心脏是我们人体中最重要的器官，我们全身的血液循环都是由小小一个心脏带动的，可想而知，我们的心脏承担了多大的压力！目前心血管疾病的发病率非常高，这正是由于平时我们对心脏不多加养护而引起的。下面我们就来了解四个可以保护心血管的动作：1、抚摸胸口当我们感到胸闷气短，心口不舒服时，可以仰卧在床上，将全身放松，两手掌根部分别按住乳中穴，用指头抚摸胸口，同时右手向右旋转50圈，左手向左旋转50圈，交换方向再旋...

热点文章2018-03-24

有些心血管疾病治疗药物对眼睛有一定的影响，严重时会对眼睛造成不同程度的损害。现将临床常见的一些副作用归纳如下，希望对长期使用此类药物的患者有所帮助。治疗心血管疾病的药物可能伤眼一、钙离子拮抗剂硝苯地平可引起视觉异常、视物模糊、眼部不适、眼痛、弱视、结膜炎、复视等。地尔硫可能使患者出现幻觉、弱视；维拉帕米可能引起目眩。服用氨氯地平的患者可能出现视力障碍。二、治疗慢性心功能不全的药物地高辛、毒毛旋花...

药物治疗2017-05-02

心血管冠心病的预防工作，我们很多人不知道要从哪些方面下手，这里就为大家介绍比较简单的预防心血管冠心病的方法，不知道大家了解到茶水煮饭的功效没？一起来看看茶水煮饭预防心血管冠心病的功效吧！茶水煮饭可以预防心血管冠心病米饭我们每个家庭都普遍在食用的主食，大家基本都喜欢食用最新鲜的大米，因为新米烧出来的米饭，带着清新醇味的米香。其实，大家想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要使用新鲜的大米，大家可以尝试使用茶...

日常保健2018-09-08

心血管疾病已经开始在任何年龄段蔓延，发病率和死亡率逐渐上升，所以在生活中应该清淡饮食均合理的膳食结构，可以有效的预防心血管疾病的发作。如何预防心血管疾病的发生？1、粗细搭配、合理荤素平时要注意饮食上的多样化，粗粮和细粮可以互补，粗粮可以和副食相搭配，粗粮里面含有少量的氨基酸，可以喝牛奶来补充其不足。另外要少吃动物的内脏、油炸食物、肥肉、甜食等，多吃新鲜的蔬菜以及低脂奶制品。多吃动植物的蛋白质比如豆...

日常保健2018-11-15

心血管患者终生要去医院做随访，这样能够随时发现心血管的一些病变，抓住治疗的黄金时间段，但是在复诊时要注意相关的事项，这样才能够节约复诊的时间，少走弯路。心血管病患者出院后要注意哪些事项？1、心衰患者的复诊心力衰竭的患者去医院做复诊主要是了解患者的气喘及胸闷，根据心率以及血压来调整药物的用量，应该慢慢的增加剂量来达到目标。另外也需要换一下电解质，看看是否因为使用了利尿剂而紊乱电解质，刚开始要每月做一...

康复治疗2019-03-27

心血管健康很重要，每年都有很多人死于心血管疾病，因此了解心血管疾病的风险因素和预防方法，对于幸福和健康的未来至关重要。有哪些预防心血管疾病的方法呢？1、在锻炼中增加耐力和阻力训练锻炼可提高有氧耐力和心血管效率，耐力和阻力训练可以改善心脏健康，这是因为耐力运动可以提高身体更有效地输送含氧血液的能力，而阻力训练可以在训练后更长时间内降低血压。2、均衡饮食饱和脂肪不会让人变胖，也不会对心脏健康产生负面影...

日常保健2019-03-29

众所周知高血脂以及高血糖是引起心血管疾病的主要因素，心血管已经属于人们健康的第一杀手，尤其一些慢性病会诱发心血管疾病的产生，看看你是不是高危人群。这5种慢性病居然会诱发心血管病，千万不可忽视！1、糖尿病糖尿病患者是因为身体里面的糖类代谢出现异常所引起的血糖值升高。糖尿病患者血糖则会高达180以上，患者的末梢血管出现了堵塞或者发炎，从而引起血管病变。糖尿病并发高血脂时会伤害血管，增加了死亡率。所以要...

疾病百科2019-05-10

天气变冷，人的血管收缩，血黏度增加，冠脉血管阻力增加，很容易造成血压升高、心肌缺血缺氧等，增加心脑血管疾病恶化的机率。现在已是秋季，早晚温差大，心血管疾病发病率也进入高发季节。下面我们看看，当心血管疾病来临的时候，会有什么表现？心悸心悸（Palpitation）是主观感觉及客观征象的综合症状心血管疾病。主观上患者感觉心脏跳动快速、不整或搏动有力。客观检查可见心跳频率过快、过缓或不齐，即有心率和心律...

