西红柿炒蛋做法【资讯】
材料:中等大小西红柿1个,鸡蛋2个,葱花适量,蒜末适量,番茄酱2大勺,盐适量,清水1小勺,料酒1小勺,食用油2大勺+1小勺西红柿炒蛋的做法:1、主要材料图,注意比例;2、西红柿洗净,先切成橘子瓣,再改刀成滚刀块儿;3、鸡蛋加1小勺清水、1小勺料酒,用蛋抽或一把筷子,充分打散至表面起小泡泡;4、香葱切葱花,分成两份;大蒜切成末;5、准备好番茄酱;6、起炒锅,热锅入凉油2大勺,烧至油7成热时,下入鸡蛋...
营养食材2017-06-26
番茄的做法【资讯】
番茄炒蛋材料:番茄、鸡蛋。做法:先把番茄洗净后切成小块,然后放置一旁。鸡蛋打碎放入碗中搅拌均匀。往锅里倒油加热,然后倒入鸡蛋,煎到成型的时候把鸡蛋剁成小块形状,然后加入切好的番茄,差不多炒一分钟后加入盐后即可出锅。番茄炒猪肝材料:番茄、猪肝、葱。做法:先把猪肝洗净切块,番茄洗净切块、葱切成段。然后起火,在锅里倒油加热,放入猪肝爆炒到八成熟,再加入番茄、葱段进去接着翻炒,等猪肝炒熟后加入调味料即可食...
食材档案2017-11-03
月经期西红柿美容养颜食谱【资讯】
月经期西红柿美容养颜食谱番茄菜花材料:菜花500克。调料:番茄酱,盐,味精,植物油各适量。做法:1菜花掰朵,洗净放开水中焯一下,捞出沥干。2、炒锅置火上,倒油烧热,放入菜花,加适量清水翻炒几分钟。3、菜花将熟时,下入番茄酱,盐,味精炒匀即可。番茄炒蛋材料:番茄2个,鸡蛋2个。调料:盐,白糖,料酒,植物油各适量。做法:1、将番茄洗净,先对半剖成两块,再分别切成四大块,接着改刀,横着切小块。鸡蛋洗净,...
营养食材2017-08-04
16个月宝宝误食番茄炒蛋和虾有何影响?【即问即答】
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16个月宝宝误食番茄炒蛋和虾,一般情况下不会有太大问题,但可能会出现过敏、消化不良、胃肠不适等情况。需密切观察宝宝的状态,如有无皮疹、呕吐、腹泻等。 1.过敏:部分宝宝可能对虾过敏,表现为皮肤瘙痒、红斑、风团等,严重时可能出现呼吸困难。可使用氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪滴剂等抗过敏药物。 2.消化不良:宝宝胃肠功能较弱,可能难以消化,出现腹胀、腹痛。可轻柔按摩腹部,促进胃肠蠕动。 3.胃肠不适:如恶...
1个回复 2024/9/30 16:21:40
老年人前列腺增生症适合的食谱有哪些?【即问即答】
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多吃新鲜蔬菜、水果.新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质,有利于提高机体抵抗力。
4个回复 2025/3/18 13:41:06
产妇月子里适宜食用的炒菜有哪些【即问即答】
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产妇月子期间饮食需谨慎,适宜食用多种炒菜,但要注意食材选择和烹饪方式。同时,若身体出现不适,应及时就医。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.蔬菜类炒菜,如胡萝卜炒肉丝,富含维生素和蛋白质。2.菌菇类炒菜,像香菇炒青菜,能提供膳食纤维和矿物质。3.瘦肉炒菜,例如青椒炒里脊,补充优质蛋白和铁元素。4.蛋类炒菜,比如番茄炒蛋,营养丰富且易消化。5.豆制品炒菜,...
