老年人警惕戴帽子久致脱发【资讯】

   寒冷天气出门最好戴帽子,但是戴帽子有一定的讲究,时间不宜长,否则戴帽子久易致脱发,尤其是。 天冷戴帽子保暖是必要的,特别是老年人,头发多数比较稀少,而且体质虚弱、怕寒畏冷,因此出门时最好戴上帽子来保暖,仅可避免风寒感冒、咳嗽,还可预防头痛、面神经麻痹等疾病。 专家指出,长时间戴帽子,会导致头皮毛孔呼吸畅,皮脂堆积于头皮,容易形成皮屑、...

老人2012-02-17

老年人高血压是什么情况?该怎么办呢?【资讯】

老年人身体是非常容易出问题的,很多老年人都患有高血压这种疾病,即使有些老年人饮食清淡,毕竟这个病的致病因素是有很多的,为了让大家详细的了解这些,今天家庭医生在线特地采访了中山大学附属第六医院主任医师程康林,来为我们详细的讲述一下:老年人高血压是什么情况?该怎么办呢?老年人高血压是怎么回事?老年人的高血压现在发病率是非常高的。有很多轻的时候没有高血压,而随着动脉硬化的加重,各个器官都属于衰竭...

高血压2020-10-29

老年人冬天冻脑暖腹睡眠质量高【资讯】

老年人冬天冻脑 老年,阳气渐衰,有的有戴睡帽的习惯。但聪明的中国早在南北朝时期就发明出了空顶帽,以达到“冻脑”的目的。可以使老年人晚上睡个好觉,白天有个醒的头脑。 暖腹睡眠最 睡觉时穿衣服,仅靠盖被子来御寒,是很难完全盖住肩部和颈部的,容易受凉,所以睡觉时最好穿睡衣。 腹部是五脏会合之处,是气血运行的重要场所。睡眠时,进入安静的状态,气血运行缓慢,寒邪易于入侵。因此睡...

四季养生2013-01-08

老年糖尿病患者纠正饮食习惯很难,怎么办?【即问即答】

老年人饮食习惯(包括食物的种类、进食时间、每餐量的分配等),形成已久,易改变,要尽可能照顾到原来的饮食状况,要矫枉正,使患者难以接受。要清淡老年人的基础代谢率低,活动量相对较少,但消化吸收能力差,要选择清淡、容易被消化以及富含优质蛋白的食物。老年人多合并其他疾病,因此饮食要照顾其它疾病治疗需要,如低盐、低饱和脂肪酸、低胆固醇饮食等。饮食好习惯:要注意纠正老年人饮食习惯,如纠正嗜甜食...

2个回复 2017/10/23 18:40:36

老年性哮喘可可以吃红参【即问即答】

老年性哮喘可以吃红参老年性哮喘饮食吃蛋白质含量较高的又有丰富维生素的食物,适当补充含镁的食物,清淡的食物。红参具有大补元气,益血,养心安神的作用,能提高脑、体力活动能力和免疫功能,增强、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾等。老年性哮喘可以吃。

2个回复 2017/7/10 18:42:40

老年痴呆要注意什么事向如吃东西什么要注意【即问即答】

看了您的症状,个建议您口服谷维素和安神补脑液调理平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食,生活有规律,定时上床,晚餐不宜饱,睡前饮茶和咖啡等刺激性饮料。

3个回复 2017/7/12 9:19:06

炎热夏季中老年人如何健康度【资讯】

健康度夏有五招1、穿衣服宽松为主夏季炎热,建议中老年人穿衣服方面,要以宽松为主,选择衣服的质地尽量以凉透气还能吸汗的棉、麻、稠类为佳。2、多喝白开水白开水的作用远远大于其他饮料,并且降温效果也很好。因此,中老年人在夏天适合多次少量的喝白开水,要等到口渴了才要喝水,因为口渴的时候体内已经十分缺水了,这样利健康。在喝水的时候要一口喝太多的水,这样利于身体对水的吸收。3、饮食要营养清淡对于中...

