痔疮是个小问题，却很烦人。小小的痔疮还可能引起很多疾病的发生，危害人体健康。那么，到底有没有方法可以预防痔疮呢？武警广东总队医院内二科李晗主治医师在接受家庭医生采访时，提供了预防痔疮的实用窍门。预防痔疮推荐4款茶饮决明子茶取草决明20-30克，用沸水冲泡5-10分。决明子，具有润肠通便的作用。现代医学发现，决明子中含有大黄酚、大黄素、芦荟大黄素等成分，对促进排便有一定的功效。槐叶茶用晒干的槐叶15...

痔疮2017-12-30

女性吃什么能丰胸？相信每位爱美女性都很关注丰胸的方法，而丰胸的方法虽然有很多，但是要选择科学正确的，否则就会影响到身体健康。今天，小编就来为大家介绍一下哪些食物具有丰胸的效果，千万别错过了。女性吃什么能丰胸食用菌类中黑木耳、银耳、茯苓、香菇、猴头菇中含有天然的反应调节剂，可以增强人体免疫能力，对乳腺增生以及乳腺炎有很好的预防作用；水产品中的黄鱼、带鱼、鱿鱼、海参、甲鱼、牡蛎、章鱼、泥鳅，以及海带中...

女性营养2015-04-15

胃癌化疗结束后合理的饮食搭配对患者来说十分重要，可以提高患者的免疫力，增强患者身体对抗肿瘤的抵抗力，提高了患者的生存期和生活质量，是胃癌化疗结束吃什么防止复发的重要部分。胃癌化疗结束吃什么能防止复发，并不是说胃癌患者防止复发需要单纯哪几样食物。胃癌化疗结束后的饮食可以参考以下原则。1、宜少食多餐，多素少荤（注：绝非只素不荤）。2、胃癌化疗结束后吃什么防止复发，可以分为流质、半流质、软食和普食饮食。...

化学治疗2016-10-27

胃癌化疗结束后合理的饮食搭配对患者来说十分重要，可以提高患者的免疫力，增强患者身体对抗肿瘤的抵抗力，提高了患者的生存期和生活质量，是胃癌化疗结束吃什么防止复发的重要部分。胃癌化疗结束吃什么能防止复发，并不是说胃癌患者防止复发需要单纯哪几样食物。胃癌化疗结束后的饮食可以参考以下原则。1、宜少食多餐，多素少荤（注：绝非只素不荤）。2、胃癌化疗结束后吃什么防止复发，可以分为流质、半流质、软食和普食饮食。...

化学治疗2016-11-02

阳痿早泄对人的危害极大，它可以影响人的工作效率以及家庭幸福。那么，日常生活中，吃什么能治疗早泄？早泄会导致阳痿吗？医学研究证明，狗肉、泥鳅、羊肉对于治疗阳痿早泄有很大的作用。因此，在日常生活中，治疗阳痿早泻可以选拔下列食疗验方：1、狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，调以盐、姜、五香粉及少量糖服食。2、泥鳅3条，置锅中加盐少许及适量水，清炖至五开窍，加入豆腐3块，再炖至泥鳅熟烂即可食用。3、羊肉5...

早泄2017-01-03

早产不适宜吃什么？忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。少食山楂：山楂可加速子宫收缩，可导致早产，最好“敬而远之”。孕妇不可摄取太多的维生素A，这会导致早产和胎儿发育不健全，猪肝含极丰富的维生素A，忌过量进食。忌食黑木耳：它具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。忌食杏子及杏仁：杏子味酸，性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。忌食滑腻之品：苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促...

产后2017-09-28

头发对每个人都很重要，大多数人都会认为头发稀少或没有头发会很丑，见不得人。而头发很多很飘逸再做些造型才会更自信。那么头发掉的很严重，又束手无策怎么办？不得不寻求民间偏方来尝试一下，下面给大家分享几个小偏方吧。 1、黑芝麻粳米熬粥：黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次；黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润...

头发护理2017-05-11

吃什么能帮身体排出毒素？中医指出，如果身体里的毒素积累的过多，会对健康不利，而且很容易生病，所以我们急需给身体排毒。身体里的“毒素”越多，健康就会越糟糕，不过很多食物都是身体排毒的好帮手。快来看看以下“毒素”有哪些食物“克星”吧：宿便。排便困难，有时甚至一连3天以上不排便。长此以往会导致腹痛，并增加患肠癌的风险；还会让皮肤变粗糙。排毒食物：膳食纤维多的食物，如杂粮、豆类、红薯、蔬菜、水果等。每日正...

养生常识2017-08-14

1、纤维素——五谷五谷类所含的丰富碳水化合物，能提供日常活动所需的能量，此外它含很多的纤维素，有助胃肠蠕动，帮助消化。2、维他命——蔬果天天吃大量蔬菜和水果，补充维他命和矿物质，可以预防约60%的癌症。食物来源：水果包括木瓜、橙、苹果及草莓；蔬菜包括菠菜、生菜、白菜、花椰菜、西兰花和番茄等。3、钙质——奶类、豆类摄入钙质可坚固牙齿及骨骼，预防骨质疏松症。它同时也是适宜天天食用的营养食品。食物来源：...

白领2017-05-11

预防脑梗发生可通过食用富含膳食纤维食物、富含不饱和脂肪酸食物、富含钾镁食物、富含维生素食物以及饮用绿茶等。1.富含膳食纤维食物：像燕麦、玉米、红薯等粗粮，还有芹菜、菠菜、西兰花等蔬菜都富含膳食纤维。膳食纤维能促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收，降低血液黏稠度，有助于预防动脉粥样硬化，进而降低脑梗风险。2.富含不饱和脂肪酸食物：常见的有深海鱼类，如三文鱼、金枪鱼等，以及核桃、杏仁等坚果。不饱和脂肪酸有助于...

