题、神经受压、过度疲劳等。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩的重要元素。当体内钙含量不足时，容易导致肌肉兴奋性增加，引起抽筋。可通过食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、虾皮等补充，也可在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物。 2.缺镁：镁在肌肉收缩和神经功能中发挥着关键作用。镁缺乏可能导致肌肉痉挛。可适当增加富含镁的食物摄入，...

1个回复 2025/1/26 10:54:54

您好，结合你出现的症状就是有缺钙引起的抽筋即肌肉痉挛平时可适量补钙，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

2个回复 2024/12/25 11:51:53

晚上睡觉经常抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、着凉、疲劳、血管神经问题、某些疾病等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋。可通过饮食补充，如多吃奶制品、豆制品、海鲜等，也可在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等钙剂。2.着凉：睡眠环境温度过低...

6个回复 2024/9/12 10:33:41

考虑是缺钙的,适当补钙

5个回复 2024/12/16 16:17:20

您好：这种情况属于缺钙情况，需要及时补肾，平素可以饮用骨头汤等，必要时服用药物治疗如钙尔奇或迪巧钙，最好配上补肾的药物，如六味地黄丸。

2个回复 2025/1/6 10:06:21

抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.

4个回复 2024/12/26 10:27:10

你好朋友这样考虑是由于明显身体缺乏钙有一定关系的啊，应该注意饮食营养，吃点钙片啊

3个回复 2025/3/26 11:11:19

晚上睡觉大腿抖动可能由多种原因引起，如缺钙、神经受压、不宁腿综合征、帕金森病、癫痫等。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽搐和抖动。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等改善。 2.神经受压：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，导致腿部神经传导异常，引起大腿抖动。治疗方法包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺营养神经，严重时可能需要手术。 3.不宁腿...

1个回复 2025/3/4 11:05:37

你咨询的情况是缺钙有影响引起的可医生面诊后确诊可，用高钙片，舒筋活血片治疗。有一定帮助。注意保暖避风寒有利于治疗的．

5个回复 2025/3/7 10:44:28

您好；脚抽筋，很可能是血液循环不好造成的，因为半夜气温下降，人在睡眠后体温也会下降，血液循环会大大降低，突发性的降低就会出现你这种症状，初步建议加强身体锻炼，建议选择散步，热水泡脚等即可，为慎重起见还是去医院做个全身检查，因为有很多重大疾病在发生前都会有一种信号，建议检查。

3个回复 2025/3/3 12:55:33