有强迫症和社交恐惧症表现应如何应对【即问即答】
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强迫症和社交恐惧症是常见的心理障碍,表现多样。强迫症常出现反复的想法和行为,社交恐惧症则在社交场合有明显焦虑和回避。成因包括遗传、环境、心理等。治疗方法有心理治疗、药物治疗等。 1.强迫症成因:遗传因素可能增加患病风险;不良生活事件会带来压力;性格过于追求完美、谨慎等也易诱发;大脑神经递质失衡也有关。 2.社交恐惧症成因:遗传易感性存在;成长过程中负面经历影响;社交技能缺乏,自信心不足;过度在意他...
1个回复 2024/11/28 11:16:54
社交恐怖症治疗请问什么是社交恐怖症啊这是...【即问即答】
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你好,社交恐怖症是个人对可被他人观察到的公众场合,预先感到的一种持久的、非理性的恐惧。这和害羞是两个性质,对于社交恐怖症的治疗首先要相信自己,走出固有的生活圈子,也就是说心理上一定要足够自信,如果社交恐怖症比较严重的话,还是需要心理治疗才行,当然也要注意治疗环境,祝你健康!
4个回复 2018/8/24 18:32:03
社交恐惧症测试【即问即答】
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你好;如果你患了一般社交恐惧症,在任何地方,任何情境中,你都会害怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你,观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人,甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。你从不敢和老板、同事或任何人进行争论,捍卫你的权利密切观察。
1个回复 2018/6/20 13:46:30
社交恐惧症该怎么做才能好起来【即问即答】
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社交恐惧症是对人际交往的恐怖.恐怖对象可以是某个人或某些人,也可以是除了特别熟悉的亲友以外的所有的人.患者极力避免与恐怖对象交往,如不得不与之交往,便会脸红,心悸,出汗和颤抖,或者举止笨拙,惊慌失措,忐忑不安.这类人对被人注意尤为敏感,因而常常拒绝出席各种聚会,也不愿去可能要与人打交道的公共场所,如商店,餐厅等.要克服社交恐惧症,首先要战胜的是自己.要知道,没有谁是十全十美的,每个人都有不足之处,...
4个回复 2017/7/11 11:01:31
有社交恐惧症怎么办?如何克服心理社交障碍?【即问即答】
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你好;这种情况社交恐惧症药物疗法是目前被认为是最有效的治疗方法,这种情况可以用盐酸帕罗西汀片等治疗,集体自信训练,是行为治疗的一种方法,原则是怕什么做什么。也可以用认知行为疗法结合药物治疗,每周谈1小时,绝大多数患者半年可以痊愈。
1个回复 2018/6/20 13:46:30
社恐严重了会导致抑郁吗【资讯】
社恐在医学上的全称为社交恐惧症,如果比较严重可能会导致抑郁。社交恐惧症主要是因为患者长期被家庭保护过度、缺乏自我锻炼;因为学习、工作能力一般,经常受到批评、给外人留的印象不是特别好;曾经遇到过社交动机不纯的人;本身性格比较腼腆、害羞、为完美主义人格的人群,就容易形成社交恐惧症。社交恐惧症比较严重的时候,会导致自尊心经常受到打击,在公共场合说话结巴,与人交谈时不知所措,平时总是回避各种社交场合等表现...
精编文章2021-11-02
治疗社交恐惧症较为有效的方法有哪些【资讯】
治疗社交恐惧症较为有效的方法有心理治疗、药物治疗、社交技能训练、自我调节和物理治疗等。1.心理治疗:认知行为疗法是治疗社恐常用且有效的心理治疗方法。其中,暴露疗法让患者逐渐面对令其恐惧的社交场景,帮助克服恐惧反应;认知重构则帮助患者识别和纠正负面的思维模式和认知偏差,如将“别人都会嘲笑我”转变为“大家可能更关注自己,不会过分在意我的表现”。此外,森田疗法强调“顺其自然、为所当为”,让患者接受自己的...
心理睡眠2025-03-11
多疑之恐惧【即问即答】
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当你多疑的时候你可以写下来或者问人。当你有疑问的时候可以找人来商量的。试多几次就心里给自己暗示说原来是自己多想了。以后不要这样就行了。慢慢的暗示自己,多提醒自己,或者当自己多疑不安的时候多转移注意力,多出去散散步,听听歌,慢慢来。
5个回复 2017/7/6 9:45:24
我有社交恐怖症怎么办?【即问即答】
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您好,很高兴为您解答!建议看精神心理医生,具体治疗由医生根据病人具体情况决定.
