在女性45-50岁左右，就到了更年期了，很多女性都绝经了，这时候女性的排卵功能就停止、孕激素等开始下降，随之也会产生性欲降低。不过，女性在绝经后，是完全能够过性生活的。1、注意性卫生绝经期由于不可抗拒的生理逐渐衰老，性生活要有所节制、有所禁忌，不能放纵情欲，以免有损年寿。2、消除心理压力绝经期夫妻相互依恋，性爱、性满足是生活和精神的支柱，可提高生活情趣，更加美满幸福。3、性生活前做好准备使心理和生...

更年期综合症2017-03-17

更年期女性过性生活好吗？更年期女性不一定都会出现性冷淡，对于有性需求的女性而言，过分进行性压抑反而对健康不利。因此，更年期女性应该随性进行性生活，因为女性更年期后进行性生活有多重好处。以下为更年期女性进行性生活的好处：1、女性更年期后的性生活可增强对生活的信心，精神愉快。2、女性更年期适度的性生活还可避免生殖器官废用性萎缩。3、性压抑到一定程度会出现虑、抑郁，而女性更年期后的性生活则能松弛紧张，缓...

更年期综合症2017-03-14

初次性生活时男女双方的生殖器会交叉，女性的处女膜会出现撕裂的状态，所以初次性生活时女性会有疼痛感，再加上男性缺乏一定的性常识会出现早泄等症状，那么初次性生活要预防哪些疾病呢？初次性生活要预防哪些疾病？1、尿路感染如果在性生活前后没有注意清洗双方的生殖器，那么就会导致细菌侵入女性的阴道上行感染到尿道，引起尿路感染比如肾盂肾炎、膀胱炎和尿道炎，所以在性生活前夫妻双方都要彻底的清洗生殖器和外阴部，女性在...

夫妻生活2018-08-13

更年期女性保持性生活的好处1、有利于愉悦身心。正常的性生活可以让人精神好，心情愉快，食欲增加，睡眠良好，同时在性性生活的财是，肌肤相亲，呼吸和心跳增加一倍以上，血压也会上升，可以使身体得到一次锻炼。2、有利于防治妇科疾病。男人精液中的一种物质可以杀灭一些细菌，有正常性生活的女性，由于丈夫的精液有规律的进入阴道，随之流入子宫，可起到消毒杀菌的作用，防止或减少阴道炎，子宫内膜炎，输卵管炎的发生。3、有...

更年期综合症2017-03-13

冬季寒风凛冽，天气干燥，女性生理机能也会慢慢减退且阳气减弱，对营养和能量需求比较高。冬季女性可适当喝茶来抵御寒冷，提高抗病毒能力。冬季女性喝茶有哪些好处？冬季适当喝茶能让精神更加振奋，增强记忆力和思维能力，缓解疲劳感，加快新陈代谢速度，维持血管心脏以及胃肠道处于正常运转状态。茶叶能抑制恶性肿瘤，抑制细胞衰老，可达到延年益寿和抗老化功效。另外喝茶能兴奋中枢神经，增强运动能力，防止血管内膜脂质斑块生成...

营养饮食2020-02-01

俗话说：“女人四十豆腐渣，男人四十一朵花”。对女性来说，年龄是最大的敌人。永葆青春是每个女性的梦想。爱美的女性，最害怕自己像豆腐渣，殊不知，真正的豆腐渣，对女性来说，是有很多好处的。豆渣是一种较好的食材，不要因为它的丑陋，而忽视它的营养价值。豆渣，就是做豆腐或者豆腐脑后剩余的残渣。其营养价值为你，含水份85%，蛋白质3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物（丰富的膳食纤维、多糖等）8.0%，此外，还含有...

疾病养生2018-10-23

一个幸福的健康，一个爱自己的丈夫和一个可爱的孩子是女性这一辈子最珍贵的东西，然而现实总是不能如人们的所愿，为了能有一个健康的身体，我们要在日常生活中养成一个良好的习惯，还要注意自己的饮食和卫生，免疫性不孕对女性的伤害是非常大的，带给家庭的危害也是非常大的，在这里提醒广大的女性朋友一定要加倍的注意自己的身体，不能因为任何一种原因而忽视自己的身体状况。第一、饮食注意：对于有免疫性不孕的女性来说一定要注...

其他疾病2017-05-08

说到月经，大多数女性都会感到心情郁闷，并且为那不规律的月经头痛不已，不过，如果可以保持一周一次规律的性生活，不规律的月经将不再打搅女性的生活。月经让人担忧，不少女性的月经非常不规律，让人把握不准。美国性医学专家温尼佛雷德·卡特勒博士发现，规律的性生活能调经。这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应...

