1、控制食量。很多人说吃橘子多了会上火，其实不仅如此，因橘肉性凉，肠胃敏感，体质湿寒、虚寒的人都不可多吃。维生素C虽好，如果摄入量过多，就容易导致体内代谢的草酸增多，增加患胆结石、肾结石的风险。特别是老人，更要注意不可多吃。每天吃1-2个即可满足身体的需求。2、不可空腹吃。橘肉味苷酸，空腹吃容易刺激胃分泌胃酸，且橘肉中含有的有机酸也对胃粘膜造成刺激，所以不可空腹吃橘子哦。最好在饭后吃，还能促进消化...

蔬果养生2017-09-27

冰点脱腿毛的术后注意事项1、脱毛的皮肤不能暴露在太阳下。2、不能用太热的水洗脱过毛的皮肤。3、不能吃辛辣的食物。4、治疗期间不可以用其它的方式脱毛，无论是物理的还是化学的，都可能引发皮肤炎而导致色素产生。5、不要穿染色过深或不干净的裤子，因为治疗后皮肤比较敏感，容易发炎。建议穿干净的棉质衣物。6、多吃含维c的水果，或直接吃维c片。维c可以提高皮肤抵抗力，减少色素生成，多吃含维c的水果，或直接吃维c...

无痛脱毛2017-10-19

中秋的脚步越来越近了，大家也开始为中秋送礼发愁。当然，无论送什么，主角一定是月饼。既然是过节，就没有不吃之礼。白癜风患者也是可以吃的，但是吃的时候要注意一些方面。四大注意事项为白癜风患者过中秋保驾护航。那么，四大注意事项都是什么呢？注意事项一、如何挑选。现在的月饼呈泛滥之势，白癜风患者在挑选月饼的时候不能只看包装，还要看有没有QS标志、包装是否完好、包装上标有筒标、厂名、厂址、生产日期、保质期限、...

白癜风2016-08-18

怀孕后期注意事项有哪些呢？这时的准妈妈要特别注意的事项有哪些呢？孕期就快要结束啦，这时准妈妈也不能大意哦。一、怀孕后期注意事项1、孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。28－36周，至少两周检查一次；36周后，须每周检查。2、加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。3、控制食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水4、学会自我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫...

孕期2013-07-25

孕期的用药安全和胎儿的健康相联系，准妈妈在用药时需要十分注意。那么，孕妇注意事项有哪些呢？孕妇用药的注意事项有哪些呢？ 一、孕妇用药八大注意事项 1、自己随意用药是危险的 药物既不能滥用，也不能有病不用，孕妇因为疾病同样会影响胎儿，更不能自选自用药物，一定在医生的指导下使用已证明对胚胎与胎儿无害的药物。 2、可用可不用的药物应尽量不用或少用 尤其是在妊娠的前3个月，能不用的药或暂时可停用...

孕期2012-12-11

甲肝是会传染的，吃了肝炎病毒污染的食品和水，都可以受到传染。如果水源被甲肝病人的大便和其他排泄物污染，那么，患有甲肝的注意事项是什么。1、讲究餐具茶具的卫生。2、有肝炎流行时，勿办酒席因甲肝病人在症状出现之前大便中就有病毒排出，在甲肝流行时自办酒席，宾客中可能有尚未发作的病人，容易引起参宴者甲肝爆发3、及时接种丙种球蛋白儿童体内抵抗甲肝的抗体水平很低，所以，与甲肝病人有过接触日起两周内，及时接种丙...

甲肝治疗2017-05-17

1、少吃含脂肪和糖类高的食物，忌食辛辣刺激性食物及避免饮酒，适当增加新鲜蔬菜及水果，忌用手挤压和乱用化妆品，这是痤疮的注意事项的最重要的地方。2、养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，保持精神和情绪的稳定，避免工作、学习过于紧张。3、保持大便通畅，养成良好的排便习惯。4、面部皮脂过多，油腻明显的应使用温水及合适的洁面乳洗脸，以去除油腻，保持面部清洁干净。5、女性痤疮与月经周期关系密切，对于超过30岁以...

