男人如何保健才能延长寿命呢？今天小编就来给大家盘点一下男性养生保健要特别注意的几个部位，下面一起来了解下吧。男人想要长寿保护好这些部位1、前列腺：憋尿是大忌多喝水是保护前列腺最好的方法，每天建议喝2~2.5升，不憋尿，饮食清淡、心情愉快、适度性生活、勤换内衣裤。并且男人应该多吃一些胡萝卜。据英国《每日邮报》报道，浙江大学的学者进行的一项最新研究发现，经常食用色彩鲜艳的蔬菜能将男性患上前列腺癌的风险...

男人2017-12-13

造口人提高生活质量可从造口护理、饮食管理、心理调节、运动锻炼、定期复查等方面入手。1.造口护理：保持造口周围皮肤清洁干燥，定期更换造口袋，避免排泄物长时间刺激皮肤引发感染。观察造口的颜色、形状和大小，若出现异常如出血、肿胀、疼痛等，及时就医。选择合适的造口袋，确保其贴合造口，防止渗漏。2.饮食管理：遵循均衡饮食原则，增加膳食纤维摄入，促进肠道蠕动，预防便秘。减少易产气、辛辣、油腻食物的摄取，以免引...

养生2025-03-19

近年来人们的平均寿命比过去普遍增长，健康长寿是每个人的梦想。但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，控制心跳正常，使其既不过快也不过慢，有助于延长寿命。心率过快的人寿命更短正常成年人安静时的心率在60～100次/分之间。国外一项研究对年龄在35～84岁的人群进行了26年跟踪调查，结果表明，随着心跳次数加快，死亡率呈大幅度上升趋势，男性人群尤...

疾病症状2016-04-16

烤瓷牙修复后，烤瓷牙的保养就变得很重要，那么，怎样保养可延缓烤瓷牙的寿命呢？专家表示，烤瓷牙的寿命与烤瓷牙的保养是密不可分的，在日常生活中一定要注重细节习惯，好好保养。1、烤瓷牙要养成细嚼慢咽的良好咀嚼习惯，避免突然用猛力咬切事物，以防崩瓷。2、定期口腔检查（至少每年一次），预防牙周疾病的发生。3、在烤瓷牙镶牙初期与修复前相比上下牙尖对位不同要缓慢进食以免咬伤颊舌粘膜。4、有问题随时咨询或就诊。5...

口腔修复2017-08-14

烤瓷牙修复后，烤瓷牙的保养就变得很重要，那么，怎样保养可延缓烤瓷牙的寿命呢？专家表示，烤瓷牙的寿命与烤瓷牙的保养是密不可分的，在日常生活中一定要注重细节习惯，好好保养。1、烤瓷牙要养成细嚼慢咽的良好咀嚼习惯，避免突然用猛力咬切事物，以防崩瓷。2、定期口腔检查（至少每年一次），预防牙周疾病的发生。3、在烤瓷牙镶牙初期与修复前相比上下牙尖对位不同要缓慢进食以免咬伤颊舌粘膜。4、有问题随时咨询或就诊。5...

牙齿美容2017-09-12

烤瓷牙修复后，烤瓷牙的保养就变得很重要，那么，怎样保养可延缓烤瓷牙的寿命呢？专家表示，烤瓷牙的寿命与烤瓷牙的保养是密不可分的，在日常生活中一定要注重细节习惯，好好保养。1、烤瓷牙要养成细嚼慢咽的良好咀嚼习惯，避免突然用猛力咬切事物，以防崩瓷。2、定期口腔检查（至少每年一次），预防牙周疾病的发生。3、在烤瓷牙镶牙初期与修复前相比上下牙尖对位不同要缓慢进食以免咬伤颊舌粘膜。4、有问题随时咨询或就诊。5...

