来姨妈通常是指月经期，女性在月经期间一般可以吃苜蓿，但需要适量。苜蓿是一种常见的蔬菜，营养价值比较丰富，含有丰富的蛋白质、纤维素、矿物质等，这些成分均是人体日常所需要的物质。女性在月经期适量食用，可以补充机体缺乏的营养，有助于改善月经期间的不适症状，比如乏力、食欲不振等。但是苜蓿属于高纤维食物，如果过多食用，可能会引起胃肠道不适，出现腹胀、便秘等情况，因此女性在月经期间避免过多食用。女性在月经期间...

精编文章2024-11-08

月经期间可以艾灸吗艾灸具有养生保健的作用，并且艾灸在我国已经有数千年的历史了。艾灸可以活血化瘀，舒筋通络，并且艾灸也可以调理身体治疗痛经等病症。那么月经期间可以艾灸吗？专家表示，月经期是否可以艾灸，这个取决于个人情况决定的：1、经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大。2、如果经量比较少，那么经期可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络...

特色疗法2017-06-07

经期能否同房？相信很多人遇到过这种情况，有些人会说月经期不能同房，有些人则认为月经期间同房也没有什么大不了的，专家介绍从中医角度月经期间不可以同房的原因：1、中医还认为月经期间同房会造成精子进入血液，这样也会造成女性不能生育。2、月经期间子宫口张开，一旦月经期间同房，会造成月经量增多和经期延长等月经不调现象。3、会造成今后的肾亏和阴雨天腰痛，《石室秘录》云：“肾水（包括癸水）亏者，子宫燥涸，禾苗无...

日常保健2016-05-11

女性在月经期间要注意很多问题，经期不要穿紧身裤，否则会影响血液循环，并且容易导致女性阴部充血水肿，女性在月经期间最好不要捶腰，经期捶腰会导致盆腔充血，从而会加重经期腰部酸胀感，女性来例假不能做哪些事？女性来例假不能做哪些事1、不适合穿紧身裤：月经期间不能穿紧身裤，紧身裤会导致局部微血管受到压力，从而会影响到局部的血液循环，容易导致女性阴部充血水肿，经期尽量选择宽松的服饰。2、不适宜捶腰：女性经期易...

妇科知识2018-06-07

月经期间是可以少量喝玫瑰花茶的，一般不会有什么影响，但如果喝的太多，就可能会对月经量造成影响。玫瑰花茶是一种再加工茶类，是由玫瑰花和茶叶等原料制作而成，由于玫瑰花茶可以辅助起到疏肝理气、镇静安神等作用，女性在月经期间少量喝些，不仅能够改善夜晚的睡眠质量，也能够促进肠胃蠕动，可缓解女性在月经期间食欲不振的症状，所以适当喝玫瑰花茶是有好处的，不会对身体造成太大影响。但由于玫瑰花茶有一定的活血化瘀功效，...

精编文章2022-04-25

女人在月经期间如果出现异常表现，要到医院做相关检查，月经不调是常见的妇科症状，月经不调主要是妇科病引起的，月经期间经血量过多要到医院检查，经期痛经主要是子宫受寒引起的，女性要警惕宫寒问题，经期出现这几种情况要赶紧去医院。经期出现这几种情况要注意1、经期月经量过多会导致身体贫血，甚至也会出现休克的问题，经期月经量过多主要是疾病引起的，也有可能是大出血造成的，需要到医院做相关检查，及时采取合适的措施止...

月经不调2018-09-20

1、首先不适合发生性生活：因为月经期间，子宫腔内膜剥落，表面就会形成创伤面，如果发生性生活的话，那么就会引入细菌的侵入，从而引起子宫内的感染问题。2、饭菜要淡：一些过咸的食物，会使内得盐分和水分增多，所以在月经只前，会发生头痛、情绪激动、容易生气等一些症状。3、忌喝浓茶、咖啡：这些饮料当中咖啡因的含量比较高，会很容易的刺激神经和心血管，所以会产生月经疼痛、经期延长和经血过多等症状。4、避免生冷食物...

其他疾病2017-07-20

女性朋友都知道，月经期间是有很多禁忌的，很多事情都不适宜在月经期间去做，但是有些女性却恰好在这期间出现了牙齿缺损的情况，所以女性们就想知道，在月经期间是否能补牙呢？女性月经期最好不要补牙，如果此时强行补牙，可能会对牙髓造成刺激。另外此时期女性免疫能力较差，为了安全起见建议各位女性患者尽量避开月经期补牙，等生理期过后再考虑补牙事宜。此外，牙齿根管炎在月经来临时，患者需要服用适量的抗生素，因为此时女性...

