蜂蜜美容小秘方1（蜂蜜+水）蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。蜂蜜美容小秘方2（蜂蜜+醋）蜂蜜和醋各1～2汤匙，温开水冲服，每日2～3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。蜂蜜美容小秘方3（蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻...

护肤技巧2017-04-18

蜂蜜美容小秘方1（蜂蜜+水）蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。蜂蜜美容小秘方2（蜂蜜+醋）蜂蜜和醋各1～2汤匙，温开水冲服，每日2～3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。蜂蜜美容小秘方3（蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻...

护肤知识2017-05-18

茶叶一直被认为是神奇的东方树叶，因为含有众多的微量元素，红茶健康性也是公认的，红茶美容应运而生。下面给大家推荐几款红茶美容护肤茶疗，希望有所帮助。红茶美容面膜的做法将红茶、红糖加水煮片刻，冷至略高于体温（不要超过40℃）。然后加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。如果坚持每日一次，皮肤可明显增白且滑润，因为红茶中含有抗衰老成分。材料：红茶叶、红糖、面粉制法：把相同份量的红茶叶及红糖一并用水煎煮待...

食材档案2017-10-09

近日，北京积水潭医院烧伤科医生“烧伤超人阿宝”通过微博表示，所有的口服胶原蛋白保健品“全是骗人的”，此说法引来热议。请看——皮肤能够显得光滑，很重要的原因是皮肤中一种叫胶原蛋白的蛋白质在支撑着。胶原蛋白占了皮肤干重的70%。但是皮肤中胶原蛋白的数量逐年在减少，一年大约下降1%，皮肤也就逐渐失去了强度，出现了皱纹。如果能从体外补充胶原蛋白，让皮肤中的胶原蛋白数量保持不变甚至上升，不就能让皮肤永葆亮泽...

护肤技巧2013-07-27

食补对于我们的身体养生美容起着重要的作用，那么吃什么可以有效养颜美容呢？下面就为大家介绍几款美容粥，让你既能养颜又能养生。1、牛奶粥做法：准备大米，鲜牛奶以及白糖。把大米煮到半熟后倒掉米汤，把牛奶放进去用文火煮成粥，最后加入白糖搅拌至溶解即可。功效：这个牛奶粥能缓解春季的气血不足和虚弱体虚，为你补充营养。2、胡萝卜粥做法：准备粳米和胡萝卜一根，把胡萝卜切片或切丝都OK，把胡萝卜放进锅里煸炒一下。粳...

营养搭配2018-06-22

一：日常保养中最重要的环节是什么？ 1、詹育彰(中国台湾知名皮肤医生) 清洁。这是日常保养的第一步，也是护肤的基础。正确的清洁方式，不仅能去除皮肤表面的油脂污垢、细菌和彩妆残留，清除老化死皮，防止角质堆积，同时也为后续保养品的吸收做好准备。 因此，清洁工作不到位，容易引起各种皮肤问题，比如出油、暗疮等，还会阻碍后续护肤成分的吸收。很多人购买护肤品时，都会关注营养度，却忽视了皮肤的...

护肤技巧2012-03-09

多喝果汁和粥对皮肤有好处相信是大家公认的事实，关键是我们具体该喝什么好呢？哪些果汁有美容功效？今天我们就一起来看看，千万别错过本期的美容食谱哦。1、木瓜牛奶汁材料：木瓜，牛仔，冰糖。做法：把木瓜去皮去籽切小块后，把其他所有材料加入果肉机中打成泥状，倒进杯里冰糖调味即可。木瓜牛奶汁不仅丰胸且美白美容，妹子们可以多喝。2、西瓜蜂蜜汁材料：西瓜，蜂蜜。做法：把切好的西瓜放进榨汁机中榨汁即可，因为西瓜属于...

