“网上经常流传各种各样的减肥，例如像“过午不食”减肥方法，那么这种“过午不食”的减肥方法有用吗？还有...

原创2018-04-26 标签： 减肥 节食 过午不食

很多人认为肥胖和体质有关，减肥和体质的关系也尤为密切。例如很多人会觉得酸碱体质的减肥方法也不一样，那...

原创2018-04-26 标签： 减肥 肥胖

我们都知道针灸减肥有很多种常用穴位，那么在穴位的选择上要注意些什么呢？针灸减肥的全过程又是怎样的呢？...

原创2013-05-09 标签： 谢长才 整形 时尚

假期油腻的食物吃得多，不少人还长胖了。有人说，这时候吃些粥能清肠胃还能减肥，这真的有道理和有效吗？为...

原创2017-10-04 标签： 吃粥 减肥 清肠胃

家庭医生在线：用代餐、水果蔬菜代替正常饮食来减肥，是健康的吗？陈裕明教授：只吃代餐和蔬菜水果一定能减...

原创2018-06-04 标签： 代餐 减肥 谷物

家庭医生在线：母乳喂养期间可减重吗？陈郁葱护长：很多妈妈怀孕后都很担心怀孕过程中体重增长多，怀孕后怎...

原创2019-05-22 标签： 母乳喂养减重 母乳喂养减肥 母乳喂养怎么减肥

避孕药有许多种，常见的类型有长效避孕药、短效避孕药和紧急避孕药。我国女性使用最多的是紧急避孕药。甚至...

原创2017-03-08 标签： 避孕 避孕套 避孕方法

夏天到了，各式各样的水果都争“鲜”上市。很多人在减肥期间，会选择水果作为“代餐”。他们认为，水果的热...

原创2022-05-17 标签： 营养周 全民营养周 挑水果

家庭医生在线：少吃多餐不是会吸收更多的食物吗，为什么说减肥要这样吃？孙嘉医生：少吃多餐其实是一种说法...

原创2018-09-26

家庭医生在线：节食减肥会不会引起宫寒？黄洁明医生：节食减肥可以比较明确的，她可以引起月经失调，甚至闭...

原创2017-06-01 标签： 宫寒 节食减肥会不会宫寒 黄洁明

家庭医生在线：现代人的减肥饮食方式哪些是不健康的？卞华伟主任：我们说到减肥的时候，不健康饮食方式实际...

原创2022-07-03

家庭医生在线：自从二孩政策开放以来，很多妈妈都希望生一个二孩。但是有不少年龄较大的妈妈都会担心因为年...

原创2016-03-25 标签： 孕期减肥 减肥方法 吃什么减肥

对于易胖体质的人来说，吃不胖是他们最大的梦想，生活中也有不少人有着“吃不胖”能力。那么吃不胖到底是不...

原创2018-04-26 标签： 减肥 吃不胖 减肥方

家庭医生在线：睡眠呼吸暂停有哪些治疗方法？冯起校主任：睡眠呼吸暂停主要有几个方面的治疗方法，一个是基...

原创2018-03-22 标签： 睡眠呼吸暂停 睡眠呼吸暂停治疗 睡眠呼吸暂停方法

家庭医生在线：拔罐能减肥吗？于涛：中医认为，肥胖本就是经络不通，阴阳失调，体内积滞导致痰湿体质发生。...

原创2017-09-27 标签： 拔罐 拔罐治疗

家庭医生在线：减重手术的减肥效果好不好？杨景哥副主任：根据国际的文献，新英格兰医学杂志发表的文章，目...

原创2019-04-15 标签： 减重手术 减重手术效果 减重手术减多少

家庭医生在线：小儿肥胖该如何控制饮食？杨景哥副主任：因为孩子智力发育不是特别完善，他的自制力是比较差...

原创2019-05-06 标签： 小儿肥胖 肥胖饮食 如何减肥

减肥过程中，采取高蛋白的减肥方法的人，碳水化合物的摄入不少，那么如果一个长期摄入过少的碳水化合物，会...

原创2018-04-26 标签： 减肥 肥胖

家庭医生在线：对于肥胖，应该如何科学定义呢？胖到哪种程度是需要减肥的？谭荣韶教授：常见的减肥标准是B...

原创2017-06-05 标签： 肥胖 减肥 谭荣韶

喝水都会胖，对于易胖体质，不少人关于减肥的前景判断都比较悲观。易胖体质的人会觉得自己这么容易胖，不管...

原创2018-04-26 标签： 吃不胖 减肥 易瘦体质

家庭医生在线：喝醋会推迟月经的说法有科学依据吗？孟聪医生：我倒没觉得有什么科学依据，因为我们从中医来...

原创2018-07-20 标签： 经期饮食 喝醋推迟月经 经期减肥怎么吃

运动，是对身体的一个锻炼，但是如果在运动过程中，或者运动前后，出现一些不当的操作，很容易对我们的身体...

原创2018-04-26 标签： 减肥 运动

肥胖会引起多种疾病，甚至还会使肿瘤的发病率增加。据说肥胖还会使人的寿命减短，这是真的吗？南方医科大学...

原创2017-06-14 标签： 肥胖症 减肥 薛耀明

家庭医生在线：鼾症的治疗方法有哪几种？冯起校主任：鼾症的治疗方法主要包括了一个就是原发病治疗，比如鼻...

原创2018-03-22 标签： 鼾症 鼾症治疗 鼾症手术治疗

家庭医生在线：膝盖不好的人可以如何运动减肥？陈裕明教授：膝盖不好的人运动，最好的运动就是游泳，游泳对...

原创2018-05-23 标签： 运动减肥 运动减肥禁忌

家庭医生在线：自从二孩政策开放以来，很多妈妈都希望生一个二孩，但是有不少年龄较大的妈妈都会担心，因为...

原创2016-03-25 标签： 邓玲红 产后减肥 减肥方法

家庭医生在线：平时工作忙的人，如何在家也能运动，达到减肥的目的？陈裕明教授：平时工作忙的人，如果家里...

原创2018-05-23 标签： 在家运动 在家如何减肥

家庭医生在线：请专家推荐一个对于减肥来说效果最好的运动组合？陈裕明教授：比如说我们可以，每天快速的走...

原创2018-05-23 标签： 减肥 运动减肥

家庭医生在线：单一的运动和多种运动结合，哪种方式更有益减肥？陈裕明教授：我想是单一的运动还是复合的运...

原创2018-05-23 标签： 单一运动 多种运动 减肥

家庭医生在线：对于没有减肥需求的人来说，如何运动对健康最有利？陈裕明教授：没有减肥需求的人，我们不可...

原创2018-05-23 标签： 运动 如何正确运动