5个回复 2017/7/7 18:55:28
在公共场所头抖无法控制怎么办【即问即答】
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社交恐惧症又名社交焦虑症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病.患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合有一种显著且持久的恐惧害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪.对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性从而达到消除社交恐惧反应的效果.首先要不断地告诉自己这种恐惧是可以消除的.并正确认识人与人交往的程序了解与人交往的方法.其次...
2个回复 2025/2/19 10:07:03
恐惧社交【即问即答】
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这个是心理以因素造成的,是不是你以前遇到过什么事情让你特别紧张。一般这个还是要你自己打开心结才可以的,药物是不能帮助你的,建议你看心理医生,缓解自己的紧张情绪,最好找到你的根本原因,肯定是你以前遇到过什么,在心理留下阴影了才会这样的。
5个回复 2017/7/6 21:22:45
动作行为造成的紧张【即问即答】
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对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。
3个回复 2017/7/5 20:51:29
社交恐惧症有躯体症状吃什么药?【即问即答】
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病情分析。其实一般人参加聚会或其他暴露在公共场合的事情,会感到轻微的紧张,但是这些都并不影响他的工作,真正的社交恐惧都是无法承受的恐惧,最严重的案件里,严重的病患者会把自己关在独立的房间,独立自己。指导意见。其实这个是不需要吃什么药的,如果要吃药就是吃一点镇静药。主要是强大自己的内心,把自己最好的一面展现出来就是最好的,不会有药物的依赖,这点你请放心。
5个回复 2021/9/29 21:07:52
社交恐惧症可以手术治疗吗【即问即答】
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病情分析:这是心理疾病,最好是到医院检查一下,进行心理治疗。祝你健康。
2个回复 2017/7/6 1:41:58
总是怕社交?如何克服社交恐惧症【资讯】
随着人们年纪的增长,人们不免要开始脱离父母和亲近之人的怀抱,勇敢独立地面对这个世界。这就意味着,人们开始要有一颗强大且温和的包容之心,接受容纳陌生人、陌生的事物,又或者更简洁明了的说人总是要接触以及融入新人和新事物。可是这个世界,总是有很多人害怕变化,他们或自卑、封闭、抑郁,不敢与陌生人说话、交朋友,这些人通通都患有社交障碍症。如何克服社交障碍症?这是一个简单的问题。首先,害怕社交的小伙伴可以尝试...
恐惧症2018-05-15
社交恐惧症吃什么药物治疗?【资讯】
社交恐惧症,又称社交焦虑障碍,是许多人在某些社交场合中感到不适、害怕或紧张的常见心理障碍。虽然心理治疗是首选方法,但药物治疗在某些情况下也起着重要作用。本文将深入探讨社交恐惧症的药物治疗方案,助力患者克服这一困境。一、社交恐惧症药物治疗方案探析药物治疗在社交恐惧症的治疗中主要起到缓解症状、减轻焦虑的作用。但需注意,药物并非根治之法,而是辅助心理治疗的重要手段。1.抗抑郁药:选择性5-羟色胺再摄取抑...
人际关系2024-07-22
社交恐惧症的症状及应对方法是什么 【即问即答】
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社交恐惧症的症状包括脸红、表情僵硬、心跳加速等,其成因和应对方法有环境、性格、心理、社交、治疗等方面。 1.环境:自小的生活环境影响,如长期处于压抑氛围。 2.性格:性格内向、敏感,易产生恐惧心理。 3.心理:自信心缺乏,存在心理障碍。 4.社交:社交经验少,缺乏交流技巧。 5.治疗:必要时进行心理干预,如认知行为疗法。 社交恐惧症可通过自身努力和专业治疗改善,患者应积极面对,增强信心。
1个回复 2024/10/8 18:12:50
社交恐惧症的成因及应对方法有哪些? 【即问即答】
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社交恐惧症的成因包括自我认知、关注紧张反应等,应对方法有心理调节、药物治疗等。 1.成因:自我不接纳和不自信,导致心理负担过重。 2.成因:过度关注自身紧张反应,强化了恐惧行为。 3.应对:从内心接受和悦纳自己,树立自信。 4.应对:转移注意力,不过分关注紧张反应。 5.应对:必要时可在医生指导下服用帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等药物治疗。 社交恐惧症可通过多种方式改善,患者要积极面对,及时寻求专业帮...
