皮肤变黑原因1、紫外线：紫外线可以诱导皮肤的活性氧族，使体内氧自由基增多，当自由基破坏到肌肤时，就会加速麦拉宁黑色素的产生，皮肤就会变黑。2、化妆品：一般化妆品中含铅、汞等元素，这些重金属成分会与皮肤表皮结合，长此以往会让黑色素增加。3、新陈代谢：总在说女人一定要睡美容觉，其实美容觉不但会让皮肤变好，良好的休息会让新陈代谢正常，当代谢减慢很有可能刺激黑色素形成。4、药物：是药三分毒，千万不要认为药...

补水保湿2017-08-29

美容觉真的有用么？美女是“睡”出来的，这话一点儿没错。睡不好的夜里，翻来覆去数绵羊，越数越心慌。第二天，闹钟关了又响，响了又关，经过一场奔忙匆匆赶着出门，心情怎可能会好？犯困的白天只能靠咖啡提神，殊不知又为此增加了体内的咖啡因浓度，而同时咖啡因又令肌肤水分迅速流失……疲劳的又何止是身体。特别是过了28岁以后的轻熟女们——中医认为，女性一生中每7年为一个周期，而在28岁这一关键转折点上，身体状态和肌...

居家生活2017-03-09

1、美妙的一天，从清晨瑜伽开始 没有工作烦扰的一天，睁开双眼，看到缕缕温和的阳光，伸伸懒腰，做什么呢？养生专家建议：美妙的一天，从清晨瑜伽开始。用轻柔曼妙的瑜伽动作问候清晨和暖的阳光。简单的祁阳式、仰卧式、曲腿式等都是很不做的选择。 2、营养早餐 健康的饮食是健康心境的保证之一。而饮食中，早餐尤为重要。夏日周末早餐不妨尝试一下下面的营养组合：一大杯鲜榨的橙汁+一碗水果沙拉，帮助你排除体内...

健康生活2012-02-13

如何让肌肤变得美白水嫩？由于很多内外因素的影响，不少妹子的脸上都出现了黄气，导致脸部肌肤暗黄无光，那么究竟怎么变白呢？今天为大家介绍几个美白小常识，让你的肌肤白得发亮。使用美白化妆水每天完成洁面工作后，就选择一款具有美白功效的化妆水涂抹脸部肌肤，这样既能补充肌肤所需的水分，还能帮助调理角质层，从内部改善肌肤暗黄的问题。白醋美白准备一小盆水，在里面加入少量的白醋，然后调匀后将混合液体扑在脸上，或直接...

护肤技巧2017-08-16

肤白才显貌美，但是并不是每个人都有嫩白的肤质，很多人脸上暗黄无光，那么究竟怎么样才能美白脸部呢？下面就一起来看看吧。注意防晒欧美最新的调查数据表明，坚持每天涂抹防晒用品的女性在50岁之前看上去会比实际年龄小13岁，所以天生黑的妹子赶紧加入防晒大军中来吧！睡美容觉想要美白，天生黑的妹子一定要记得睡美容觉哦！美容觉的时间一般定为晚上十一点至凌晨三点，因为这个时候是皮肤吸收代谢最快的时候，能有效将体内的...

护肤技巧2017-09-02

雪白的肌肤衬托得人光彩靓丽。美白是女人一生的功课，各种美白小窍门是女性必备的生存技能！虽说人靠一张脸，但是如果身体其他部位都黑乎乎的也不好看，那么有什么样的美白方法能让全身都又白又嫩呢？美白全身要多喝水早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白功效。每天记得至少保证8杯水。牛奶美白准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更...

护肤技巧2016-08-09

美白也是每个女孩所追求的，为了能让自己变得更漂亮，很多女生为此使出浑身解数，其实想要有好皮肤就要养成正确的的生活习惯，下面一起来看看吧。多吃豆制品通过多吃豆制品也是可以让脸部美白的！比如豆浆、牛奶等富含各类维生素、矿物质的食物等，因为这些食物具有很好的美容养颜效果，是皮肤美白的圣品哦。鲜奶洗脸变白首先准备一小杯鲜奶，后用蒸气蒸脸，再将化妆棉吸满鲜奶敷在脸上15分钟，后取下用清水将脸上的牛奶洗净，长...

