经常吃垃圾食品可能会上瘾(图)【资讯】
据国外媒体报道,肥胖人群经常说,他们也希望少吃一点,但是无法拒绝美食诱惑,在这种诱惑面前,他们几乎没有任何反抗能力。美国最新研究显示,肥胖人群的这种解释可能并不是给自己找借口,垃圾食品成瘾症似乎确实存在。 这一发现是通过老鼠研究得出的。在研究人员无限制地为老鼠提供熏肉、磅饼、糖块以及其它垃圾食品等高热量食物之后,老鼠体重快速增加。随着身体越来越胖,吃东西变成一种强迫,即使这么做双脚会遭受电击...
健康生活2010-04-21
4种你不知道的战斗机级别垃圾食品【资讯】
薯条、炸鸡、果冻……这些经常出现在垃圾食品名单上的食物我们应该都不陌生,但实际上还有着更可怕的食物,这些你或许没有意识到或察觉到的食物是垃圾食品的战斗机,不仅热量高、毁身材,还会带来其他的健康问题。凤梨酥虽然香甜可口,但由于它的外皮是油酥制作,而馅料又加入了大量的糖,因此它的热量也相当高。每100克凤梨酥(大概是两个)含424大卡的热量,而一般成年女性一天所需热量不超过2000大卡,两个凤梨酥已经...
营养饮食2015-11-03
米饭竟然是垃圾食品?我们对米饭的认知误区有哪些【资讯】
米饭是中国自古以来的主食,人们每天都要吃,尤其是南方人更是几乎顿顿都离不开,但是网上却有许多关于米饭的传言,比如米饭是垃圾食品:吃米饭容易导致肥胖,吃米饭等于吃糖,会导致糖尿病,这些说法到底是不是真的呢?下面,小编就来给大家一一讲解。米饭竟然是垃圾食品?我们对米饭的认知误区有哪些?1、米饭并非垃圾食品所谓垃圾食品是指:是含高糖分、高热量、低蛋白、低纤维素、低矿物质元素的食物,因为米饭中所含大量的碳...
食材档案2018-08-03
最有效的减肥食物3种垃圾食品也能变减肥佳品【资讯】
由于前段时间韩剧《来自星星的你》红遍大江南北,而剧中的炸鸡和啤酒也自然成为了大家所追捧的食物。但是,这种高热量的食物,减肥的MM只能呆呆地看着别人吃得津津有味,除了这些外,还有那些被人们称为垃圾食品的泡面、薯条等等都只能望而却步。但是,今天,小编就来告诉你:从今天开始,大家放心吃吧,因为这些垃圾食品同时也是减肥食品。垃圾食品也能减肥?没错,大家不用疑惑,现在,就听小编一一道来。垃圾食品一:泡面面饼...
营养知识2014-09-28
什么叫垃圾食品?具体有哪些?【即问即答】
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垃圾食品是指仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。包括冷冻甜品,饼干类食品,火腿,罐头等。世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括:油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食十大垃圾食品品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻...
5个回复 2020/2/18 11:28:46
垃圾食品对孩子有何危害?应避免哪些?【即问即答】
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垃圾食品对孩子的危害较多,包括影响生长发育、损害身体健康、导致肥胖等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.营养失衡:垃圾食品通常高热量、高脂肪、高糖,缺乏蛋白质、维生素和矿物质。2.影响消化:易造成消化不良、胃肠功能紊乱,如腹胀、腹痛等。3.损害口腔:引发龋齿,影响牙齿健康。4.导致肥胖:过多摄入易使脂肪堆积,增加肥胖风险。5.影响智力:可能影响大脑发育和...
