专家表示，细节决定成败，习惯影响健康。在日常生活中，很多妇科疾病都是由于女性的坏习惯导致的，而下列坏习惯会让女性惹上附件炎。一、性生活以及和性生活有关的活动：流产或分娩等，都会导致致病菌乘机而入，从而导致遭受感染，许多女性朋友婚后就是这样中招的，这样就给细菌入侵开了方便之门。二、长时间保持坐姿：长时间坐着缺乏活动，血液循环，特别是下肢血脉不畅，从而导致静脉回流受阻，从而影响子宫附件的正常排毒功能而...

其他疾病2017-04-01

很多女生都很少注意到胸部问题，其实这样是不对的。作为女生，一定要养成好的习惯，避免一些坏习惯，因为有些坏习惯会使胸部变形。那么，哪些坏习惯会使胸部变形呢？伏坐不少长时间伏案的女性有个坏习惯，会在不知不觉中斜靠或者趴在桌子上。但是斜着靠或趴在桌上，双乳正好处在挤压的支点上，乳房经常受到桌子边沿的挤压，对女性乳房的健康危害甚大。趴睡趴着睡觉无疑是个坏习惯。俯卧睡觉会直接挤压乳房，伤害乳房组织。长期面朝...

丰胸秘籍2017-07-14

由于工作节奏快，很多OL都不会注意到一些细节，不知不觉间养成许多坏习惯。现在，小编要给各位OL提个醒了，以下5种坏习惯，你是不是也有呢？白领坏习惯一、久坐不动久坐不动会压迫盆腔供血不足，使血氧量减少，能量、营养物质减少。白领女性会由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，再加上缺乏运动，导致气血循环障碍。有些是气滞血瘀也易造成淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜...

日常保健2015-01-12

坏习惯加重溃疡有些生活起居中的“坏习惯”，对口腔黏膜具有很大的杀伤力。不妨对照自查，纠正以下坏习惯，才能躲开口腔溃疡的困扰。1、晚上加班挑灯夜战过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，是口腔溃疡反复发作的常见诱因。不少年轻人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作、以至于人体在口腔溃疡面前“缴械投降”。2、餐桌上无辣不欢都说“病从口入”，口腔溃疡也不例外，在饮食的五味中，“辣”是最上火的。典型的食物包括麻辣烫、...

其他疾病2017-11-23

相信大家都知道，血管通畅对于健康来说是相当重要的，如果血管不畅就容易发生血栓和心梗等心脑血管疾病，会严重影响生命。所以大家应该重视血管的保护措施，在平时要养成良好的生活习惯，要去掉所有的破坏血管健康的坏习惯。要想血管通畅应喝好这3杯水，避免4个坏习惯！第一杯水、早晨起床后在早晨起床后，应该及时喝一杯温热开水，而且要小口小口的慢慢喝，不要喝得太急，这样能够起到稀释血液的作用，可以及时给身体补充水分，...

疾病百科2018-11-19

加速衰老的5个坏习惯身体总缺水补足水分能提高大脑的认知功能，反应更快速，更有精神。早上起床后、晚上睡觉前、下班离开办公室前、吃咸了后、饭后半小时、洗澡后、便秘时、发烧时、心情烦躁时、开空调半小时后，是最应喝水的10个时刻。茶水积垢懒清洗“喝茶不洗杯，阎王把命催”。这句俗话可能有些夸张，却提醒大家一定不能忽视茶杯上那层青黑色的茶垢。茶垢中有茶叶碱，如果长期接触会导致芳烃类物质残留，从而影响肝肾功能甚...

护肤技巧2017-05-08

雀斑相信大家都知道，是很影响人们美观的，很多时候一些小孩脸色都是斑，是因为遗传导致的，很多时候大家都会很好奇，雀斑也会遗传吗？答案是肯定的，雀斑是很容易遗传的，但是遗传斑怎么去除呢？多吃水果多喝水这是最自然的方法，就是时间上会很久，很多人都等不及自身的正常代谢，加上很多坏习惯，可能效果没有预期的好。但这的确能缓解雀斑。忌口刺激性食物这个问题对肌肤造成很大影响的一方面。对一些刺激性食物，比如辣椒、烟...

除皱祛斑2017-03-23

1、滥服止痛药 有研究表明，长期服用混合性的止痛药，人体的血流速度会被迫降低，因此将严重影响肾脏的功能。此外，值得注意的是，止痛药引起的肾衰竭患者也比较容易发生膀胱癌。 2、食用来路不明的药食 因为食用蛇胆或草鱼胆等奇特食物而引发急性肾衰竭的情况屡见不鲜，许多人都是因为一时好奇，甚至盲目服用中药来壮阳。其实很多中药里都含有马兜铃酸等肾毒性的成分，不仅会给肾脏带来巨大的伤害，有的甚至会对全身造...

健康自测2012-09-11

洗头时用指甲挠头皮指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。护发素涂在发根上由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。湿着头发睡觉头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变...