疾病养生2017-06-07

高血压能喝天草丹参保心茶吗【即问即答】

天草丹参保心茶能够有效防治冠心病、心绞痛、脑血栓、高血压、高血脂等心脑血管疾病,避免中风、偏瘫、猝死等意外。天草丹参保心茶因组方简约精妙,药效纯正,服用方便,开创喝茶治心脑防意外的新兴方式,广泛应用于高血压的预防和治疗之中。意见建议:当天气闷热、空气中湿度较大时,应减少户外活动。要保持情绪稳定,起居要有序,饮食清淡

1个回复 2018/3/18 20:47:55

老年牛皮癣饮食中要注意什么?【即问即答】

1、多食蔬菜注意补充蛋白质:老年牛皮癣患者因为胃肠消化功能减退,所以在饮食上还是以清淡蔬菜为主。此外老年牛皮癣患者也应适当的蛋白质,适当的吃一些瘦猪肉以及豆类制品。 2、以清淡为主不宜调料多:因为老年牛皮癣患者的味觉退化,所以在饮食中很多老年朋友喜欢多放盐,但是这样会增加心脏、肾脏的负担,易引起血压升高,因此老年牛皮癣患者还是要以清淡为主。 3、不宜饱:老年牛皮癣患者的消化系统功能的退化,在日...

1个回复 2019/7/6 11:26:34

高血脂的饮食禁忌有哪些?高血脂饮食要注意什么【资讯】

老年人是很容易出现高血脂症的,老年人由于长期饮食当而量进补导致营养剩,而且缺少运动,就很容易引起高血脂症的发生。高血脂症的危害是非常大的,稍有慎就会出现中风等并发症,甚至会威胁到老年人的生命。所以患有高血脂的老年人一定要注意饮食调理,在平时要控制饮食,应该保持饮食清淡,要注意饮食禁忌来控制血脂。那么高血脂老年人饮食禁忌有哪些呢?高脂肪食物:在平时应该忌吃高脂肪食物,均由合肥猪肉,也能吃...

高血脂2018-04-20

我的婆26岁了,这一段时间我们想要个孩子...【即问即答】

为了优生优育,建议夫妻在怀孕上半戒烟戒酒,避免吸入药物、射线、化合物、甲醛等有害气体。妇女在怀孕前三个月开始补充叶酸,以防止胎儿神经和血管缺陷。平衡清淡饮食,禁止辛辣刺激油炸食品,选择排卵日监测卵泡发育,怀孕准备成功率相对较高。保持良好的态度,积极准备怀孕.

3个回复 2023/8/23 16:00:06

豆腐虽好不宜多豆腐的五大危害【资讯】

中医认为,豆腐味甘性凉,可以益气和中、生津润燥,具有解硫磺、烧酒之毒等作用。但豆腐虽然好吃又有营养,但也不宜吃得多,所以豆腐的危害有几下几点: 一、可导致肾功能衰退在正常情况下,进入体内的植物蛋白经代谢后,大部分会变成含氮废物,由肾脏排出体外。但老年人和一些肾病患者的肾功能下降,若他们食用量的豆腐,会加重肾脏的负担,使其出现肾功能衰退,从而影响他们的身体健康。 二、可导致消...

老年人营养2011-12-07

老年性便秘吃了果导片导致了泻肚,已经四...【即问即答】

病情分析:您好朋友:便秘是老年人的常见症状,用紧张,但建议服用果导片,如果以后再出现便秘的情况可以服用通便灵胶囊、麻仁润肠丸等药,可以适当多吃香蕉,饮食清淡。至于腹泻的治疗,由于已经四天了,应多喝水,避免出现脱水症状,同时可以服用黄连素、地芬诺酯片等药物来治疗。饮食也应该以清淡、半流质为主。祝家早日康复

1个回复 2017/7/6 7:07:43

为什么老年人少食多餐?【即问即答】

老年人消化功能较弱,糖原储备较少,对低血糖耐受力较差,容易出现饥饿、头晕。因此,老年人可在正餐之间适当吃少许食物作为副餐。一般全天可吃4~5餐,副餐的量不宜太多,以免影响正餐的食欲。老年人肠胃道适应能力较差,应注意饮食的规律性,定时进餐,应避免暴饮暴食。

2个回复 2017/10/23 18:41:42

怎样治疗女性老年皮肤瘙痒【即问即答】

可以口服乙烯雌酚0.5,每周1-2次、在用息斯敏。赛庚啶,维生素E,甲氰咪胍等进行治疗。

2个回复 2017/7/11 18:23:39

老年人便秘用什么药【即问即答】

医生建议:你好,建议使用畅胶囊改善胃肠道功能(润肠通便)。适群1.便秘者、排便畅者。2.有口臭症状者。3.暗疮、色斑增多,皮肤干燥发黄松弛的女性。每日2次,每次1-2粒(大便通畅者,调整服用量,以保持每天排便1-2次为)。饮食清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,祝早日康复。