痤疮2017-03-01

黄瓜鸡蛋减肥是指，在一定时间内，每天以黄瓜加鸡蛋做主食，由于黄瓜、鸡蛋热量比较低，以此代替主食达到减肥的效果，最常见的黄瓜鸡蛋减肥法有3天黄瓜鸡蛋减肥法，7天黄瓜鸡蛋减肥法，还有最长的是一个月。一、黄瓜鸡蛋减肥法的减肥原理1、黄瓜富含丙醇二酸，能够抑制糖分转化成脂肪在局部堆积。黄瓜同时含有植物纤维，能够加速肠蠕动，而且黄瓜热量低，能够防止热量摄入过多。2、鸡蛋含有卵磷脂，能够将脂肪胆固醇分解成细小...

减肥2017-04-21

胃镜检查后吃什么好？在刚做完胃镜检查后的饮食是有要求的，不能随意选择食物，否则也许会对胃部造成伤害。在这里，为大家总结一下胃镜检查的注意事项以及术后饮食，千万别错过了。胃镜检查后吃什么好避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等。先进食比较清淡的流质、半流质，如米汤、粥等。渐增加一些蛋白质食物，但忌油腻、油炸食品，并且在开始进食宜少量，等胃肠道功能恢复后，才开始正常饮食，并注意休息。调整心态，注意休...

影像百科2016-08-13

当身体出现问题接受治疗后，肯定有很多需要忌口的地方，例如要是脚上受伤后缝了几针，医生会告诉您少吃鱼、虾还有海鲜等，少吃辛辣食物等，要多吃水果、蔬菜等等。生殖器疱疹患者的饮食注意事项有哪些？生殖器疱疹患者的饮食注意事项有哪些：平常应少吃，或者不吃辛辣的食物，酒类和烟也不应该再碰了，特别是饮酒可能造成本病的复发，加重本病的症状。这对于治疗是相当不利的。此外平时应该多吃一些含有丰富维生素和蛋白的食物，这...

生殖器疱疹2017-06-23

吃橙子注意事项1、过多食用橙子会出现“橘子病”，医学上称为“胡萝卜素血症”。一般不需治疗，只要停吃这类食物即可好转。2、饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。3、吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，否则会影响消化吸收。4、有口干咽燥、舌红苔少等现象的人应少吃橙子。糖尿病、脾胃虚弱、风寒感冒、贫血等症患者不宜食用。

营养食材2017-05-16

1、鲍鱼肉质纤维很有嚼劲，宝宝在吃鲍鱼时家人要在一旁看着，以防宝宝嚼不烂而一口吞掉，噎到宝宝的食道。2、宝宝如果发烧、喉咙痛的话，则不宜食用鲍鱼。3、宝宝吃鲍鱼的同时不要喝牛奶，两者都是高蛋白质食物，同时容易引起消化不良。4、做给宝宝吃的鲍鱼一定要熟透，未熟的鲍鱼容易存在寄生菌。

食材档案2017-10-30

1、不能多吃冰淇凌中所含有的糖分很高，热量和脂肪含量也很高，多吃的话对于人体会产生不适的，不利于健康。2、不是每个人都能吃对于患有糖尿病、患有龋具、喉痉挛、冠心病、贫血以及肝炎等病症的人来说，吃冰淇凌对于其健康也是不利的。3、多吃可能拉肚子我们知道，冰淇凌是属于凉性的，对于肠胃不好的人来说更是不能吃的哦。如果吃多了就会拉肚子或者引发肠胃问题。

食材档案2017-08-24

孕妇吃樱桃的注意事项1、樱桃虽好，但孕妇也要适量的吃，否则会增加胃肠的额外负担。2、樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此体热、溃疡、妊娠糖尿病的孕妇最好不要吃樱桃。3、选樱桃时应注意，选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者。4、樱桃不利于保存，最好能够新鲜吃用。如果不能当天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且时间不能太长。樱桃适合保存在摄氏零下1度的冷藏条件。樱桃属浆果类，容易损坏，所以一定要轻...