头发护理2017-08-31

从很多病例中可以看得出来，很多肾结石患者在初期的症状都不是很明显，只有结石的大小到了一定阶段，人们才会出现泌尿系统障碍。肾结石如果得不到有效的治疗，最终会导致肾积水，严重的影响人的生命。而患肾结石的病人一般都不喜欢喝水。在生命活动过程中，人体时时会产生这样那样的废物，这些废物必须不断地从体内排出，人体废物的主要排泄器官由肾脏、输尿管、膀胱、尿道组成。肾脏除了担任“排污”任务外，还负责有益物质的吸收...

肾结石2016-11-16

墨西哥的一项皮肤病研究结果给爱干净的女士们，也包括洗澡过勤的男士们当头泼了一盆冷水——洗澡过于频繁可能导致皮肤癌。频繁洗澡会导致皮肤癌？频繁洗澡会洗去人体表面本来就很少的皮脂。皮脂越少，皮肤就越干燥，这就容易导致皮炎。洗澡时用力地搓洗则会使表皮受到损害，容易让细菌、真菌乘虚而入，引起皮肤感染。另外，经常性的皮肤损伤则会使人体免疫力下降。天长日久积累下来的炎症，就有可能“升级”成为皮肤癌。需要注意的...

肿瘤病因2017-10-11

好习惯对人的外貌和身材有很大的影响。好习惯有好的影响，所以坏习惯肯定会有坏的影响，人们说下山容易上山难。如果我们长期坚持这些坏习惯，对人的外貌的影响将大于好习惯。那么，哪些坏习惯会让容貌产生巨大变化？1、经常熬夜会导致皮肤变差许多人都有这样的经历：熬夜会爆发痤疮。不管它是否影响体内激素的分泌，我们一定要在合适的时间干合适的事情，这个一直是我们身体设定的生物钟提醒我们应该做的事情，如果我们坚持熬夜很...

体质养生2019-04-25

肾脏是人体五脏六腑之一，中医说“护好肾能长寿”，所以男性朋友们都要爱护好自己的肾脏。总结了4大最伤肾的习惯，如果你还在坚持这些坏习惯，那么就太对不起自己的肾了。1、经常憋尿：尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。2、吃海鲜、喝啤酒：吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。...

养生常识2015-12-20

肾脏是人体五脏六腑之一，中医说“护好肾能长寿”，所以男性朋友们都要爱护好自己的肾脏。总结了4大最伤肾的习惯，如果你还在坚持这些坏习惯，那么就太对不起自己的肾了。1、经常憋尿：尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。2、吃海鲜、喝啤酒：吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。...

养生常识2015-11-27

洗头时用指甲挠头皮指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。护发素涂在发根上由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。湿着头发睡觉头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变...

日常保健2017-06-16

平时生活中的一些坏习惯会直接伤害到牙齿，牙齿对于我们来说是至关重要的，一旦患上了一些牙周疾病，会影响到对营养物质的摄入，甚至会出现全身系统的疾病，所以要避免一些坏习惯防止牙齿受到伤害。哪些坏习惯会伤害到牙齿？1、太用力的刷牙过度用力刷牙的话会加快对牙齿表面牙釉质的磨损，从而引起牙髓的暴露以及牙齿过敏，尽量选择软毛的牙刷，并且通过画圈的动作来进行刷牙，千万不能用力的横着刷，每2~3个月就要更换一次牙...

患病原因2019-01-28

你想要拥有一双明亮漂亮的眼睛吗？如果你有以下三种坏习惯，那就真的要认真改改了。一、烟不离手吸烟对健康的危害往往使人想到呼吸系统疾病，如支气管炎、肺癌等，可是吸烟还会引起许多眼病，导致视力下降。烟草中主要的有害物质是醛类、氮化物、烯烃类；尼古丁类；胺类、氰化物和重金属；苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质；酚类化合物和甲醛等。这些有害物质会损害眼组织，引起许多眼病，如弱视、白内障、黄斑变性...

预防2013-12-01

1.自言自语 自言自语对自己有镇静作用，且增加安全感，可以调整紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时，想说什么就说什么，这样会感到轻松愉快。 2.张口就唱 唱歌使呼吸系统的肌肉得到积极锻炼，其作用不亚于游泳、划船等体育锻炼。另外，唱歌还能减轻忧郁情绪。 3.常伸懒腰 伸懒腰会引起全身大部分肌肉的较强收缩，在持续几秒的伸懒腰动作中，很多淤积的血液被赶回了心脏，从而可以大大增加血流量，改善血液...

健康生活2010-10-26

相信大家都会发现，有很多的同年人虽然年龄相近，但是外形上的差距是比较大的，有的人会显得年轻，有的人却比同龄人显得衰老很多，这与平时的日常保养有关。男性朋友在平时不注重日常保养，而且有下面七个坏习惯，那么就会衰老得更快。这7个坏习惯会导致男性衰老得快，快看看你中了几个！坏习惯一、不喜欢喝水很多男性朋友在平时的工作是比较忙的，常常由于工作原因忽视的喝水，而且有的人觉得白开水的味道并不好，就会经常以各种...