1个回复 2024/8/3 15:34:23
蒜苗炒蛋月子里能吃吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/15 20:25:12
激光祛斑能吃西红柿炒蛋吗【即问即答】
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激光祛斑后可以吃西红柿炒鸡蛋。激光祛斑术后不可以吃刺激性的食物和辛辣的食物以及发物,否则可能会使伤口出现感染,西红柿炒鸡蛋当中含有丰富的蛋白质和维生素,能够满足人体的需要,还可以对伤口的愈合起到一定的促进作用。在术后要吃一些清淡的食物,还要多吃新鲜的水果和蔬菜,注意脸部的防晒。
1个回复 2023/7/11 14:53:51
孕妇可以食用生番茄吗?【即问即答】
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孕妇食用生番茄通常安全,前提是确保番茄洗净,避免农药残留。番茄营养丰富,含有维生素C、维生素K和钾,对孕妇有益。然而,若存在番茄过敏史或胃肠不适,应谨慎食用。生番茄可直接食用或搭配其他食材,如番茄炒蛋或番茄牛肉,后者富含铁质,有助于补血。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.清洁卫生:食用前彻底清洗,以去除表面的污垢和可能的农药残留。2.营养价值:番茄富含维...
2个回复 2024/8/2 18:04:33
坐月子能吃西红柿炒蛋吗?【即问即答】
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在月子期间口味发生变化是正常的现象的,可以吃西红柿炒鸡蛋的。在这段时间内需要进补,多吃鸡蛋可以补充丰富的蛋白,吃西红柿也可以缓解贫血的症状。建议观察恶露的变化,需要根据自己的饮食和口味来决定饮食。尽量做到营养均衡,西红柿不影响伤口和子宫的恢复,不用担心。
1个回复 2021/11/26 15:26:21
孕妇前三个月适宜的食谱有哪些【即问即答】
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孕妇前三个月饮食很关键,应注重营养均衡,包括蛋白质、维生素、矿物质等。以下为您推荐几种食谱:蔬菜瘦肉粥、清蒸鱼、番茄炒蛋、牛奶燕麦片、清炒时蔬。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.蔬菜瘦肉粥:富含蛋白质和维生素,容易消化。2.清蒸鱼:能提供优质蛋白和不饱和脂肪酸。3.番茄炒蛋:富含维生素和蛋白质。4.牛奶燕麦片:补充蛋白质和钙。5.清炒时蔬:提供丰富的维生素和膳食...
6个回复 2024/9/2 10:37:37
怀孕初期没有胃口哪些食物开胃【即问即答】
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番茄炒蛋、黄瓜等。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
1个回复 2021/12/24 4:41:41
小孩吃完桂鱼之后可以吃番茄炒蛋嘛?【即问即答】
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对于小孩的咳嗽,要看是什么原因引起的咳嗽,是不是有过敏性的因素,或者是肺内是不是有痰,这个对于治疗都是不同的,要到医院去检查清楚,然后再针对性的治疗。
2个回复 2017/7/5 18:51:57
西红柿炒鸡蛋【即问即答】
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营养价值西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质;蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋是很好的健脑食品。含有丰富的维生素、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用;番茄中维生素D可保护血管,治高血压。番茄中有谷胱甘肽...
3个回复 2017/7/10 20:16:11
吃西红柿炒蛋时要注意些那些人可以吃那些人【即问即答】
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患者您好,您的情况我已经了解,肠胃虚弱的人,比如急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。以及对蛋白质过敏者不可食用西红柿炒鸡蛋。对西红柿过敏或鸡蛋过敏的人不能吃,西红柿炒鸡蛋不宜和海鲜同吃,希望我的回答能够对您有所帮助。身体若有不适,请及时到医院就诊。
6个回复 2022/9/23 14:54:35
孕妇中期营养食谱有哪些易做菜式?【即问即答】
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孕妇中期饮食至关重要,应注重营养均衡、食材新鲜。以下为您推荐几种营养够又容易做的菜式,如清蒸鱼、番茄炒蛋、清炒时蔬、冬瓜排骨汤、虾仁豆腐。 1.清蒸鱼:富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,有利于胎儿大脑发育。做法简单,将鱼处理干净,加葱姜蒜蒸熟,淋上蒸鱼豉油即可。 2.番茄炒蛋:富含维生素C和蛋白质。先炒鸡蛋盛出,再炒番茄,最后混合调味。 3.清炒时蔬:能提供丰富的维生素和膳食纤维。选择当季新鲜蔬菜,大...