牙齿美容2016-12-12

月经期间吃消炎药的真相涉及消炎药类型、疾病需求、月经影响、药物相互作用、用药注意事项等方面。1.消炎药类型：消炎药分为非甾体抗炎药和抗生素。非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚，可缓解疼痛和炎症；抗生素如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素，用于治疗细菌感染。2.疾病需求：若经期有细菌感染性疾病，如呼吸道感染、泌尿系统感染等，需用抗生素治疗；若有痛经等疼痛症状，可使用非甾体抗炎药缓解。3.月经影响...

健康科普2025-03-14

女性在月经的期间，身体的体质会变得比较差，很容易出现贫血的问题，那么女性在月经期间就需要补血和养血，那么在月经的期间，女性有哪些补血的甜品呢？月经期（生理期的第22天到第28天）补血原因：子宫内膜无法继续成长就会日渐剥落，血液和破碎粘膜便由子宫经阴道排出。此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。中药帮帮忙：肉桂是温补药材，能温中补阳、散寒止痛、活血通经、促进血液循环，有了肉桂，还会担心月经不通畅...

食材档案2017-07-26

月经期间会怀孕吗？有些人认为经期是安全期，过性生活不会怀孕，真的是这样吗？其实，小编要提醒年轻未准爸妈，经期性生活的危害是很大的，应要避免经期性爱。那么，经期会怀孕吗？月经期间会怀孕吗一般情况下，月经期间同房怀孕几率会较小，但是也有可能会怀孕，确实有经期同房而怀孕的先例。首先要弄清楚女性月经期是怎么回事。女性每个月都要来一次月经，这是因为女性每个月要排一次卵，精子和卵子结合就会发育成胚胎，经过十个...

备孕2013-08-27

甜瓜是一种常见的水果，具有较高的营养价值，女性在月经期间吃甜瓜是比较好的，但是要注意用量。月经期是指卵巢周期性变化导致子宫内膜出现周期性脱落及出血，是女性生殖器官成熟的重要标志。在月经期间女性的身体免疫能力是比较低的，而甜瓜是一种水果，含有大量的维生素、钙等营养物质，可以提供人体所需要的营养，对身体健康有较大的益处。此外，甜瓜中含有丰富的水分，可以为机体补充水分，对于月经期间出现的脱水症状，有一定...

精编文章2024-11-08

月经期间，喝玫瑰花茶、红糖姜茶、益母草茶、山楂茶、红枣桂圆茶等有助于排污血。1.玫瑰花茶：玫瑰花具有理气解郁、活血散瘀的功效。在月经期间饮用玫瑰花茶，能够促进血液循环，帮助经血更顺畅地排出体外，同时还能缓解经期情绪波动，减轻烦躁、焦虑等不良情绪。2.红糖姜茶：红糖有补血活血的作用，生姜则能温经散寒。二者搭配制成的红糖姜茶，能温暖子宫，促进子宫收缩，使经血排出更加顺畅，对于因宫寒导致的经血不畅、痛经...

健康科普2025-02-27

月经期间吃巧克力可能会带来情绪改善、能量补充、血管收缩、血糖波动、胃肠道不适等影响。1.情绪改善：巧克力中含有苯乙胺等成分，这种物质能调节情绪，使人产生愉悦感。在月经期间，女性体内激素水平波动较大，容易出现焦虑、烦躁、抑郁等不良情绪，食用巧克力可以在一定程度上缓解这些负面情绪，让心情变得更加舒畅。2.能量补充：巧克力富含糖分和脂肪，是高热量的食物。月经期间，女性身体较为虚弱，新陈代谢加快，能量消耗...

健康科普2025-02-28

月经期间，可通过食用一些食物和药物来帮助排污血，如红糖水、红豆、益母草、玫瑰花茶、山楂等。1.红糖水：红糖水具有温经散寒、活血化瘀的作用。在月经期间，适量饮用红糖水能促进血液循环，使经血排出更加顺畅，缓解因经血不畅引起的痛经等不适症状。其温热的特性还能温暖子宫，改善子宫的血液循环环境。2.红豆：红豆富含铁质，具有补血和促进血液循环的功效。月经期间女性会流失一定量的血液，食用红豆可以补充铁元素，预防...