养颜食谱2019-01-29

蜂蜜美容护肤小秘方蜂蜜美容小秘方1（蜂蜜+水）蜂蜜都是大家常见的美容养颜的天然产品，因为在蜂蜜中含富含一定的酶、激素、维生素、氨基酸和糖类，对女性护肤的效果非常的明显。蜂蜜美容小秘方2（蜂蜜+黄瓜）取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。蜂蜜美容小秘方3（蜂蜜+珍珠粉）拿一个小碗，倒入适量的珍珠粉，然后再...

护肤技巧2017-04-19

蜂蜜美容小秘方1（蜂蜜+水）蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。蜂蜜美容小秘方2（蜂蜜+醋）蜂蜜和醋各1～2汤匙，温开水冲服，每日2～3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。蜂蜜美容小秘方3（蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻...

食材档案2017-06-07

一、泡澡时去角质效率高当你美容护肤时，美容院做去角质护理的时候，都是先用蒸汽机蒸脸的，那是因为大量的热蒸气促使你的毛孔张开，软化角质层，分泌脱落出来多余的角质也就更加容易去除了，皮肤变得更光滑细致。而且，大多数去角质产品都会把脸部的油脂都清洁掉，让脸部产生紧绷感，敏感肌的人甚至会痒和红肿，而水蒸气能够帮助皮肤缓解紧绷，去角质后应马上涂上一层保湿乳液保持皮肤的滋润度。二、敷面膜强力补给水份美容护肤方...

居家生活2017-04-01

●皮肤粗糙 每晚睡前做过面部清洁工作后，以食醋：甘油=5：1的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。   ${FDPageBreak}   ●改善皮肤色素 将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗，是又便宜又有益的食疗。 ...

护肤技巧2011-01-11

生活中我们常见的大多是女性美容养颜，那么你知道男性该如何美容养颜吗？男性美容养颜的方法有那些呢？线面就让我们来了解一下吧！男人如何美容护肤，应做好这5个方面的小细节！1、食物美容对于男性来说，什么食物可以起到这种效果呢？①生菜：生菜中含有大量纤维，能够有效的保持皮肤光虎湿润，能提高面部保湿度，消除多余的脂肪；②芦笋：芦笋是蔬菜中的佼佼者，价格昂贵、口味鲜美。而且，芦笋所含的纤维很柔软，所富含有更多...

护肤2019-02-06

说起护肤，很多人都会想到昂贵的化妆品。可是，根据最新的调查显示，绝大多数化妆品中重金属元素超标，这些元素对我们的肌肤会造成不可挽回的伤害。因此，如果我们想达到美白护肤的目的，不如从调整自己的生活状态开始。多吃些水果，多做些运动，就可以很有效的帮助我们美容护肤。哪些水果可以帮助我们美容护肤呢？1、猕猴桃猕猴桃中富含有非常丰富的维生素c，如果我们摄入了足够的维生素c，可以使我们的身体产生更少的黑色素，...

养颜食谱2018-05-03

很多人都知道，药补不如食补。不同的食材，都会有不同的养生功效。从美容护肤的角度考虑，食材也能起到护肤的效果。只要你懂得搭配食材，就能让普通的食物，发挥出不普通的美容效果，起到饮食美容的目的。下面就介绍了一些窍门。一、中药调治1、养阴润燥茶胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚，放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡1小时，可加冰糖少许调味。具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于秋燥所致的口唇干...

食材档案2017-11-02

黑玉米被称为“美容食品”，能有效地改善肝、心、脾、胃等五脏功能，使之良性循环；有效地清除人体内的自由基，减少脂肪堆积，平衡人体肥瘦，使人能保持最佳体形，有效地防止可见光和紫外线的辐射，防止不良色素沉积，护肤美容，使人青春常在。以嫩黑玉米与冬瓜为汤，既是养生素靓汤，又可美肤养颜，又能防治糖尿病、脂肪肝、高血脂和动脉硬化。材料：嫩黑玉米粒150克、冬瓜500克、生姜3片。烹制：各物洗净，冬瓜切块。一起...