6个回复 2024/8/1 13:37:16
垃圾食品热量高减肥不能吃哪些食物【资讯】
肯德基、必胜客、麦当劳……一系列的快餐食品正在不断侵占着我们的市场,同时也像一块巨大的磁石在吸引着人们消费,然而这些我们青少年奉之为美味的东西其实都是垃圾食品,吃了对我们的身体都是很不好的。而且,我们现今社会肥胖人士之所以越来越多也与这个快餐文化的兴盛有着密不可分的联系,那么垃圾食品对我们到底有什么危害呢?在这个追求速度的时代,快餐是一个很重要的存在,有了快餐,人们就可以在短时间内补充能量,节省大...
减肥达人2018-03-10
偶尔吃一次,5角钱的垃圾食品,会改变长相【即问即答】
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根据您的描述您上述情况属于服用垃圾食品之后担心的问题,其实你存在上述接触是不需要担心的,影响不大目前来说你根本不需要担心,本身吃的不多,并且身体没有不适,根本不需要担心,不影响的医生询问:
4个回复 2017/7/6 3:05:16
垃圾食品吃多了的后果是什么?我女儿六岁,我发现有点长胡子,...【即问即答】
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经常吃的话对宝宝非常不好,尽量还是让孩子少用一些垃圾食品的话,对他的身体有很多好处的
3个回复 2016/11/27 1:14:56
孩子吃垃圾食品会导致患白癜风吗【即问即答】
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食用过多垃圾食品会影响到孩子的正常饮食,使得孩子出现不愿意吃饭的情况。相比于味道丰富的垃圾食品,我们都清楚主食的味道比较单一,这对孩子的吸引力极大,如果家长不能管教孩子,孩子可能就会对主食丧失兴趣。长期如此,儿童生长所需的微量元素及各种营养都无法得到及时补充,营养不足和营养失衡直接造成儿童免疫力低下。当儿童免疫力下降的时候,轻微的外界刺激都有可能引发白癜风。其次,食用过多垃圾食品会直接导致孩子身体...
1个回复 2018/5/29 16:41:03
豆干是垃圾食品吗【即问即答】
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你好,豆干应该属于垃圾食品。豆干是经过腌制风干的食品。在保存的时候应该添加化学制剂,起到保鲜,储存长久的功效,一定要少吃,不建议多吃。为了健康着想,多吃新鲜蔬菜水果。少吃辛辣刺激饮食,少吃油腻油炸食物。豆干类的也要少吃,吃多也会对身体健康没有好处。
1个回复 2018/8/25 16:13:11
怎样才能减少垃圾食物对身体的伤害呢?【资讯】
吃乃人生第一要务,饮食是我们每天必不可少的,但是也有很多的讲究,如有些食物美味又健康,有些食物却是垃圾食品,垃圾食品太能诱惑人的味蕾,但是垃圾食物的有毒物质太多,没有一点营养价值,垃圾食物进食太多会威胁身体健康,如果常吃容易堆积在人体内。怎样才能减少垃圾食物对身体的伤害呢?有害食物一:皮蛋很多人喜欢用皮蛋煮粥喝。皮蛋在制作中,多少都会含有一定量的铅。如果摄入过多的铅,将导致智力下降,损害神经系统的...
食材档案2017-11-17
小孩吃垃圾食品过多有何危害?【即问即答】
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小孩吃垃圾食品过多,可能影响生长发育、导致肥胖、损害肠胃、影响智力和造成营养不良。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.影响生长发育:垃圾食品营养不均衡,缺乏蛋白质、维生素等生长必需物质。2.导致肥胖:通常热量高,易造成脂肪堆积。3.损害肠胃:含较多添加剂,加重肠胃负担,引起消化不良、腹痛等。4.影响智力:某些成分可能干扰神经系统发育。5.造成营养不良:占据胃容...
