孩子在看电视时会很安静，家长也可腾出时间来忙自己的事，可以说这是一举两得了。可是家长也别忽略孩子看电视还是有很多忌讳的，如果看电视不当，也会损害孩子健康的。孩子看电视的忌讳有哪些？ 一、忌时间过长。 学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。 二、忌距离过近。 一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2。5～4米处为宜。 三、忌音量过高。 长时间在较高音量的刺激下，不...

学龄前2012-07-19

按摩腿部按摩小腿能帮助小腿部紧绷的肌肉放松下来，让肌肉里的代谢产物更快地排出。并能促进腿部的微循环、消除水肿、促进小腿部的脂肪燃烧，收到减少腿部肌肉的功效。操作者取适量的按摩霜或有润滑作用的乳液涂抹在小腿部位，用两手捏住小腿肚上的肌肉，从中间向上下两边挤压按摩，然后用手指在皮下脂肪较多的地方和膝盖周围用力地按压摩擦。每条腿可持续按摩5分钟。从脚踝到膝盖像拧抹布一样左右拧小腿腿肚上的肌肉，每条腿可持...

减肥方法2017-06-15

胎儿深居宫内，并不是闭目塞听的浑沌一团，他的神经系统和各种感觉器官在出生前已经趋于完善，因而能够对母体内外的各种刺激作出反应。胎儿能听到声音吗？当然能够。现已证实，胎儿大约在6个月的时候就具备了听声音的所有条件。胎儿经常听到的是：血液出入胎盘的湍流声，母亲心脏的跳动声，肠道气体的咕噜声，母亲说话的声音，以及外界的各种乐音和噪音……这所有的声音构成了一组别具一格的交响曲，使胎儿作出一定的反应，使母亲...

胎儿发育2016-12-22

三因： 古代三类病因的合称。内生外侵的致病因素种类繁多，但中医把其分为三因，即内因、外因、不内外因。实际上，三因是对多因的囊括。我国古代的“三”就含多数，以三概多，既含蓄又恰当。 三焦： 人体是一个不可分割的有机整体，根据人体脏腑内在部位和功能活动的特点，划为上、中、下三个部分，如《医学正传》说：“胸中肓膜之上，曰上焦;肓膜之下，脐之上，曰中焦;脐之下，曰下焦，总名为三焦。”尽管三焦在名...

中医养生2012-02-06

      枣花馍是人们用来祭祀的供品，象征着一年的幸福与团圆。枣花馍的种类很多，枣卷、枣圆等，人们根据不同形状，给枣花馍起了许多有趣的名字，制作起来更是无比讲究。    枣花馍除了祭祖之外，还是外祖母为外孙准备的特殊礼物。按照惯例，大年初二闺女回娘家，返回的时候，姥姥要送给外孙一个枣山馍，送给外孙...

中华美食2012-03-08

据国外媒体报道，英国南安普敦大学的最新研究发现，母亲臀部大，女儿更容易患上乳腺癌，母亲臀部大的女人患乳腺癌比例高出3倍。另外，如果她们的母亲已经生育1个甚至更多孩子，她们患上这种疾病的概率则增加了7倍。《美国人类生物学杂志》(AmericanJournalofHumanBiology)刊登了这项研究。 高水平的雌激素是罪魁祸首 普遍认为，雌激素可能使一些对激素敏感的女人更容易患上乳腺癌，因为雌...

乳腺癌2012-04-05

推荐阅读：乳房形态透露她的性格特点 一个女性读者朋友讲述她的情感故事，她说，她和男朋友相识多年，分居在两个不同的城市。男朋友曾经流着泪给她许下诺言：不管忍受多少相思之苦，他都会等她。可是他没坚持下去，等了她不到两年，他就结婚了。“说真的，如果他能再坚持等待一段时间，或许我们就能在一起了！” 这位读者朋友在邮件的末尾，连连留下了几个巨大的感叹号。感叹号像一个沉重的小喇叭，诉说着主人公走过的情...

婚恋心理2010-09-26

近日，美国“探索”频道网站刊文，列出19个有趣的人体奥秘。 1.人都有独特的舌印。 2.普通人体中含有的铁足够生产3英寸(7.62厘米)的铁钉；含有的硫足够杀死一只普通狗身上的所有跳蚤；含有的碳足够生产900支铅笔；含有的钾足够发射一门玩具炮；含有的脂肪足够生产7条肥皂；含有的磷足够制造2200个火柴头。 3.研究表明，当男人渴望食物时，他们倾向于脂肪和盐。女人渴望食物时，更爱吃巧克力。...

健康生活2010-12-20

让十个月宝宝喝水可尝试更换有趣水杯、添加天然果汁、做游戏互动、固定饮水时间、食物中补充水分等方法。1.更换有趣水杯：可以为宝宝准备带有可爱卡通形象、颜色鲜艳的水杯，这样独特的外观能吸引宝宝的注意力，激发宝宝对喝水的兴趣。比如带有小熊、小兔子等卡通图案的水杯，宝宝可能会因为喜欢水杯的样子而更愿意去喝水。2.添加天然果汁：在水中添加少量天然果汁，如苹果汁、梨汁等。果汁本身带有水果的香甜味道，能改善水的...