健康新闻2016-10-17

天气变冷，人的血管收缩，血黏度增加，冠脉血管阻力增加，很容易造成血压升高、心肌缺血缺氧等，增加心脑血管疾病恶化的机率。现在已是秋季，早晚温差大，心血管疾病发病率也进入高发季节。下面我们看看，心血管疾病到底有多可怕？危害一：冠心病导致的猝死心血管疾病除了包括心脏先天器质性疾病，主要指冠状动脉硬化性心脏病，即冠心病，起因主要是心脏血管硬化，无法供应心肌足够的血液和氧。冠心病的危害是致命的，它起病隐匿，...

健康新闻2016-10-17

吃什么可以预防心血管疾病呢？在我们的餐桌上各种不同的食物可以帮助我们预防常见的一些疾病。有哪些食物可以预防心血管疾病呢？在这里，不如就来为大家总结一下预防心血管疾病的食物都有哪些吧。预防心血管疾病吃什么苹果。苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物、苹果酸等，还有一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性纤维素，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助人体排出体外，达到降低胆固醇的目...

慢性心脑血管疾病2017-10-07

心血管疾病一直是老年人的慢性病，这类疾病的后果非常严重，可能导致死亡。这里我们来重新认识心血管疾病，看看老年人应该怎么去预防心血管疾病。老年人群为何高发心血管疾病？1、高血压常见的高血压用药，只是扩张血管，并不能降低血压。当血管失去弹性，那么血压就会回到最高的时候，长期的膨胀收缩，会减少血管的张力，导致血管爆裂。2、饮食多油老年人身体的各项机能都会有所下降，在饮食方面一定要注意。生活中各种各样的美...

疾病病因2018-07-14

近年来，心血管疾病在我国的发生率不断攀升，严重影响了人们的身体健康。其实，大多心血管疾病是我们吃出来的，发病的原因与我们平时的生活习惯密切相关。那么现实生活中有哪些较好的方法可有效预防心血管疾病呢？下面就为大家介绍几种预防心血管疾病的方法。中老年人要注意饮食清淡，饮食做到这3点能远离心血管疾病！1、平时多喝水喝水能增加人体血液循环的血容量，可有效促进人体废物代谢排出，从而减少体内有害物质对肝脏的损...

疾病百科2019-02-18

近期多项研究发现，颈围（脖子周长）与身体质量指数（BMI）一样，也能反映健康问题。美国波士顿大学研究显示，颈围是测量心血管危险性的一大指标。颈围还与睡眠呼吸暂停直接相关。专家表示，即使体重正常，也要时刻关注自己的颈围，如果感觉项链变短了，或是衬衫领子变紧了，就应该注意，除了要保证健康的饮食外，还要适度运动，减少体内脂肪，尤其是上半身的脂肪，平时可以扭腰、向前后左右点头，活动脖子。研究发现，一些人看...

疾病百科2017-05-14

现在人们的生活水平质量提高了，会大鱼大肉的吃来为身体补充营养，错误的饮食结构会对血管及心脏带来严重的危机，甚至会直接诱发心血管疾病。哪些不良饮食方式会危害心血管健康？1、高脂肪以及高盐分饮食总是吃高盐分食物不仅会升高血压，同时也升高血浆中的胆固醇，增加了患上动脉粥样硬化的风险，摄入太多钠离子之后就会让大量的水钠在身体中滞留，引起血管平滑肌肿胀，管壁也会变细，增加了对血管壁的侧压力，升高了血压，高血...

疾病百科2019-03-15

哪些食物可以帮助改善心血管？为了大众的心血管的健康，专家总结了以下的食物，希望可以帮助到大众。第一，苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。第二，洋葱：含有一种能使血管扩张的前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗动...

疾病百科2013-08-18

在致人死亡的疾病中，心血管疾病长期占据第一位，如今又呈高发态势。这是由于生活中作息不规律，饮食不合理所造成。只要我们多吃九种养生食物，就能及时清理血管中的垃圾，从而防止血管硬化，预防心血管疾病的发生。1、洋葱含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。2、苹果苹果...

慢性心脑血管疾病2013-09-26

心血管患者常吃花生有益身体健康。花生对心血管疾病的作用，专家一直在研究。食用橄榄油可降低25%，食用花生油及花生制品可降低21%。专家指出，花生可以预防心血管疾病，下面我们来看一下具体的知识。心血管患者常吃花生有益身体健康。专家认为，花生油脂中含有非常丰富的单不饱和脂肪酸，含量达40—80%，单不饱和脂肪酸又叫油酸，能使人体的高血脂和有害的胆固醇下降，而不降低或相对提高人体有益的胆固醇，避免血栓形...

疾病百科2013-08-17

什么是心血管造影检查呢？造影检查的适应症有很多，不同的造影检查对我们的帮助也是不同的。今天，想要为大家介绍的心血管造影的原理和方法，感兴趣的朋友们快来一起了解了解吧。什么是心血管造影心血管造影术是将造影剂通过心导管快速注入心腔或血管，使心脏和血管腔在X线照射下显影，同时有快速摄片，电视摄影或磁带录像等方法，将心脏和血管腔的显影过程拍摄下来，从显影的结果可以看到含有造影剂的血液流动顺序，以及心脏血管...