痛经2016-11-15

更年期女性保持性生活的好处1、有利于愉悦身心正常的性生活可以让人精神好，心情愉快，食欲增加，睡眠良好，同时在性性生活的财是，肌肤相亲，呼吸和心跳增加一倍以上，血压也会上升，可以使身体得到一次锻炼。2、有利于防治妇科疾病男人精液中的一种物质可以杀灭一些细菌，有正常性生活的女性，由于丈夫的精液有规律的进入阴道，随之流入子宫，可起到消毒杀菌的作用，防止或减少阴道炎，子宫内膜炎，输卵管炎的发生。3、有利于...

更年期综合症2017-03-20

性生活是夫妻双方之间感情的润滑剂，有着高质量、和谐的性生活，也会增进夫妻感情。但是，有不少的女性在过了性生活之后，往往都会出现下面疼痛的情况，这会影响到女性的性欲，导致性生活不和谐。性生活后女性下面痛是怎么回事呢？1.性生活时男性动作太过粗暴有部分男性在进行性生活时会比较心急、用力过猛就会让女性的腹腔压力升高，当膀胱和子宫受到挤压之后，就会产生疼痛的感觉。并且运动的幅度过大，也会让阴道和子宫受到损...

疼痛科2019-04-11

1、有利于愉悦身心正常的性生活可以让人精神好，心情愉快，食欲增加，睡眠良好，同时在性性生活的财是，肌肤相亲，呼吸和心跳增加一倍以上，血压也会上升，可以使身体得到一次锻炼。2、有利于防治妇科疾病男人精液中的一种物质可以杀灭一些细菌，有正常性生活的女性，由于丈夫的精液有规律的进入阴道，随之流入子宫，可起到消毒杀菌的作用，防止或减少阴道炎，子宫内膜炎，输卵管炎的发生。3、有利于防止性器官萎缩性生活正常的...

更年期综合症2017-03-17

1、有利于愉悦身心。正常的性生活可以让人精神好，心情愉快，食欲增加，睡眠良好，同时在性性生活的财是，肌肤相亲，呼吸和心跳增加一倍以上，血压也会上升，可以使身体得到一次锻炼。2、有利于防治妇科疾病。男人精液中的一种物质可以杀灭一些细菌，有正常性生活的女性，由于丈夫的精液有规律的进入阴道，随之流入子宫，可起到消毒杀菌的作用，防止或减少阴道炎，子宫内膜炎，输卵管炎的发生。3、有利于防止性器官萎缩。性生活...

更年期综合症2017-03-13

性生活是家庭和谐和夫妻感情的调味剂，性生活是全面兴奋过程，不仅能让生理和心理得到一定的享受，而且能促进激素分泌，让人们情绪变得更加愉悦，保持年轻态，性生活真的能抗衰老吗。女性定期进行性生活能防衰老吗？保持规律性生活能改善肌肉活力和循环系统，延缓衰老。30岁之后骨质流失速度加快而且骨骼疏松，保持规律性生活能调节胆固醇，保持骨骼密度，延缓骨质疏松，能提高身体灵敏性，从而延缓衰老。另外也能保持大脑年轻，...

日常保健2020-01-12

有很多人认为，起到保护作用的阴毛是万万不可动的。对此，专家指出，女性阴毛是女性性功能正常的象征。不过在日常生活中，也有一部分女性会将阴毛剃掉。下面来了解下女性阴毛的相关知识。女人的阴毛为什么长相各异？女性阴毛又称耻毛。正常女性的阴毛是关系到每个女人的卫生与健康。屄毛又是最性感的生理组织，但与男人的胡须一样都是人体生理现象之一，没有避违的必要，在文明开放的今天，谈论屄毛的作用和健康，是完全正常健康的...

成人性教育2017-08-20

进行性生活的时候只有夫妻双方互相的配合才能够达到最佳的效果，得到性高潮，但是如果女性的性功能不好的话直接破坏了性生活的质量，导致家庭的不和睦，那如何才能够提高女性的性欲呢。如何才能够提高女性的性欲？1、多进行游泳女性选择不同的游泳姿势所运用到的肌肉也是不同的，对于身体影响也自然不同，尤其是女性特别适合于洼式和蝶式的游泳，这两种游泳方式主要是运用到了骨盆腔的肌肉和大腿肌肉，经常使用这两种姿势来游泳有...