牙齿美容2016-12-09

干燥症患者健康受病情严重程度、治疗依从性、并发症情况、生活方式、心理状态等因素影响。1.病情严重程度：干燥症有轻重之分。轻症患者可能仅出现口干、眼干等局部症状，对身体其他系统影响较小，若能及时干预，一般对整体健康影响不大。而重症患者除局部症状外，还可能累及肾脏、肺脏、肝脏等重要脏器，出现肾小管酸中毒、肺间质病变、肝功能损害等，严重影响身体健康。2.治疗依从性：规范治疗是控制干燥症的关键。患者需严格...

健康科普2025-03-29

烤瓷牙修复后，烤瓷牙的保养就变得很重要，那么，怎样保养可延缓烤瓷牙的寿命呢？专家表示，烤瓷牙的寿命与烤瓷牙的保养是密不可分的，在日常生活中一定要注重细节习惯，好好保养。1、烤瓷牙要养成细嚼慢咽的良好咀嚼习惯，避免突然用猛力咬切事物，以防崩瓷。2、定期口腔检查（至少每年一次），预防牙周疾病的发生。3、在烤瓷牙镶牙初期与修复前相比上下牙尖对位不同要缓慢进食以免咬伤颊舌粘膜。4、有问题随时咨询或就诊。5...

牙齿美容2017-09-15

烤瓷牙修复后，烤瓷牙的保养就变得很重要，那么，怎样保养可延缓烤瓷牙的寿命呢？专家表示，烤瓷牙的寿命与烤瓷牙的保养是密不可分的，在日常生活中一定要注重细节习惯，好好保养。1、烤瓷牙要养成细嚼慢咽的良好咀嚼习惯，避免突然用猛力咬切事物，以防崩瓷。2、定期口腔检查（至少每年一次），预防牙周疾病的发生。3、在烤瓷牙镶牙初期与修复前相比上下牙尖对位不同要缓慢进食以免咬伤颊舌粘膜。4、有问题随时咨询或就诊。5...

牙齿美白2017-05-03

长寿是人类追求的永恒主题之一，古有皇帝为追求长寿不惜牺牲大量人力物力，而今的人们更追求使用科学方法来延长寿命。而对于男人来说，想要长寿，必须保护好身上这些部位。男人要长寿保护好这些部位保护好前列腺多喝水、不要憋尿是保护前列腺最好的方法，每天建议喝2~2.5升，不憋尿，饮食清淡、心情愉快、适度性生活、勤换内衣裤。保护好肺肺癌已成为我国男性癌症的第一死因。保护好肺，刻不容缓。保护好肝脏男性是酒精肝和脂...

热点文章2017-10-09

心力衰竭患者饮食注意这5点1。限制盐的摄入限盐限钠，可有效控制心衰引起的水肿，限制的程度视病人心衰的程度和利尿剂治疗的情况而定。轻度心衰病人，每天可摄取2-3g钠，严重心衰病人，每日摄食的钠为800-1200mg（1g盐含钠390mg）；应注意病人用利尿剂时容易出现低钠，低氯，此时不应限盐，可能还要适当补充。2。限制水分严重心衰的病人，24小时的饮水量一般不超过600-800ml，应尽量安排在白天...

心力衰竭2017-06-16

很多时候，癌症一旦被确诊，即是晚期，病人寿命仅剩几个月时间。很多家属有这个疑问：为什么之前好好的，没什么问题，一查出来癌症，癌细胞扩散那么快呢？如果不确诊会不会延长寿命？最新的研究发现，胆固醇可调节控制人体中细胞运动的机制。这一发现有助于解释癌细胞扩散的主要原因——高胆固醇血症（尤其是“坏胆固醇”增高）会对癌细胞扩散起到推波助澜的作用。新研究中，对整合素（帮助临近细胞黏附在一起）如何移动到细胞内部...