健康科普2025-03-02

解决小孩爱哭闹可采用满足生理需求、安抚情绪、转移注意力等妙招，具体包含及时喂奶、更换尿布、温柔安抚、拥抱抚摸、提供有趣玩具等方法。1.满足生理需求：小孩哭闹很多时候是因为生理需求未得到满足。比如饥饿时，要及时喂奶，可选择适合小孩年龄段的配方奶或进行母乳喂养；若尿布湿了，会让小孩感觉不舒服而哭闹，此时需及时更换干爽的尿布；小孩感觉过热或过冷也会哭闹，要注意调整室内温度，适当增减衣物，保持小孩身体处于...

健康科普2025-03-17

在炎炎夏日，我们常常会发现一个有趣的现象：胖人似乎比瘦人更容易感到热，更容易出汗。这背后其实隐藏着人体生理学和体温调节的奥秘。一、为什么胖的人比瘦的人怕热1、身体表面积与体积比：人体的散热主要通过皮肤表面的辐射、对流和蒸发三种方式进行。由于胖人的体积较大，而身体表面积相对增长较慢，导致他们的身体表面积与体积比相对较小。这意味着胖人的身体在散热时，单位体积需要更多的表面积来散热，因此散热效率相对较低...

健康笔记2024-03-11

胎儿深居宫内，并不是闭目塞听的浑沌一团，他的神经系统和各种感觉器官在出生前已经趋于完善，因而能够对母体内外的各种刺激作出反应。胎儿能听到声音吗？当然能够。现已证实，胎儿大约在6个月的时候就具备了听声音的所有条件。胎儿经常听到的是：血液出入胎盘的湍流声，母亲心脏的跳动声，肠道气体的咕噜声，母亲说话的声音，以及外界的各种乐音和噪音……这所有的声音构成了一组别具一格的交响曲，使胎儿作出一定的反应，使母亲...

胎儿发育2016-12-23

营养摄取不均现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。建议多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品。另外，海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。运动不足缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作。不妨在公司前一个车站下车散步过去吧！每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等，...

护肤技巧2017-08-29

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影像新闻2012-10-31

瘦大腿动作要领：俯卧，腹部垫上软垫，两手支撑下颌部位，屈膝，双脚击掌。不仅有趣，还能减掉大腿内侧赘肉。美小腿动作要领：俯卧，腹部垫上软垫，两手支撑下颌部位，双腿伸直后，单腿用力抬高。可增加腿部力量，同时可获得减掉大腿赘肉的效果。双腿交替进行。美小腹动作要领：腹部垫上软垫。俯卧，双臂向两侧伸直，用力抬起头部，感觉贴上后背。充分伸展颈部、胸部以及腹部，不仅感觉轻松，而且具有塑胸作用。美背部动作要领：仰...

运动养生2017-06-19

解决十个月宝宝不喝水难题，可采用更换有趣水杯、添加天然果汁、增加喂水次数、结合游戏互动、调整喂水时间等方法。1.更换有趣水杯：十个月的宝宝对新鲜事物充满好奇，可挑选造型可爱、颜色鲜艳的水杯，如卡通动物形状的水杯，能吸引宝宝注意力，激发其喝水兴趣。2.添加天然果汁：在水中添加少量天然果汁，如苹果汁、梨汁等。果汁有自然甜味，能改善水的口感，但要注意控制果汁量，避免宝宝养成只喝甜水的习惯。3.增加喂水次...

健康科普2025-03-13

孩子患乙流心理压力大，家长可通过耐心倾听孩子感受、科普乙流知识、鼓励孩子表达情绪、给予积极心理暗示、安排有趣活动转移注意力等方式进行疏导。1.耐心倾听孩子感受：孩子患乙流后，内心可能充满不安、恐惧等负面情绪。家长要找一个安静的环境，让孩子充分倾诉自己的担忧和不适，比如孩子可能担心耽误学习、害怕疾病带来的痛苦等，家长认真倾听，不打断、不评判，让孩子感受到被理解和尊重。2.科普乙流知识：向孩子介绍乙流...

健康科普2025-03-16

宝宝感染轮状病毒腹泻时，心理安抚可通过温柔言语安慰、肢体亲密接触、有趣玩具转移注意力、温馨环境营造、榜样故事激励等方式进行。1.温柔言语安慰：用轻柔、温和的语气和宝宝交流，向宝宝传递关心与爱意，比如用简单易懂的话语告诉宝宝身体不适只是暂时的，很快就会好起来，让宝宝感受到安全感。2.肢体亲密接触：拥抱、亲吻宝宝，轻柔地抚摸宝宝的后背、头部等部位。肢体接触能给宝宝带来温暖和安慰，缓解宝宝因身体不适而产...

