便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水，特别是香蕉，蜂蜜类润肠通便食物。另外可以外用开塞路，塞到肛门内润肠通便。祝您早日康复

1个回复 2023/2/7 13:54:56

你好，从你描述的情况分析考虑是由于肛裂或痔疮等肛肠疾病引起的肛门胀痛；多在进食过于辛辣油腻或长时间蹲坐等情况下加重；平时可能无明显症状。你好，建议去医院肛肠科就诊，做一个直肠指诊以确诊；此外注意平时生活规律，饮食注意清淡；少吃辛辣肥甘厚腻食物；避免久蹲久坐等；希望帮到你。

5个回复 2025/1/10 14:25:39

改善胃肠道功能（润肠通便）

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1)休息：应有足够的时间卧床休息，使患者减少体力消耗，改善肝脏循环，有利于肝组织再生。应根据病情轻重合理安排工作与生活，病轻者可从事一般工作，避免繁重的体力或脑力劳动，病重者必须完全卧床。

4个回复 2024/1/31 21:02:58

痔疮患者在饮食方面需要注意，适宜吃富含膳食纤维、清淡、易消化、具有润肠通便作用、能促进血液循环、有止血作用的食物，如蔬菜、水果、粗粮、豆类、坚果等。 1.富含膳食纤维：如芹菜、韭菜、菠菜等，可增加粪便体积，促进肠道蠕动，减少便秘，减轻痔疮症状。 2.清淡食物：如清蒸鱼、煮鸡肉等，避免辛辣、油腻食物对肠道和肛门的刺激。 3.易消化食物：像米粥、面条等，减轻肠道负担。 4.润肠通便食物：香蕉、火龙果等...

1个回复 2024/11/13 14:45:48

你好，润肠食物是指具有润滑肠道，使大便软化易于排出等功效的食物。日常生活中，要多吃新鲜的蔬菜水果，常见的有:红薯、黄豆、绿豆、芹菜、韭菜、菠菜、卷心菜、番茄、黄瓜、洋葱、香蕉、猕猴桃、火龙果、苹果、梨、桃、山楂、杨梅、橘子等，平时多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物，适当运动锻炼，促进胃肠蠕动，从而达到调理肠胃的功效。

1个回复 2023/4/12 17:18:49

你好，润茶通便茶的功效挺好的。它具有益气养血，润肠通便的功效。用于气血两虚型便秘患者的症状缓解。需要口服，一次1~2袋，一日3~4次，开水浸泡20分钟后服用。所以可以放心使用。

2个回复 2017/7/5 19:24:22

这是在大便疼痛，出血同时是有肛管损伤的情况了。这种情况是有肛裂的可能性很大的，是可以去医院的外科做个肛门指诊的检查的是可以判断的。

5个回复 2017/7/10 19:47:51

你好，综上所述，不用管了他不会造成影响的，圆形，还没有肠道粗不会嵌顿，就是出不来时间长了，也会慢慢腐蚀掉的

2个回复 2017/7/7 8:33:37

你好，黑芝麻是可以润肠通便但同时也有上火作用，建议你吃青麻，青麻又称火麻仁，能润肠通便同时不会上火，这个比黑芝麻作用效果好，同时便秘可以多吃红薯、香蕉等食物也有润肠通便功效和降火作用。

4个回复 2024/12/19 11:23:11

你的情况需要考虑痔疮的可能较大，在饮食方面需要注意，多吃新鲜蔬菜少吃辣如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗粮，如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择

5个回复 2017/7/7 1:48:30

你好,便秘的原因有很多,需要做排便造影,结肠运输,电子显微肠镜确诊,建议你还是到正规的肛肠专科医院检查确诊,然后对症治疗,不可轻信广告或偏方等,祝：早日康复!1,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物.2,不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动.3,每天定时大便,（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练）...