影像百科2016-07-09

北方地区进入“暑伏”后，连续多日持续闷热的“桑拿天”让北京、天津、河北等地受到了高温的洗礼，并给人们的工作和生活带来了不小的影响。对心血管疾病患者而言，高温天气也给他们的身体带来了考验。那么患者要如何应对高温天气呢？心血管疾病患者如何应对高温天气注意运动时段：炎热夏季外出活动最好安排在较凉爽的下午或晚上。早上6点到9点尽量不要锻炼，该时段为冠心病的高发期。经过一夜的睡眠，血液黏稠，血流速度减缓，易...

疾病百科2017-07-14

大多数心血管疾病可以被归结于已知的风险因素：年龄、性别高血压、高胆固醇、吸烟和糖尿病。但是并不清楚剩下的20%由什么引起。研究发现婚姻也许可以保护人们免患心脏病或者中风，同时可以保护那些高风险的人群。这项发现促使研究人员建议婚姻状态也应该是心脏病和中风及可能的生存期的风险。我国现有高血压患者1.6亿，血脂异常者1.6亿，糖尿病患者超过2000万，肥胖、超重者2亿，烟民3.5亿，被动吸烟者9亿，这些...

健康新闻2018-06-28

专家表示，温差大，心血管病人很容易发病。简单来说，人体适应了暖和天气后，气温突然又冷了，人的反应跟不上，尤其是自身调节功能差的人。现在人们对高血压的认识程度已经比较高，很多人家中还备有血压计，随时监控自己的血压，大部分患者都有遵医嘱坚持服药控制的习惯。但对于危害不下于高血压的高血脂，大部分市民都认识不足，在需要服药降血脂时往往比较抗拒。其实高血脂正是动脉硬化的最重要原因之一，由此可能导致各类心脑血...

疾病百科2017-03-29

对于上了年纪的中老年人来说，各种疾病的发病率都要比年轻人高一些，而心血管疾病就是其中一类比较典型的疾病，而春季作为心血管疾病的高发季，中老年人更要采用防护和保养工作。那么，春季我们该怎样维持心血管的健康呢？一、饮食规律春季天气冷暖变化莫测，所以大家都习惯在这个季节吃火锅、大鱼大肉等食物，而且因为冷的缘故就不太想运动，这样的饮食习惯加上缺乏锻炼，人们是很容易出现胆固醇和脂肪堆积情况的现象，这样就可能...

疾病百科2019-04-12

心血管疾病属于一种血液循环系统的疾病，而血液血循环系统相当于人体的发动机，对于人类的身体非常重要，所以对于心血管疾病患者来说，早日治疗非常有必要，还要注意日常养成良好地生活习惯，那么心血管疾病的遗传因素在哪里呢？心血管高血压冠心病隐含的遗传因素在目前有三千多种因为遗传因素而导致的疾病中，就包括心血管病，高血压，冠心病等，所以有研究证明，患有心血管疾病的患者，其父母死于同类疾病的概率比一般人群要高四...

疾病病因2018-08-14

随着生活水平的提高以及不良生活方式的影响，近年来，罹患心血管病的人越来越多。一旦发生心血管病或者是心血管意外，患者没有得到及时、有效的治疗，健康和生存质量都会受到打击。因此，积极防治心血管病尤为重要。一提到心血管病的防治，除了必要时的药物治疗，生活干预也十分必要。所谓生活干预就是饮食要合适，同时患者还得多运动，养成良好的生活习惯。其中，运动被称为良医和良药。那么，如何运动可以防治心血管病呢？其实，...

疾病百科2018-09-01

最新资料显示，近年来全国心脏疾病发病率每年递增5%至10%，东北地区因饮食习惯、高寒、环境等因素，心血管疾病发病率居全国之首。东北地区地处高寒地带，一年中很长时间温度都在零度以下，因而人们养成了高盐高脂高热量饮食的习惯，这种饮食使人们能够增加皮下脂肪，变得健壮，从而达到御寒的效果。然而这种饮食习惯又是一把双刃剑。常年高脂饮食使血液中胆固醇升高而引起动脉硬化，肥胖又导致了高血压和糖尿病患病率增加，而...

疾病百科2017-05-16

一项5日发表在新一期《美国医学会杂志·心脏病学卷》上的研究说，每月服用高剂量维生素D无助预防心血管疾病。研究指出，人们已发现缺乏维生素D与心血管疾病之间存在关联，但先前一些临床试验均未观察到补充维生素D有助预防心血管疾病，而这可能是因为补充的维生素D量太少。最近研究证明，许多人希望通过补充维生素降低疾病风险，但有证据表明这是在浪费时间与金钱，不如多吃些蔬菜有益健康。不过也有专家认为，尽管每月服用高...

疾病百科2017-04-09