夏天宝宝吃什么即开胃又爽口呢？在炎热的夏天，妈妈不如就给孩子来点爽口的饮食吧。在这里，小编为大家盘点了几款2岁宝宝食谱就很适合在夏天给宝宝吃哦，快来一起看看都有哪些吧。夏天宝宝爽口食谱山楂凉拌糕原料：虾仁250克，山楂糕50克，西芹20克、精制油、盐少许，鸡精、白糖和淀粉适量，蛋清1只。制作方法虾仁去泥肠，洗净，用刀一剖为二，放入盐、鸡精少许、蛋清和干淀粉少许，拌匀上浆。山楂糕和西芹分别切成片，待...

营养食谱2014-07-14

适合1岁半宝宝的糕点类食谱。 鸡蛋蒸糕：手工做宝宝饭后点心 食物原料： 鸡蛋1个，胡萝卜1／5个，菠菜1棵，洋葱－／5个，盐若干 制作方法： 1、将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。 2、将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。 营养经： 蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｄ及Ｂ族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又...

营养食谱2012-08-09

夏天养肺吃什么好呢？在饮食中，养肺的食物是有很多的，大家可以根据自己的实际情况来选择适合的。下面不如先来一起看看哪些食物具有养肺的功效，帮你选择选择吧。夏天养肺的饮食技巧夏季多风干燥，空气湿度小，汗液蒸发比夏天闷热气候要快，所以冬季人体同样容易缺水。除了通过多喝水来补充水分以外，还可以加些蜂蜜，滋阴润肺。最好清晨醒来饮一杯蜂蜜水，是对机体的补充和净化，但应纠正一早喝盐开水的习惯，早晨是人体血压升高...

四季饮食2016-07-21

10月，一阵秋风一阵凉。炎热的夏天终于慢慢的离去，但是夏天积攒下来的色斑却并没有被凉风吹走，晒斑、雀斑、黄褐斑等在整个夏天显得愈发明显。皮肤美容专家发现，夏天形成（或加重）的色斑，秋季如果不及时去掉的话，蛰伏一个冬天的色斑第二年的春夏季节会迎来“报复性”增长（色斑加重）。因此，秋季就渐渐成了追求脸部无瑕疵的女性朋友们祛斑的旺季。然而，记者了解到由于信息的不对称，许多色斑患者相信了广告，选择了一些私...

除皱祛斑2013-10-21

夏天宝宝吃什么即开胃又爽口呢？在炎热的夏天，妈妈不如就给孩子来点爽口的饮食吧。在这里，小编为大家盘点了几款2岁宝宝食谱就很适合在夏天给宝宝吃哦，快来一起看看都有哪些吧。夏天宝宝爽口食谱山楂凉拌糕原料：虾仁250克，山楂糕50克，西芹20克、精制油、盐少许，鸡精、白糖和淀粉适量，蛋清1只。制作方法虾仁去泥肠，洗净，用刀一剖为二，放入盐、鸡精少许、蛋清和干淀粉少许，拌匀上浆。山楂糕和西芹分别切成片，待...

儿科科普文章2014-07-14

两岁宝宝夏天不爱吃饭需要改变环境温度、改善饮食结构以及药物治疗等方法进行处理。1、改变环境温度：如果正处于夏天比较炎热的时候，由于所处的环境温度较高，可能会影响到宝宝的食欲。建议及时保持环境温度适宜，给宝宝创造良好的吃饭环境，能够有效提高宝宝的食欲，改善两岁宝宝夏天不爱吃饭的情况。2、改善饮食结构：两岁宝宝夏天不爱吃饭，可以适当改善其饮食结构，家长可以做一些色彩鲜艳、清凉开胃的食物，例如西瓜、鱼肉...

精编文章2022-09-08

1.每天8杯水每天喝够8杯水，补充身体必须水分，让肠胃蠕动更加活跃，提高基础代谢率，每天的排便工作也更加容易。只要排清体内堆积毒素，你的小肚子也自然而然会消失不见了。2.多吃蔬菜水果蔬菜水果富含维生素和纤维素，能加快消化吸收，促进新陈代谢，加速腹部脂肪燃烧，以及让便便软化更容易排出体外。坚持每天吃蔬菜水果不仅能减肥，也是保持身体健康的秘诀哦。3.勤做家务不要每天下班回到家就窝在沙发里边吃零食边看电...