5个回复 2024/10/18 14:32:01
一周减肥餐单是怎样的?【资讯】
一周减肥餐单可包含周一的玉米、鸡蛋、牛奶搭配蔬菜沙拉,周二的燕麦粥、苹果、水煮虾配凉拌黄瓜,周三的全麦面包、豆浆、番茄炒蛋加清炒菠菜,周四的红薯、水煮蛋、无糖酸奶配炒豆芽,周五的糙米饭、清蒸鱼、炒西兰花,周六的荞麦面、卤鸡腿、凉拌生菜,周日的红豆薏仁粥、蒸南瓜、香煎豆腐配小白菜汤等。1.周一:早餐吃玉米、鸡蛋和牛奶,能提供丰富的碳水、优质蛋白和钙,开启活力一天。午餐以蔬菜沙拉为主,如生菜、黄瓜、胡...
营养饮食2025-03-06
吃番茄炒蛋后腹泻头晕,肠炎能好吗?饮食注意啥?【即问即答】
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你好,你的情况是饮食不适引起的。你好,你的情况建议你服用藿香正气丸和盐酸黄连素片进行治疗,多喝开水,多吃容易消化的食物。
5个回复 2025/2/5 10:39:57
孕妇没胃口且反胃酸吃啥菜能改善【即问即答】
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孕妇没胃口且反胃酸时,可通过饮食调理来改善。比如食用清淡易消化的蔬菜粥、酸甜可口的番茄炒蛋、健脾益胃的山药排骨汤、富含维生素的清炒胡萝卜、营养丰富的清蒸鱼等。 1.蔬菜粥:蔬菜富含维生素和膳食纤维,煮成粥容易消化,能减轻肠胃负担,缓解反胃酸。 2.番茄炒蛋:番茄中的有机酸能促进消化,鸡蛋富含蛋白质,为孕妇提供营养。 3.山药排骨汤:山药健脾益胃,排骨补充蛋白质和钙质,有助于增强孕妇体质。 4.清炒...
5个回复 2024/10/24 9:42:12
加糖水煮蛋小孩可以吃吗?【即问即答】
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尽量不要那样吃,鸡蛋最好的吃法和最有营养的吃法便是温开水煮鸡蛋吃,那样吃孩子吸收的也罢,营养元素也挺完备的保存了出来。5岁以上小孩能吃,但也要少吃,终究是甜的,吃太多容易蛀牙。我也不喜欢吃水煮蛋,但是鸡蛋除开水焯还有其他作法,番茄炒蛋之类的。顺带分享一个认字。父母用手机下载识字软件“猫小帅学汉字”来教宝宝识字。宝宝对电子产品有兴趣,所以用手机软件教,他不会造成抵触心理,并且软件的课程丰富,生动形象...
1个回复 2022/12/24 16:42:30
胆汁反流性胃炎能否吃番茄炒蛋【即问即答】
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胆汁反流性胃炎患者的饮食需谨慎,番茄炒蛋一般可以食用,但要考虑烹饪方式、食用量等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.营养成分:番茄富含维生素、矿物质,鸡蛋富含蛋白质,可为身体提供营养。2.脂肪含量:鸡蛋中的脂肪含量适中,适量食用通常不会加重病情。3.烹饪方式:应少放油,避免油腻,减轻肠胃负担。4.食用量:不宜过量,以免引起消化不良。5.个体差异:部分患者...
5个回复 2024/8/29 15:20:19
一周减脂餐怎样安排可轻松实现减脂目标?【即问即答】
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一周减脂餐可通过合理安排周一至周日的饮食来实现减脂目标,包括高纤维蔬菜、优质蛋白、低升糖碳水等。 1.周一早餐可选择燕麦粥、水煮蛋和小番茄,午餐吃糙米饭、清炒时蔬和清蒸鱼,晚餐为玉米、凉拌黄瓜和豆腐汤。 2.周二早餐喝低脂牛奶、吃全麦面包和蓝莓,午餐是荞麦面、西兰花炒虾仁,晚餐是红薯、炒豆芽和鸡蛋羹。 3.周三早餐吃南瓜粥、水煮玉米和坚果,午餐为藜麦饭、番茄炒蛋和凉拌菠菜,晚餐是紫薯、冬瓜肉丸汤。...
1个回复 2025/5/2 20:03:11
孕中期有哪些营养丰富的食谱?【即问即答】
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孕中期营养需求增加,以下为您推荐一些食谱,包括肉类、蔬菜类、水果类、汤类、主食类等。 1.肉类:如清蒸鱼,富含优质蛋白和不饱和脂肪酸,利于胎儿大脑发育。还有牛肉炒西兰花,能补充蛋白质和维生素。 2.蔬菜类:清炒时蔬,包含多种维生素和膳食纤维。番茄炒蛋,酸甜可口,营养丰富。 3.水果类:苹果、香蕉、橙子等,富含维生素和矿物质。 4.汤类:排骨玉米汤,补钙又美味。鲫鱼豆腐汤,蛋白质丰富。 5.主食类:...