2个回复 2024/8/5 13:36:27
麻辣烫是垃圾食品吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/15 22:19:42
猪油糖是垃圾食品吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 9:30:15
还肺炎打了六天针了体温还不退打的是红霉素...【即问即答】
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你好你的症状只是一般的感染引起的一般建议服用感冒清热颗粒和板兰根来治疗不要担心远离垃圾食品煎炸食品变质食品(臭豆腐腐乳之类的)太过精制的食品现在也被人评为垃圾食品因为没营养可言
1个回复 2017/7/5 10:50:24
巧克力是垃圾食品吗?【即问即答】
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你好,可可脂是有营养的东西~热量高是没有错~可是并不代表这样就是垃圾事物~女孩子生理期的时候吃巧克力是对身体很有益处的。
1个回复 2018/8/21 14:30:53
6道垃圾食品的解毒攻略你不可不知【资讯】
油条是不少人早餐的选择,可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物,被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害,并且很难被人体排出而逐渐蓄积。为什么那么多人喜欢吃这些垃圾食品,实在是垃圾食品太能诱惑人的味蕾,不说还好,一说就让人流口水。但是记住哦!偶尔为之,切不可常食。吃了之后,我们还有什么办法减轻伤害呢?小编教你六招解毒攻略。【案例分析】中国营养联盟副秘书长、中国营养学会会员王旭峰曾在自己的微博中晒出一张照...
营养误区2013-08-15
小孩吃垃圾食品过多有何危害?【即问即答】
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小孩吃过多垃圾食品可能导致营养不良、肥胖、影响消化、损害口腔健康、影响智力发育等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.营养不良:垃圾食品通常营养成分单一,无法提供孩子生长所需的全面营养。2.肥胖风险:其高热量、高脂肪易造成体内脂肪堆积,增加肥胖几率。3.消化问题:含大量添加剂,可能扰乱肠道菌群,引发消化不良、腹痛等。4.口腔损害:高糖成分易导致龋齿,影响牙...
2个回复 2024/8/1 13:36:30
季节性咳凑【即问即答】
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你好。你的症状只是一般的感染引起的,一般建议服用感冒清热颗粒和板兰根来治疗,不要担心远离垃圾食品,煎炸食品,变质食品(臭豆腐,腐乳之类的),太过精制的食品现在也被人评为垃圾食品,因为没营养可言
2个回复 2017/7/11 1:23:31
盘点世界六大垃圾食品【资讯】
垃圾食品一直是危害人们健康的,那你知道哪些食物是垃圾食品吗?1、罐头类食品不论是水果类罐头,还是肉类罐头,其中的营养素都遭到大量的破坏,特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外,罐头制品中的蛋白质常常出现变性,使其消化吸收率大为降低,营养价值大幅度“缩水”。还有,很多水果类罐头含有较高的糖分,并以液体为载体被摄入人体,使糖分的吸收率因之大为增高牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升,胰腺负荷加重。同时,...
食材档案2017-11-06
白癜风出现时是什么样子的【即问即答】
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患者最好不要吃辣椒,以及含维生素C多的水果,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,不少的白癜风患者比较喜欢吃各种快餐等烧烤油炸类垃圾食品,这就往往会影响到白癜风患者的身体。要知道白癜风患者身体的免疫力一般比较低下,因此若是长期吃这些垃圾食品,自然会受到巨大的伤害。同时由于患者贪恋这些垃圾食品,往往会不能正常饮食,不能从饮食中摄取足够的营养,那么就对病情的发展是非常不利的。
3个回复 2017/5/24 16:12:15
小孩常吃垃圾食品偏食体重不达标怎办【即问即答】
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你好,提到小孩偏食原因的问题,为你解答如下。1、儿童的中枢神经系统受到不良心理刺激如惊吓、恐惧、紧张、悲哭等,均可能引起消化功能紊乱,食欲减退;2、父母对孩子要求过高,限制孩子的活动,如禁止与其他儿童玩耍,在进餐前和餐桌上训斥孩子,都会影响儿童情绪和食欲,导致孩子厌食;3、当孩子食欲不振时,采用强制手段或威吓办法逼迫孩子进食,往往使孩子产生逆反心理而拒绝进食;
2个回复 2025/3/17 10:50:55
钟情垃圾食品肥胖问题堪忧晚上可适当做减肥运动【资讯】
澳大利亚联邦科学与工业研究组织报告称,澳大利亚人对垃圾食品的消耗已经不再是偶尔为之的“放纵”,而是习以为常的“饕餮”。根据调查,平均每人每年摄入的垃圾食品为可接受量的3倍多,相当于每年吃下32公斤巧克力。联邦科学与工业研究组织以4万名澳大利亚人为饮食习惯调查对象,认定澳大利亚人的健康饮食得分为61分,满分100分。联邦科学与工业研究组织研究主管曼尼·诺克斯说,这一得分准确反映了澳大利亚人的饮食习惯...