其他肿瘤2017-08-30

心摔在临床上是指因为各种心脏疾病导致心脏功能下降，心衰在临床上的症状表现有典型的个体差异，很多患者会出现胸闷气短乏力的情况，部分患者会出现全身水肿以及心慌的情况，需要根据具体的疾病类型确定疾病的症状表现。针对心衰患者运动时的注意事项，以及心衰病人适合做的运动类型等相关问题，我们特邀请暨南大学附属第一医院副主任医师陆华为我们做专项解读。心衰患者运动时需要注意什么？心衰患者运动需注意：1、一定要在稳定...

心力衰竭2021-03-19

人的寿命是有限度的，但是我们可以通过饮食和正确的生活方式来延长寿命。那么，吃什么食物能长寿呢？下面我们来看看长寿饮食。“三白”——盐、糖、脂肪吃盐过多容易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，盐的每日摄入量以6克为宜。糖是人体必需的基础物质，但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。做菜时，可采用淋汤汁、勾芡或将水煮的食物蘸汁吃的方法，把甜、咸的味道浅浅地铺在食物表面，既可以满...

药膳食疗2016-07-06

最近一项新的研究中，研究者们首次发现了动物体内的表观基因组特征会随着年老发生改变，而限制卡路里的摄入则能够延缓这一改变，进而解释了其对寿命产生影响的原因。为什么限制卡路里有助延长寿命在这一研究中，作者们采集了小鼠、猴子以及人类不同年龄段的血液样本，并且分析了其中的DNA甲基化特征。结果显示，年长的个体基因组中存在一些特有的甲基化修饰，这些修饰在年轻的个体中是不存在的。以DNA的甲基化修饰发生改变为...

健康新闻2017-09-16

为肾护理解决方案业务增添“延长寿命”的透析类产品组合都柏林——2016年2月17日——美敦力近日宣布收购私营企业Bellco，一家位于意大利的血液透析治疗方案的先锋企业，旨在提高终末期肾病（ESRD）治疗效果，扩大疗法的可及性，优化治疗成本及效率。Bellco的产品组合有力地支持了美敦力原有的肾护理业务，将在美敦力近期成立的肾护理解决方案业务（RCS）中扮演重要角色。收购的具体细节尚未公布。Bel...

药企动态2016-02-18

一般情况下，长寿跟健康是成正比的。而生活中的习惯又跟健康密切相关，有专家指出，看你是不是长寿，可以从生活中的这些地方看出。生命线越长，寿命越长？现代研究证实，生命线的长短与寿命无关，手纹也不符合中医或西医诊断疾病的标准。我们曾经做过临床研究，发现躺在太平间的一些年轻人，生命线很长；又在老年大学做抽样调查，发现75岁以上的老年人，有40%的人生命线很短。长的生命线未必是长寿的征兆，短的生命线也未必有...

健康自测2017-01-03

如果是早期患者还有恢复的可能，但会遗留一定程度的肝纤维化。晚期失代偿性肝硬化病人无法根治，必需积极配合肝硬化的治疗以延长寿命；有炎症活动的代偿性肝硬化炎症有轻有重不等；轻度代偿性肝硬化治疗后依然具有应付日常的生活和工作的能力，但是如果经抗病毒治疗后即成为炎症静止的代偿性肝硬化，其工作能力和生活质量都会降低。一、气滞湿阻症状：腹大胀满，按之不坚，腹部青筋暴露，两胁胀痛，食欲不振，食后作胀，肢体困倦，...

肝硬化2017-01-11

   坏习惯、消极情绪会伤害身体健康？通常人们都这么认为，不过实情并非如此，美国一群无聊的科学家经过研究发现，有些坏习惯、消极情绪不仅不会伤害健康，反而能让人延年益寿呢。 1、宣泄怒气有益血压    美国卡内基梅隆大学最新研究发现，遭遇不快之事时，与平心静气“自我消化”相比，在适当的场合宣泄心中怒气其实有助于降低血压，促进全身健康。另...

心理减压2012-04-18