护肤技巧2017-11-01

充足睡眠=美容灵药 大明星在被问到有什么保养秘方时，百分之八十以上都回答“多睡觉”。这个标准答案是否当真？皮肤专家的回答是YES。 因为夜晚是肌肤新陈代谢最佳时段，此时皮肤血管完全开放，血液可充分到达皮肤。皮肤在血液的供应下，进行自身的修复和新生，能起到预防和延缓皮肤衰老的作用，所以说睡觉是最好的美容灵药绝不为过！ 定制个性美容觉无论是以润泽保湿、美白还是抗老为护肤重点，充分的睡前保养才能让...

部位保健2011-12-01

很多男性都会被脸上的痘痘困扰着，尽管随着年龄的增长会消掉，但是对于在意自己容貌的男人而言就是噩梦了，那么怎样能够解决这样的问题呢？今天小编向您介绍男人祛痘不留痕的秘诀。男人祛痘怎样不留痕长痘期间饮食也一定要注意，那么男人在饮食中应该注意什么呢？少吃油腻和辛辣的刺激性食物。多喝水有助于排毒。尽量保持健康规律的生活习惯。祛痘不留痕的方法其实很健康，只要男人用心就一定会做到的，男人的化妆品也有很多，如果...

护肤2016-03-25

吃猕猴桃能美容吗？猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃，可以在不知不觉中起到美白的作用。而且，猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后，用祛皮后的猕猴桃均匀涂沫脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。猕猴桃中含有特别多的果酸，果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑，在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效。猕猴桃其它作用对爱美的女士来说，猕猴桃是最合适的减肥食品，因为...

营养食材2017-05-08

所谓一白遮百丑，暗淡的黄脸总是令人看起来憔悴不堪，那么我们该如何去黄美白呢？今天就为大家详细介绍一下吧。使用美白化妆水每天完成洁面工作后，就选择一款具有美白功效的化妆水涂抹脸部肌肤，这样既能补充肌肤所需的水分，还能帮助调理角质层，从内部改善肌肤暗黄的问题。定期去角质如果脸上的角质堆积太厚，尽管你每天涂抹厚厚的护肤品都是无法帮助肌肤吸收的，所以我们要定期去角质，帮助肌肤清理表面的老废角质，大概两星期...

护肤知识2017-11-13

皮肤暗黄的调理方法1、要调整好作息时间，千万不要再熬夜了，熬夜会让你搬来白皙的皮肤渐渐暗淡，失去光泽，生长皱纹，变得松弛，是不是很可怕呢，所以我们一定要睡好美容觉，这是必须做到的第一步。2、在吃饭的方面，我们要少吃颜色比较深的酱油，这也是影响肤色的日常因素之一，要多喝牛奶，豆浆，这些白色的饮料，多喝富含维生素c的果汁，多吃一些清肠道的水果，来调理好身体。3、一定要注意好防晒，防晒是美白的关键，可以...

皮肤病症状2017-06-13

超声波是指频率超过2万赫兹以上，不能引起正常人听觉的机械振动波，该振动波具有机械作用、温热作用和化学作用。超声波美容仪利用超声波的三大作用，在人体面部进行治疗， 以达到美容目的。 机械作用：超声波功率强、能量大，作用于面部可以使皮肤细胞随之振动，产生微细的按摩作用，改变细胞容积，从而改善局部血液和淋巴液的循环，增强细胞的通透性，提高组织的新陈代谢和再生能力，软化组织，刺激神经系统及细胞功能，使...

吸脂塑身2006-03-08

荷叶是我们经常能见到的食材，荷叶的功效与作用主要有两个，一是减肥瘦身，二是调节血脂，养颜美容。荷叶中的生物碱荷叶碱可扩张血管、降低胆固醇和治疗肥胖症。荷叶还能辅助降血压，预防动脉硬化，治疗脂肪肝，解暑清心、消退水肿、止血等。 荷叶减肥的七大特点 1．起效快，大约1个月就可以明显见效。 2．药源充足，价格低廉。药店每克荷叶售价约4分钱。 3．药食同源，没有毒副作用，不必担心对身体造成不良影响...

中医养生2012-12-11

均衡饮食保证身体能量 足够的食物转换成身体工作的能量，从而进行各大身体组织器官的代谢工作。想要肌肤健康有光泽，切忌一味食用大鱼大肉，荤素搭配让你肤质好。饭前或饭后食用水果，还能补充维生素C。 优质美容觉睡出好肤质 有些人或许觉得睡的时间长久才能养出好肤质。此时，这种想法是错误的。睡眠时，你需要创造一个安静、无光的祥和环境，让紧张了一天的神经放松，肌肉和皮肤也因此而消除了紧张感，进入黄金修复阶...

护肤技巧2012-04-05