健康新闻2015-08-11
垃圾食品可引发抑郁症【资讯】
垃圾食品可引发抑郁症,抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担。研究人员让3486名55周岁左右的英国公务人员填写一份饮食习惯的调查问卷。5年后,再让这些人填写抑郁自测问卷。分析显示,食用垃圾食品多的人5年后患抑郁的比例明显高得多。这是首项针对饮食习惯与精神健康关系的研究,而不是仅涉及食品影...
食材档案2017-11-20
孕妇可以吃橄榄菜吧?可是妈妈不让我吃,说是垃圾食品啊【即问即答】
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你好,预付的话是不能吃这些垃圾食品的,尽量的话多,吃一点有营养的蔬菜水果,会比较好一点
4个回复 2016/12/26 23:15:42
食用垃圾食品的危害有哪些?【即问即答】
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垃圾食品危害众多,可能导致肥胖、营养失衡,还会增加多种疾病风险,严重影响健康。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.肥胖风险:高热量、高脂肪成分易导致能量过剩,引发肥胖。2.心血管问题:高盐高脂可使血压、血脂升高,增加心血管疾病几率。3.胃肠负担:含大量添加剂,易损伤胃肠黏膜,影响消化功能。4.营养失衡:缺乏维生素、膳食纤维和矿物质,影响身体正常代谢。5....
1个回复 2024/7/28 22:18:52
月经期间吃垃圾食品对减肥有无影响【即问即答】
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月经期间吃垃圾食品对减肥可能产生影响,包括热量摄入、营养不均衡、代谢变化、激素波动、消化负担等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.热量摄入:垃圾食品通常热量高,易导致热量过剩,影响减肥。2.营养不均衡:缺乏必要营养,影响身体正常代谢,不利于减肥。3.代谢变化:经期代谢会有改变,垃圾食品可能加重代谢紊乱。4.激素波动:可能影响激素平衡,间接干扰减肥进程。5.消化负担:加重...
1个回复 2024/8/13 17:44:48
合肥白癜风医院排名【即问即答】
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患者最好不要吃辣椒,以及含维生素C多的水果,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,不少的白癜风患者比较喜欢吃各种快餐等烧烤油炸类垃圾食品,这就往往会影响到白癜风患者的身体。要知道白癜风患者身体的免疫力一般比较低下,因此若是长期吃这些垃圾食品,自然会受到巨大的伤害。同时由于患者贪恋这些垃圾食品,往往会不能正常饮食,不能从饮食中摄取足够的营养,那么就对病情的发展是非常不利的。
3个回复 2017/8/28 10:29:17
广州白癜风医院去哪【即问即答】
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患者最好不要吃辣椒,以及含维生素C多的水果,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,不少的白癜风患者比较喜欢吃各种快餐等烧烤油炸类垃圾食品,这就往往会影响到白癜风患者的身体。要知道白癜风患者身体的免疫力一般比较低下,因此若是长期吃这些垃圾食品,自然会受到巨大的伤害。同时由于患者贪恋这些垃圾食品,往往会不能正常饮食,不能从饮食中摄取足够的营养,那么就对病情的发展是非常不利的。
3个回复 2017/5/24 20:06:44