养生常识2018-11-21

肾是男人“精”之源，对于男性朋友来说，在平日里一定要多注意养肾护肾，并避免一些伤肾的行为，让自己肾气充足，精元旺盛。中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。下面，我们就来看看一些伤肾的行为以及相关治疗方法：男性六种行为最伤肾1、不喝水易伤肾如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，...

中医男科2017-04-07

忙碌了一上午，只有中午吃饭休息的那两个小时，才可以轻松一下。看吧，那些从食堂走出来的上班族，刚放下饭盒，就各自做起自己“习惯”的事情来。 老孙爱喝茶，饭盒一撂，就沏上了一杯滚烫的热茶；阿莉是个“水果族”，刚迈进办公室就啃起大苹果；最悠闲的是老董，一吃完饭便约上三五好友，到旁边花园溜达着“视察”风景去了。 再看看其他同事，有吃完饭就支上棋局，在“方寸”和“黑白”之间杀个昏天黑地的；有趴着桌子睡午...

养生常识2012-08-19

九大坏习惯让你与生育擦肩而过 1过度肥胖不利于怀孕 肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育，并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。 2年龄是生育能力最大的祸首 年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20－24岁，30岁以后缓慢下降。35岁...

不孕原因2012-06-08

洗脸也有大学问，洗脸时的4个坏习惯会危害健康哦。 四个洗脸坏习惯有害健康 1、使用脸盆 且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸。 ${FDPageBreak} 2、使用肥皂 面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏...

健康生活2010-11-04

自言自语、伸懒腰、站着吃饭等等，常被人们认为是不好、不礼貌的坏习惯，人们也尽量避免养成这些“坏习惯”。可是，你是否知道有些“坏习惯”不坏，常给我们的健康带来意想不到的效果。1、自言自语自言自语对自己有镇静作用，且增加安全感，可以调整紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时，想说什么就说什么，这样会感到轻松愉快。2、张口就唱唱歌使呼吸系统的肌肉得到积极锻炼，其作用不亚于游泳、划船等体育锻炼。另外，唱歌还能减...

居家生活2013-09-02

牙齿不仅仅可以帮助我们咀嚼食物，同时也可以刺激唾液的分泌，帮助食物的消化，牙齿虽然很坚硬，但是容易受到伤害，生活中一些不良的坏习惯会直接对牙齿带来损害。哪些坏习惯会损害牙齿健康？1、用舌头舔牙齿或者吐舌头孩子在换牙期间会不自觉的使用舌头去舔舐松动的乳牙或者残根，因为舌头会往前顶前，牙长时间下去会引起牙齿往前突出，从而形成暴牙。另外也有可能会让上下牙齿之间形成菱形的间隙。2、刷牙的时候使劲漱口吃饭时...

患病原因2019-01-29

有专家指出，宝宝的一些“坏习惯”其实是在用自己的方式感知世界。 让宝宝尽情地咬 1岁以内的宝宝都喜欢把能够抓到的东西放到嘴里“尝尝”，大人觉得很不卫生，通常都要把东西从宝宝嘴边拿掉，甚至还会喝斥“不许吃，脏”！其实错的是大人，而不是宝宝。12个月以前，宝宝感知世界的开始就是他们的小嘴，大人千万不要强行阻止。 正确做法： 找一些干净、柔软、安全的东西让宝宝尽情地咬，适当给点磨牙饼，宝宝会很开...

婴儿2012-06-19

现代人由于快节奏工作和生活方式，会有很多对健康有害的坏习惯，很多生活习惯会引发炎症，加速衰老，让身体总是处于疲惫的状态。注意，经常有这6种坏习惯，容易加速衰老！1、坐得时间太长受现代生活方式的影响，普通人坐得时间更长，行动也比以往更少。尽管每个人都知道锻炼对身体有好处，但多少人都很难经常锻炼，长时间坐着会加速衰老。在同一项研究中，每天坐6个小时的男性与坐的时间短的人相比，早死的可能性要高两成。那些...

养生常识2019-04-16

所吃的食物主要通过牙齿来咀嚼，然后送入到胃肠道帮助消化和吸收，每个年龄段的人群都要做好口腔卫生，但是生活中的一些坏习惯会对牙齿带来损伤。这5坏个坏习惯很伤牙，一定要改！1、吃面食不漱口、用牙齿把包装撕开精制的面食里面含有糖分，会让口腔中酸性物质突然的猛涨，让口腔呈现酸性化，对牙釉质带来腐蚀，甚至会在牙缝中残留，所以吃完面食后应该用清水来漱口。部分人群图方便直接使用牙齿撕开包装或者打开瓶盖，长时间下...

疾病预防2019-05-15

导致癌症的因素有很多，比如遗传、不良的生活方式和习惯等，其实癌症属于可防可控的疾病，即使改掉不良的坏习惯，就能够降低患上癌症的几率。哪些坏习惯容易患上癌症？1、喜欢吃肉不喜欢吃菜大鱼大肉的吃却吃的蔬菜和水果很少，这样会引起身体肥胖，增加了患上前列腺癌以及乳腺癌的几率。蔬菜水果里面含有大量的膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，帮助排出体内的毒素和垃圾，降低患上结肠癌的风险。每天至少要保证有400克以上的蔬...

肿瘤病因2019-09-09