性能力2018-06-11

夫妻之间进行适当的性生活是必须的，也是维系双方感情的途径之一。但女性一个月总有那么几天是不能进行性生活的，那就是月经期。不过，也有一些夫妻由于月经期比较容易“冲动”而进行了性生活，殊不知这样会对女性身体造成危害。经期进行性生活对女性有哪些危害？对于这个问题，南方医科大学南方医院妇产科副主任庞战军表示，夫妻在女性经期同房对女性的身体危害很大。“月经对女性的生育道起着清洁作用，有利于女性健康。并且在经...

部位保健2018-12-16

游泳可以调节女性的内分泌，让皮肤光滑柔嫩，令心情放松，而这些因素在适当的时候都可能成为“催情素”，增加女性在性生活时愉悦的感觉。 推荐阅读：最意想不到的跑步五大错误 在各种姿势的游泳中，除了自由泳外，蛙泳和蝶泳会令女性受益更多。 不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响自然不同。蛙泳由于有张腿、合腿的动作，所以对女性盆腔肌肉及会阴部肌肉的锻炼更多一些，起的作用就更明显，因此能有...

健身房2011-09-10

相信女性朋友都相当注重对自己的乳房的养护，希望拥有傲人提拔的美乳，而研究发现和谐的性生活对乳房有很好的保养作用。那么，性爱对乳房有什么好处？促进胸部血液循环当女性进入性兴奋，乳房会充血增大，达到性高潮后充血肿胀自然消退。正常、适度而又有规律的性生活，能够促进乳房的血液循环，使机体内分泌功能更加完善。抑制乳腺增生性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。同时，不良的性生活下，女性心理压力长期得不到释...

部位保健2017-07-12

不孕是现在很多女性的常见的疾病，婚后不孕对于女性的生活和心情都存在很大的影响，这就需要女性生活之中多多的了解症状，从而进行预防。1、痛经痛经是是女性不孕患者的症状之一，患者可表现为下腹、两侧腹部隐痛或腰骶痛，多由子宫内膜异位、子宫发育不良、盆腔炎、子宫位置异常、子宫肌瘤等疾病引起。2、白带异常白带多、有异味、颜色发黄等异常也多出现在女性不孕患者身上，多由阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等炎症疾病引起。3...

中医偏方2016-01-15

乳房是女性的一个重要标志，在某些方面是非常展现女性魅力的。也是女性非常神秘的一个地方，所以女性都会很重视乳房的保养。房事会给乳房带来怎么样的好处呢？1、加快乳房的血液循环速度在一般情况下，在房事的过程中，女性乳房的大小会一直变化。在女性的欲望被挑起来之后，乳房就会变得坚挺。在女性得到满足的时候，尺寸会达到最大。在心情平复之后，又会回复到正常的状态。经历过这些变化之后，女性乳房的血液循化是非常顺畅的...

性生理2018-04-15

女性在经期是否可以吃樱桃呢？樱桃是容易见到的一种水果，而女性吃樱桃还会有很多意想不到的好处。不过，在女性的特殊时期是否可以吃樱桃呢？下面为大家解答一下。女性经期能吃樱桃吗从樱桃的功效来看，女性经期是可以吃樱桃的，但是要适量。樱桃是温性水果，可以养胃，同时还有促进血液生成的功能，所以经期食用适量的樱桃是有一定好处的。女性的健康要靠自己来守护，该忌吃的食物一定要忌吃，用认真的心态来对待月经，并且在经期...

营养食材2017-03-29

阴道是女性的重要部位，而且它也关系着女性的幸福，特别是阴道松驰的情况对女性的生活及身体都会有一定的影响，最直接的影响就是性生活的质量。阴道松弛有先天和后天的阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象。一般说来，造成阴道壁松弛的原因主要是先天性构造松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，长...

其他疾病2017-10-20

盆底肌是女性盆腔下的肌肉层，又叫做PC肌，它对女性整个身体来说起着非常重要的作用。比如女性整个盆腔的内容物都需要盆底肌来支撑，盆底肌功能异常不仅会影响分娩，还会影响到女性的性生活。盆底肌如此重要，但是很多女性都不知道为什么要锻炼盆底肌？锻炼盆底肌时又应该怎么进行？下面就一一进行讲解：女性为什么要锻炼盆底肌？1、帮助分娩：怀孕期的孕妇进行盆底肌的训练，可以帮助产妇缩短产程，有助于分娩。2、利于性生活...

部位保健2018-03-30