口臭大多是因为生活中的一些不良生活习惯造成的，想必大家都有过这样的现象，口臭是一种比较常见的疾病，而很多人出现口臭的原因，则是因为自己的平时一些不良的生活习惯而引起的。下面我们看看预防口臭要改掉哪些坏习惯？四种食物可预防口臭1、绿茶其间的儿茶素能杀死引发口臭的细菌。除了喝茶水，也能够经过咀嚼茶叶来防止。2、香草植物比方甘菊、薄荷等富含灭菌成分，能够杀灭口腔细菌，防止口臭。泡香草茶喝不只能够保养口腔...

疾病预防2017-04-24

1。为促进唾液分泌，可咀嚼青橄揽、话梅等水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物，吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。2。每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。3。如为全身性疾病引起的口臭，应积极治疗。如出现的肝臭、尿臭、酮奥等症状常为疾病严重的预示，必须予以重视。4。坚持每天清晨在阳台或公园做深呼吸锻炼，每次15~30分钟。5。红枣、黑枣可消除因葱、...

口臭2017-06-05

口臭是一种很常见的口腔疾病，不管是大人还是小孩都有过口臭的经历，口臭是大家都厌恶的，说话时口中没有异味，可以大增信心。小儿也要预防口臭，引起小儿口臭的原因一般是口腔内的食物残渣没有及时清洗干净等等原因。让儿童告别口臭的五大计划！我们可适当地多吃些水果和蔬菜，增加纤维素、维生素，以促进肠道蠕动，减少宿便，也有利于防治胃肠和口腔等疾病，防止口臭的发生。引起口臭的原因有很多，例如口病与牙科疾病（如龋齿、...

疾病预防2017-11-06

口臭看起来是个小毛病，却会给人际交往带来很多烦恼。并且，它还可能是身体某些疾病的信号：包括口腔、胃肠道、呼吸道等多种疾病，都可能引起口臭。那么如何预防呢？ 常吃小米 美国营养学专家、《食物圣经》作者吉莉安·麦基思建议，健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。 大口喝绿茶 英国牙医菲利普·施特默说：“有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。”而大口喝绿茶能更好...

日常保健2013-01-30

口臭不仅仅是大人会出现的毛病，也是小宝宝无可避免的问题，那么宝宝口臭是为什么呢？如何预防宝宝口臭？宝宝口臭的原因1、炎症口腔炎是口腔粘膜的炎症，这是比较小的宝宝口臭的重要原因之一。如果宝宝得了口腔炎，就很容易有口臭的问题。2、口腔水分不充足水和唾液在口腔中可润滑粘膜、清除微生物，维持口内环境。如果宝宝不注意补充水份的话，口腔中分泌的唾液会减少，从而影响口腔自我清洁功能，使细菌繁殖，宝宝就会有口臭了...

其他疾病2018-01-22

口腔医生表示，最近常有一些十六七岁的青春期女孩前来就诊，要医生帮忙解决口臭问题。医生表示，口臭本身不是疾病，它是由多种因素造成的。那么，为何这么多少女会口臭呢？青春期女孩易患口臭的原因青春期女孩常因其性腺活动的周期性不稳定，性激素水平波动较大，加上爱吃零食，又不注意口腔卫生，这时如性激素分泌水平低下，就容易发生口腔粘膜和牙周组织的感染而导致口臭。但这种口臭多为一过性的，不必为此担心。若卵巢激素分泌...

口臭2013-12-30

因为形成口臭的原因多，所以我们要通过病因来预防口臭。那导致口臭的原因有哪些呢？导致口臭的原因是什么1、口腔疾病，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。2、胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。肠胃及脏腑功能受损，内分泌失调是导致大多数人口臭的主要原因。...

口臭2016-10-13

1、舌根部和舌下都是细菌青睐的藏身之所，而舌苔里也存在许多细菌，有些还是致病菌，除了能引起口臭外，也是引发口腔或牙周炎的直接原因，通过牙刷刷毛的清洁，这些细菌是完全可以被消灭的。2、刷舌头要选用柔软、弹性好的牙刷，从舌根部往舌尖刷10余次即可。动作力度不宜大，以免损伤舌组织。此外，口腔内壁也同样需要进行定时、适当的清洁。3、此外，用餐时食用辛辣食物或饮酒、咖啡等，都会引起口臭，因为细菌在这些食物中...

口臭2017-06-05

一、细嚼慢咽助消化。细嚼慢咽对消化绝对有帮助，你应该彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合，用餐时避免有压力，可以使你的消化作用有一个好的开始。二、饮食有规律。注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。三、注意营养均衡。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳...