健康科普2025-05-02

胎儿深居宫内，并不是闭目塞听的浑沌一团，他的神经系统和各种感觉器官在出生前已经趋于完善，因而能够对母体内外的各种刺激作出反应。胎儿能听到声音吗？当然能够。现已证实，胎儿大约在6个月的时候就具备了听声音的所有条件。胎儿经常听到的是：血液出入胎盘的湍流声，母亲心脏的跳动声，肠道气体的咕噜声，母亲说话的声音，以及外界的各种乐音和噪音……这所有的声音构成了一组别具一格的交响曲，使胎儿作出一定的反应，使母亲...

胎儿发育2016-12-27

胎儿深居宫内，并不是闭目塞听的浑沌一团，他的神经系统和各种感觉器官在出生前已经趋于完善，因而能够对母体内外的各种刺激作出反应。 各种有趣的胎儿感知胎儿能听到声音吗？当然能够。现已证实，胎儿大约在6个月的时候就具备了听声音的所有条件。胎儿经常听到的是：血液出入胎盘的湍流声，母亲心脏的跳动声，肠道气体的咕噜声，母亲说话的声音，以及外界的各种乐音和噪音……这所有的声音构成了一组别具一格的交响曲...

胎儿发育2016-12-26

有幽默感的孩子大多都比较开朗活泼，更容易溶入他周围的环境，为他周围人群所接受。同时，具有幽默感的孩子也比较容易从各种消极情绪中摆脱出来，不会长久地沉溺于各种不良情绪中不能自拔，将来也就能拥有更加快乐积极的人生。 快乐的宝宝 研究表明，人的幽默感大约三成与生俱来，其余七成则须靠后天培养。一些有趣的小游戏可以帮助父母更好地培养孩子的幽默感。 游戏：做鬼脸 适合0岁以上孩子 推荐理...

玩玩具做游戏2011-11-17

很多MM周末一般都是坐在沙发上边吃边看电视，这样是很容易发胖的哦。下面编辑教懒MM做沙发减肥操，有趣又享瘦。1：双脚微微分开并排坐在椅子上，双手分别抓着小哑铃，伸直微微抬起，腰背挺直眼睛直视前方，保持自然呼吸。2：吸气，弯曲手肘向上保持90度角，然后双手举拳向正上方，手肘和肩膀在同一直线上，保持腰背挺直，双腿和腹部肌肉收紧。3：然后吸气将你的双手慢慢伸直推举向上，保持头部和腰背正中，眼睛直视前方，...

其它运动2016-11-30

想要个儿子还是女儿?这是每一对准父母不可避免要面对的问题。可是您知道吗?关于生男生女的N种说法里，有两个蛮有趣的研究发现。 1、养猫的孕妇可能更易生男孩 如果女性想要生女孩，就别接触猫了。 这听上去像是最荒诞的故事，但据科学家们最近称，感染一种常见猫寄生虫的孕妇生男孩的概率更高。这种名为弓形虫的寄生虫已使约15%的英国人感染，但在某些国家的感染率已达到80%。它通过被感染的猫粪进行传播，也存...

生男生女2011-06-24

   教宝宝识字，是宝宝学习知识的开始。简单的阿拉伯数字，对于宝宝来说却是一片崭新的天地，需要爸爸妈妈用心为宝宝经营。下面为您介绍科学教宝宝识字的方法。 识字游戏1、摆字 宝宝从小就喜欢摆弄围棋，经常让我用围棋给她摆成“花”、“鸭子”等各种图案。从宝宝开始识字后，我有时就会用围棋子摆一些字给她认。但是摆字通常都是复习，因为摆出来的字线条比较硬，如果教新字的...

玩玩具做游戏2011-05-23

近日，萨尔州大学一个研究团队在《基因组生物学》杂志上发表了一篇文章，认为一种漂浮在血液上的、不同的遗传物质碎片可以识别患者所患上的疾病，这种血液测试可以诊断出阿尔茨海默氏症，即我们所说的老年痴呆症。这项实验大约测试了202位德国的一些老年痴呆症患者和健康人，从统计数据来看，测试准确率高达93%。研究人员对老年痴呆症的患者和一些健康人的身体里的140小分子核糖核酸（片段的基因代码）进行了研究，他们发...

科研动态2013-08-02

近日伦敦大学学院的一项研究称，不寻常的幽默感很可能就是老年痴呆症前兆，而且患上老年痴呆症后还会经常傻笑和冷笑。有什么办法可以预防老年痴呆症？其实多进行脑力活动，经常吃些健脑食物能起到预防老年痴呆症的作用。研究称老年痴呆症和笑点低有关越来越不寻常的幽默感很可能就是痴呆的早期征兆，包括不合时宜地大笑。伦敦大学学院的研究者在《阿尔茨海默病杂志》上发表了一项研究，这项研究调查了48位痴呆患者的家人和朋友，...

老年人营养2017-04-28