瘦腰2012-05-17

水晶饺素来以晶莹剔透、Q弹滑嫩、香气四溢、配料独特而著称。 1岁半宝宝食谱：豆腐水晶饺 食物原料： 澄面70克，生粉30克，干贝15克。豆腐、香菇碎各50克。盐、淀粉、鸡精，蚝油各少许。 制作方法： 1、将澄面和生粉以7：3的比例加沸水和成面，做成水晶饺皮。 2、豆腐洗净，捣碎，加淀粉抓至发黏，加入干贝和香菇碎，放盐、鸡精、蚝油拌匀成馅。 3、取饺子皮，包入陷，制成饺子生坯，上锅蒸3...

营养食谱2012-07-20

夏天吃什么好？方便快捷的粥品就是上上选，今天就介绍一款方便快捷10分钟搞定的营养粥猪肝猪脾粥，快来试一下吧。（图：网友烩烩小厨提供）材料：米饭1大碗、猪肝150克、猪脾1条、开水1碗、清水适量。调味料：淀粉1小匙、料酒1小匙、酱油1小匙、食盐1小匙、植物油2小匙、生姜几片制作过程：（图：网友烩烩小厨提供）1、将猪肝和猪脾用水冲洗一下，然后放在清水里浸泡30分钟左右。2、浸泡好的猪脾切除掉白色的筋膜...

食谱推介2013-05-21

适合1岁半宝宝的土豆类食谱。 不凡红烧土豆：翻倍好滋味 食物原料： 土豆200克，葱姜末、油、盐、酱油各少许，清水适量。 制作方法： 1、土豆去皮，洗净，切成块； 2、炒锅上火，放油，油热后，加入葱、姜末煸炒后倒入土豆煸炒； 3、加入酱油、盐、适量清水，炖至烂透即成。 营养经： 此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、维生素等营养物质，能促进宝宝生长发育，有利于预防小儿软骨病。 爱...

营养食谱2012-08-28

适合1岁半宝宝的混搭羹类食谱。 瓜块玉米羹：浓郁自然风味 食物原料： 材料：南瓜50克、玉米面200克。 调料：白糖、盐、植物油、清汤各适量 制作方法： 1、将南瓜去皮，去子，洗净，切成小块 2、锅置火上，放适量油烧热，加南瓜块略炒，再加入清汤，炖10分钟左右 3、玉米面用水调好，倒入锅内，与南瓜汤混合，边搅拌边用小火煮3分钟至羹粘稠，加盐和白糖调味即可 喂养经 南瓜含有丰富的...

营养食谱2012-08-28

适合1岁半宝宝的鳕鱼类食谱。 鳕鱼片：满城尽带黄金甲 食物原料： 鳕鱼200克，鸡蛋1个，料酒，油、盐各适量。 制作方法： 1、将生鳕鱼用水洗净，擦干水分，切成片，淋上料酒，撒上适量盐。 2、鸡蛋打散，加盐调匀。 3、平底锅烧热后倒入油，将鳕鱼片放入蛋液中打滚，再放入锅中，用小火煎黄即可。 营养经： 鳕鱼低脂肪、高蛋白，刺少，是老少皆宜的营养食物。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被...

营养食谱2012-08-28

适合1岁半宝宝的糊状食谱。 什锦豆腐糊：如画般多姿多彩的糊糊 食物原料： 豆腐1／6块，煮后切碎的胡萝卜、绿叶菜各1大匙，鸡肉或其它肉末1／2大匙，调匀的鸡蛋、肉汤各1大匙，白糖、酱油少许。 制作方法： 将豆腐放在开水中焯后去掉水分，切成小方块，将肉放入锅内，加入肉汤、白糖、酱油、再把豆腐和切碎的蔬菜放入锅内，煮至收汤为止。将调匀的鸡蛋倒入，并不断搅抖，使菜成糊状即可。 营养经： 豆...

新生儿2012-08-09

恶心、呕吐是怀孕过程中非常自然和正常的现象。大约3/4的孕妇都会多多少少在怀孕的某个阶段出现这些症状。完全避免恶心和呕吐症状的出现是很困难的，但是你可以采取措施控制恶心和呕吐的严重程度。这里有10个办法，教你从容缓解孕期的恶心和呕吐：缓解恶心、呕吐方法一：不强迫自己。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达...

其他疾病2017-04-05