口臭2017-06-05

口臭是一种很常见的疾病，也许今天大家都还口气清新，明天就会有可能患上口臭。到底是什么原因导致的呢？导致口臭的原因有哪些：导致口臭原因一、咽炎口臭：一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象，治疗咽喉肿痛即可解决。导致口臭原因二、便秘口臭：这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的，如果体内产生的有害物质不能及时排出，就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退...

口臭2015-10-19

口臭，总是让人“难以启齿”。口臭通常由于口腔不卫生、胃肠道功能紊乱引起的。而且不管是哪个原因，罪魁祸首都是细菌。不过在日常生活中，却有几种食物本身就是去除口腔异味的能手，并能防止口臭再度产生。六大食物来预防口臭远离口臭1、牛奶吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。2、柠檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。3、香...

口臭2013-12-30

一、要留意口腔卫生。天天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾柔柔地刷搽舌苔。二、要留意饮食习惯。进食时要细嚼慢咽，多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃生冷、有刺激性和不易被消化的食品。三、天天坚持叩齿。闭唇，轻轻叩齿100-300次，逐日做2-3次。其间有唾液增多现象，可小口缓慢咽下。

口臭2017-06-05

合理的饮食习惯能预防口臭的发生？一、细嚼慢咽助消化。细嚼慢咽对消化绝对有帮助，你应该彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合，用餐时避免有压力，可以使你的消化作用有一个好的开始。二、饮食有规律。注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。三、注意营养均衡。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以...

口臭2017-06-05

一、预防1、培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。2、饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。3、防止消化不良。当出现消化不良时，可适当服用一些助消化和胃肠动力药。4、注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。5、用中药芦根、薄荷、藿香煎液，或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻或消除口臭。二、老年人...

口臭2017-06-21

口臭是很缠人的患了口臭以后会给患者的身体和心理带来严重的伤害，口臭会发生在小孩身上，也会发生的年轻人的嘴巴，当然老人的发病是属于最多的。到底口臭的病因有哪些呢？口臭的五大发病原因：一、口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。二、胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不...

口臭2015-10-14

现在的人肯定免不了社交，明明是想更进一步地接近交流，但如果因为口气，是不是又尴尬又会让交往出现隔阂呢？那么如何预防口臭，又如何靠饮食调节呢？预防口臭的饮食原则：第一：不要过度的食用冰冻的食物，否则会伤及脾胃。部分胃气下降功能被抑制，就会形成不同程度的胃气上逆，形成口臭。第二：多吃一些新鲜的蔬菜水果和富含维生素C的食物，可以帮助消除口腔中过多的黏膜分泌及废物。第三：减少进食富含蛋白质的动物性食物，如...

其他疾病2014-08-14

1、饮食健康，清热解毒中医认为，口气属于胃肠道有“热”，因此主张有口气的人要尽量少吃“助热”的温里散寒类食物，适量吃一些清热类食物。饮食也要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类。2、适当使用口香糖、漱口水口香糖和漱口水可以简洁而快速去除牙面软垢，但是要掌握好时间，最好不要超过15分钟。而且有些人不适合嚼口香糖，如有胃病的人，长时...

其它疾病2017-07-04

在平时生活中经常会有口腔溃疡的出现。那日常要如何预防口腔溃疡呢？吃什么食物可以预防口腔溃疡呢？吃什么食物可以预防口腔溃疡1、栗子栗子是一种味道香美，味性温甘，具有健脾、壮腰、强筋、补肾、活血、消肿等功效的绿色食品。栗子中含有丰富的维生素B2和核黄素，能有效治疗儿童口舌不适和成年人的口腔溃疡，能补充缺乏的维生素。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，能预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等...

口腔溃疡2016-11-10

人与人交流，是用语言来沟通，如果这时你有：口臭，那就很尴尬了。口臭影响人与人的交往，还容易造成自卑心理，连话都不愿意多说。口臭是怎么回事？有什么好办法可让我们远离它？为什么会出现口臭？1、口腔疾病患有口腔疾病的人经常伴有口臭，如蛀牙、龋齿、牙龈炎、牙周炎等，主要原因是口腔内疾病使得细菌滋生，从而产生口臭。2、口腔卫生不佳很多人不注重口腔卫生，比如说不爱刷牙、漱口、刷牙方式不正确等，造成牙齿清洗不干...

口臭2018-11-30

1、柚子除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。2、海带在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭的作用。3、香芹香芹能够有效中和口腔内不良气味，去除因抽烟而引起的口腔异味。如果购买香芹菜不方便，还可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。...