1个回复 2024/10/8 18:05:32
社交恐惧症怎么办?【资讯】
心理内页精彩回答列表2014-07-10
如何摆脱社交恐惧心理?可从这5个方面来调节!【资讯】
社交恐惧是一种恐惧症,因为它更广泛和独特,社交恐惧主要发生在一些青少年身上,随着年龄的增长,社交恐惧会逐渐减少。进入社会后,人际关系变得越来越重要,社交恐惧会严重影响工作的发展,所以有必要对社交恐惧症进行心理调节。那么,社交恐惧的心理如何进行调节?第一、社会恐惧的存在原因社交恐惧是当与某些人或某些社交场合接触时,会感到紧张和不自然,可能会出现严重的脸红和口吃的情况。为了避免这种痛苦,有些人拒绝社交...
人际关系2018-10-14
怎样消除社交恐惧症【即问即答】
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你好,你这样的情况关键是要靠自己,平时要多参加一些大小活动。建议多与人接触交流,要对自己有自信心,保持良好的心态。必须坚持锻炼。保持积极健康心态
5个回复 2017/7/10 19:53:31
社交恐惧症如何克服【即问即答】
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首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的.并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法.其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源.然后在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景,以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境.最后采用强迫疗法,小步渐进.先站在车水马龙的大街上;适应后减少人数,在商场里购物;接...
5个回复 2017/7/10 19:37:58
关于社交恐惧症。。。【即问即答】
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0个回复 2018/10/24 17:42:24
过度内向当心患上社交恐惧症【资讯】
很多人性格内向,与人交流会害羞脸红,这是正常现象,但是现在的80后人群中,很多人在职场中过度害羞,这可能是由于各种原因导致的社交恐惧症。在医院开诊的这些年,也遇到过不少这样的患者,比如说有一个女孩,刚刚24岁,家在和平区,本该到了工作的年纪,却因为一次次面试过程中,只要遇见面试人员,就面红耳赤,不能言语,严重的时候甚至手脚都发麻,呼吸也困难。这个女孩...
白领2011-05-03
儿童社交恐惧症应该做哪些检查?【资讯】
儿童社交恐惧症主要是通过心理咨询的方法来诊断,诊断标准主要有:1、在与熟悉的人们作与年龄相称的社交关系时发生问题,或在同伴中出现焦虑。2、处于所害怕的社交场合,几乎必然不可避免地产生焦虑,因而可能采取限止这个场合或为此场合所诱发的形式。这种焦虑可能表现为哭闹、发脾气、惊呆,或从有不熟悉人们的场合退缩出来等。3、患儿一般都设法避免这种场合,否则便以极度的焦虑或痛苦烦恼而忍耐着。4、这种对场所恐怖情景...
儿科疾病2017-06-08
社交恐惧症的自我治疗【即问即答】
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0个回复 2019/7/25 19:12:22
怎样克服社交恐惧症【即问即答】
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、行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。基本原则一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系;二是对抗回避反应。许多患者在疾病过程中已经学会如何回避令他们产生恐惧的对象和场景而不影响自己的日常社会功能
1个回复 2018/6/20 13:46:30
社交恐惧症怎么治疗【即问即答】
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社交恐惧症认为是属于心理疾病的类型,由于精神受到不良刺激,性格内向,引起恐惧症的发生,会出现经常接触陌生人后出现心慌,胸闷,出汗多,焦虑,恐惧感,长期下去对身体危害很大的,需要尽早用抗焦虑,抗恐惧的药物治疗,可以用盐酸帕罗西汀片治疗,配合心理治疗,是可以改善症状的。平时需要多接触周围的人,是可以逐渐恢复的。
1个回复 2020/8/3 17:12:15
有了心理障碍怎么治【即问即答】
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"有了心理障碍怎么治,1,催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源.我推荐这种治疗方法.2,强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗.3,情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这...
3个回复 2017/7/6 0:16:45
社交恐惧症有哪些有效的治疗手段? 【即问即答】
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社交恐惧症是一种常见的精神障碍,治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调节、社交训练、物理治疗等。 1.心理治疗:如认知行为疗法、系统脱敏疗法等,帮助患者改变不良认知和行为模式。 2.药物治疗:常用药物有帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等,能有效缓解症状。 3.自我调节:通过深呼吸、放松训练等方式减轻焦虑。 4.社交训练:逐步增加社交活动,提高社交能力。 5.物理治疗:经颅磁刺激等方法也有一定辅助作用。 社...
1个回复 2024/10/8 18:10:51