3个回复 2025/3/4 11:43:59

以下食物有助于通便：富含膳食纤维的蔬菜、水果，粗粮，酸奶，蜂蜜水等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.富含膳食纤维的蔬菜：如芹菜、菠菜等，其膳食纤维能促进肠道蠕动。2.水果：香蕉、火龙果等，可增加粪便体积，促进排便。3.粗粮：玉米、燕麦等，富含膳食纤维，改善肠道功能。4.酸奶：含有益生菌，调节肠道菌群，利于排便。5.蜂蜜水：有润肠作用，缓解便秘。合理饮食，多吃上述通便食...

1个回复 2024/8/31 21:33:16

你好，宝宝还小胃肠道功能好差，暂时不能辅食的，适当喝一些蜂蜜水或者乳果糖等，必要时给予开塞露润肠通便。注意保暖适当多喝水，妈妈也要多吃蔬菜及水果，忌辛辣及油腻食物。

4个回复 2017/7/10 13:28:56

健康指导：一般水果以及粗纤维食物有助于润肠通便作用，水果中的香蕉对于有便秘情况，通便润肠效果很好的，一般是不会引起胀气的！根据你的描述情况，香蕉主要是润肠通便作用，不会导致胀气的，但也不要过多的饮食，因为其含有的糖分很高的，平时多吃粗粮食物！

5个回复 2025/2/20 9:41:09

您好，可以适当服用润肠通便的药物，如非比麸或者芦荟胶囊等，但是长期服用会形成药物依赖饮食宜清淡，少食辛辣、油炸等不容易消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物

5个回复 2024/12/26 11:59:50

您好，可以适当服用润肠通便的药物，如非比麸或者芦荟胶囊等，但是长期服用会形成药物依赖饮食宜清淡，少食辛辣、油炸等不容易消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物

2个回复 2017/7/13 13:48:58

内痔患者可通过合理的饮食来缓解症状，包括增加膳食纤维摄入、保证水分充足、避免辛辣刺激食物、控制油腻食物、多吃有助于润肠通便的食物等。 1.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、苹果）和粗粮（如玉米、燕麦），促进肠道蠕动，减少便秘。 2.保证水分充足：每天饮用足够的水，有助于软化大便，减轻排便时对痔的刺激。 3.避免辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，以免刺激痔血管扩张，加重症状。 4...

1个回复 2024/11/6 14:11:43

蜂蜜具有一定的润肠通便作用，不同种类的蜂蜜在润肠通便方面效果略有差异。常见的如洋槐蜜、荆条蜜、椴树蜜、油菜花蜜、紫云英蜜等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。 1.洋槐蜜：其颜色浅，口感清甜，富含多种维生素和矿物质，能促进肠道蠕动，改善便秘。 2.荆条蜜：呈浅琥珀色，口感醇厚，有补中益气、润肠通便的功效。 3.椴树蜜：容易结晶，味道香甜，有养胃补虚、清热补中、解毒...

1个回复 2024/12/2 23:00:04

你好，便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等治疗，可以快速治愈。希望你正确的治疗,早日康复!

4个回复 2017/7/10 10:39:09

您好，你描述的这情况可能是肠功能紊乱导致的，可吃些润肠通便的药物

2个回复 2017/7/6 21:13:52

痔疮便血可通过食用清淡易消化、富含维生素和纤维素、养血止血等食物来改善，如米粥、香蕉、木耳等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.清淡易消化食物：米粥、面条、蛋羹等，减少肠胃负担，利于排便。2.富含维生素食物：橙子、草莓、菠菜，增强血管弹性，改善便血。3.富含纤维素食物：芹菜、玉米、红薯，促进肠道蠕动，预防便秘。4.养血止血食物：红枣、花生、桂圆，补充气血，缓解...

1个回复 2024/9/3 13:57:51

饮食调理1.水果可以平素养成吃水果的好习惯：譬如红果干、苹果、香蕉、梨、柑橘等富含纤维素高的水果。但对于胃肠道功能不好者，水果宜饭后食用。2.蔬菜平素多吃富含纤维素高的蔬菜：譬如笋类、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜、菌类、香菇、银耳等。3.粗粮饮食上可以多吃粗粮：麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白等。4.早晨空腹饮食晨起泡一杯蜂蜜水，或者喝一杯芝麻糊吃一些富含油脂的坚果如花生、核桃、腰果...

5个回复 2017/7/6 2:05:41