预防保健2017-09-01

1、少喝酒不抽烟白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，导致口臭。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭，要想口气清新，最好戒烟，这是很必须的。2、仔细刷牙认真仔细的刷牙是预防口臭的最基本药店，刷牙之时，还要用牙刷背面轻轻刷一下舌面，保持舌面的清洁，进食食物后发现有食物嵌入牙缝应该及时用牙线清除，使用假牙之人，更应该重视假牙的清洁，避免细菌残留。3、饭...

预防保健2017-09-01

口臭比较常见，口臭是口腔中有异常气味或者味道，任何性别任何年纪都会发生，引起口臭的原因有很多。五大原因引起口臭 1、吃东西引起的口臭包括吃大蒜、洋葱、韭菜等，短时间即可消除。2、呼吸道疾病慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等，也可引起口臭。3、全身性疾病如糖尿病酮中毒病人口腔有烂苹果味；肝脏病人呼出氨气味；急性风湿热病人口腔有甜酸味；尿毒症或肾...

口臭2013-12-30

口臭，面对这一让人尴尬的毛病，多少为之烦恼。该如何治疗口臭呢？下面小编介绍八大招让你消除口臭。1、小米，健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。2、生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。3、苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。4、单吃水果。水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。5、嚼...

口臭2013-12-30

多喝水：每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。勤刷牙：预防口臭要特别注意口腔卫生，每天刷牙2-3次，顺便还要刷刷舌头。另外要定期看牙医，如果发现牙病，就要及早进行治疗。清淡饮食：如果出现口臭，最好在饮食上要清淡些，避免生冷、刺激性、有臭味、不容易消化以及油腻的食物。咀嚼红枣：红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼1-2枚即可。吃小米：小米是健康的谷物食品，可以减少...

其它疾病2017-07-03

（1）牛奶。牛奶进入胃里之后会以脂肪腊的形式将形成恶臭原因的成分包住，对消除大蒜的臭味特别有效。这是因为牛奶的氨基酸和大蒜的蒜头素相结合的缘故。吃奶酪和乳制品的时候也有相同的效果。此外，牛奶对酒精的味道也有效，喝酒前饮用些牛奶可以防止宿醉。（2）酸性食品。柠檬和梅干以及酸性食品中所有的有机酸有分解形成口臭原因的蛋白质的功效，并能防止食物残留物腐败发酵。酸味还能促进唾液分泌，提高口腔的自净作用。（3...

口臭2017-06-05

六种预防口臭的方1、坚持半年洗一次牙即便天天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中，会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时，会造成牙龈炎、牙周炎，它们是造成口臭的一个重要原因。因此，坚持每半年洗一次牙是好处多多的！2、清淡饮食是原则据营养专家介绍，中医认为，许多口臭是由脾胃湿热内蕴引起的，同时还表现出舌苔黄腻，牙龈肿痛等症状。“体内‘脾气主升，胃气主降’，如果湿热的话，升降功能受到限制，导致运化功能不好...

其它疾病2017-07-21

口臭是由于胃热或食积引起的。胃热是红苔黄腻、大便干结，食积：喂养不当，内伤乳食，停积胃肠所引起的一种小儿常见的脾胃病。口臭，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。吸烟的人会长期有口臭，而且很难闻。口臭不是一种独立的疾病，而是很多疾病如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病所...

口臭2014-01-04

口臭患者时常是借他人之口才知道自己有口臭，其实，我们可以自我检查口臭，下面为大家介绍口臭自测方法。口臭自测方法1、双手捂住口鼻，形成一个相对密闭的空间，哈气，闻一下是否有异味。2、清洁手腕，用舌头轻舔手腕数秒，等液体风干后，闻闻有没有味道。3、用一次性的塑料小勺在舌背上轻刮几下，放到鼻前判断，这种方法比较适合检查来源于舌头后部的口臭。4、照一照镜子看看你的舌头，如有一层白膜，就表示硫磺化合物产量过...

口臭2016-11-07

口臭严重影响了一个人的形象和交际，甚至会造成个人的孤僻、不自信等心理疾病。你知道吗，口臭其实也分不同的类型，针对所属类型，对症下药，才能尽快去除口臭。口臭也分种类生理性口气这种口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象，如饥饿时、食用某些刺激性食品(洋葱、大蒜等)后、抽烟后、晨起未刷牙等。病理性口气病理性口臭可分为口腔来源和全身来源两种。全身来源的口气由系统性疾病或各种感染所致，如胃炎、鼻窦炎、肝炎、糖...

药膳养生2014-07-24