营养饮食2025-03-05

大姨妈一般是指月经期，女性在月经第一天适量吃榴莲有益处，但不宜过量。月经期是女性的一种生理现象，也是女性生殖器官成熟的一种标志。而榴莲的营养价值比较高，含有丰富的纤维素、蛋白质、维生素等营养物质，可以软化大便，有助于改善月经期便秘情况。还能给身体提供能量，可以有效改善月经期间身体乏力情况。但是榴莲具有活血的功效，不建议女性在月经期间过量食用，容易导致月经量增多。另外，女性在月经期间要注意保暖工作，...

精编文章2024-11-08

月经期间喝红糖水、玫瑰花茶、红枣桂圆汤、热牛奶、益母草茶等对身体较好。1.红糖水：红糖水具有温经散寒的作用，能够促进血液循环，缓解经期女性因宫寒导致的经血不畅、痛经等问题。红糖中含有丰富的铁元素，有助于补充经期流失的血液，起到一定的补血效果。2.玫瑰花茶：玫瑰花茶有疏肝理气的功效，可缓解女性在经期出现的烦躁、焦虑等不良情绪。其还能调节气血，使经血排出更加顺畅，在一定程度上减轻经期不适症状。3.红枣...

养生2025-02-21

月经期间吃巧克力，可能会带来情绪改善、补充能量、影响血糖、加重乳房胀痛、影响睡眠等影响。1.情绪改善：巧克力中含有苯乙胺等成分，这类物质能够刺激大脑分泌内啡肽，内啡肽有助于调节情绪，使人心情愉悦，在一定程度上缓解女性在月经期间可能出现的烦躁、焦虑等不良情绪。2.补充能量：巧克力富含糖分和脂肪，是高热量的食物。月经期间女性身体较为虚弱，能量消耗较大，食用巧克力可以快速补充身体所需的能量，帮助维持身体...

健康科普2025-02-28

例假通常是指月经，月经期间适量吃桃子一般是好的，如果过量吃可能是不好的。月经期间需要更加注意营养成分的摄入，可以改善月经期间所产生的乏力、疲倦等现象。桃子是一种营养价值比较高的水果，富含矿物质、维生素、膳食纤维等营养物质，适量吃桃子可以补充营养，充足的营养成分能够为身体提供能量，可以改善月经期间所出现的乏力、疲倦等现象。但需要注意，如果过量食用桃子可能会增加胃肠道的负担，还有可能会引起胃肠功能紊乱...

精编文章2024-11-08

正常女性每个月都会有4到7天的月经，月经期间女性的子宫内膜脱落，子宫性处于开放状态，雌性激素会下降但是雄性激素会上升，月经期间女性的性欲会变得更加的旺盛，月经期间女性能同房吗。月经期间女性能同房吗？在月经期间尽量不要同房，因为在正常情况下女性在生殖器是有好几层的防御屏障，第一层是阴道，第二层是在子宫颈，第三层是子宫内膜，在月经期间女性的子宫内膜处于薄弱状态，子宫颈的病菌也会被带出去。子宫内膜剥落后...

性生理2018-08-27

月经期间一般可以喝金银花泡水。如果月经期间有明显的腹部疼痛或者月经淋漓不尽的情况，要及时前往医院完善相关检查，然后针对引起的原因采取相应的处理措施。金银花泡水具有疏风散热、清热解毒的功效。如果月经期间存在咽喉疼痛或者大便干燥的情况，可以喝金银花泡水，不仅能提高机体的代谢速度，同时还可以帮助体内的代谢废物或者邪热顺利地排出体外，改善患者的上火症状。而且金银花泡水不会影响体内的激素分泌，也不会对正常的...

精编文章2024-01-11

来月经期间一般是可以吃芒果的，但需考虑个人体质、食用量、芒果的新鲜度、月经期间的身体状况以及是否存在过敏史等。1.个人体质：每个人的体质不同。如果本身属于易过敏体质，月经期间食用芒果可能会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。2.食用量：适量食用芒果通常不会对月经产生不良影响。但如果过量食用，可能会导致消化不良，引起腹胀、腹痛等不适。3.芒果的新鲜度：新鲜的芒果富含维生素、矿物质等营养成分，对身体有益...