营养食材2017-03-30

孕妇吃陈皮糖的注意事项1、患有高血糖的孕妇不能吃陈皮糖，陈皮糖容易使血糖升高，糖尿病孕妇更容易发生妊娠期高血压。2、出现燥咳、胃火的孕妇不宜吃陈皮糖，陈皮糖中含有的陈皮有一定的燥湿作用，体内燥热的孕妇吃陈皮糖会使病情加重。3、孕妇不宜多吃陈皮糖，如出现身体不适现象，请立即就医。

中药大全2017-10-12

一、哪些人不能吃茼蒿？胃虚泄泻者慎食。二、茼蒿的适用人群一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者。三、茼蒿的食用禁忌1、茼蒿辛香滑利，脾虚泄泻者不宜多食。2、茼蒿气浊、上火，一次忌食过量。3、茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，这样会减弱茼蒿的健胃作用，所以烹调时应注意旺火快炒。4、茼蒿和草鱼相克，最好两者不要一起烹调，避免引起消化不良。

蔬果养生2017-08-22

吃氨糖软骨素时，有诸多注意事项，如了解适用人群、知晓药物相互作用、关注特殊时期、注意保存方式、遵循医嘱服用等。1.了解适用人群：氨糖软骨素主要适用于关节软骨磨损、退化的人群，像中老年人、运动爱好者等。但对氨糖软骨素过敏者禁用；严重肝肾功能不全者需谨慎使用，因为药物代谢可能加重肝肾负担。2.知晓药物相互作用：氨糖软骨素可能会与一些药物发生相互作用。例如，与抗生素中的四环素类药物同服，可能会影响药物疗...

健康科普2025-03-09

肠息肉饮食注意事项：肠息肉患者的饮食要以新鲜、易消化，富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物为主，多吃水果蔬菜。多吃一些对治疗有帮助的食物，防止其恶变、癌变。像菜花，卷心菜，西兰花，芦笋，豆类，蘑菇类，海参等都可以多吃一些。多吃一些有软坚散结作用的食物，比如海蜇，紫菜，淡菜，海参，鲍鱼，墨鱼，海带，甲鱼，赤豆，萝卜，荠菜，荸荠，香茹等。对于脾胃虚弱，中气不足的患者，可食用乳鸽，鹌鹑，鸡蛋，大枣，圆肉...

肠息肉2017-05-23

芒果是一种富含营养的水果。由于其色泽比较的鲜艳，口感比较的润滑，芒果受到消费者的青睐。但很多人不喜欢芒果的味道，有的人吃芒果过敏。那么吃芒果的注意事项是什么？芒果的功能和作用是什么？吃芒果有什么注意事项呢？1、忌和这些食物一起吃感到肚子有饱腹感的时候不可以吃它，芒果和蒜以及辛辣食物不能一起食用，否则会引起发黄病。这种疾病的发病机制尚未被人们完全掌握，但实际上它已广泛传播，因此大家还是要谨慎行事。2...

食材档案2018-08-06

孕晚期吃什么好呢？到了怀孕晚期，说明就快要到待产期了，此时的饮食是整个孕期最后一阶段的营养补充，至关重要哦。那么，孕晚期饮食注意事项有哪些呢？孕晚期吃什么好蛋白质胎儿从怀孕28周到40周，体重要从1000克增加到3000克左右，胎盘、子宫和乳房也要增大，需要增大蛋白质摄取量，特别是在孕期的最后10周，是蛋白质储存最多的一个时期。热能除了母体代谢加快、组织增大和胎儿快速生长发育外，胎儿开始在皮下和肝...

孕期2013-09-02

荔枝种含有丰富的糖分，有补充能量，增强营养的作用；有研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能有效改善失眠、健忘、神疲等症；荔枝种富含维生素C和蛋白质，有增强机体免疫功能，提高抗病能力的作用。吃荔枝的注意事项有哪些呢？1、不宜大量吃。大量吃荔枝，不仅容易造成上火现象，出现长痘、溃疡的症状；大量进食荔枝还容易产生突发性低血糖，出现“荔枝病”，引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等...

营养食材2017-05-31

如果你出现感染或其他并发症，住院时间还要更长，毕竟你的伤口愈合和身体完全恢复需要的时间通常都比顺产要长。 剖腹产后6小时内如何恢复 去枕平卧：做完手术回到病房后，医生可能会根据你手术时的麻醉方式，告诉你应该采取什么姿势休息。如果你是腰麻，为预防头痛应该去枕平卧（即平躺着，不枕枕头）6小时；如果你是全麻，在苏醒前也应该去枕平卧，这主要是为了防止产妇舌后坠发生呼吸意外。全麻的产妇清醒后就可以枕枕头...

月子护理2012-08-17