2个回复 2017/7/10 9:23:12

老年人,患有胃溃疡,并伴有偏瘫6多,语...【即问即答】

这个应该是慢性胃溃疡,建议服用中药治疗胃溃疡,可以断根痊愈。平时饮食的时候不宜太冷太热,辣。秋天是胃溃疡的多发季节,特别是有多病史的患者在这个季节特别容易复发,要注意防寒

3个回复 2017/7/6 13:40:43

饮食应3“低”必吃栗子和海带【资讯】

每个家庭里都会有老年人,为老年人准备的食物应该怎么做呢?老年人和我们的饮食习惯同,喜欢吃的食物也会同,所以可一概而论。下面科普一下应该在老年人准备哪些食物,千万要错了。老年人必吃栗子和海带栗子。栗子具有健脾养胃、补肾强骨的作用,还有补胃之王的美誉。红枣。红枣具有滋阴润燥、益肺补气的功效,如与银耳、百合、山药共同炖食,效果更好。鸡汤。冬天是支气管炎的高发季节,其预防办法之一是...

老年人营养2017-01-25

谨防掉入饮食误区细数适合老年人饮食习惯【资讯】

因为牙齿原因或者消化功能问题,老年人在选择饮食的时候,总是偏清淡,在烹饪食物的时候也总是蒸煮比较久。其实长期进行这些看似养生的饮食,并能对的身体起保健作用。下面就走进这些饮食误区,寻找真正对好的饮食习惯。老年人谨防掉入饮食误区饮食误区一:长期吃粥老年人患牙病多,牙齿缺损者常见,有的因咀嚼功能好而长吃粥,也有少数讲究药膳的用吃药粥作为对疾病的辅助治疗。据观察,长期吃粥的老年人一般...

中医养生2014-08-30

应该怎么预防老年人食管癌?【即问即答】

你好,预防老年人食道癌做到以下7要1贪肉:老年人膳食中肉类脂肪多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱。2贪精:老年人长期讲究食用精白的米面,摄入的纤维素少了,就会减弱肠蠕动,易患便秘。3贪硬:如果贪吃坚硬或煮得熟烂的食物,久而久之易得消化良或胃病。4贪快:饮食若贪快,咀嚼烂,就会增加胃的消化负担。5贪酒:老年人长期贪杯饮酒,会使心肌变性,失去正常的弹力,加重心脏的负担。6贪迟:...

5个回复 2017/7/6 22:13:05

老年人小腿浮肿忌吃哪些水果?【即问即答】

老年人小腿浮肿的饮食需注意,水果一般无绝对禁忌,主要考虑糖分、钾含量等。常见需留意的有西瓜、香蕉、榴莲、葡萄、枣等。当身体感到适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.西瓜:水分多,可能加重浮肿。2.香蕉:钾含量较高,量食用可能影响体内电解质平衡。3.榴莲:糖分和热量高,利于代谢。4.葡萄:含糖量较高,利于血糖控制。5.枣:糖分丰富,易影响代谢。老年人小腿浮肿饮食...

1个回复 2024/8/28 16:41:40

老年人饮食预防脂肪肝的原则有哪些【即问即答】

你好,老年人饮食上预防脂肪肝还是应以均衡饮食为主,除此之外还应把握食物多样化、以谷类为主的原则,多吃果蔬、薯类,每天摄入一定量的蛋白质(如奶及豆制品等),经常摄入适量的鱼类、蛋禽类、瘦肉,尽量少摄入肥肉及脂肪含量高的食物,口味应清淡少盐,限量饮酒或尽量饮,变质的食物及时处理掉。

2个回复 2025/1/10 14:21:18

郑州哪里治疗白癜风医院?郑州华夏为什么也会得白癜风?【即问即答】

老年饮食健康也和白癜风的发病有关。老年人的身体也需要营养,很多的老年人都长期饮食清淡,只管饱而重视饮食的质量,就容易导致身体内的某些元素丧失,而使得黑色素细胞生成足,诱发白癜风的出现。老年人的身体也需要营养,只是要出现营养度,均衡的搭配每日的饮食,防止疾病的发生。