秋季靓汤2014-09-23

晚上睡前是美容护肤的最佳时期，所以我们一定要好好把握。肌肤在白天受到化妆品、紫外线、辐射等伤害，晚上才总算可以透透气，一定要好好利用这个时间来修复肌肤白天所受的伤害，那睡前该怎么美容护肤呢？今天就为各位爱美MM带来正确的护理步骤。彻底清洁肌肤卸妆是护肤最重要部分之一。因为空气中游离的重金属、油性污染物，会在白天侵蚀肌肤，进而加速肌肤老化。更可怕的是，它是无法被普通的洁面产品所清洁的。因为它和化妆品...

护肤技巧2017-02-22

女性朋友对于颜值的追求越来越强烈，就会非常重视日常的护肤和保养。但大部分女性朋友都是比较重视白天的护肤，但其实晚上护肤的效果也是非常好的哦！你们知道晚上护肤有哪些好的方法吗，其实有许多的食物就可以帮助我们美容护肤哦！那么究竟是哪些食物呢？牛奶牛奶中的酪蛋白，是增加肌肉不可欠缺的蛋白质，可有效合成肌肉。另外，牛奶富含钙和乳清蛋白。足量的钙可抑制钙三醇释放，降低脂肪。而乳清蛋白可在促进肌肉的构建的过程...

养颜食谱2016-01-13

如今是一个看脸的时代，特别是对女孩子来说，漂亮的脸蛋会有更有的便利，而有好的皮肤是美丽的关键。而有些女性，因为生活压力大，并且不善于护肤，所以令皮肤的质量很差。而有效地保养皮肤是需要一些方法的。美容护肤的8个小妙招，学会到就能变美！第一、少吃一些光感性的食物少吃或不吃一些光感性的食物，特别是在早晨时，这会增加你白天对阳光的吸收，导致黑色素觉着使皮肤变黑。一些光感性的食物包括韭菜、红豆和黑豆、蜗牛、...

护肤技巧2019-03-09

众所周知，电脑有辐射，长期面对电脑皮肤很容易长痘长斑、毛孔粗大、油光满面。很多白领阶层却整天都静坐办公室上网办公，那么经常上网如何护肤呢？当然要选择一套适合自己的美容护肤秘诀还真不是那么简单。下面一起跟随小编来学习这些美容护肤秘诀吧。1、面部防护抗辐射上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤...

护肤技巧2016-11-28

现代人都是相当爱美，尤其是年轻的女性，特别注意自己皮肤的保养，经常会学一些护肤的技巧，但也有一些女性由于爱美心切而走入了误区，反而还会引起皮肤问题的发生。所以，爱美的女性朋友一定要学习正确的护肤方法，才能更有效的美容护肤，千万不要陷入护肤误区。要想正确护肤，千万别陷入下面几个护肤误区！护肤误区一、涂护肤品立即进行下一步有的女性朋友在喷了护肤水之后，就又立马擦上了精华液，又急忙擦上乳液，其实这是一种...

护肤技巧2019-03-05

微晶瓷作为新晋的注射美容材料，自然有它的“过人之处”，有的人甚至相信，有了微晶瓷，面部美容就够了，究竟微晶瓷有什么神奇之处，一起走进微晶瓷的华丽世界看看吧。解读注射美容的来龙去脉微晶瓷是一种生物软陶瓷，其主要结构与成份为羟基磷灰石钙，即人体骨和牙齿的基本矿物成分，具有高度的生物兼容性与生物可分解性，由于包含钙质成分，比起其它材质来说，微晶瓷能提供较佳的支撑力跟维持度，是一种良好的促进性组织填充材料...

