颈椎病、腰椎病是当下人们尤其是上班一族最常患的疾病，导致颈腰椎疾病的因素很多，如何治疗颈椎病和腰椎病...

原创2018-02-02 标签： 仰卧起坐 缓解腰痛 椎间盘压力

家庭医生在线：什么样的运动强度才能达到减肥的目的？陈裕明教授：我们希望减肥，既把是身体里面的脂肪减下...

原创2018-05-23 标签： 减肥 运动减肥

家庭医生在线：颈椎左右摇动会有响声是什么原因？陈高中医师：很多人对咔吱响声有误区，从某一方面的意义上...

原创2019-02-13 标签： 颈椎 颈椎有响声 颈椎病

家庭医生在线：请专家推荐一个对于减肥来说效果最好的运动组合？陈裕明教授：比如说我们可以，每天快速的走...

原创2018-05-23 标签： 减肥 运动减肥

家庭医生在线：预防运动损伤的具体措施有哪些？曾春副主任医师：一个最基本的，还是要提高自己的身体素质，...

原创2017-07-13 标签： 运动损伤 如何预防运动损伤

减肥，节食和运动都必不可少，缺了一环，减肥效果都会大打折扣。那么在运动方面，有哪些运动对减肥的效果比...

原创2018-04-26 标签： 减肥 运动减肥

家庭医生在线：单一的运动和多种运动结合，哪种方式更有益减肥？陈裕明教授：我想是单一的运动还是复合的运...

原创2018-05-23 标签： 单一运动 多种运动 减肥

家庭医生在线：穴位按摩和运动对改善气血不足有帮助吗？哪些运动可以日常做？黄汉超副主任中医师：因为中医...

原创2017-06-01 标签： 气血不足 穴位按摩 调理气血

家庭医生在线：有氧运动和无氧运动，哪种对于减重更有帮助？陈裕明教授：有氧运动，如果是从直接的脂肪的消...

原创2018-05-23 标签： 有氧运动减肥 无氧运动减肥

家庭医生在线：对于没有减肥需求的人来说，如何运动对健康最有利？陈裕明教授：没有减肥需求的人，我们不可...

原创2018-05-23 标签： 运动 如何正确运动

家庭医生在线：胸腔镜微创技术是个什么手术？张晓慎主任：和我们传统的心脏手术情况不一样，传统的心脏手术...

原创2017-08-01 标签： 胸腔镜微创技术 胸腔镜 胸腔镜手术

家庭医生在线：饮食减肥方面，有哪些科学有效的建议？孙嘉医生：如果是饮食减肥，我希望大家有一个表格，因...

原创2018-09-28 标签： 孙嘉饮食减肥减肥科学建议

国庆正值秋凉，天冷了女子痛经了怎么缓解好？我们也知道，现在年轻的女性都是比较爱美，甚至有一些女孩子，...

原创2017-10-07 标签： 痛经 天冷 保暖

家庭医生在线：什么是肌骨超声？刘红梅主任：以往我们一些像肌肉骨骼方面的疾病，都是依赖于X线、CT，还...

原创2018-08-21 标签： 肌骨超声 检查 影像学

家庭医生在线：踝关节扭伤是日常生活中常见的伤害，很多朋友对其并不重视，其实踝关节扭伤如果处理不当的话...

原创2018-10-25 标签： 高跟鞋 低帮鞋 脚踝扭伤

家庭医生在线：哪些女性需要做盆底康复训练？温济英：盆底的松弛，妊娠和分娩是独立高危因素。所有中晚期妊...

原创2019-06-01 标签： 盆底康复 盆底康复训练 产后漏尿

家庭医生在线：哪些人比较适合有氧运动？朱立军教授：有氧运动适合所有人。因为人体细胞平时需要氧气，如果...

原创2018-04-26 标签： 运动 有氧运动 无氧运动

家庭医生在线：为什么会发生崴脚？李辉教授：第一个还是肌肉的能力不够！比如说本身比较瘦，那个肌肉能力不...

原创2018-04-28 标签： 崴脚 软组织扭挫伤 急救

家庭医生在线：有些女性生完孩子就不痛经了，为什么？欧阳惠卿教授：这个要看原来痛经是什么原因引起的痛经...

原创2017-07-10 标签： 痛经 缓解痛经 痛经

家庭医生在线：爬山、爬楼梯容易发生什么运动损伤？曾春副主任医师：爬山和爬楼梯会使得髌骨，膝关节的髌骨...

原创2017-07-14 标签： 运动损伤 爬山容易发生什么运动损伤 爬楼梯容易发生什么运动损伤

家庭医生在线：一直拉肚子丢失什么电解质？王新颖：首先一直拉肚子丢失电解质，首先要指医学意义上的腹泻，...

原创2018-12-27 标签： 拉肚子拉肚子会丢失什么电解质

家庭医生在线：家庭医生在线的网友，大家好，欢迎收看家庭医生在线专家面对面访谈节目，今天我们很荣幸请到...

原创2018-08-01 标签： 老年疾病 糖尿病 少肌症

家庭医生在线：如何减少老年人骨质疏松跌倒风险？丁悦教授：跌倒的风险，很多人就问是不是小心一点，不要摔...

原创2018-08-01 标签： 骨质疏松跌倒风险 注意防滑 补充维生素

颈椎病多由长期不良的姿势和生活习惯造成，每天习惯低头玩手机的“低头族”及久对电脑者最容易患上颈椎病；...

原创2016-12-12 标签： 颈椎病 生理曲度 生理曲度消失

家庭医生在线：颈椎在人体中的主要什么作用？陈高中医师：颈椎主要是起到承上启下的作用，它是连接头部跟躯...

原创2019-02-13 标签： 颈椎 颈椎的作用 颈椎的功能

打肉毒素是不会上瘾为什么？因为的肉毒素在体内完全可被代谢，是没有残留，肌肉对肉毒素是没有记忆

原创2021-12-30

家庭医生在线：家庭医生在线的网友，大家好，欢迎收看家庭医生在线专家面对面访谈节目，今天我们很荣幸请到...

原创2018-08-28 标签： 膝关节 膝关节弹响 疼痛

家庭医生在线：髋关节置换能做微创手术吗？齐勇副主任：从切口上来讲，髋关节置换术后，因为假体大小是一定...

原创2019-08-12 标签： 微创 髋关节置换 骨科

1、在办公室吹空调为什么颈肩会痛？如何缓解？一般是这样办公室吹空调，可能空调的温度可能调得太低了，那...

原创2017-09-30 标签： 节假日 缓解疼痛 腰椎病

打完瘦腿针后，还可游泳和跑步等健身运动，但一般不建议短期内进行，两周以内的肌肉力量会下降，建议两周后...

原创2021-12-30