2个回复 2024/10/18 10:12:48
非细菌性前列腺炎要怎么治【即问即答】
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你好前列腺炎的病因复杂,特别是慢性前列腺炎症状表现不一,病因隐晦,确诊困难;且药物难以抵达病灶,容易导致前列腺疾病久治不愈,反复发作,采用中西医药物结合治疗和物理治疗相配合的治疗方法,可以取得满意的临床效果.也就是根据检验结果和前列腺炎的性质,选择敏感的药物,足量,按疗程用药进行治疗,同时,选择性的配合:微波,短波,导融,多功能,灌注,等物理手段.建议及时到专业男科医院的前列腺专科就诊,明确具体病...
3个回复 2024/1/31 21:51:45
甲流康复期食谱攻略:一日三餐这样吃营养与康复【资讯】
最近,我那活泼可爱的侄子小乐不幸感染了甲流,还好经过及时治疗已经进入康复期。然而,甲流过后身体虚弱,合理的饮食尤为重要。为此,我特地请教了医生并精心设计了一套适合甲流康复期的一日三餐食谱,希望能帮助小乐以及其他正在康复期的孩子们更好地补充营养,恢复体力。甲流康复期适合吃的食物1、早餐:一碗营养均衡的米粥(如小米粥、薏米红豆粥),搭配煮熟的鸡蛋和少许清淡的蔬菜,如蒸南瓜、胡萝卜泥,提供能量的同时易于...
健康笔记2024-03-19
怀孕六个月,有哪些孕妇防辐射食谱?【即问即答】
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怀孕六个月时,可通过饮食在一定程度上增强自身抵抗力,减少辐射的潜在影响。以下为您介绍一些孕妇防辐射食谱,如胡萝卜炒肉丝、番茄炒蛋、海带豆腐汤、木耳炒猪肝、菠菜瘦肉粥等。 1.胡萝卜炒肉丝:胡萝卜富含胡萝卜素,能转化为维生素A,有助于维持皮肤和黏膜的健康,增强抵抗力。 2.番茄炒蛋:番茄中的番茄红素具有抗氧化作用,能对抗自由基,减轻辐射损伤。 3.海带豆腐汤:海带中的碘有助于甲状腺的正常功能,甲状腺...
4个回复 2024/10/18 10:07:35
西红柿炒蛋的9大功效【资讯】
1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病得发作。3、番茄红素具有特别的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防做用外,还能有效减少胰腺癌、...
营养食材2017-06-12
胃病吃番茄好吗?【即问即答】
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是可以吃的,并没有什么影响的。你患了胃病好几年,如果是治疗效果不好的,容易反复的加重。应该到医院做相关的检查帮助判断疾病的轻重。如果是糜烂型胃炎症状会比较难受。治疗上可以选择中西医结合治疗的。中医治疗可以做胃络的针灸,放血从而达到通络止痛的功效。西医服用胃药。
1个回复 2023/4/13 16:21:10
肾结石患者能否吃韭菜炒蛋且时有疼痛【即问即答】
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这位朋友肾结石患者和吃韭菜炒蛋没有什么冲突的可以吃,这个可以吃一些排石的中药就能排出来了。像什么车前子,海金砂这些中药都可以起到排石的效果也有专门的排石散卖的排了就可以了吃的没有什么要求。
5个回复 2025/3/27 9:43:38
阳虚体质不宜多吃苦瓜炒蛋【资讯】
苦瓜炒蛋,用鸡蛋的醇香中和了苦瓜苦涩,被视为最易入口的一道苦瓜菜肴。作为一门家常菜,深受南粤人民的喜爱。苦瓜和鸡蛋都是极寒之物,因此,在他看来,苦瓜炒蛋与其说是菜肴,不如说是毒药。苦瓜炒蛋是毒药一说过于极端。苦瓜,味甘,性寒,具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。鸡蛋则能养心、安神、补血、滋阴、润燥。苦瓜炒蛋对于体质平和者而言,算是不错的保健食品,能防止动脉硬化、提高机体应急能力。另外...
食材档案2017-07-27