注射美容2015-07-29

中草药的美容养生知识里面讲究肌肤调养和辩证施治，如今人们崇尚天然护肤物质，中药材所蕴含的诸如蛋白质、糖类和微量元素等皮肤所需的营养成分，是大自然的馈赠，具有安全美容养颜效果。在使用中草药护肤时，可针对皮肤症状调整用药，而更好的发挥疗效。经典中草药美容护肤功效1、人参的护肤功效调节肌肤水油平衡，防止皮肤脱水干燥而起皱纹，人参活性物质可以抑制黑色素的生成，使皮肤洁白光滑富有弹性。2、黄芪的护肤功效扩张...

皮肤2016-08-04

误区1：一夜求变白雪公主美白是个循序渐进的慢性过程，与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关，想一夜间变成白雪公主是不可能的。专家提醒：1）选用的产品声称可快速祛斑美白，很可能者含有汞或苯二酚等成分，千万不要上当，否则肌肤要面临严重的浩劫。2）果酸活肤、激光祛斑等方法美白，一定要到专业美容医院找专业美容医师。3）即使换肤也不可能改变先天的肤色。误区2：滥用美白祛斑产品美白祛斑应遵循个体...

嫩肤美白2016-12-15

现在许多人借助整形美容，获得了漂亮的外表，提升了自信。整形成功当然是一个理想的结果，不过，我们的身边也有许多因为整形而“受伤”的人们。所以提醒广大求美者，千万别被美丽的美容谎言迷住了双眼，掉进虚假广告的陷阱而无知觉。 整形广告的“无痕”技术真相 我们经常在媒体上看到“某某手术不留瘢痕”的广告词，这确实令许多求美者心动。其实，这是一种明显的误导。 从医学的角度说，手术是一种侵入性的手段，无...

明星整形2012-03-11

美容方法有很多，不要仅仅只局限于使用护肤品，或者到美容医院寻求帮助。在家里也能简单地美容，那就是通过食物来美容。那么好吃又美容额食物到底有哪些呢？1、黄瓜黄瓜是一种非常常见的食材，蔬菜超市里一年四季都有，取材方便。我们都知道黄瓜有美容的作用，很多爱美人士都应黄瓜敷脸。那是因为黄瓜含有丰富的氨基酸，还有丰富的维生素，用来敷脸有美容的作用。黄瓜还具有清热解毒，利尿的作用，吃黄瓜能够促进人体的新陈代谢。...

养颜食谱2019-01-14

   1、维E珍珠粉美白去皱面膜 做法：洁面后，用面膜粉加上珍珠粉和半颗维E，用温水搅拌均匀，直接在面部涂匀，20分钟后冲洗干净，皮肤质感会变得越来越白皙，还可以减少皱纹。 Tips：洗净面膜之后，要马上进行爽肤水+乳液的基础护肤。 ${FDPageBreak} 2、柠檬美白淡斑去黑 将柠檬切半挤成汁加冷开水和少许糖，长期饮用可以淡斑美白。挤过的...

护肤技巧2012-03-19

现在MM们不仅仅只注重通过面膜、各种护肤品美容，同样注重饮食上的美容。那到底有哪些有效又简单的美容养颜汤呢？今天，小编就为大家介绍美容养颜汤大全。让大家彻底塑美肌，无死角。美容养颜汤大全推介一、银耳雪梨炖瘦肉用料：银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个功效：养阴润肺，生津润肠，降火清心制作要点：将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内，加水300毫升，隔水炖1小...

养颜食谱2016-02-12

   英王室的护肤秘方一向挑战着众人的好奇心，比如最近凯特王妃爱好的蜂毒美容法。 这个传统和严谨的国度，拥有那些我们耳熟能详以天然、植物而盛行的百年护肤老牌。 就连英伦的妆，也一直只在朋克和优雅间游走。 2011年，第二代王妃凯特的出现，让英伦女性再次青睐干净、优雅的裸妆。 ${FDPageBreak} A、英王室揭秘：王妃爱用蜂毒美容 ...

护肤技巧2012-03-19

土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。生土豆面膜制法：将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴数20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，...

护肤知识2017-05-18