3个回复 2017/6/14 14:01:25

您好啊想问老年人适合吃雷森大豆卵磷脂精华颗粒吗【即问即答】

医生建议:您好,雷森大豆卵磷脂精华颗粒它可增进血液循环,改善血脂质,对高血脂和高胆固醇具有显著的功效,可预防和治疗高血压、心肌梗塞、脑溢血等血管疾病。节胆固醇在体内的含量、有效降低胆固醇、高血脂及冠心病的发病率,对心脏健康有积极作用。在美国,磷脂酰胆碱被誉为“补脑汁”。并且可以减缓记忆衰退的进程,预防或控制老年痴呆的发生。日常饮食清淡为主,忌油腻辛辣,避免刺激性食物,保证营养平衡。希望对你...

1个回复 2018/6/14 14:37:51

老年人运动程中加强医务监督【资讯】

加强医务监督的目的是为安全,防止度疲劳或意外损伤。如慢跑时能太快,一者是快容易造成踝关节扭伤,再者有高血压的容易出事故,还可能由于缺氧诱发心绞痛。跑的程中可以跑、走交替,呼吸要自然,动作要缓慢而有节奏,避免做憋气或分用力的动作。尤其是动脉硬化的,更应该避免引起血压骤然升高的动作,如手倒立、骤然低头、弯腰等动作。经常了解自己的脉搏、血压及身体健康情况,做好监督。运动之后若达到心胸舒畅、...

气功太极2017-11-01

老年人白癜风怎么预防?【即问即答】

老年人的皮肤经时间的摧残,是很容易受到伤害的,尤其是紫外线的伤害。所以,要预防老年白癜风就要注意皮肤的防晒,使用适合自己皮肤的防晒霜,避免阳光的直接照射,减少正午时分的外出,或者可以使用一些遮阳伞,佩戴太阳帽,减少直接照射,也要减少一些户外活动,也要注意避免受外伤,老年人的皮肤抵抗力差,已经受伤恢复要很长的时间,这也就增加了患白癜风的风险,注意皮肤的外部保护,减少外伤的发生。

3个回复 2018/4/5 9:01:24

老年人吃蜂蜜多少量没风险,一杯还是半杯?【即问即答】

老年人食用蜂蜜的量需综合考虑个身体状况、血糖水平、饮食习惯、肠胃功能以及食用目的等因素。一般来说,适量食用有益健康,但量则可能带来良影响。 1.身体状况:若身体健康,无基础疾病,每天可少量食用,约10-20克。 2.血糖水平:血糖控制良好的中老年人,可适当少吃,如10克左右;血糖稳定或偏高者,应更严格控制,5克以内或避免食用。 3.饮食习惯:平时饮食较甜腻的,应减少蜂蜜摄入;饮食清淡的,...

1个回复 2024/11/28 11:25:36

郑州中医白癜风,老年人的白癜风应该怎么护理?【即问即答】

老年人饮食是需要注意的,虽然老年人的营养消耗没有消耗的大,但是,适时的补充一些营养也是很有必要的。平时饮食注意清淡,注意最好要接触维生素C的食物,富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。太酸或者太辣的食物也尽量要食用,像辣椒、姜、醋等。最好平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝...

3个回复 2017/5/17 18:25:13

吃素养生还是吃肉养生?饮食并非越清淡越好【资讯】

老年人是比较特殊的群体,为了能够健康长寿,老年人饮食习惯非常重要。很多普遍认为老年人应该以素食为主,素食可以养生等等诸如此类的观点已深入心,但真的是这样吗?其实老年人正确的饮食习惯绝对是只吃素那么简单,老年人更应该吃肉,下面我们一起来看一下。老年人为什么要吃肉?如果老年人一日三餐都是粗茶饭,很容易造成热量和营养素足,导致免疫力下降。老年人容易得心肌梗塞等心血管疾病,营养足会使死亡的风险...

老人2019-05-30

河南哪治疗白癜风好,老年人的白癜风应该怎么护理?【即问即答】

老年人饮食是需要注意的,虽然老年人的营养消耗没有消耗的大,但是,适时的补充一些营养也是很有必要的。平时饮食注意清淡,注意最好要接触维生素C的食物,富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。太酸或者太辣的食物也尽量要食用,像辣椒、姜、醋等。最好平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝...

3个回复 2017/5/25 6:42:49

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