神经科2025-03-02

喝酒后第二天易引发胃炎、低血糖、头痛、肝脏损伤、痛风等疾病，可通过食用蜂蜜水、香蕉、西红柿汁、葡萄、牛奶等食物进行预防。1.胃炎：酒精会刺激胃黏膜，第二天易引发胃炎。蜂蜜水含有丰富的果糖，能促进酒精的分解吸收，减轻酒精对胃黏膜的刺激，起到保护胃黏膜的作用。同时，蜂蜜水还能缓解胃部不适，预防胃炎的发生。2.低血糖：酒精在体内代谢会消耗大量的糖分，导致第二天出现低血糖症状。香蕉富含糖分，能快速补充能量...

健康科普2025-04-01

吃什么预防早产之鱼类准妈妈们在怀孕期间可以多吃一些鱼类，各种各样的鱼类都会为各位准妈妈们提供很多的营养物质，特别是鱼类中所含的OMEGA-3脂肪酸，能够帮助准妈妈们延长孕期、防止早产的发生的。吃什么预防早产之菠菜菠菜也是准妈妈们在怀孕期间要记得多吃的一种食物，因为菠菜是准妈妈们补充叶酸的很主要也很方便的来源，另外，准妈妈们在怀孕期间多吃一些富含叶酸的食物，也是能够帮助准妈妈们减少宝宝生长发育出现畸...

产后2017-09-29

吃对东西就会瘦产妇饮食中的淀粉和糖是造成“小粗腿”的重要原因。因此，产妇要注意产后饮食，淀粉类及高糖类的食物要少吃，尽量吃些低糖、高纤维的蔬菜和水果。而且不要以为喝水会水肿就不喝水，其实要多喝水，这样不但可以帮助新陈代谢，还会加速瘦身的效果。三餐要定时定量不要以为不吃饭就会瘦。其实，真正能让人苗条的是营养均衡，所以产妇最好每一餐都要遵照高纤蔬菜：蛋白质：水果一3：2：1的比例进食。多吃蔬菜和水果蔬...

产后2017-09-06

在天气干燥的秋季里痔疮是很容易发作的，因此，如果你有痔疮的病史就要多注意预防了。在这里，为大家介绍一下痔疮患者日常饮食应该如何安排，吃些什么对痔疮的治愈会有所好处，快来一起看看吧。秋天治疗痔疮的饮食原则要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在...

其他疾病2016-09-02

吃什么能预防中风1、柚子柚子营养丰富，除了含有糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分之外，还含有生理活物质皮甙以及类胰岛素，柚肉中所含维生素C非常丰富，故柚肉能降血脂、降低血液黏滞度，减少血栓形成，有防治脑血管疾病等功效。2、橘子橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等，有降低胆固醇吸收、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用。3、橙子橙子中维生素C、胡萝...

脑卒中2017-04-05

饮食上应吃什么能治低血压？低血压是我们生活当中最为普遍的一种疾病，这种疾病主要是由于患者本身的体质，特别的瘦弱而产生的疾病，那么出现低血压时患者常会感觉到眩晕，无力，没法正常的工作和学习，所以我们应该及时的去进行预防低血压的出现，要在生活和饮食方面进行一些调理，那么饮食上如何治疗低血压呢？下面我们就来了解一下低血压的饮食方面。步骤/方法：1饮食上应吃什么能治低血压？如果出现低血压，我们就应该调整自...

低血压2017-02-15

蛀牙不但影响外观美感，还影响身体健康，给患者身心都造成危害。那么，生活中我们吃哪些食物可以防止蛀牙呢？专家表示，其实在我们的生活中，有很多食物是能够防止龋齿的，下面我们具体了解一下！1、香菇香菇最能预防龋齿。首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。其次，香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源（麦角甾醇），麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素D，可...

龋齿2016-06-07

吃对东西就会瘦产妇饮食中的淀粉和糖是造成“小粗腿”的重要原因。因此，产妇要注意产后饮食，淀粉类及高糖类的食物要少吃，尽量吃些低糖、高纤维的蔬菜和水果。而且不要以为喝水会水肿就不喝水，其实要多喝水，这样不但可以帮助新陈代谢，还会加速瘦身的效果。三餐要定时定量不要以为不吃饭就会瘦。其实，真正能让人苗条的是营养均衡，所以产妇最好每一餐都要遵照高纤蔬菜：蛋白质：水果一3：2：1的比例进食。多吃蔬菜和水果蔬...

减肥方法2017-06-15

日常生活中有很多的电器都带有辐射，电脑就是其中准妈妈最精彩接触的一种。上班族妈妈如何才能很好地减轻办公室里各种电器的辐射对自身的影响呢？一、预防电脑辐射的方法1、孕妇防电脑辐射要注意电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽，室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。2、孕妇避免长时间连续操作电脑，注意...

孕期2013-04-11

许多儿童由于呼吸道还很脆弱，因此很容易患上感冒，一旦患上感冒对儿童的生活会有很大的影响。那么家长们在平时能多给孩子吃些什么来预防儿童感冒呢？胡萝卜胡萝卜维含有丰富的维生素A，维生素A能够稳定人体上皮细胞膜，增强人体免疫系统功能。当维生素A缺乏时，各种抗病细胞的能力也随着下降，呼吸道粘膜这道屏障防线的功能也跟着削弱，一旦受到病毒、细菌的侵袭，就容易发生呼吸道感染。缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感...

疾病养生2017-03-24