养生2025-02-12

月经期间吃巧克力，可能会带来情绪改善、补充能量、影响血糖、加重乳房胀痛、影响睡眠等影响。1.情绪改善：巧克力中含有苯乙胺等成分，这种物质能够调节情绪，使人心情愉悦。在月经期间，女性体内激素水平波动较大，容易出现烦躁、焦虑等不良情绪，适当吃巧克力有助于缓解这些负面情绪。2.补充能量：巧克力富含糖分和脂肪，能快速为人体提供能量。月经期间，女性身体较为虚弱，能量消耗较大，吃巧克力可以补充身体所需的能量，...

营养饮食2025-03-03

月经期间想吃柿子，需考虑柿子的特性、营养价值、对月经的影响、食用注意事项、替代选择等方面。1.柿子的特性：柿子属于寒性水果，在月经期间，女性身体较为虚弱，过多食用寒性食物可能会使子宫受寒，导致经血排出不畅，引发痛经等问题。2.营养价值：柿子富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B族、钾、镁等。维生素C具有抗氧化作用，有助于增强免疫力；钾元素对维持心脏正常功能有重要意义。但在月经期间，这些营养成...

健康科普2025-03-17

月经期间服用乌鸡白凤丸，需考虑个人体质、月经状况、药物成分、用药反应、注意事项等。1.个人体质：乌鸡白凤丸具有补气养血、调经止带的功效。对于气血两虚的体质，月经期间适量服用可能有助于改善月经不适症状。但如果是湿热内盛体质，服用后可能会加重体内湿热，导致月经不调等情况加重。2.月经状况：若月经量少、经期短、颜色淡，在月经期间可在医生指导下服用乌鸡白凤丸来调理。然而，月经量多、经期长的女性，服用乌鸡白...

健康科普2025-03-10

例假期间通常是指月经期间，月经期间吃西瓜不是太好，可能会导致身体出现不适现象。月经期是女性比较特殊的一个时期，此时可因子宫剧烈收缩出现小腹坠胀、小腹疼痛等不适症状。为了缓解不适症状，一般建议以清淡温热的饮食为主，比如小米粥、汤面条等。而西瓜虽然口感甘甜，但是属于生冷食物，如果女性在月经期间吃西瓜，可能会导致不适症状更加严重，因此应尽量避免。如果女性在月经期有食用水果的需求，可选择性质较为温和的苹果...

精编文章2024-11-08

月经是每个女性朋友们每个月必须的事情，通常月经期间都是需要注意的话，不然的话，容易导致对于身体的损伤，尤其是饮食上面，因此月经期间更加不能够盲目的服用药物。伤痛宁胶囊能散瘀止痛。用于跌打损伤，闪腰挫气，症见皮肤青紫、瘀斑、肿胀、疼痛、活动受限。主要成分为：乳香（制）、没药（制）、甘松、延胡索（醋制）、细辛、香附（制）、山柰、白芷。伤痛宁胶囊是根据传统中医理论组方的原则由活血化痛、通络舒筋的中药组成...

中药2014-10-22

月经期间吃什么补血1、姜汁薏苡仁粥材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿。2、藕莲饮材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。功效：具有清热凉血，止血固经之功效。3、山楂桂枝红糖汤材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。作法...

其他疾病2017-04-10

月经期间乳房胀痛的原因有激素水平变化、乳腺增生、情绪因素、生活习惯不良、药物影响等。1.激素水平变化：在月经周期中，女性体内的激素水平会发生波动。在月经前，雌激素和孕激素水平升高，会刺激乳腺组织增生和水肿，从而导致乳房胀痛。月经结束后，激素水平逐渐恢复正常，乳房胀痛的症状也会随之缓解。2.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状之一就是乳房胀痛，且这种胀痛在月经期间可能会加重。乳腺增生的...

健康科普2025-03-23

月经期间，可通过食用红糖、红豆、山楂、黑木耳、菠菜等食物来促进经血排清。1.红糖：红糖性温、味甘，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。在月经期间适量饮用红糖水，能为身体补充能量，温暖子宫，促进血液循环，从而帮助经血更顺畅地排出。其丰富的微量元素和矿物质，还能在一定程度上缓解经期不适。2.红豆：红豆富含铁质，有补血的功效，同时还具有利水消肿的作用。经期女性身体容易出现水肿，食用红豆既能...

健康科普2025-02-27